Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Признаки повышенного холестерина

Все про повышенный пролактин у мужчин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пролактин является гормоном, который синтезируется передней долей гипофиза. В мужском организме его роль заключается в обеспечении репродуктивной функции, посредствам влияния на синтез тестостерона, а также подвижность половых клеток и процесс их созревания. Это далеко не все функции пролактина. Мало кто знает, что регуляция иммунитета, а также снижение болевых ощущений также контролируется этим гормоном. В каких ситуациях бывает повышенный пролактин у мужчин, рассмотрим далее.

Каким анализом определяется?

Данный гормон выявляется в венозной крови, которую берут после некоторой подготовки пациента.

Этот анализ может назначаться мужчине при подозрении на бесплодие, снижение либидо и отсутствия удовлетворения от интимной близости.

Другие способы диагностики

В том случае, когда имеются подозрения на нарушения работоспособности гипофиза, одним из симптомов которых является высокий пролактин, пациенту могут назначать дополнительные методы диагностики, куда входит:

  • МРТ и КТ;
  • анализ крови на гормоны всех видов;
  • УЗИ органов брюшной полости.

Может потребоваться консультация эндокринолога, уролога и хирурга.

Какие значения считать повышенными для мужчин?

Высокими считаются значения, которые равны или превышают значение в 17 нг/мл крови. Важно помнить, что максимальные концентрации гормона в крови определяется в 4-5 часов утра, в то время как вечером значения могут упасть к минимуму. Данный гормон очень чувствительный к внешним факторам, поэтому даже незначительные стрессы и эмоциональные расстройства могут стимулировать отклонения в значениях.

Рекомендуем посмотреть важное видео на эту тему

Симптомы и признаки повышенного пролактина

Усиленный синтез гормона возникает на фоне изменения работоспособности гипофиза, к чему приводят различные заболевания и сбои. Внешними клиническими проявлениями, которые могут сопровождать повышенный пролактин, могут быть:

  • невозможность длительное время зачать ребенка;
  • отсутствие эякуляции или незначительный объем выделяемой спермы;
  • остеопороз, при котором отмечается повышенная ломкость костей;
  • депрессия, на фоне которой отмечается полное отсутствие желания интимной близости;
  • активный набор массы тела, вызванный повышенным аппетитом;
  • увеличение в объеме и изменение формы молочных желез;
  • тремор, который появляется при сильных эмоциональных нагрузках;
  • повышенная потливость ладоней и стоп;
  • нарушения памяти и снижение интеллекта;
  • выделение из молочных желез прозрачной жидкости, уплотнения;
  • увеличение процентного содержания вредного холестерина;
  • отсутствие эрекции.

Многие мужчины списывают подобные проявления на переутомление на работе и стресс.

На самом же деле проблема может крыться гораздо глубже. Поэтому, при снижении либидо, болезненной эрекции или полном ее отсутствии требуется незамедлительная консультация врача.

В том случае, когда причиной высоких показателей является опухоль или проблемы с сосудами головного мозга, вызывающие нарушение питания клеток гипофиза, могут проявляться сильные головные боли по типу мигрени, которые сложно устранить даже с помощью медикаментов.

При обширном гормональном сбое отмечается снижение волосистости кожных покровов, характерных исключительно для мужского пола.

Перестает расти щетина на лице, или она становится более мягкой, похожей на пушок.

Кожа становится более гладкой и нежной, что напоминает женскую кожу.

Опасности и последствия

В том случае, когда синтез пролактина не контролируется, мужчину могут подстерегать такие неприятные последствия для организма, как:

  1. Набор жировой массы, что влечет за собой повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат.
  2. Импотенция, при которой мужчина не может удовлетворять свои биологические потребности.
  3. Бесплодие, особенно в возрасте 35-45 лет, что является серьезной проблемой, разрушая семьи.
  4. Увеличение риска развития инфаркта и инсульта, что обусловлена стремительным увеличением холестерина в крови.
  5. Инсулиновая зависимость при сахарном диабете, что диктует пожизненную необходимость введения гормона в организм для поддержания естественных процессов жизнедеятельности.
  6. Остеопороз, при котором кости становятся настолько хрупкими, что от любого неловкого движения могут возникать переломы и смещения. Особенно риски  для жизни увеличиваются при высокой массе тела.
  7. Увеличение молочных желез и выделение молозива, что доставляет большой дискомфорт, особенно в обществе.
  8. Разрастание новообразования в гипофизе, что в дальнейшем может спровоцировать летальный исход.

В большинстве случаев начальные стадии патологии протекают бессимптомно.

Однако, даже малейшие дисфункции в половой сфере требуют обязательной диагностики и консультации специалиста. В противном случае негативных последствий для жизни и здоровья не обойтись.

Причины

Самыми распространенными причинами, которые могут вызывать повышенный уровень пролактина, являются:

  1. Новообразования в головном мозге – опухоли, которые образуются по причинам частых травм головы или разрыва сосудов, могут провоцировать повышенное давление на сам гипофиз, нарушая его работоспособность. Активизация синтеза пролактина также может быть обусловлена появлением опухоли непосредственно в самом гипофизе, причин для чего масса.
  2. Аутоиммунные заболевания, появление которых и механизм воздействия на организм до конца не изучены. Системная красная волчанка и ревматоидный артрит оказывают пагубное воздействие на весь организм, снижая его сопротивляемость перед вирусными и инфекционными заболеваниями.
  3. Хроническая недостаточность витамина В6, который является антагонистом пролактина, снижает не только его синтез, но и концентрацию в крови.
  4. Цирроз печени и хронические воспалительные процессы мочеполовой системы.
  5. Патологии щитовидной железы, вызванные неправильным питанием, вредными условиями труда, а также злоупотреблением алкогольными напитками.
  6. Употребление гормональных препаратов без ведома врача. Особенно это касается мужчин, которые стремятся иметь идеальную накачанную фигуру и увлекаются различными добавками к питанию. Гормоны, которые вводятся без определенной схемы, могут изменить работу всего организма, поэтому самостоятельно их употреблять категорически запрещено.
  7. Использование нейролептиков продолжительное время, что влечет за собой нарушения в работе нервной системы.
  8. Употребление наркотических веществ, вызывающих привыкание.

В группу риска попадают мужчины репродуктивного возраста, ведущие малоподвижный образ жизни.

Научно доказано, что ежедневный спорт или обычная зарядка помогут держать мышцы в тонусе, а также нормализовать обменные процессы. Повышенное содержание кислорода в крови стимулирует правильную работу клеток головного мозга.

Также повлиять на высокие показатели могут:

  • частые стрессы и неурядицы на работе, отсутствие уважения в коллективе;
  • психические расстройства;
  • отсутствие полового партнера;
  • убежденность в отсутствии необходимости продолжения рода;
  • психогенная импотенция;
  • хронический простатит.

Без комплексной диагностики установить истинную причину невозможно.

Иногда она бывает не одна, а целых несколько, поэтому помимо аппаратного исследования потребуется полный анамнез.

Какие меры можно предпринять?

Важно понимать, что увеличение гормона не происходит просто так. Всему есть причина, которую следует выявить. Высокий пролактин у мужчин может быть связан не только с условиями труда и жизни, но и хронических заболеваний мочеполовой системы. После постановки точного диагноза необходимо подобрать комплексное лечение, включающее медикаменты, соблюдение диеты и изменение образа жизни.

Медикаменты

В качестве лекарств, которые могли бы помочь в нормализации гормонального фона, используют:

Также могут назначаться анальгетики и антидепрессанты, если человек мучается от болей и испытывает повышенную психо-эмоциональную нагрузку.

Хирургические методы

В том случае, когда патология связана с наличием новообразований в головном мозге, может потребоваться хирургическое вмешательство. Через носовой проход вводят специальные приборы, которые помогают удалить или прижечь новообразование. Если же оно злокачественное и склонно к метастазированию, то хирургическое лечение подкрепляют химиотерапией и лучевой терапией.

Лучевая терапия

Использование лучей эффективно только на ранних стадиях развития онкологических опухолей головного мозга.

Если есть необходимость их использования, то данный метод сочетают с другими методами лечения, включая химиотерапию и поддержание всего организма.

Изменение образа жизни

В 95% всех случаев пациенту рекомендуют изменить образ жизни, так как гиперлактинемия связана именно с отсутствием физических нагрузок, неправильным питанием и вредными привычками. Рекомендуется придерживаться таких советов:

  1. Дробно питаться, отказавшись от фаст-фуда в пользу здоровой еды.
  2. Ежедневно выполнять физические нагрузки.
  3. Отказаться от курения, алкоголя и наркотических веществ.
  4. При наличии расстройств и половой дисфункции обращаться к специалисту, не прибегая к помощи медикаментов без ведома врача.

Только диагностика позволит правильно поставить диагноз, подобрав лечение с учетом индивидуальных особенностей организма.

Профилактика

Чтобы минимизировать риски появления высоких показателей пролактина в крови у мужчин, рекомендуется отказаться от бесконтрольного употребления медикаментов, вредной пищи и алкоголя. Активный образ жизни, включающий спорт, правильное здоровое питание и отказ от вредных привычек помогут сохранить здоровье.

Таким образом, снизить пролактин помогают специальные медикаменты, однако важно выяснить, что именно спровоцировало увеличение его уровня.

Без комплексной диагностики не обойтись, поэтому не стоит заниматься самолечением, а нужно обращаться за помощью к врачу, если пролактин повышен.

Какие продукты запрещено есть при повышенном холестерине в крови

В последнее десятилетие увеличилось число летальных исходов от тяжёлых сосудистых заболеваний сердца и мозга, связанных с повышением холестерина в крови. Инсульты и инфаркты молодеют. В напряжённой жизни человек не всегда находит время обратить внимание на собственное здоровье. А между тем признаки повышенного холестерина можно увидеть на глаз. Причина его повышения кроется в нерациональном питании или нарушении жирового обмена. По какой бы причине ни повышался его уровень, основа лечения – правильное питание.

  •  Что такое холестерин
  • Факторы риска
  • Принцип рационального питания при высоком холестерине
  • Какие продукты не рекомендуется употреблять при повышенном ЛПНП

Давайте узнаем, что такое холестерин и почему он повышается. Рассмотрим факторы риска для его повышения. Какие продукты нельзя употреблять при высоком холестерине. Как нужно готовить пищу для снижения его уровня. Рассмотрим эти вопросы.

 Что такое холестерин

Это вещество имеет жироподобную основу. Большая его часть вырабатывается в печени, и только 20% поступает с продуктами питания. В крови он транспортируется в виде двух соединений. Одно из них – липопротеины низкой плотности (ЛПНП), известное как плохой холестерин. Другая фракция представлена липопротеинами высокой плотности (ЛПВП), известными как хороший холестерин. При неправильном соотношении этих частей в сочетании с общим высоким показателем развиваются сердечно-сосудистые заболевания. ЛПВП выводят из организма плохие липопротеины низкой плотности.

Однако организму нужны оба этих вещества, у каждого из них свои функции. Хороший холестерин (ЛПВП) участвует в обмене жиров, углеводов и белков. ЛПВП препятствуют отложению бляшек на внутренней поверхности кровеносных сосудов. ЛПНП принимает участие в образовании половых гормонов, помогает работе мозга. Природа предусмотрела повышение ЛПНП у беременных женщин – он необходим для формирования плаценты.

«Плохой» холестерин составляет оболочку (мембрану) клеток, из которых и состоит наш организм. Плотность оболочки зависит от содержания этого самого ЛПНП. Благодаря крепкой мембране внутрь клеток не проникают токсические вещества. Плохое свойство ЛПНП в том, что при повышении уровня они образуют атеросклеротические бляшки и сгущают кровь. Вот поэтому врачи следят за соотношением ЛПНП и ЛПВП. Говоря об уровне холестерина, обычно имеют в виду общий. Если он был повышен за счёт ЛПВП, а ЛПНП в допустимых пределах, то это является нормой. Тревожный знак – повышение общего холестерола за счёт ЛПНП. Такие значения создают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Факторы риска

ЛПНП повышаются при неправильном образе жизни:

  • Курение и алкоголь нарушают структуру сосудистой стенки. В этих местах замедляется ток крови, что и обусловливает образование тромбов.
  • Отсутствие спорта.
  • Сидячий образ жизни и гиподинамия также приводят к замедлению скорости и сгущению крови.
  • Абдоминальное ожирение.
  • Наследственный фактор, который передаёт аномальный ген, отвечающий за повышенную выработку ЛПНП. Если у родственников повышен холестерин, то пациент попадает в группу риска.
  • Сахарный диабет.
  • Гипофункция щитовидной железы.
  • Употребление большого количества продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты.
  • Отсутствие продуктов, которые повышают уровень хорошего холестерина (ЛПВП). К ним относятся продукты, содержащие клетчатку и ненасыщенные жирные кислоты.

Стресс, неправильный образ жизни, сочетание факторов риска способствуют нарушению жирового обмена, повышению уровня ЛПНП.

Принцип рационального питания при высоком холестерине

Диета при кажущейся простоте способна творить чудеса. Смысл лечебного питания в ограничении холестеринсодержащих продуктов и введении в рацион полиненасыщенных жирных кислот. Соблюдая диету, нужно только уменьшить количество жирных продуктов до безопасного количества, чтобы привести в норму показатели холестерина. Нельзя совсем отказываться от них. Основное правило всякой диеты – сбалансировать питание. Помимо ограничения «опасных» продуктов, надо уменьшить количество калорий. Постепенно снижая объём и калорийность продуктов, добиваются снижения холестерина и веса.

Холестерин попадает в организм с продуктами животного происхождения. Однако диета предполагает не только исключение запрещённых продуктов, но и способ их приготовления.

Пищу нельзя жарить! В процессе жарки образуются канцерогены, способствующие повышению ЛПНП. Блюда нужно готовить на пару, тушить, запекать на огне или в духовке, или же варить.

Какие продукты не рекомендуется употреблять при повышенном ЛПНП

Людям с повышенным холестерином можно употреблять в день 300 мг, а при лишнем весе и сердечно-сосудистых заболеваниях – 200 мг в сутки. Диетологи рекомендуют, какие продукты нельзя есть при повышении холестерина. В список запрещённых продуктов при высоком холестерине попадают, прежде всего, жиры животного происхождения:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Свинина содержит высокий уровень плохого холестерина. На 100 г продукта приходится 100 мг.
  • Жирные твёрдые сыры содержат 120 мг, а мягкие – 70 мг холестерина на 100 грамм продукта. Но они богаты белком и минеральными веществами. С диетической целью допускается употребление мягких сыров типа Моцарелла, Фета или брынза. Замечательными свойствами обладает Адыгейский сыр. Благодаря сочетанию коровьего и овечьего молока он даже понижает плохие ЛПНП.
  • Повышают плохие ЛПНП сливки. В 100 граммах содержится 70 мг холестерина. Поэтому не рекомендуется их отдельное употребление.
  • Сливочное масло, майонез, сметана могут повысить плохой холестерин.
  • Нельзя кушать креветки. Они содержат его 150 мг на 100 грамм продукта. Исследования американских учёных неоднократно подтверждали, что креветки в данном случае есть не рекомендуется.
  • Невозможно снизить холестерин при употреблении мозгов, почек, печени. Они стоят во главе ряда по содержанию этого вещества. В запрете также субпродукты: сосиски, окорок и ветчина.
  • Жирные сорта мяса – свинина, баранина.
  • Раньше считалось, что нельзя есть яйца при повышении ЛПНП. Они действительно содержат и плохой и хороший холестерин. В то же время лецитин в их составе снижает ЛПНП. Вред они могут нанести не сами по себе, а способом приготовления. Нельзя есть жареные яйца, но сваренные вкрутую и в умеренном количестве они не вредны.
  • Кондитерские кремы, шоколад, магазинное пирожное, содержащие трансжиры.
  • Животный жир, используемый для приготовления обеда, необходимо заменить на растительный. Предпочтительно оливковое масло.

К продуктам, высоко содержащим ЛПНП, относятся и трансжиры – маргарин, кулинарный жир. Они представляют собой твёрдый растительный жир, полученный методом гидрогенизирования для удешевления и удлинения срока годности. В процессе производства дешёвое растительное масло смешивают с окисью никеля (катализатора) и заливают в реактор. На следующем этапе его накачивают водородом и подвергают нагреванию до 200–300 °C. Получившийся продукт серого цвета отбеливают, а для устранения неприятного запаха обдают паром. В конце процесса добавляют красители и ароматизаторы.

Организм человека не усваивает трансжиры, поэтому они встраиваются в оболочки клеток вместо насыщенных жиров. После употребления маргарина повышается холестерин, снижается иммунитет.

Трансжиры провоцируют развитие ожирения, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Такой продукт питания способен вызывать повышение холестерина в крови и сбой в работе совершенно здорового человека.

Анализируя вышесказанное, акцентируем главные моменты. Холестерин крови в нормальных пределах необходим организму. Он участвует в обмене жиров, белков и углеводов. Повышение уровня ЛПНП сопряжено с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта. Терапией первой линии при повышенном показателе является сбалансированная диета.

Из-за чего бывает повышенный холестерин у мужчин?

Повышенный холестерин у мужчин встречается очень часто. В норме холестерин является необходимым элементом для всего организма. Но его повышение может стать причиной развития опасных заболеваний. Какой холестерин является нормой и как поддерживать его на необходимом уровне, эти вопросы волнуют мужчин, которые следят за своим здоровьем. Но чтобы ответить на них, для начала нужно понять, что это такое — холестерин.

Что такое холестерин

Холестерин у мужчинХолестерин у мужчин

Проблема высокого уровня холестерина становится все более «популярной». О его «вреде» говорят многие, при этом не понимая, что на самом деле холестерин — это важный элемент в организме человека. Так что же такое — холестерин?

Основные функции, которые он выполняет, заключаются в следующем:

Холестерин в кровиХолестерин в крови

  1. Образует клеточные мембраны, а затем поддерживает их, предотвращая кристаллизацию углеводородов.
  2. Служат своеобразным «фейсконтролем» в клеточных мембранах. Именно данный вид жира отбирает молекулы, которые могут проникать в клетки.
  3. Является одним из веществ, которые способствуют выработке половых гормонов.
  4. А также играет важную роль в производстве таких гормонов, как альдостерон, кортизол и других, которые вырабатывают надпочечники.
  5. Помогает получать витамин D от солнечных лучей.
  6. Играет роль изоляции для нервных волокон в организме человека.
  7. Является одним из основных веществ в метаболизме витаминов A, D, E и K.

Вещество, которое выполняет столько функций, просто не может быть ненужным в организме. А распространено такое мнение от того, что люди путают понятие «холестерин» и «липопротеиды низкой плотности». Липопротеид — это специальное вещество, которое доставляет жир от печени к клеткам во всем организме.

Именно ЛПНП холестерин является причиной многих заболеваний. Если ЛПНП увеличен, значит, данный вид жира переносится и доставляется к клеткам с повышенной скоростью. Когда такое происходит, клетки получают больше жира, чем могут использовать. Именно из-за высокого уровня ЛПНП происходит развитие различных болезней.

Ожирение у мужчинОжирение у мужчинВ организме у мужчин содержится около 70% «плохого» жира, его показатель может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Наряду с ним, в организме человека присутствует «правильный» жир. Он защищает стенки сосудов и играет далеко не последнюю роль в организме.

Причин, почему повышается холестерин в крови, может быть довольно много.

Факторы, провоцирующие рост холестерина у мужчин

Причины высокого холестерина бывают разными.

В группе риска повышенного холестерина у мужчин можно оказаться по нескольким причинам:

  • генетическая предрасположенность;
  • ожирение или просто большой вес;
  • курение — один из факторов, повышающий ЛПНП;
  • возрастные изменения, в группу риска попадают мужчины старше 45 лет;
  • наличие гипертонии;
  • наличие сердечных заболеваний;
  • малоподвижный образ жизни.

Неправильное питаниеНеправильное питаниеКроме того, важно помнить, что неправильное питание, а также чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной повышенного холестерина у мужчин.

К чему может привести повышенный холестерин в крови?

Болезни, которые провоцирует высокий уровень ЛПНП, самые разнообразные, но все в основном связаны с работой сердца и сосудов:

  1. Так, увеличение уровня холестерина в крови у мужчин может стать причиной инсульта и инфаркт миокарда. Это происходит из-за того, что сгустки крови блокируют доступ к двум главным органам в организме — мозгу и сердцу. В результате этого кровь перестает поступать в необходимый орган и происходит отмирание.
  2. Кроме того, высокий холестерин — это причина, из-за которой появляются такие болезни, как атеросклероз (закупорка артерий) и стенокардия (недостаточное насыщение сердечной мышцы кислородом).

Как сдать анализ крови на холестерин

Забор крови на определение повышения холестерина ничем не отличает от процедуры взятия крови для общего анализа, поэтому подготовиться к ней следует таким же образом:

  • лучше сдавать анализ натощак в утренние часы;
  • последний прием пищи должен быть не раньше 12 часов до сдачи крови;
  • необходимо не употреблять алкоголь перед забором крови для анализа;
  • следует избегать физических нагрузок и стрессов.

Холестерин в кровиХолестерин в кровиРезультаты анализа крови помогут выявить признаки повышенного холестерина.

Что делать, если мужской холестерин начал расти? Во-первых, если уровень ЛПНП начал увеличиваться, мужчине необходимо пересмотреть свой образ жизни. Особенно важно это сделать, если есть генетическая предрасположенность к выработке ЛПНП. Для того чтобы снизить количество жира, можно начать выполнять физические нагрузки, они помогут вести активный образ жизни, сбросить лишний вес, если он имеется. Необходимо повысить качество употребляемой пищи, отказавшись от быстрых перекусов и фастфудов.

Увеличенный ЛПНП можно снизить путем здорового питания и отказа от таких вредных привычек, как алкоголь и курение.

Во-вторых, есть определенный список медикаментов, помогающих снизить уровень плохого жира:

  • статины;
  • Аспирин;
  • ниацин;
  • антигипертензивные препараты.

Если же мужчина находится в группе риск по тем или иным причинам, то ему необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и за «плохими» жирами в организме. Проходить процедуру забора крови в таком случае нужно не раз в год, а 1 раз в полгода.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий