Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Какой должен быть холестерин у здорового человека

Норма гемоглобина в крови

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если пациент чувствует себя хорошо, нет отклонений в работе органов и систем, то это может свидетельствовать, что отмечается норма гемоглобина в крови. Гемоглобин – главная составляющая эритроцитов, которые транспортируют кислород от легких к тканям организма. Если количество данных компонентов будет нарушено, то у пациента начнут развиваться многие заболевания. Чтобы определить, какая норма гемоглобина у человека, необходимо сделать анализ крови. Для получения достоверного результата рекомендуется придерживаться определенных правил.

Общая норма гемоглобина в крови человека

Гемоглобин нормаГемоглобин норма

Гемоглобин – неотделимый пигмент красного оттенка. В его составе находится белок и железосодержащие частицы. Относится он к основным компонентам эритроцитов. Предоставляет дыхательную функцию крови. При попадании крови в легкие происходит контакт гемоглобина с кислородом, в результате чего наблюдается образование оксигемоглобина.

Обогащенная кислородом кровь (артериальная) становится ярко-красной и распространяется по артериям. Кровь, которая лишена кислорода в результате распада оксигемоглобина для обогащения тканей, называется венозной. В ней содержится карбоксигемоглобин (HbCO). Чтобы выполнить анализ крови и определить нормы гемоглобина проводится забор капиллярной или венозной крови. Для получения достоверного результата стоит придерживаться рекомендаций специалиста, проходить исследование на голодный желудок.

Норма гемоглобина у взрослого может отличаться — всё зависит не только от пола и возраста пациента, но и от иных факторов, таких как:

Девушка делает растяжкуДевушка делает растяжку

  • проживание в горах;
  • занятия спортом;
  • постоянная физическая работа;
  • частое пребывание на свежем воздухе.

При этом у пациента анализ на гемоглобин будет повышен и это норма, так как для этого создаются благоприятные условия. На результаты данного показателя также может повлиять питание, вредные привычки. Если человек чувствует себя хорошо при повышенном или пониженном гемоглобине, то для него это и есть норма. Для некоторых людей незначительные отклонения приводят к нежелательным последствиям, заболеваниям и плохому самочувствию.

На начальной стадии отклонения пациент может отмечать незначительную симптоматику:

  • быстрая утомляемость;
  • усталость;
  • повышенное сердцебиение;
  • одышка;
  • бессонница;
  • нарушения, связанные с аппетитом.

При любом из вышеперечисленных симптомов рекомендуется сдать общий анализ крови.

Выпадение волосВыпадение волос

Если не обращать внимания на признаки отклонения от нормы данного показателя, состояние будет постепенно ухудшаться. Если окажется, что гемоглобин понижен, то у пациента диагностируется анемия, сопровождающаяся такими симптомами: бледные кожные покровы, слабость, повышенная сухость кожи, ломкость ногтей, волос и их выпадение. При тяжелой стадии заболевания крови отмечается частая цефалгия, обморочное состояние.

Каким должен быть гемоглобин? Норма уровня гемоглобина у взрослого и ребенка будет зависеть от правильного дневного рациона, достаточного потребления жидкости, распорядка дня и режима отдыха. Также рекомендуется как можно больше бывать на свежем воздухе, особенно если была диагностирована анемия. Чтобы нормализовать гемоглобин в крови необходимо проводить лечение, но только после консультации со специалистом и на основании полученных результатов обследования. При тяжелом состоянии пациенту могут прописать медикаментозную терапию. Если параллельно у больного прогрессирует иное заболевание, то его необходимо устранить.

Мужской и женский гемоглобин

Исследование данного пигмента проводится после проведения общего теста на кровь, специалист также уделяет внимание концентрации эритроцитов и их качественной характеристике. Уровень гемоглобина в крови у взрослого человека не говорит о каком-либо точном диагнозе, но свидетельствует о прогрессировании патологии, также помогает оценить общее самочувствие пациента в сочетании с симптоматикой и иными отклонениями.

Содержание гемоглобина в крови у взрослых людей может колебаться от 130 до 170 г/л. Если данный показатель будет ниже приведенной нормы, то это будет свидетельствовать о возможной болезни. В такой ситуации требуется комплексное лечение.

Также в период исследования стоит учитывать зависимость СОЭ от гемоглобина:

Гемоглобин в кровиГемоглобин в крови

  • если уровень пигмента повышен, то СОЭ снижена;
  • если уровень пигмента понижен, то СОЭ повышен.

Данный факт помогает при постановке диагноза и его не стоит игнорировать.

Нормальный уровень гемоглобина у женщин будет зависеть от многих факторов и периода жизни. В крови норма пигмента должна быть от 120 до 140 г/л.

Если показатель повышен, то это считается нормальным только в случае занятия профессиональным спортом или при табакокурении. Если отмечается незначительное отклонение, то это тоже можно рассмотреть, как вариант нормы, но только при хорошем самочувствии и иных анализах в пределах допустимых значений.

Сколько быть гемоглобин в крови человека во время вынашивания ребенка?

Беременность – период, когда женский организм претерпевает значительные изменения. В это время также могут меняться и результаты, которые будут считаться нормой, но только при беременности. В первом и третьем триместре гемоглобин (норма нижней границы) составляет 110 г/л, а во втором – 105 г/л. На протяжении всей беременности данный показатель не должен превышать такого значения, как 120 г/л.

На уровень гемоглобина может оказать влияние протекание беременности, срок и питание. При каких-либо изменениях в течение всего периода не должно страдать общее состояние будущей мамы и плода. Если наблюдается значительное отклонений и беременная чувствует себя хуже, то стоит начать терапию.

Анализ кровиАнализ крови

Чтобы уточнить диагноз, который спровоцировал нарушения, специалист рекомендует пройти полный комплекс исследований, который помогает установить не только уровень данного пигмента, но и количество эритроцитов, витаминов, железа, трансферрина и иных элементов. Чтобы женщина в период вынашивания плода чувствовала себя хорошо, она должна в сутки потреблять до 18 мг железа.

Низкий уровень гемоглобина в крови может спровоцировать:

  1. Задержка развитие плода.
  2. Преждевременные роды.
  3. Задержка роста ребенка.

Нормальные показатели гемоглобина у детей

Нормальное содержание гемоглобина у ребенка обеспечивает его правильное и здоровое развитие. Если показатель будет снижен, то это свидетельствует о развитии анемии, которая приводит к одышке, ослабленной мышечной и нервной системе, недостаточному развитию, общей слабости, снижению иммунитета и плохому аппетиту. Также данное заболевание может свидетельствовать и о том, что в организме развиваются и иные патологии.

Неправильное питаниеНеправильное питание

Спровоцировать отклонения гемоглобина в сторону уменьшения могут следующие причины:

  • неправильное и несбалансированное питание;
  • быстрый рост;
  • трудности в развитии.

Повышенный уровень пигмента в детском возрасте бывает редко и может привести к значительному ухудшению состояния.

Спровоцировать повышение могут:

  • различные заболевания сердца;
  • онкологические заболевания;
  • обезвоживание.

Какой должен быть гемоглобин у детей?

Оптимальное значение определяется возрастом малыша. Гемоглобин крови норма у детей периодически изменяется, именно в первый год после рождения. Такой процесс обусловлен  интенсивным ростом и развитием организма – клетки тканей в разное время нуждаются в разном количестве кислорода.

Норма гемоглобинаНорма гемоглобина

Насколько изменяется концентрация гемоглобина при изменении возраста ребенка?

  1. В первые дни жизни (до одного месяца) – 143-223 г/л.
  2. Ребенку 1 месяц – 110-174 гл.
  3. Ребенку два месяца – 90-139 гл.
  4. От 3 до 6 месяцев – 94-134 г/л.
  5. От 6 месяцев до 5 лет – 105-139 г/л.
  6. От 5 до 12 лет – 114-144 г/л.

Каков гемоглобин после 12 лет?

В это время норма будет зависеть от половой принадлежности:

  • У мальчиков: от 12 до 15 лет – 119-159 г/л, от 15 до 18 лет – 116-159 г/л.
  • У девочек: от 12 до 15 лет – 111-150 г/л, от 15 до 18 лет – 114-152 г/л.

Число данных пигментов в детской крови будет зависеть от следующих нюансов: рацион, срок рождения (у новорожденных), общее здоровье и наследственная предрасположенность. Иногда и сезонность может оказать свое влияние на показатель гемоглобина. В осенний и зимний периоды у ребенка концентрация гемоглобина может быть ниже нормы, так как он меньше двигается и гуляет.

Отклонения гемоглобина в крови

Данный пигмент может быть выше или ниже нормы, иногда эти отклонения не относятся к патологии.

Порок сердцаПорок сердца

Однако бывают случаи, когда это свидетельствует о различных нарушениях и заболеваниях.

При каких патологиях показатель повышен?

  • эритроцитоз;
  • чрезмерное сгущение крови, которое наблюдается у пациентов при обезвоживании;
  • порок сердца;
  • ожоги;
  • легочно-сердечная недостаточность;
  • кишечная непроходимость.

Понижение концентрации гемоглобина может наблюдаться при беременности, а также при таких отклонениях, как:

  1. Острая кровопотеря в период обильного кровотечения.
  2. Геморрой.
  3. Кишечные, маточные и десневые кровотечения.
  4. Переливание плазмы.
  5. Повышенное разрушение эритроцитов из-за гемолиза.
  6. Дефицит железа, фолиевой кислоты и витамина В12.
  7. Хронические заболевания организма.
  8. Поражение тканей костного мозга.

Нормальное содержание гемоглобина нужно постоянно контролировать, сдавать анализы и при незначительных нарушениях сразу обращаться за консультацией к специалисту. При любых отклонениях, тем более анемии, требуется адекватная и комплексная терапия. Если пациенту будет оказано правильное лечение, то hgb каждую неделю будет увеличиваться на пару единиц.

Нормализация показателя также будет зависеть и от устранения первопричины отклонения. У женщин это могут быть гинекологические заболевания, а также прием некоторых препаратов. В таких случаях необходимо правильно питаться, соблюдать диету, принимать препараты (при необходимости). Параллельно стоит регулярно сдавать анализы крови, чтобы отследить состояние и изменения в показателях.

Если длительное время не получается нормализовать показатель, то стоит провести комплексное обследование и предпринять все необходимые меры. Состояние пациента не должно сильно ухудшаться, так как это может привести к серьезным необратимым последствиям.

Все люди должны регулярно проходить обследования, сдавать все анализы (общий анализ крови – каждый полгода), а также правильно и сбалансировано питаться. Это поможет всегда чувствовать себя в норме и исключить риск развития многих заболеваний.

Нормы плохого и хорошего холестерина в крови

Плохой и хороший холестерин (холестерол) есть в организме каждого человека. Его количество зависит от питания и состояния здоровья печени. Этот «страшный» холестерин представляет собой жизненно необходимое, жироподобное, похожее на воск вещество (в переводе с греческого — твердая желчь), которое при окислении радикалов приобретает вредные свойства.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Липиды в крови

В составе крови он подразделяется на три вида:

  • общий;
  • высокой плотности;
  • низкой плотности.

Главное отличие хорошего от плохого в том, что он способен вырабатываться исключительно самим организмом. Его количество невозможно повысить продуктами питания. Он играет важную роль в слаженной работе всех органов. В каждой клетке присутствует это вещество, входящее в состав клеточных мембран, играет незаменимую роль в формировании половых гормонов: кортизола, эстрогена и тестостерона.

Уровень холестерина

Отклонения от нормыСоотношение плохого холестерола в крови и хорошего выявляется во время лабораторного обследования, и уровень измеряется в ммоль/л или мг/дл. Норма ЛПНП для здорового человека составляет менее 4 ммоль/л или 160 мг/дл. Его показатели зависят от многих факторов. Важными критериями является пол человека, возраст, вредные привычки, стрессы и наличие болезней. Люди, перенесшие инфаркт, инсульт или болеющие ишемическими патологиями сердца, должны иметь показатели не менее 2,5 ммоль/л, то есть 100 мг/дл.

Для людей, которые предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям, норма ЛПНП должна быть не более 3,3 ммоль/л, то есть менее 130 мг/дл. Доказано, что у мужчин уровень холестерола не должен превышать 7,17 ммоль/л, а у женшин 7,77 ммоль/л. Повышенный уровень холестерина способствует быстрому старению и это отражается на внешности, что немаловажно для женщин. Превышение плохого холестерина в крови говорит о наличии заболеваний печени и сердца.

Самое плохое соотношение, когда повышен плохой холестерин и понижен полезный.

Баланс хорошего и плохого холестерола

Плотность частицПереизбыток холестерола в крови опасен для здоровья человека, поэтому медицинские работники и средства массовой информации стали заострять внимание на правильном питании и здоровом образе жизни.

Последнее время так много о нем говорится, что порой начинаешь задумываться, так ли это на самом деле? А оказывается на самом деле важно, чтобы в организме присутствовал и хороший, и плохой холестерол, не нарушая баланса. Какой холестерин вреден, а какой полезен? «Плохой» (ЛПНП) имеет низкую плотность и способствует образованию склеротических бляшек, появление которых грозит серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, образованию холестериновых камней в желчном пузыре. «Хороший» холестерин (ЛПВП) представляет собой липопротеиды высокой плотности и способствует разрушению склеротических бляшек, перенося в печень вредное вещество, где оно перерабатывается.

Нормальный баланс — это когда «хорошего» холестерина более 0,45 г на 1 л, а «плохого» — не более 1 г на 1 л крови.

Питание играет роль

Источники холестеринаДля укрепления здоровья надо пересмотреть свой рацион. Много холестерола содержится в сале, мясе, печени, жирном молоке и твороге, жирной рыбе. Несмотря на пользу этих продуктов ими нельзя злоупотреблять.

В синтезе половых гормонов и росте костей большую роль играет холестерол, поэтому дети и подростки должны получать полноценное питание, в которое входят продукты животного происхождения. Они незаменимы для подрастающего поколения.

Снижению уровня холестерола в крови может способствовать употребление таких продуктов, как разные виды капусты, укроп, петрушка, салат, сельдерей, морковь в любом виде, орехи (содержат ненасыщенные жирные кислоты), лук, чеснок. Оливковое и подсолнечное масло обязательно должно присутствовать в рационе. Продукты, которые выводят вредное вещество, не давая ему откладываться в сосудах:

  • бобы;
  • фасоль;
  • горох;
  • чечевица ;
  • овсянка;
  • бурый рис.

Продукты для снижения холестерина

Во многих странах мира были развернуты кампании по «борьбе» с холестерином. Производители пищевых продуктов стали на этикетках обозначать наличие вредного вещества, привлекая таким способом покупателей к определенным товарам. Но к сожалению, уровень потребления так называемых холестериновых продуктов снизился, а заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями даже стала увеличиваться.

В то же время французы, у которых в рационе постоянно присутствует жирное мясо, гораздо меньше других подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Они, как и итальянцы, наряду с жирными и насыщенными блюдами много едят овощей, фруктов, зелени, запивая красным вином, которое является мощнейшим антиоксидантом. Японцы имеют высокую продолжительность жизни и хорошо себя чувствуют, употребляя в пищу много рыбы, водорослей, злаков, но почти исключают из рациона жирное мясо.

Оптимальный подбор продуктов создает благоприятную среду для избавления от «плохого» холестерина, он просто не имеет возможности накопиться в организме. Поэтому баланс в организме напрямую зависит от баланса продуктов питания.

Медикаментозное лечение

Высокий уровень холестерина снижается с помощью медицинских препаратов, к ним относится Ниацин, который в своем составе имеет никотиновую кислоту. Никотиновая кислота увеличивает количество ЛПВП и снижает ЛПНП.

Рекомендуется применять препараты, которые выравнивают уровень вредных и полезных веществ в крови путем блокировки выработки холестерола. Не позволяют всасываться ему в кишечнике. Все медицинские препараты разрешается принимать строго по назначению врача.

Анна Ивановна Жукова

  • Связь щитовидки с холестерином
  • Биохимический анализ крови
  • Диагноз по уровню холестерина в крови
  • Проведение реоэнцефалографии
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Плохой и хороший холестерин (холестерол) есть в организме каждого человека. Его количество зависит от питания и состояния здоровья печени. Этот «страшный» холестерин представляет собой жизненно необходимое, жироподобное, похожее на воск вещество (в переводе с греческого — твердая желчь), которое при окислении радикалов приобретает вредные свойства.

    Липиды в крови

    В составе крови он подразделяется на три вида:

    • общий;
    • высокой плотности;
    • низкой плотности.

    Главное отличие хорошего от плохого в том, что он способен вырабатываться исключительно самим организмом. Его количество невозможно повысить продуктами питания. Он играет важную роль в слаженной работе всех органов. В каждой клетке присутствует это вещество, входящее в состав клеточных мембран, играет незаменимую роль в формировании половых гормонов: кортизола, эстрогена и тестостерона.

    Уровень холестерина

    Отклонения от нормыСоотношение плохого холестерола в крови и хорошего выявляется во время лабораторного обследования, и уровень измеряется в ммоль/л или мг/дл. Норма ЛПНП для здорового человека составляет менее 4 ммоль/л или 160 мг/дл. Его показатели зависят от многих факторов. Важными критериями является пол человека, возраст, вредные привычки, стрессы и наличие болезней. Люди, перенесшие инфаркт, инсульт или болеющие ишемическими патологиями сердца, должны иметь показатели не менее 2,5 ммоль/л, то есть 100 мг/дл.

    Для людей, которые предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям, норма ЛПНП должна быть не более 3,3 ммоль/л, то есть менее 130 мг/дл. Доказано, что у мужчин уровень холестерола не должен превышать 7,17 ммоль/л, а у женшин 7,77 ммоль/л. Повышенный уровень холестерина способствует быстрому старению и это отражается на внешности, что немаловажно для женщин. Превышение плохого холестерина в крови говорит о наличии заболеваний печени и сердца.

    Самое плохое соотношение, когда повышен плохой холестерин и понижен полезный.

    Баланс хорошего и плохого холестерола

    Плотность частицПереизбыток холестерола в крови опасен для здоровья человека, поэтому медицинские работники и средства массовой информации стали заострять внимание на правильном питании и здоровом образе жизни.

    Последнее время так много о нем говорится, что порой начинаешь задумываться, так ли это на самом деле? А оказывается на самом деле важно, чтобы в организме присутствовал и хороший, и плохой холестерол, не нарушая баланса. Какой холестерин вреден, а какой полезен? «Плохой» (ЛПНП) имеет низкую плотность и способствует образованию склеротических бляшек, появление которых грозит серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, образованию холестериновых камней в желчном пузыре. «Хороший» холестерин (ЛПВП) представляет собой липопротеиды высокой плотности и способствует разрушению склеротических бляшек, перенося в печень вредное вещество, где оно перерабатывается.

    Нормальный баланс — это когда «хорошего» холестерина более 0,45 г на 1 л, а «плохого» — не более 1 г на 1 л крови.

    Питание играет роль

    Источники холестеринаДля укрепления здоровья надо пересмотреть свой рацион. Много холестерола содержится в сале, мясе, печени, жирном молоке и твороге, жирной рыбе. Несмотря на пользу этих продуктов ими нельзя злоупотреблять.

    В синтезе половых гормонов и росте костей большую роль играет холестерол, поэтому дети и подростки должны получать полноценное питание, в которое входят продукты животного происхождения. Они незаменимы для подрастающего поколения.

    Снижению уровня холестерола в крови может способствовать употребление таких продуктов, как разные виды капусты, укроп, петрушка, салат, сельдерей, морковь в любом виде, орехи (содержат ненасыщенные жирные кислоты), лук, чеснок. Оливковое и подсолнечное масло обязательно должно присутствовать в рационе. Продукты, которые выводят вредное вещество, не давая ему откладываться в сосудах:

    • бобы;
    • фасоль;
    • горох;
    • чечевица ;
    • овсянка;
    • бурый рис.

    Продукты для снижения холестерина

    Во многих странах мира были развернуты кампании по «борьбе» с холестерином. Производители пищевых продуктов стали на этикетках обозначать наличие вредного вещества, привлекая таким способом покупателей к определенным товарам. Но к сожалению, уровень потребления так называемых холестериновых продуктов снизился, а заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями даже стала увеличиваться.

    В то же время французы, у которых в рационе постоянно присутствует жирное мясо, гораздо меньше других подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Они, как и итальянцы, наряду с жирными и насыщенными блюдами много едят овощей, фруктов, зелени, запивая красным вином, которое является мощнейшим антиоксидантом. Японцы имеют высокую продолжительность жизни и хорошо себя чувствуют, употребляя в пищу много рыбы, водорослей, злаков, но почти исключают из рациона жирное мясо.

    Оптимальный подбор продуктов создает благоприятную среду для избавления от «плохого» холестерина, он просто не имеет возможности накопиться в организме. Поэтому баланс в организме напрямую зависит от баланса продуктов питания.

    Медикаментозное лечение

    Высокий уровень холестерина снижается с помощью медицинских препаратов, к ним относится Ниацин, который в своем составе имеет никотиновую кислоту. Никотиновая кислота увеличивает количество ЛПВП и снижает ЛПНП.

    Рекомендуется применять препараты, которые выравнивают уровень вредных и полезных веществ в крови путем блокировки выработки холестерола. Не позволяют всасываться ему в кишечнике. Все медицинские препараты разрешается принимать строго по назначению врача.

    Какая норма холестерина в крови и в чем опасность ее превышения

    Некоторые вопросы практической медицины рассматриваются не только в медицинских кругах, а вынесены на всеобщее обозрение. К ним относятся ключевые аспекты обмена жиров в организме, в частности, норма холестерина в крови. Эта тема действительно очень актуальна, так как вызывает массу противоречий. Описание истинного предназначения холестерина, какая его норма и важность поддержания баланса, приведены в рамках данной статьи.

    Что это за вещество

    Напрасно многие рассматривают холестерин в качестве вещества вредного для организма человека. Бесспорно, его отрицательное влияние на сосуды и сердце в случае значительного превышения нормы имеет место. Но не стоит забывать и о том, что снижение холестерина в крови таит в себе не меньшие опасности. Поэтому в отношении данного вещества должен рассматриваться исключительно баланс и поддержание его уровня в пределах нормы. Он очень важен для растущего организма и участвует в синтезе гормонов стероидного происхождения: гормоны надпочечников, женские и мужские половые гормоны.

    Он бывает разным

    Холестерин абсолютно не способен к растворению в воде. Поэтому в организме человека он циркулирует в составе комплексных соединений с белками, которые позволят ему включаться в состав клеточных мембран и в обмен веществ в печени. Такие соединения называют липопротеинами. Определить их можно при помощи биохимического анализа крови, исследуя такие показатели:

    • Уровень общего холестерина – отражает концентрацию в организме;
    • Уровень триглицеридов – сложных жиров в виде соединений из эфиров, глицерина, жирных кислот и холестерина;
    • Уровень липопротеинов низкой плотности. Их обозначают аббревиатурой из букв ЛПНП. После синтеза в печени они отвечают за транспортировку холестерина к клеткам;
    • Уровень липопротеинов высокой плотности. Могут обозначаться аббревиатурой ЛПВП. Эти липопротеины в противовес ЛПНП отвечают за транспорт отработанного или излишнего холестерина из клеток и крови в печень, где происходит его разрушение с образованием различных соединений, включаемых в другие виды обмена веществ.

    Понятие плохого и хорошего холестерина

    Плохим холестерином считается тот, который в случае накопления в тканях вызывает нарушение их структуры и функции. В частности, самым опасным действием этого вещества является разрушение стенки крупных и мелких сосудов. Такое возможно в случае резкого превышения нормы отдельных видов холестерина:

    1. Липопротеинов низкой плотности, которые синтезируются в избыточном количестве при повышении уровня холестерина в крови. Благодаря им холестерин с легкостью проникает в клетки эндотелия сосудов, где и откладывается в виде атеросклеротических бляшек;
    2. Триглицеридов. Они становятся основным депо холестерина и в случае распада значительно повышают его концентрацию.

    Говоря о хорошем холестерине, имеют в виду липопротеины высокой плотности. Эти соединения, транспортируя избыток свободного холестерина из крови в печень, способствуют снижению его содержания в плазме. Поэтому они и получили такое название.

    Важно помнить! Термины плохой и хороший холестерин достаточно условные, так как каждое из соединений выполняет свою физиологическую ролю в организме. ЛПНП и триглицериды синтезируются при избыточном поступлении в организм холестерина с продуктами питания и попросту сигнализируют о возможной угрозе для организма. Крайне важно стараться достичь баланса не только путем исключения из рациона пищи, содержащей холестерин, а создав баланс между ЛПНВ и ЛПВП!

    От чего зависит содержание холестерина в плазме крови

    Для всех показателей холестеринового обмена существуют общепринятые нормы. Но они являются ориентировочными, поскольку колебания содержания холестерина зависят от многих факторов:

    • Половой принадлежности – у женщин в возрасте до 45-50 лет уровень холестерина ниже, чем в крови мужчины такой же возрастной группы. После достижения этого возраста уровень этого вещества должен быть выше у особей женского пола;
    • Возраста – в детском возрасте уровень холестерина ниже, чем у взрослых. С каждым годом происходит повышение его концентрации;
    • Вредных привычек и образа жизни. Каждая из них (курение, злоупотребление алкоголем, жирной и пищей из фаст-фуда, малоподвижный образ жизни) оказывают влияние на холестериновый обмен в сторону повышения его уровня в крови человека;
    • Общего состояния и наличия заболеваний. Такие болезни, как сахарный диабет, ожирение, гипертоническая болезнь, различные эндокринные и расстройства обмена веществ, патология печени и пищеварительного тракта, болезни сосудов и сердца закономерно сказываются на концентрации холестерина в плазме. Для таких пациентов разработан специальный нормальный показатель, который обязательно должен быть соблюден с целью снижения условий для прогрессирования болезни.

    Норма основных показателей холестеринового обмена

    Человеку, который желает исследовать состояние обмена жиров в организме, в частности, холестерина, нужно помнить о том, что не обязательно проводить диагностику всего комплекса показателей. С точки зрения сопоставления финансовой стороны и медицинской целесообразности правильнее всего сперва определить сколько содержится в плазме общего холестерина. В случае наличия отклонений от нормы не только можно, но и нужно исследовать все остальные показатели, имеющие отношение к холестериновому обмену в организме (ЛПНП, ЛПВП и триглицериды). Их нормы в единицах измерения ммоль/л демонстрирует наглядная таблица.

    Возраст Мужчины Женщины
    Общий холестерин
    18-20 лет 2,93-5,1 3,11-5,17
    21-30 лет 3,44-6,31 3,32-5,8
    31-40 лет 3,78-7 3,9-6,9
    41-50 лет 4,1-7,15 4,0-7,3
    51-60 лет 4,04-7,14 4,4-7,7
    60 лет и старше 4,0-7,0 4,48-7,82
    Дети от 2 до 12 лет 2,9-5,1 ммоль/л
    Липопротеины низкой плотности
    Общий показатель для всех возрастных групп 2,3-4-7 1,9-4,4
    Липопротеины высокой плотности
    Общий показатель для всех возрастных групп 0,74-1,8 0,8-2,3
    Триглицериды
    Общий показатель для всех возрастных групп 0,6-3,6 0,5-2,5

    Оценка возможных отклонений от нормы

    Оценивая показатели холестеринового обмена в организме, нужно отталкиваться от фактических результатов проведенных анализов, которые сравниваются с нормативными величинами. При этом обязательно должны учитываться все поправки и исключения, при которых нормы липидного спектра крови должны быть индивидуальными для каждого человека. Как правило, такая необходимость возникает только в случаях целесообразности поддержания холестерина на низком уровне. Это связано с вредным влиянием на организм состояний, сопровождающихся повышением уровня холестерина, что называют гиперхолестеринемией.

    Опасность длительно существующей гиперхолестернемии в том, что холестерин обладает способностью проникать в толщу сосудистой стенки, образуя в ней уплотнения и бляшки, суживающие просвет сосуда. Со временем такие бляшки могут разрываться с дальнейшим образованием тромба в этом месте. Этот механизм лежит в основе таких заболеваний, как атеросклероз крупных и сосудов среднего калибра, ишемическая болезнь головного мозга и сердца.

    Говорить о гиперхолестеринемии приходится, когда констатируется повышенный уровень так называемых, атерогенных фракций холестерина (общий холестерин, ЛПНП и триглицериды). Самым главным критерием должен служить общий холестерин, содержание которого оценивается так:

    1. Абсолютно безопасный показатель для практически здорового человека, не имеющего признаков ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы, составляет не более 5,2 ммоль/л;
    2. О умеренной гиперхолестеринемии говорят в том случае, когда уровень общего холестерина поднимается до 7,8 ммоль/л;
    3. О высокой гиперхолестеринемии, которая расценивается как весомый фактор риска прогрессирования атеросклероза и сердечно-сосудистых расстройств, говорят в случае обнаружения содержания холестерина, превышающего 7,8 ммоль/л;
    4. У пациентов с сахарным диабетом, инфарктами, тяжелой гипертонической болезнью, ишемическими заболеваниями головного мозга и ожирением рекомендуется поддерживать уровень холестерина в пределах 4-4,5 ммоль/л.

    На практике очень редко приходится сталкиваться с ситуациями понижения содержания холестерина крови. Такое состояние называют гипохолестеринемией. Оно возможно при выраженном истощении организма человека или серьезных проблемах с печенью. При этом холестерин либо не поступает с продуктами питания, либо блокируется его синтез, так как все жиры расходуются на погашение энергетических потребностей организма. Такое состояние несет реальную угрозу здоровью в связи с нарушением структуры и функции практически всех органов и систем.

    Важно помнить! Одним из важных показателей оценки холестеринового обмена в случае повышения уровня общего холестерина является определение коэффициента атерогенности плазмы крови. Показатель представляет собой разницу между содержание общего холестерина и соотношением ЛПВП к ЛПНП. Его норма не превышает 4. В противном случае, даже незначительное повышение уровня общего холестерина должно расцениваться как опасное!

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий