Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Как заваривать клевер

Все про лечение анемии народными средствами

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Анемия, или малокровие, очень распространенное заболевание. Анемия бывает разных видов: железодефицитная, гемолитическая, фолиеводефицитная. Наиболее часто встречается анемия, возникающая при дефиците железа в крови. Лечение анемии народными средствами направлено на то, чтобы восполнить этот дефицит железа. Человек, страдающий анемией, будет

  • часто уставать и чувствовать слабость,
  • иметь бледный вид,
  • испытывать тошноту,
  • чувствовать головокружение и обморочное состояние,
  • не иметь аппетита.

Причины анемии

Причины возникновения анемии могут быть различными. Это может быть

  • любое длительное кровотечение (маточное, носовое, желудочное и т.д.),
  • травма, сопровождающаяся потерей крови,
  • геморрой,
  • заболевания крови,
  • нарушения в питании, когда человек получает мало железа и витаминов с пищей,
  • длительные хронические заболевания (например, туберкулез),
  • нарушение функций желудка или отравления,
  • беременность (в это время потребности организма возрастают).

Длительность лечения

Можно ли лечить анемию в домашних условиях? Существует очень много лекарств от анемии, но, помимо медикаментов, в природе имеется богатый ассортимент средств народной медицины, которые могут помочь при этом заболевании. Конечно, употреблять их нужно более длительное время, чтобы поддержать свой организм.

После месяца приема любого лекарственного средства обязательно нужно проверить кровь на гемоглобин, сдать анализы, проконсультироваться с врачом.

В первую очередь, нужно обратить внимание на свой рацион. Пища должна быть богатой белком, железом и витаминами. Это мясо, в первую очередь говядина, печень, морская рыба, пророщенные злаки, сухофрукты, темные каши, молочные продукты.

Но, чтобы железо усваивалось, организму обязательно нужен витамин С. Он содержится в цитрусовых, черной смородине, болгарском перце, помидорах. Очень полезны фрукты желтого и оранжевого цвета: хурма, яблоки, груши, дыня, облепиха, алыча, курага, гранаты, цитрусовые. Улучшают состав крови изюм, орехи, зелень, кабачки, патиссоны, огурцы.

Конечно, больному анемией показана физическая активность, прогулки на свежем воздухе.

Противопоказаны при анемии чай, кофе, газировка, так как эти напитки препятствуют усвоению железа.

Итак, для больных анемией ВАЖНО:

  • Полноценное питание
  • Свежий воздух, физическая активность
  • Витамины

Противопоказания

Противопоказаний для лечения анемии народными средствами практически нет, потому что список их очень велик, и любой может выбрать для себя именно то, что ему нужно. У человека может быть индивидуальная непереносимость какого-то вещества, и в этом нужно соблюдать осторожность.

Также, используя какой-либо рецепт, строго придерживайтесь дозировки продуктов, указанной в рецепте.

Рекомендуем посмотреть полезное видео про лечение народными методами

Обзор средств народной медицины

Лесная земляника

Нужно взять 1 столовую ложку сухих листьев лесной земляники, залить кипятком и настаивать 20 минут. Этот душистый чай можно пить с медом, молоком или ягодками земляники 2 раза в сутки.

Хрен с медом

Одну чайную ложку тертого хрена смешать с одной столовой ложкой меда, принимать один раз в день.

Чеснок

  1. Из чеснока можно сделать спиртовую настойку. На 0,5 литра спирта или водки нужно взять 300 грамм очищенного и измельченного чеснока, настаивать его 21 день. Принимать по 10 капель 3-4 раза в день перед едой.
  2. Чеснок с молоком. На стакан молока — 3-4 зубчика чеснока, выдавить в молоко и вскипятить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.
  3. Чеснок с медом. Взять 3-4 зубчика чеснока, измельчить, добавить столовую ложку меда и две столовых ложки воды. Уварить на медленном огне. Принимать при сильной слабости и упадке сил.

Кефир с медом

На стакан кефира возьмите одну столовую ложку меда, пить этот полезный напиток 3 раза в день.

Клевер луговой

Чайную ложку цветков красного клевера залить стаканом кипятка, держать на медленном огне 5 минут. Пить 4-5 раз в день по 2 столовых ложки.

Можно сделать отвар из клевера и полыни горькой. Для этого нужно взять по одной чайной ложке соцветий клевера и полыни, залить двумя стаканами воды, кипятить 30 минут на медленном огне. Пить 3 раза в день по 2 столовых ложки. Улучшит вкус этого горького настоя чайная ложечка меда.

Клевер и полынь также используют для приготовления спиртовой настойки. Берем такое же количество трав, как в предыдущем рецепте, настаиваем на 250 мл водки 21 день в темном месте. Принимать так: 1 каплю настойки на 1 столовую ложку воды утром натощак в течение месяца.

Конечно, спиртовые настойки не употреблять беременным женщинам и детям.

Цикорий

Берем столовую ложку сока цикория (или жидкого концентрата), разводим в стакане теплого молока. Пить треть стакана три раза в день, то есть как раз стакан в день.

Шиповник

Плоды шиповника чрезвычайно полезны, так как содержат витамин С, каротин, железо, медь, магний и другие вещества. Столовую ложку измельченных плодов залить стаканом кипятка, настоять 8 часов, принимать по стакану 3 раза в день. Если вы сделаете это настой в большем объеме, и поставите в термосе на ночь, то наутро будете пить вкусный и полезный напиток. При желании можно добавить в него мед, ягоды земляники.

Из плодов шиповника и фруктов можно сделать очень вкусное и полезное ассорти. Возьмите в равном количестве плоды шиповника, курагу, изюм, инжир, чернослив, залейте кипятком и оставьте на 10-12 часов.

Потом пропустите через мясорубку, хорошо перемешайте и принимайте по столовой ложке 4 раза в день.

Алоэ

Сок алоэ повышает уровень гемоглобина в крови, поднимает иммунитет. Из него можно сделать такую настойку: возьмем 170 мл сока алоэ, треть стакана меда и 400 мл кагора (церковное вино). Все компоненты смешать, хранить в холодном месте и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. ВАЖНО! Употребление алоэ противопоказано во время беременности!

Одуванчик

Возьмите чайную ложку измельченных листьев и корней обыкновенного одуванчика (сухих или свежих), залейте стаканом кипятка.

Настаивать в течение часа, пить по 3 столовых ложки 4 раза в день.

Редька

Редьку натереть, кушать одну чайную ложку 6 раз в день. Вместе с этим можно принимать по 20 горчичных зерен. Курс лечения – один месяц.

Также можно сделать очень полезную смесь из сока редьки, моркови и свеклы. Взять овощи в равных количествах, натереть, отжать сок, смешать и поставить в духовку на медленный огонь на три часа. Пить взрослым по 1 столовой ложке 3 раза в день, детям – по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Сало

Свиное сало входит в состав смеси, также использующейся для лечения анемии в домашних условиях. Возьмите в равных количествах свиное сало, мед, какао-порошок, сливочное масло. Все это нужно растопить на медленном огне, постоянно помешивая, довести до кипения.

Затем остудить, накрыть крышкой и хранить в прохладном месте. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Вкусный коктейль

Для повышения гемоглобина можно приготовить такой напиток: взять в равных количествах сок клюквы, лимона, моркови, свеклы, мед и коньяк, настоять три дня в темном месте, затем хранить в холодильнике. Пить по три столовые ложки 2-3 раза в день.

Продолжительность курса – 1 месяц.

Крапива

Очень эффективна при анемии обыкновенная крапива. Можно употреблять в пищу молодую зелень, добавлять ее в салаты, можно заваривать крапивный чай.

Свежие или сухие листья заливают кипятком, настаивают 5-10 минут, процеживают и пьют 2-3 раза в день. Нужно только помнить, что крапива повышает свертываемость крови, и людям, страдающим тромбофлебитом или варикозным расширением вен, нужно принимать ее с осторожностью.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Профилактика

Конечно, современная медицина успешно борется с анемией, и существует множество медикаментов, которые помогают и лечат этот недуг. Также и вокруг нас мы видим огромное количество народных средств, которыми можно лечить анемию. Но любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому для профилактики анемии прежде всего необходимо нормализовать свой рацион. В нем обязательно должны присутствовать продукты животного происхождения: мясо, печень, морская рыба, молочные продукты, сливочное масло.

Свежая зелень, гранаты, яблоки, свекла, бобы, орехи, сухофрукты – это продукты с высоким содержанием железа.

Препятствовать усвоению железа в организме могут различные паразиты, поэтому нужно регулярно проходить обследования у врача. Часто страдают от анемии беременные женщины, поэтому им нужно особенно внимательно следить за своим здоровьем.

Заключение

Анемию можно победить, профилактика этого заболевания также несложна, с ним можно и нужно бороться! У детей анемия ведет к общему ослаблению организма, ухудшению успеваемости, даже умственной отсталости и замедленному развитию.

У взрослого человека также снижается иммунитет, наблюдается общая слабость, развиваются различные болезни.

Но у природы очень много средств, которыми мы можем воспользоваться, даже не прибегая к медикаментам.

Для профилактики и лечения железодефицитной анемии нужно придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни.

Клевер и холестерин

Повышенный холестерин – проблема современного здравоохранения. Состояние опасно развитием атеросклероза – отложения жира на стенках сосудов и таких тяжелых осложнений, как инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт) и др. Снижение холестерина – процесс длительный и непростой. Он должен включать целый комплекс мер по нормализации диеты, образа жизни, приема медикаментозных препаратов и народных средств. Одним из популярных рецептов против атеросклероза является использование отваров и настоек лекарственных растений.

Полезные свойства клевера

Красный (луговой) клевер – многолетнее травянистое растение из семейства бобовых. Ветвистый стебель, достигающий высоты 15-55 сантиметров, покрыт тройчатыми листьями с нежными ресничками по краям и завершается яркими красно-розовыми рыхлыми соцветиями. Клевер повсеместно распространен в Средней полосе России и произрастает на лугах и полях. Период активного цвета — июнь-сентябрь, тогда и рекомендуется заготавливать растение для лекарственных целей. Лечебный красный клевер от холестерина – мощное и эффективное средство.

В зеленой части растения содержится масса биологически активных веществ:

  • базовое и эфирное масла;
  • гликозиды (трифолин, изотрифолин);
  • органические кислоты (кетоглутаровая, салициловая, кумаровая);
  • витамины (токоферол, бета-каротин, рибофлавин, тиамин, витамин С);
  • макро- и микроэлементы (калий, кальций, магний, фосфор, селен, железо, хром).

klev_pol_hol

Помимо этого, цветки лугового клевера имеют в своём составе:

  • флавоноиды, усиливающие действия многих ферментных систем в организме;
  • ненасыщенные жирные кислоты (стеариновая, пальметиновая, линолевая);
  • протеин и аминокислоты;
  • танины.

Красный клевер издавна используется для лечения заболеваний и обладает множеством полезных свойств:

  • отхаркивающее;
  • смягчающее;
  • мочегонное;
  • потогонное;
  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • регенерирующее (заживляющее);
  • обезболивающее;
  • капилляропротективное;
  • активно действующее против опухолевого роста.

Почему клевер снижает холестерин

Лечебный клевер луговой известен и своей способностью влиять на жировой обмен в организме. Биологически активные вещества растения, всасываясь в кровь, распространяются по сосудам. Встретившись с атеросклеротической бляшкой, эти компоненты присоединяют к себе молекулы холестерина, постепенно разрушая патологические образования на стенках сосудов. Таким образом холестерин приобретает удобную водорастворимую форму и с легкостью выводится из организма.

Чем раньше будет начато лечение клевером, тем эффективнее оно окажется: дело не только в количестве атеросклеротических бляшек, но и в их качестве. «Молодые» отложения холестерина рыхлые, слабо укреплены на стенке сосуда, и с легкостью расщепляются при воздействии активных компонентов лугового клевера. Зрелые же бляшки прорастают соединительной тканью и кальцифицируются, поэтому лечение хронического, годами протекающего атеросклероза не столь эффективно.

Рецепты из лугового клевера для снижения холестерина

Чаще всего для внутреннего применения используют облиственные головки (соцветия) клевера. Лучше, если это будут свежие цветы, собранные вдали от оживленных трасс и автомагистралей. Если для сбора лугового клевера несезон, готовое сушеное сырье всегда можно купить в аптеке. Также на основе экстрактов растения современная фармацевтическая промышленность изготавливает биологические добавки к пище (АтероклефитБио, ЭваларБио для сердца и сосудов).

Все рецепты народной медицины подразумевают использование свежих соцветий красного клевера.

Приготовление отвара

Отвар из соцветий лугового клевера – рецепт народной медицины, используемый для лечения многих заболеваний, в том числе и атеросклероза. Полезные компоненты растения концентрируются в жидкой форме и удобны для применения. При всасывании в кровь они могут убрать атеросклеротические бляшки в сосудах и заметно снизить уровень холестерина. Кроме того, благодаря ангиопротективному действию внутренние стенки сосудов укрепляются, на них исчезают микроповреждения, и новым холестериновым бляшкам становится тяжелее откладываться на поверхности капилляров и артерий. Таким образом, осуществляется лечение и профилактика атеросклероза.

Ингредиенты отвара: свежие соцветия красного клевера – 2-3 чайные ложки и кипяток – 250 мл.

Залить растительное сырье стаканом кипятка. Настаивать час. Пить по 65 мл (¼ стакана) трижды в сутки за 15-20 минут до еды. Курс лечения красным клевером должен быть непрерывным и составлять 2 месяца. Если по истечению этого времени лабораторные анализы покажут снижение уровня холестерина, а самочувствие улучшится, подобные курсы можно повторять 3-4 раза в год до нормализации жирового обмена в организме.

Помимо клевера, можно добавлять в настой и заваривать другие лекарственные травы, полезные для уменьшения холестерина – ромашку, боярышник, череду. Они также помогают в борьбе с атеросклерозом, меняя соотношение между «вредными» и «полезными» липидами (жирами) в сторону последних.

Для приготовления отвара лекарственных трав необходимо смешать свежие или сушеные соцветия лугового клевера и ромашки, листья боярышника и череду в равных пропорциях. 2 ст. л. полученной смеси нужно заваривать кипятком и томить на водяной бане 15 минут. Полученный отвар процедить, и довести его объем до 250 мл чистой водой. Принимать по столовой ложке 3 раза в день (перед едой).

Приготовление настойки

Также для снижения холестерина из лугового клевера можно приготовить настойку на спирту или водке. Необходимые ингредиенты: свежие головки красного клевера с окружающими их листьями – 1 стакан и спирт (водка) – 500 мл.

Залить соцветия водкой и настаивать в затемненном прохладном помещении 2 недели. Полученную настойку процедить и пить по 1 столовой ложке перед основными приёмами пищи. Курс лечения составляет 2 месяца, затем сдаются контрольные анализы (биохимический, общеклинические). Если уровень холестерина нормализовался, в дальнейшем врач прописывает специализированную диету с ограничением продуктов, богатых животным жиром. В случаях, когда холестерин еще остается повышенным, после месячного перерыва курс лечения можно повторить.

tea_clever

Противопоказания

Как и любое другое лекарственное средство, луговой клевер имеет свои противопоказания. Отвар и настойку растения нельзя применять при:

  • индивидуальной непереносимости активных компонентов растения. При появлении симптомов аллергии (кожный зуд, сыпь, расстройство кишечника и др.) прием средства необходимо немедленно прекратить.
  • беременности и кормлении грудью. Исследования влияния лугового клевера на организм беременной и кормящей женщины. Повышение холестерина во время беременности – явление нередкое. Это считается физиологическим процессом, вызванным повышенным энергопотреблением в организме женщины, вынашивающей ребенка. Проще говоря, жировые запасы «мобилизуются» и поступают в кровь для обеспечения энергией мамы и малыша. Поэтому не всегда стоит принимать средства, снижающие уровень холестерина во время беременности.
  • хронических заболевания пищеварительной системы;
  • пищевых отравлениях, сопровождающихся поносом и рвотой;
  • острой сердечной недостаточности и тяжелой артериальной гипертензии, плохо поддающейся лечению гипотензивными средствами;
  • нарушениях свертываемости крови (гипокоагуляции).

При избыточном весе и ожирении средства из лугового клевера применяются с осторожностью.

В целом, луговой клевер – одно из эффективных средств, способное снижать уровень холестерина и бороться с атеросклерозом. Но при этом лечение отваром или настойкой может использоваться только в качестве дополнительной терапии. Самый главный принцип лечения и профилактики атеросклероза – сбалансированное питание с ограничением жирного мяса, сала, субпродукта, жирного молока и молочных продуктов, умеренная физическая активность. Также стоит помнить, что нормализация жирового обмена – процесс не быстрый. Первые результаты можно оценить только через 2-3 месяца от начала лечения, стойкого результата добиться спустя полгода.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий