Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Почистить сосуды

Очищение сосудов от холестерина с помощью народных средств

  1. Питание при излишке холестерина
  2. Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды
  3. Очищение сосудов от холестерина народными средствами
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Высокое содержание холестерина приводит к сбоям в работе всего организма, да и его недостаток тоже чреват последствиями. Чтобы нормализовать количество этого жизненно важного вещества, которое содержится во всех клеточных тканях не стоит сразу же покупать дорогостоящие аптечные средства.

Стоит ознакомиться с информацией ниже, чтобы узнать, как почистить сосуды от холестерина народными средствами.

Питание при излишке холестерина

Есть продукты, которые при выявлении повышенного значения холестерина нельзя употреблять в больших объемах, а лучше уменьшить их суточную норму, к ним относится:Молочная еда

  1. Жир птиц (утиный и гусиный);
  2. Молочная еда: сметана, творог, масло, твердый сыр и цельное молоко;
  3. Яйца куриные и перепелиные;
  4. Свиное сало.

Организм вырабатывает 80% от нужного количества холестерина, остальные 20% он получает с едой. Вышеперечисленные продукты способствуют накоплению в нем ненужного холестерина, который образует бляшки и препятствует нормальному кровотоку в сосудах.

Если исключить вредные продукты, то проблема с холестерином не решится, ведь его недостаток в организме будет чувствоваться, поэтому нужно употреблять как можно больше еды, которая вырабатывает «нужный» холестерин.

Питание при излишке холестерина

В ней обязательно должна содержаться клетчатка, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты, а также пектин, помогающие избавляться от лишнего количества холестерина, и создавая недостающее его количество.

Для приобретения «полезного» холестерина нужно употреблять:

  • Жирную рыбу. Для любителей тунца или скумбрии этот продукт несложно будет ввести в рацион в больших количествах. Нужно будет съедать хотя бы по 200 грамм морской рыбы в неделю. Такое ее количество гарантирует снижение образования тромбов, за счет разжижения крови.
  • Растительные масла можно употреблять в случае повышения холестерина не все, лучше отдавать предпочтение льняному, соевому, оливковому и кунжутному. Перечисленные масла не подходят для жарки, ими следует заправлять салаты или добавлять к готовому блюду. К тому же можно компенсировать нехватку масляных продуктов употреблением оливок или соевых продуктов, но при их покупке нужно проверять, чтобы они не содержали ГМО.
  • Орехи благотворно влияют на выработку «нужного» холестерина, но нужно учитывать, что они очень жирные, и в большинстве своем являются мононенасыщенными. Их нужно съедать понемногу, но по пять дней в неделю. Для лечения можно использовать лесные, греческие и бразильские орехи, кешью, миндаль и фисташки. С ними вместе полезно есть семена кунжута, подсолнечника и льна.
  • Зеленый чай действует сразу по двум направлениям: уменьшает содержание «плохого» холестерина и компенсирует недостаток «хорошего».
  • Клетчатка способствует выведению излишков вредного вещества. Ее нужно съедать в день в количестве 35 грамм. Она содержится в бобовых, семечках, цельных злаках, зелени и фруктах. Если выбор пал на отруби, то их нужно есть натощак и запивать 200 мл воды.
  • Пектин имеется в свекле, фруктах, подсолнечнике, арбузных корочках. Он нормализует обмен веществ, избавляет организм от токсичных и вредных веществ.
  • Минеральная вода при регулярном приеме также хорошо очищает сосуды от холестерина.
  • Соки овощные и фруктовые отлично выводят излишки образующего бляшки вещества. Можно ежедневно пить цитрусовые вариации: грейпфрутовый, мандариновый и апельсиновый, в каждый из них нужно немного добавлять лимонного сока. Также подойдет свекольный, томатный, яблочный и морковный. Овощные соки следует пить с осторожностью тем, у кого нелады с желудком. Требуется начинать по одной чайной ложке, а потом постепенно увеличивать дозу.

 

Для поддержания холестерина в норме нужно найти оптимальный баланс между теми продуктами, которые повышают его и теми, что понижают. В особенности следует быть аккуратными с жирной пищей, при приготовлении курицы или другой птицы, необходимо предварительно снять с нее кожу, с расположенным под ней жиром.

После варки мясного бульона после его закипания снимать жирную пенку, или отставить на время кастрюлю с наваром и затем удалить застывший жир, именно он может стать причиной образования бляшек.

Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды

Очистка сосудов от холестерина растениями применяется многими, главное при таком лечении найти для себя подходящий рецепт, травяные составляющие которого не будут влиять на остальные органы.
Можно не только очистить сосуды от холестерина народными средствами, но и нормализовать деятельность печени, желудка и почек.

Сбор трав

Взять в равных количествах тысячелистник, березовые почки и ромашку, можно по 1 ч. ложке, и смешать компоненты.
Вечером нужно взять из этой смеси одну ч. л. и залить ее 500 мл кипятка. Такой отвар должен настояться 20 минут, затем его нужно процедить через тонкую ткань, марлевый отрез не подойдет. Следует хорошенько отжать жидкость, чтобы в материи остался один жмых.

От полученного объема отлить 200 мл лекарства и добавить к нему 1 ч. л. меда. Выпивать состав нужно на ночь, после его приема нельзя ничего принимать из пищи и напитков. Остаток отвара следует выпить утром. Его нужно подготовить: довести на водяной бане, а затем также добавить 1 ч. л. меда. Утром выпивать отвар за 20 минут до еды.

Таким рецептом лечатся до тех пор, пока подготовленная смесь цветов не закончится. Очищение сосудов таким методом желательно проводить каждые пять лет.

Синюха голубая

Используются ее корни, которых нужно взять в количестве 1 ст. ложки и залить их 300 мл воды, затем проварить на Синюха голубаяогне в течение получаса, после того как отвар остынет, его нужно процедить. Принимают растительное лекарство 3-4 раза в сутки по 1 ст. ложке после приема пищи, выждав пару часов, и обязательно перед сном. Курс очищения составляет 3 недели.

Синюха голубая оказывает на организм успокаивающее действие, она не только снижает содержание холестерина, но и обладает антистрессовым действием, устраняет бессонницу и кашель.

Клевер

Напиток готовится из 1 чайной л. сухих соцветий цветка, их необходимо поместить в емкость и залить 1 ст. кипятка, Клеверзатем в течение пяти минут кипятить на водяной бане, дать настояться 40 минут, потом процедить и употреблять по 1 ст. ложке хотя бы четыре раза на день за полчаса до еды.

Настой из клевера нужно пить на протяжении 21 дня, а затем делать недельный перерыв. После чего повторить курс еще два раза.

Спиртовая настойка на клевере помогает при избытке холестерина, а также при прогрессирующем склерозе. Она готовиться из двух ст. л. сухих цветов, которые нужно залить стаканом водки и оставить настаиваться в темном месте. Ежедневно выпивать по 30 капель, а для лучшего усваивания нужно разбавлять небольшим количеством воды. Принимать за 40 минут до принятия еды.

ЛюцернаЛюцерна

Для тех, кто не знает, как почистить сосуды от холестерина народными средствами, можно взять на вооружение рецепт с этим растением. Для него нужно сорвать свежие листья люцерны, лучше маленькие их ростки. Их состригают, моют и едят. Также можно выжимать сок и пить его трижды в день по 2 ст. ложки. Лечение проходить в течение месяца.

Люцерна помогает от ломкости ногтей и выпадения локонов, при комплексном использовании с другими средствами используется для лечения остеопороза и артрита.

Одуванчик

Используются его корни, которые нужно высушить и измельчить в порошок. Для чистки сосудов от холестерина этим растением достаточно принимать перед едой 1 ч. л. полученного порошка. Лечение проводиться полгода, противопоказаний для этого нет.

Сельдерей

В рецептуре предусмотрено использование стеблей растения, которые нужно нарезать свежими, а затем отварить в течение двух минут. После необходимо достать их, и посыпать кунжутным семенем, к нему добавить по щепотке соли и сахара, а потом заправить подсолнечным или оливковым маслом.

Такой салат одновременно легкий и сытный. Его едят в любое время, но тем, у кого пониженное АД он противопоказан.

Золотой ус

Он помогает нормализовать холестерин, при использовании его в виде настойки. От растения нужно отрезать несколько листов, которые уже доросли до 20 см, их нарезают мелкими кусочками, а затем полученную растительную массу заливают литром кипятка, укутывают емкость с растением и оставляют на сутки настаиваться. Для дальнейшего применения полученный настой хранят в темном месте.

Прием приготовленного лекарства состоит в употреблении 1 ст. ложки средства трижды в сутки перед едой. Срок такого способа выведения холестерина – три месяца.

Солодка

Как и в лекарствах от кашля от этого растения используются корни. Их необходимо взять 2 ст. л. и соединить с 0,5 л кипятка, прокипятить на огне 10 минут, а затем процедить. Принимают такой отвар после еды 4 раза в сутки в количестве 1/3 стакана. Пить лекарство нужно целый месяц, а затем делать перерыв на такое же время, после чего прием отвара повторить.

Солодка

Очищение сосудов от холестерина народными средствами

Не всегда дома можно найти травы, чтобы быстро снизить показатель этого вещества, тогда на выручку приходят давние рецептуры, в которых применяются обычные продукты.

Несколько эффективных и проверенных временем рецептов:

  • Лимон и апельсин измельчить блендером или мясорубкой, предварительно удалив с них косточки. Добавить 3 ст. ложки меда. Полученная цитрусовая смесь должна простоять в течение суток в стеклянной емкости, а затем ее нужно переставить в холодильник. Принимают лекарство для чистки сосуды от холестерина месяц по 2 ст. ложки трижды в сутки. Его можно использовать для профилактики.
  • Картофельное лекарство готовиться из 4 штук корнеплода, которые нужно помыть и очистить, следует стараться снять кожуру тонким слоем, это важно. Срезанная кожура заливается 0,5 л воды, и вариться на слабом огне четверть часа. Потом отвар процеживается, и выпивается перед едой за 30 минут по половине стакана ежедневно.
  • Свежее молоко (домашнее) и свежеприготовленный чай помогут узнать, как очистить сосуды от холестерина надолго. Для этого нужно в одну часть молочного продукта добавить 5 частей черного листового чая. Полученный напиток пьют через каждые два часа. Терапия молочным лекарством проводиться пять дней, после употребления напитка желательно какое-то время ничего не есть и не пить. Если напиток пьется во второй половине дня, то можно добавить сахара.
  • Семена укропа, корень валерианы и мед соединяются и засыпаются в двухлитровый термос, который до краев наполняется кипятком и настаивается сутки. За полчаса до приема пищи пить по 1 ст. л. снадобья.
    Перегородки грецких орехов, также как и их ядра помогут тем, кто не знает, как почистить сосуды от холестерина. Для лекарства необходимо собрать перегородки из 30 ядер ореха и залить их 0,5 литров водки. Настойка выстаивается 10 дней. Перед приемом орехового снадобья в одну ст. ложку воды капают от 15 до 20 капель настойки. Прием осуществляется в течение 2 недель, а затем через несколько дней его вновь возобновляют.
  • Грецкие орехи также используются с сухофруктами. Все ингредиенты берутся в равных количествах. В этом рецепте имеется: курага, лимон, орехи и изюм. Их пропускают через мясорубку, а затем смешивают с медом. Храниться фруктовое лекарство в стеклянной банке в холодном месте. Принимают его за полчаса по 1 ст. ложке.
  • Чеснок и лимон представляют собой несочетаемую смесь, но она отлично справляется с «плохим» холестерином. Чтобы пройти курс лечения длиной 40 дней необходимо приготовить 16 лимонов и таким же количеством головок чеснока. На каждые 10 дней готовиться отдельная смесь. Необходимо взять по 4 штуки каждого продукта. Чеснок очистить, а лимон просто тщательно промыть. Затем измельчить их, и поместить в трехлитровый стеклянный бутыль, а потом наполнить его остывшим кипятком. Лимонно-чесночную смесь выдерживают три дня, при постоянном помешивании, а затем хранят в холоде. Следующий курс лечения проводиться через год.
  • Свекольный сок незаменим для чистки сосудов, расположенных в головном мозге. Необходимо из 1 кг очищенной свеклы и 3 литров воды приготовить свекольный квас, в который затем добавить кусок хлеба, желательно ржаного, сахар и соль. Полученную смесь поставить бродить в течение трех дней. После процеживания квас нужно принимать по полстакана до еды. Его следует хранить в холодильнике.

Народные средства для чистки сосудов от холестерина вполне эффективны и без дополнений в виде медикаментов. Практически все приведенные рецептуры не имеют противопоказаний и оказывают ощутимую помощь.

Способы очищения сосудов от холестерина

В организме присутствуют сосуды трех видов: венозные, артериальные и лимфатические, по которым протекают кровь и лимфа. Они доставляют к клеткам необходимые питательные вещества. Но помимо полезных веществ в крови могут присутствовать вредные вещества, такие как углекислый газ, продукты распада.

холестерин в сосудеВ очищении крови от ядовитых веществ помогает печень, которая утилизирует продуты распада и другие ядовитые вещества. Фильтрацию вредных веществ производят почки, они забирают полезное и удаляют токсины и шлаки. Иммунитет помогает справиться с атаковавшими вредными микроорганизмами, убивая их. За насыщение клеток крови кислородом, а также за работу газообмена в легких отвечают ацинусы.

Поэтому для нормальных процессов сосудов необходимо исключить негативное влияние на организм через вредные привычки: курение, неправильное питание, употреблением алкоголя и наркотиков, а также держать в номе основные показатели крови.

  • Что такое холестерин?
  • Признаки повышенного холестерина в крови
  • Методы очистки сосудов
  • Питание
  • Народные средства
  • Медикаментозное очищение сосудов

Что такое холестерин?

Холестерин вырабатывается организмом и выполняет такие функции:

  • хороший холестеринПомогает в переработке жиров
  • Участвует в выработке половых гормонов
  • Является составной частью нервных клеток
  • Помогает вырабатываться витамину D

Холестерин не опасен при нормальных показателях, именно он способен уничтожить инфекцию бактериальной этиологии и поддерживать иммунитет.

Повышенное содержание липопротеинов с пониженной плотностью является опасным состоянием, которое влечет за собой развитие атеросклероза. Холестерин в крови связывается с белками, образуя форму липопротеина. Липопротеины с низкой плотностью откладываются на поврежденных участках сосудов, со временем образуя бляшки, содержащие кальций.

Они являются основной причиной возникновения сердечных нарушений, а также развития инсульта.Многие ошибочно думают, что чистка сосудов от холестерина поможет разрушить и удалить образовавшиеся бляшки, тем самым обеспечив нормальное прохождение крови ко всем органам организма. Однако от холестериновых бляшек невозможно избавиться. На начальной стадии развитии, когда бляшка еще не сформирована, но образовалось так называемое холестериновое пятно, еще есть шанс очистить сосуды.

к оглавлению ↑

Признаки повышенного холестерина в крови

О наличии повышенного уровня холестерина могут свидетельствовать следующие признаки:

  1. снижение пямятиВ ногах часто возникает чувство холода и боли
  2. Снижается внимание и память
  3. Сердцебиение ускорено даже без физической нагрузки
  4. Нарушена работа важных органов

При проявлении данных признаков стоит задуматься о своем здоровье и при необходимости обратиться за консультацией к врачу.

к оглавлению ↑

Методы очистки сосудов

Как почистить сосуды от холестерина? Для снижения содержания холестерина необходим комплекс мер, которые включают:

  • пешие прогулкиПрименение препаратов, влияющих на процесс замедления синтеза и выведения липопротеинов
  • Наличие двигательной активности. Полезны водные процедуры и пешие прогулки на свежем воздухе
  • Правильное питание, исключение вредных продуктов
  • Применение народных средств

к оглавлению ↑

Питание

Для уменьшения содержания холестерина в крови необходимо пересмотреть свое питание, поскольку еда является одним из источников холестерина. Для этого необходимо исключить или хотя бы уменьшить потребление термически обработанной пищи.

Также в рационе не должны присутствовать следующие продукты:

  • диета от холестеринаЖирные мясные продукты
  • Жареные блюда
  • Сладости
  • Консервы
  • Сало, колбасы, сосиски и копчености
  • Сырные продукты
  • Выпечка и хлебобулочные изделия
  • Молочные продукты с высоким содержанием жиров
  • Продукты, богаты простыми углеводами

Рацион следует пополнить фруктами, в особенности цитрусовыми, овощами и зеленью. Также в рационе должны присутствовать орехи, нежирные мясные продукты, отруби, нежирный творог и кисломолочные продукты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При приготовлении не использовать масло, продукты следует тушить или готовить на пару. При правильном питании уровень холестерина можно снизить до 13 %. Пищу следует употреблять не менее 5 раз небольшими порциями, после приема пищи должно присутствовать легкое чувство голода.

Важно употреблять достаточное количество негазированной воды для очищения сосудов от холестерина, не менее 1,5 л в день.

к оглавлению ↑

Народные средства

Как почистить сосуды от холестерина самостоятельно? Одной из составляющих чистки сосудов является народная медицина. С помощью народных средств можно эффективно очистить сосуды от холестерина. Ниже приведены нескольк действенных рецептом народной медиины:

      1. Очищение травами. Смешать в по 25 г трав: березовых почек, зверобоя, бессмертника, ромашки. Полученный сбор залить 0,5 л кипятка и настоять полчаса. Затем процедить настой, добавить 25 г меда. Полученную порцию разделить на 2 приема. 2 дня подряд принимать средство утром на голодный желудок, после чего можно позавтракать овсяной кашей на воде и овощами. Вторую порцию употребить на следующий день
      2. лечение сосудов растениямиОчищение сосудов цитрусами. Очистить от косточек 2 апельсина и 2 лимона, прокрутить через мясорубку. В цитрусовую смесь добавить 40г меда, выложить в стеклянную посуду и убрать в холодное место. Употреблять по 30 г перед едой каждый день
      3. Чесночное очищение. Очистить 300 г чеснока, измельчить, выложить в стеклянную банку и убрать в темное помещение. После образования сока смешать с 200 мл медицинского спирта. Такой настой выдержать 10 дней. После этого процедить, вылить в бутыль, желательно из темного стекла, и дать настояться 3 дня. Принимать трижды в день по 2 капли во время еды. Длительность приема 1,5 месяца

к оглавлению ↑

Медикаментозное очищение сосудов

Одного народного лечения и питания для борьбы с холестерином недостаточно, особенно если его показатели очень завышены. Препараты должны приниматься в сочетании с правильным питанием.

Поэтому разработаны лекарства, воздействующие на холестерин, к ним относятся:

          1. Сатиновые препараты направлены на снижение выработки холестерина печенью. Например, препарат Торвакард снижает уровень холестерина, контролируя его выработку и всасывание
          2. Пищевые добавки на основе растительных стирол
          3. лечение сосудов таблеткамиФибраты (Липантил, Ципрофибрат и др.) – лекарственные препараты для контроля липоидного баланса и усвоения жирных кислот
          4. Ингибиторы (Роксера, Эзетрол и др.) – контролируют всасывание кишечником холестерина
          5. Для препятствия разрушения и вымывания положительного холестерина назначается Ниацин. Стоит помнить о его противопоказаниях: язвенная болезнь желудка, заболевания печени и подагра
          6. Льняные семена и рыбий жир, содержащие важные кислоты Омега-3 помогают в очищении от холестерина сосудов

Важно! Нельзя заниматься самолечением, поскольку многие препараты имеют противопоказание и их применение должно быть после назначения врача.

Помимо препаратов, хорошим очищением сосудов является экстракорпоральная гемокоррекция. Во время процедуры у пациента берут кровь, которая находясь в центрифуге, делится на молекулы и крови и плазму. При таком способе из плазмы удаляется не только холестерин, но и другие вредные вещества. Плюсом такой методики является то, что полезные вещества остаются в плазме. После очищения кровь вводится пациенту капельно. После процедуры пациент отмечает улучшение самочувствия и прилив сил, давление нормализуется.

Очищение сосудов от холестерина – задача выполнимая. Необходимо соблюдать основные принципы питания, курс приема препаратов и грамотно дополнять терапию рецептами народной медицины.

Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму.

Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки — борьба с патологией не на вашей стороне. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве все эти симптомы можно терпеть? А сколько денег и времени вы уже «слили» на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Согласны?

Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в ЛЕЧЕНИИ повышенного холестерина. Читать интервью…

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий