Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

От холестерина

Применение активированного угля при холестерине

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для людей с повышенным уровнем холестерина вопрос его снижения стоит очень остро. Существуют определенные препараты, всевозможные диеты, постоянно появляются какие-то новые идеи. Одно из последних веяний – убеждение, что уровень холестерина можно снизить с помощью активированного угля. Так ли это на самом деле? Мнения, существующие на этот счет – самые разные. Чтобы разобраться, помогает или нет активированный уголь при холестерине, нужно сначала понять, что собой представляет активированный уголь, для чего он предназначен, и какое воздействие он оказывает на организм.

Свойства лекарства

Черные таблетки активированного угля всем давно известны и знакомы. Это – неотъемлемая часть автомобильной аптечки, туристического или дорожного набора.

Данный препарат представляет собой активированный с помощью специальной обработки аморфный углерод. Он имеет пористую структуру и она составляет по объему от 15 до 97,5%.

Активированный уголь – сорбент. Этим объясняются его полезные свойства. Он, как и все сорбенты, способен поглощать и удерживать вредные вещества, препятствуя их проникновению  через желудочно-кишечный тракт в клетки организма. Благодаря пористой консистенции этот препарат обладает высокой впитывающей способностью.

С этими свойствами активированного угля связаны и показания к его применению.

Препарат способен эффективно устранять признаки и последствия интоксикации организма, например, пищевые отравления.

  • Активированный уголь – отличный антидот. Он выводит яды и токсины из желудочно-кишечного тракта, препятствуя их всасыванию в организм. Эффективен при алкогольном отравлении, при передозировке медицинских препаратов, а также при отравлении токсинами растительного и химического происхождения, в том числе синильной кислотой и фенолом.
  • Рекомендован к применению наряду с другими препаратами при вирусных и инфекционных заболеваниях, например, холере, брюшного тифе, дизентерии.
  • Оказывает положительный эффект при лечении некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта: хронических колитов, гастритов, диареи.

Как видим, препарат нужный и полезный. Однако нигде в инструкции не сказано, как помогает активированный уголь против холестерина. Тем не менее, существует мнение, что при повышенном холестерине данный препарат очень полезен. Попробуем выяснить, на чем такое мнение основано.

Механизм действия вещества

Уже понятно, что активированный уголь, попадая в организм, впитывает в себя различные вещества, удерживает их и выводит из организма. Было сделано предположение, что он может захватывать клетки холестерина, держать их и удалять из организма. Нашлись ученые, которые провели определенные исследования. Пациенты с повышенным уровнем холестерина в течение 4-х недель по 3 раза в день принимали активированный уголь (суточное количество — 8 г). Результаты впечатляют, холестерин у этих больных снизился на 41%.

Тем не менее, остались скептики, которые считают, что люди просто уцепились за новую сказку – активированный уголь, и считают его панацеей в борьбе со многими недугами – лишним весом, холестерином и т.д. При этом больные отказываются от действительно эффективных препаратов и наносят только вред своему организму.

Как бы то ни было, активированный уголь действительно полезен, так как выводит из организма скопившиеся там шлаки и токсины, благодаря чему очищается и кровь. В результате курса приема активированного угля действительно наблюдается улучшение самочувствия.

Как правильно принимать

Примерный прием активированного угля при холестерине  — 8 г в сутки, в 3 приема, в течение  2-4-х недель.

Предлагается и более точный расчет – 1 таблетка на 10 кг веса в сутки. Курс – не менее 2-х недель.

Необходимо помнить, что у активированного угля существуют противопоказания:

  • Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Подозрение на желудочное или кишечное кровотечение.

При приеме данного препарата нужно соблюдать осторожность в силу определенных  причин:

  • Активированный уголь абсорбирует все: и вредные вещества, и полезные. Если вы принимаете этот препарат одновременно с другими лекарствами, то есть риск, что эти лекарства не окажут нужного действия, так как активированный уголь просто-напросто не даст им попасть в организм. Поэтому необходимо делать временной интервал  между приемом активированного угля и других медицинских препаратов.
  • То же самое касается витаминов. Бесконтрольный прием активированного угля может привести к гиповитаминозу.
  • Длительное употребление активированного угля может вызвать проблемы с пищеварением и нарушение обмена веществ.

Теперь мы знаем, какое действие оказывает активированный уголь при холестерине.  Еще мы знаем, что во всем нужно знать меру и бережно относиться к своему организму. Только подходя к вопросам здоровья спокойно и разумно, можно добиться результата.

Напишите первый комментарий

Кальциноз сосудов головного мозга

Всем известно, что кальций – это важное питательное вещество. Его недостаток ведет к разрушению зубной эмали и хрупкости костей. В нормальном состоянии кальций находится в организме в растворенном виде. Но бывают случаи, когда под действием определенных патологий кальцеобразные частички оседают на сосудистых стенках, что в результате ведет к снижению их эластичности.

Кальциноз сосудов головного мозга – одна из самых опасных и распространенных патологий.  Любая форма этого заболевания, врожденная или приобретенная, поражает сосуды путем формирования в них одиночных или множественных очагов известковых отложений.

Постепенное разрастание бляшек ведет к сужению и закупорке просвета. В результате питание мозга становится недостаточным, а отдельные участки мозговой ткани начинают отмирать.

Симптомы

kalcinoz-sosuda-mozga

Кальциноз сосудов головного мозга в 70% случаев проявляется, когда лечение уже бесполезно. Проявляется болезнь по-разному:

  • Слабоумие
  • Скачкообразные ощущения в голове
  • Мигрени
  • Постоянная слабость, утомляемость без причины
  • Нервозность

Постепенное отмирание тканей вызывает умственную деградацию, заканчивающуюся тяжелым инсультом.

Перейти к оглавлению

Лечение

porajennyi-kalcinozom-mozg

Процедуры по удалению бляшек и восстановлению нормального функционирования организма могут замедлить или даже остановить развивающийся кальциноз сосудов головного мозга. Лечение недуга осуществляется терапевтическим путем:

  • Медикаменты (статины, витамины, диуретики)
  • Диета
  • ЛФК
  • отказ от вредных привычек

При угрозе жизни больного проводят операцию (вульвопластика), но эта мера применяется крайне редко.

Вовремя выявленный и пролеченный кальциноз сосудов сердца поможет защитить артерии, питающие ткани мозга от известковых разрастаний.

Расскажем о том, чем лечат повышенный холестерин

Холестерин – синтезирующееся в печени и циркулирующее в крови липидное соединение, необходимое организму человека для построения всех клеточных мембран, синтеза стероидных гормонов и желчи. Это жизненно необходимое вещество в больших количествах становится врагом для сосудов и причиной высокой летальности от инфаркта и инсульта.

Причины повышения уровня

Холестерин является эндогенным веществом, самостоятельно продуцируемым организмом. Лишь 15-20% его поступает в кровь с пищей, поэтому причины повышения холестерина кроются не только в нерациональном питании человека. Виной этому состоянию служат:

  • генетическая предрасположенность;
  • гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз);
  • сахарный диабет;
  • гиподимания;
  • желчекаменная болезнь;
  • злоупотребление бета-адреноблокаторами, диуретиками, иммунодепрессантами;
  • курение, пристрастие к алкоголю;
  • нездоровое питание.

Опасности высокого холестерина

Норма содержания холестерина в крови

Холестерин содержится

  • в белково-липидных комплексах: ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП (этерифицированный холестерол) – 60-70%;
  • в свободном виде – 30-40% от общего.

Суммировав 2 концентрации, получают его общий уровень. Нормальными считаются следующие показатели общего холестерина в крови:

Возраст, лет Норма (ммоль/л)
Мужчины Женщины
1-4 2,9-5,25
5-10 2,26-5,3
11-14 3,08-5,25
15-19 2,9-5,18 3,05-5,18
20-29 3,21-6,32 3,16-5,8
30-39 3,37-6,99 3,3-6,58
40-49 3,7-7,15 3,81-6,86
50-59 4,04-7,77 4,0-7,6
60-69 3,9-7,85 4,09-7,8
70 и старше 3,73-7,25

Показатель, превышающий возрастную норму, считается повышенным. К группе риска по заболеваниям сердечно-сосудистой системы относят мужчин старше 55 и женщин старше 65 лет с уровнем общего холестерина в крови >4,9 ммоль/л.

Чем опасен повышенный уровень?

повышенный холестерин«Лишний» холестерин способен откладываться на внутренней стенке артериальных стволов и сосудов сердца, приводя к возникновению холестериновой бляшки.

Бляшка может практически полностью перекрыть просвет коронарной артерии и привести к стенокардии и хронической сердечной недостаточности. Если бляшка перенасытится холестерином, разрушится вследствие воспаления или перерастяжения сосудов и попадёт в кровь – возникнет острый инфаркт миокарда.

«Холестериновая кашица» разрушившейся бляшки закупоривает артерии мозга и вызывает ишемический инсульт.

Риск возникновения инфаркта и инсульта Уровень общего холестерина в крови (ммоль/л)
Минимальный <5,18
Умеренный 5,18-6,19
Высокий >6,22

Медикаментозная коррекция

статиныЛекарственные средства, снижающие уровень холестерина в крови, называются статины. Противопоказания к их применению:

  • стадия обострения гепатита, цирроз печени;
  • беременность, кормление грудью;
  • возраст младше 18 лет;
  • обострения заболеваний почек;
  • индивидуальная непереносимость;
  • одновременный приём алкоголя.
Название лекарственного средства Дозировка, мг Минимальная доза, мг Средняя доза, мг Высокая доза, мг Цена, руб.
Симвастатин (Зокор, Вазилип, Симгал,Симвакард) 10, 20 10 20-40 40 60-300
Ловастатин (Мевакор, Холетар, Медостатин) 20, 40 20 40 40-60 От 500
Правастатин (Липостат) 10, 20, 40 10-20 40-80 60 От 700
Флувастатин 20, 40 20 40 40-80 От 2000
Аторвастатин (Липримар, Аторис, Тулип, Торвакард) 10, 20, 40, 80 10 10-20 40-80 130-600
Розувастатин 5, 10, 20, 40 5 5-10 20-40 300-1000

Диета

диета холестеринРекомендации по питанию людей с высоким уровнем общего холестерина в крови соответствует столу №10, 10С по Певзнеру. Коррекция режима питания – надёжное средство устранения алиментарной причины повышения уровня холестерина в крови.

Общие рекомендации

  1. Суточная энергетическая ценность не должна превышать 2600 Ккал.
  2. Рекомендованное содержание белка – 90 г (из них 55-60% отводится на белки животного происхождения).
  3. Суточное потребление жиров – не более 80 г (из них не более 60% отводится на белки животного происхождения).
  4. Углеводов – не более 350 г.
  5. Количество приёмов пищи за сутки – 5-6.
  6. Не более 5 мг соли в сутки.
  7. Количество вредных трансжиров – не более 1% от общего рациона.
  8. Суточный рацион должен содержать 30-45 граммов растительной клетчатки, 200 г свежих овощей, 200г свежих фруктов.
  9. Потребление рыбы каждые 2-3 дня.
  10. Не более 20 г алкоголя за сутки для мужчин и не более 10г – для женщин.

Пример диеты

1 завтрак: Варёная куриная грудка, запечённый картофель, зелень, свежий салат из помидоров, огурцов, компот из сухофруктов или некрепкий чай с лимоном.

2 завтрак: овсяный кисель, банан, яблоко, бутерброд с печенью трески.

Обед: творожная запеканка или нежирный овощной суп, кусочек варёной на пару говядины, яблоко, банан или апельсин, отвар шиповника.

Ужин: овощное рагу тушёное, облепиховый сок, огурец, помидор или груша.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Разрешённые диетой продукты

  • Овощные, фруктовые супы;
  • хлеб грубого помола, отруби;
  • варёное или обработанное на пару мясо кроличье, говяжье, куриное;
  • нежирные морепродукты варёные или запечённые с минимальным количеством соли и специй;
  • запеканки фруктовые, творожные;
  • каши и гарнир из манной, гречневой, овсяной круп;
  • свежие, тушёные, варёные, запечённые овощи;
  • свежие фрукты;
  • яичный белок;
  • небольшое количество орехов, мёда;
  • несолёные сыры;
  • молочные изделия с низкой жирностью;
  • заправленные нерафинированным маслом овощные салаты;
  • ягодные, фруктовые морсы, кисели, компоты, травяные отвары.

Не рекомендованные диетой продукты

  • Жаренные на масле, копчёные блюда;
  • жирное мясо, птица и рыба, сало;
  • сдобные кондитерские изделия, макароны, белый хлеб, рис;
  • сладкие газированные напитки, шоколад;
  • специи, соусы;
  • грибы;
  • яичные желтки;
  • крепкий кофе, чай, какао;
  • колбасы;
  • жирные кисломолочные продукты, в том числе сыры;
  • продукты с большим содержанием консервантов, ароматизаторов, искусственных добавок, усилителей вкуса.

Обязательные продукты, снижающие уровень холестерина

  • Цитрусовые;
  • орехи, особенно миндаль;
  • авокадо, овёс;
  • отруби;
  • морковь;
  • черника;
  • зелёный чай;
  • ячмень, фасоль, чечевица, бобы;
  • артишок.

Запрещённые продукты, богатые холестерином

  • Говяжьи мозги;
  • яичный желток;
  • печень;
  • икра морской и речной рыбы;
  • сливочное масло;
  • язык говяжий;
  • морские креветки, раки;
  • твёрдый сыр;
  • куриная кожа.

Лечение народными средствами

настойка прополисаА теперь поговорим про то, как лечить повышенный холестерин народными средствами. Помните, что лечение народными средствами не должно вытеснять медикаментозные и препятствовать приёму статинов.

  1. Добавьте 20 капель настойки прополиса в стакан воды. Принимайте прополисную воду трижды в день до приёма пищи.
  2. Раздавите в чеснокодавилке корень имбиря, 3-5 капелек сока добавьте в чай. Пить сок корня имбиря можно утром и вечером.
  3. Заварите имбирный чай с использованием 2 чайных ложек стружки корня имбиря, добавьте в чайник несколько ломтиков лимона.
  4. Аналогичным способом заваривают чай из цветков липы (2 столовые ложки сухих цветков на литр воды). Хорош такой чай с утра, в обед и вечером. Можно рассасывать за чаепитием 1-2 г пчелиной перги.
  5. Самостоятельно приготовьте масло, для которого Вам понадобятся 10 зубчиков чеснока на 2 стакана оливкового масла. Выдавите из чеснока сок и смешайте его с маслом, дайте настояться. Используйте для заправки салатов.
  6. Приготовьте настой на укропе. Возьмите 1/2 стакана свежего укропа, чайную ложку молотого корня валерианы. Залейте кипящей водой и варите 20 минут. Дайте настояться несколько дней, процедите. Пейте настой перед каждым приёмом пищи с добавлением ложечки мёда.
  7. 2 столовые ложки пчелиного подмора высыпьте в кастрюлю, залейте стаканом кипятка и кипятите 2 часа на медленном огне. Дайте настояться и остыть. Перед употреблением настой процеживайте. Пейте 3 раза в день перед приёмом пищи.

Народные средства больше пригодны для профилактики формирования холестериновой бляшки.

Физические нагрузки

Устраняют гиподинамию как причину слабости сосудов и миокарда.

Упражнения не должны провоцировать ухудшение Вашего самочувствия. Самое действенное средство – умеренные физические нагрузки. Они предназначены для укрепления сосудистой стенки и сердечной мышцы и включают:

  • скандинавскую ходьбу или пешую прогулку на свежем воздухе;
  • лёгкий бег в умеренном темпе;
  • утреннюю зарядку (приседания, махи ногами, прыжки на месте);
  • упражнения на гибкость и растяжку;
  • силовые упражнения с гантелями;
  • аэробику или плавание.

О повышенном холестерине и действиях при этом

К кому обратиться за помощью

Вы можете обратиться к участковому терапевту, чтобы он назначил Вам биохимический анализ крови. Терапевт подберёт лекарственные средства, направит, если это необходимо, к врачу-кардиологу, который подберёт Вам препараты с учётом состояния Вашей сердечно-сосудистой системы, причины заболевания, уровня холестерина, возраста, массы тела и сопутствующих заболеваний.

И в заключении — как еще можно снизить холестерин без лекарств

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий