Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Коэффициент атерогенности повышен

Для чего назначают липидограмму?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Липидограмма – медицинский анализ крови, который показывает состояние жирового обмена организма и возможный риск поражения сердца и сосудов.

липидограммаТакое исследование крови комплексное и отражает ряд значений:

  • общий холестерин;
  • триглицериды;
  • коэффициент атерогенности;
  • липопротеиды высокой, низкой и очень низкой плотности (ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП).
  • Холестерин
  • Расшифровка значений анализа крови на холестерин
  • ЛПНП
  • ЛПОНП
  • ЛПВП
  • Триглицериды
  • Коэффициент атерогенности (КА)
  • Подготовка и результаты
  • Кому и для чего необходим этот анализ крови?
  • Оценка результатов
  • Как можно улучшить показатели липидограммы?

Холестерин

В нашем обществе витает понятие, что холестерин – чрезвычайно ужасное явление. Но это заблуждение, ведь он является составной частью мембран абсолютно всех клеток нашего организма, что повышает их защитные свойства.

холестеринТакже из него синтезируются стероидные гормоны – кортизол, тестостерон, эстрогены и другие. Желчные кислоты, без которых невозможно адекватное пищеварение, также образуются из холестерина.

А плохие знания о холестерине ассоциируются с повышением его уровня и развитием атеросклероза сосудов, что ведет к нарушению тока крови и как следствие, «недокровоток» внутренних органов. Особенно страдают от такого «голода» сердце и головной мозг, что может проявиться в виде инфаркта или инсульта.

к оглавлению ↑

Расшифровка значений анализа крови на холестерин

Целевой показатель для людей, которые уже страдают нарушением липидного (жирового) обмена – 1,8 ммоль/л.

Это достигается изменением пищевых привычек, введением в свою жизнь физических нагрузок, избавлением от вредных привычек, а также обязательной лекарственной терапией. Лечение может назначить участковый терапевт или кардиолог.

Если уровень холестерина 5,2–6,2 – риск атеросклероза умеренный, выше 6,2 – риск высокий.

к оглавлению ↑

ЛПНП

Комплекс, который приносит холестерин тканям. Этот показатель липидограммы наиболее достоверно показывает атерогенность. Можно слышать в обиходе название — «плохой» холестерин. Он очень хорошо прилипает к стенкам, измененным какой-либо хронической патологией сосудов.

к оглавлению ↑

ЛПОНП

Относятся к «плохому» холестерину. Но их роль в развитии атеросклероза невелика. Они больше выполняют транспортную роль и синтезируются в печени.

к оглавлению ↑

ЛПВП

Это «добрый» холестерин. Высокая концентрация ЛПВП существенно снижает риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

к оглавлению ↑

Триглицериды

Класс липидов, которые выполняют энергетическую и структурную функцию. В норме этот показатель содержится даже у здоровых людей.

к оглавлению ↑

Коэффициент атерогенности (КА)

Показывает соотношение «плохого» холестерина к «доброму». Этот показатель особенно четко показывает риск развития атеросклероза. Вычисляется коэффициент путем вычисления разницы между холестерином и ЛПВП и деления ее на ЛПВП.

Расшифровка этого компонента липидограммы:

  • Меньше 3 – минимальный риск заполучить в свой организм атеросклероз и дальнейшую цепочку неблагоприятных последствий.
  • КА3-4  — очень грустный прогноз, необходимо срочно корректировать свой образ жизни, так как риск умеренный.
  • 4 и выше говорит о том, что у пациента явные нарушения жирового обмена и процесс хронический, требующий лечения, компенсации сопутствующих заболеваний. Риск развития инфаркта или инсульта очень высокий.

к оглавлению ↑

Подготовка и результаты

Как правильно подготовиться к исследованию? Накануне сдачи анализа крови на липидограмму необходимо за три дня исключить из питания пищу, богатую животными жирами, и алкоголь, избегать физического и эмоционального перенапряжения. Рекомендуется легкий ужин в день перед исследованием.

Утром следующего дня ничего не есть, не пить (можно только воду), не курить, не пользоваться зубной пастой и жевательной резинкой. Важно сохранять спокойствие.

к оглавлению ↑

Кому и для чего необходим этот анализ крови?

Такое исследование показано людям независимо от возраста, если:

  • имеется излишек массы тела, то есть ИМТ более 25;
  • повышенное артериальное давление;
  • повышен уровень глюкозы крови (сахарный диабет);
  • ожирениеокружность талии превышает 80 см у женщин и 94 см у мужчин;
  • сопутствующие хронические заболевания почек, щитовидной железы, печени;
  • близкие родственники умерли до 50 лет от инфаркта или инсульта и у них был выявлен повышенный уровень холестерина крови;
  • табакокурение, которое снижает содержание ЛПВП;
  • имеются аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, ревматизм и пр.);
  • были приступы болей за грудиной, инфаркты, инсульты;
  • беременность.

Если ничего из вышеперечисленного нет, то в целях профилактики атеросклероза холестерин нужно проверять 1 раз в полгода:

  • мужчинам старше 40 лет;
  • женщинам 50 лет и старше.

Анализ проводится также с целью оценки эффективности лечения противохолестериновыми препаратами.

Как правило, интерпретирует результаты липидограммы участковый терапевт и он же назначает лечение.

к оглавлению ↑

Оценка результатов

Показатели зависят от пола и возраста.

Норма липидного профиля у взрослых.

Норма холестерина у детей.

Норма ЛПНП у детей и подростков.

Норма холестерина ЛПВП у детей и подростков.

Если показатели анализа выше нормы, то это носит медицинское название – гиперхолестеринемия.

Гиперхолестеринемия – патологическое нарушение липидного обмена, которое не является заболеванием. Своего рода – это «матрица» для развития атеросклероза сосудов и поражения сердца. Выделяют две формы:

  • Первичная (врожденная). Наследственная патология, связанная с дефектом гена, отвечающего за нормальный синтез холестерина.
  • Вторичная.

Вторичная форма ассоциирована с такими заболеваниями, как:

диабет

  • Сахарный диабет, при котором кровь сгущается за счет повышения концентрации глюкозы крови, что способствует формированию атеросклеротических бляшек. Нарушаются процессы синтеза и распада жиров. В крови циркулирует большое количество свободных жирных кислот.
  • Гипотиреоз – снижается основной обмен.
  • Заболевания желчевыводящих путей и печени и образуются холестериновые камни в желчном пузыре.
  • Лекарственное воздействие некоторых мочегонных, бета-блокаторов, иммунодепрессантов.

Существенно влияет особенность питания – злоупотребление жирной и жареной пищей, избыток углеводов.

к оглавлению ↑

Как можно улучшить показатели липидограммы?

Все очень просто, не нужно искать волшебного зелья и заклинаний. Необходима борьба с факторами и причинами нарушения жирового обмена. Основные виды «оружия» в борьбе с «плохим» холестерином:

  • питаниеПитание. На ум приходят слова: «Мы то, что мы едим». В первую очередь нужно ограничить употребление животных жиров, жареной пищи, сладостей, выпечки, соли. Обязательно следует включить в рацион клетчатку (фрукты, овощи, злаки, бобовые), потому что она забирает излишки желчи из кишечника, мешая ей всосаться и поступить в кровь.

    Как было упомянуто выше – желчь является «дочерью» холестерина. Питаться следует часто и малыми порциями. Это поможет запустить правильный обмен веществ в организме и снизить лишний вес.

  • йогаФизические нагрузки. Следует начинать с малых нагрузок – пешие прогулки на дальние расстояния в умеренном темпе. Ходьбу можно усилить при помощи палок для скандинавской ходьбы, она тренирует все тело и доступна всем возрастным категориям. Также хороши езда на велосипеде, плавание.

    В домашних условиях можно выполнять небольшие тренировочные комплексы. Нельзя забывать о йоге, которая укрепит не только тело, но и благотворно повлияет на психологический статус. Нельзя упускать любой возможности двигаться, будь-то уборка по дому, работа на дачном участке, танцы под любимую музыку. Спорт и правильное пищевое поведение помогут в снижении веса.

  • Борьба со стрессами. Для начала необходимо определить источник стресса, затем проанализировать и прогнозировать, что может случиться худшего в этой ситуации. Как правило, часто мы любим надумывать себе проблемы.
  • Чаще улыбаться, несмотря ни на что, это запускает выработку гормонов счастья в организме.
  • бегЗанятия медитацией, прослушивание любимой музыки, чтение книг.
  • Выплеск негативных эмоций – бег, тренажерный зал.
  • Занятие любимым делом, у каждого оно свое.
  • Планировать свой день и в конце проводить его анализ.
  • Общение с любимыми и родными.
  • Смена обстановки.
  • Уничтожение в себе вредных привычек.

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (боль, покалывание, сжимание)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ольги Маркович, которая нашла эффективное средство от сердечно-сосудистых заболеваний. Читать далее >>>

Что такое липидограмма крови и как оценить показатели этого анализа

Можно много рассуждать о вреде и о пользе жиров, холестерина, но факт остается фактом – его избыток вреден, а недостаток еще хуже. Вся проблема в генетической предрасположенности и, в какой-то мере, в образе жизни и питании.
Липидограмма – лабораторный метод исследования, выявляющий потенциально опасные сдвиги жирового обмена, лежащие в основе сердечно-сосудистых заболеваний.

Холестерин нужен организму

Давайте разберемся, зачем нам холестерин. По структуре он, являясь липопротеидом, входит в состав стенки клетки, обеспечивая ее структурную твердость. Также является составной частью половых гормонов, которые отвечают за рост и развитие организма. Кроме этого участвует в образовании желчи – важного компонента для правильной работы пищеварительной системы. Как видно, значимость холестерина нельзя недооценивать.

Есть и обратная сторона.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вредные жиры и фракции холестерина

В крови холестерин перемещается с белками. Выделяют следующие разновидности комплексов липидов:

  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – самая вредная фракция липидов в крови, обладающая самой высокой атерогенностью (способностью образовывать атеросклеротические бляшки);
  • липопротеины высокой плотности (ЛПВП) – препятствуют образованию атеросклеротических бляшек в сосудах, транспортируя свободный холестерин в клетки печени, где происходит его переработка. Повышение их количества даже хорошо;
  • липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП) – принимая холестерин от ЛПВП, превращаются в ЛПНП. По сути, самые вредные и атерогенные соединения;
  • триглицериды – жировые соединения, важный источник энергии для клеток. Их избыток в крови также предрасполагает к атеросклерозу.

Как видите, оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний только по уровню общего холестерина неэффективна. Ведь даже при нормальном его уровне в целом, но с повышением процента вредных фракций, риск высок.

Кому показано и как подготовиться

Необходимость исследовать липидный спектр крови возникает:

  • Во время профилактических осмотров здоровых пациентов с регулярностью раз в пять лет;
  • При повышенном уровне общего холестерина в биохимическом анализе;
  • При наличии факторов риска (возраст, ожирение, курение, диабет, малоподвижный образ жизни);
  • При отягощенной наследственности (наличие сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, инсульта или инфаркта у родственников);
  • Для контроля эффективности лечения статинами и гиполипидемической диетой.

Для достоверности результатов надо соблюсти следующие правила:

  1. Сдавать кровь на липидограмму натощак, утром, причем не менее 10 часов должно пройти после приема пищи;
  2. Исключить прием алкоголя за сутки, курение за час до анализа;
  3. Постараться избегать психоэмоциональных и физических нагрузок накануне анализа.

Результаты анализа

Липидограмма представлена следующими показателями:

Показатель Норма
Холестерин 3.4-5.4 ммоль/литр
ЛПНП 1.71-3.6 ммоль/л
ЛПВП Более чем 1 ммоль/л
ЛПОНП 0.13-1.63 ммоль/л
Триглицериды 0-2.25 ммоль/л

Также учитывается коэффициент атерогенности, который выражает соотношение атерогенных липопротеинов к неатерогенным. Наглядно выглядит так:

КА (коэффициент атерогенности) = (общий холестерол-ЛПВП)/ЛПВП

В норме данный показатель должен быть менее чем 3. При значении от 3 до 4 высок риск развития атеросклеротического поражения организма. А если атерогенный коэффициент достигает 5 и более, болезнь в разгаре и прогрессирует.

Рассмотрим липидограмму немного подробнее.

Триглицериды

Повышение более 2.26 ммоль/л триглицеридов будет у человека уже пораженного атеросклерозом. Пограничные же значения говорят о том, что процесс только начинается. Кроме этого повышаться могут у диабетиков.

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП)

Пограничные значения в пределах 3.5-4.5 ммоль/л говорят о высоком риске, а превышение данных значений – об уже начавшемся атеросклерозе.

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП)

Если их содержание ниже единицы, то риск заболевания высок. При высоких значениях ЛПВП значительно снижается риск атеросклероза и ишемии органов впоследствии.

Что может повлиять на результат

Результаты липидограммы могут быть искажены в результате следующих причин:

  • употребление жирной пищи накануне;
  • курение за час до анализа;
  • стресс, простуда, острая инфекция;
  • беременность;
  • заболевания печени и почек;
  • прием некоторых медикаментов влияет на результат;
  • рентген контрастные обследования незадолго до анализа.

Таким образом, вероятность заработать атеросклероз высока, если по данным липидограммы:

  • повышен общий холестерин;
  • повышено содержание ЛПНП и ЛПОНП;
  • снижено содержание ЛПВП;
  • коэффициент атерогенности больше трех.

Во всех выше перечисленных случаях назначается гиполипидемическая терапия и диета, направленная на нормализацию жирового обмена.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий