Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Как понизить холестерин в домашних условиях быстро

Содержание

Лейкопения: типы, признаки, проявления, врачебное и народное лечение, опасность болезни

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Одной из составляющих крови человека являются лейкоциты — кровяные тельца белого цвета. Эти клетки входят в систему иммунитета, поэтому их называют иммунокомпетентными. На них возложена роль защиты организма от различных вирусов и инфекций. Количество лейкоцитов в крови может увеличиваться или уменьшаться. Когда их число снизится до 4,0х109/л, о лейкопении (лейкоцитопении, нейтропении) говорить рано, однако такое состояние уже требует наблюдения. Обследованию подлежат люди, имеющие в лейкоцитарной формуле уровень лейкоцитов ниже 3,7х109/л. Считается, что это сигнал недостаточного образования белых кровяных телец в костном мозге, вследствие его поражения и потери нормальных функциональных способностей. Если количество белых кровяных телец снижается ниже 1,7х109/л, то речь уже идет об агранулоцитозе, и врач вправе заподозрить тяжелое заболевание крови.

Как она проявляется?

Часто лейкопения протекает вообще без всяких симптомов, а ее проявления зависят от присоединившихся инфекционных агентов или от факторов, вызвавших снижение лейкоцитов. Однако первым (и зачастую единственным) проявлением этого синдрома является повышение температуры тела, сопровождаемое ознобом, к которому вскоре прибавляется быстрая утомляемость, слабость и головокружение, возникающие без видимых причин. При этом сердце начинает биться чаще, появляются головные боли. Это первые симптомы лейкопении. Пониженное образование лейкоцитов приводит к снижению иммунитета. Человек начинает чаще болеть простудными и инфекционными заболеваниями, ослабляющими его организм. К внешним признакам заболевания можно отнести увеличение миндалин и опухание желез, истощение.

В чем опасность лейкопении?

Многие люди не имеют представления, в чем опасность резкого снижения уровня лейкоцитов в крови. Они считают, что это происходит после перенесенного ими заболевания. Может быть и так, поскольку многие патологические состояния способны стать причиной лейкопении. Однако, бывает и наоборот —  многие болезни могут быть вызваны лейкопенией. Происходит это вследствие снижаения защитных сил организма, когда открывается доступ различной бактериально-вирусной инфекции. У людей, с измененной лейкоцитарной формулой и сниженным числом лейкоцитов в крови, риск возникновения онкологических заболеваний, вирусного гепатита, СПИДа и прочих инфекций возрастает в два раза. Для детей этот синдром опасен тем, что, если не обследовать и не лечить ребенка, то можно пропустить тяжелое заболевание крови — лейкоз, поскольку его дебют может проявляться как лейкоцитозом, так и лейкопенией.  Медикаментозная терапия (особенно цитостатики) также способна стать причиной нейтропении у детей.

Почему возникает?

Лейкопения, хотя широко распространена и довольна известна, но все-таки возникает значительно реже, чем лейкоцитоз. Этиология и патогенез синдрома весьма обширны. Наиболее распространены следующие факторы, приводящие к снижению уровня лейкоцитов в крови:

  • Наследственные заболевания, вызывающие различную патологию кроветворения.
  • Нередко к лейкопении приводит острый дефицит витаминов В1 и В12, железа, меди и фолиевой кислоты, необходимых для созревания и пролиферации лейкоцитов. К этому состоянию могут привести даже погрешности в питании.
  • Опухоли с метастазами в костный мозг, апластическая анемия.
  • Но основные причины лейкопении кроются в повышенном разрушении белых кровяных телец. Чаще всего оно вызывается аутоиммунными процессами, сильнодействующими химическими препаратами, которые используются в лечении онкологических и инфекционных заболеваний. К ним относятся цитостатики, антибактериальные средства, некоторые противовоспалительные медикаменты. Иногда лейкопению могут вызвать лекарства для лечения эпилепсии.
  • Частой причиной снижения образования всех видов кровяных клеток является поражение костного мозга (аплазия и гипоплазия), вызванное облучением и повышенным радиационным фоном.

Самые распространенные причины лейкопении у взрослых — разрушение и уничтожение лейкоцитов вследствие усиления функционирования селезенки на фоне некоторых трудно поддающихся лечению заболеваний, таких как лимфогранулематоз, туберкулез, цирроз печени, сифилис, вирусный гепатит и т.д.

Лейкопения в детском возрасте

Нередко заболевание, связанное с нарушение образования белых кровяных телец отмечается и в детском возрасте. Так, например, у детей грудного возраста очень часто выявляется транзиторная лейкопения. Эта разновидность заболевания характеризуется тем, что общее число лейкоцитов в крови остается в норме, а количество гранулоцитов (эозинофилов, базофилов и нейтрофилов) снижено до 15% (бывают случаи их снижения до 5%). На здоровье малыша это никак не сказывается. Признаков возникновения инфекции обычно не наблюдается. В костном мозге нарушений также не отмечается. Причиной возникновения заболевания являются антитела матери, перешедшие к младенцу в период внутриутробного развития. Но они обычно быстро вымываются, и к четырехлетнему возрасту лейкоцитарная формула приходит в норму. Лейкопения у детей старшего возраста возникает при снижении количества лейкоцитов в крови до уровня 4,0х109/л. Проявляется заболевание снижением иммунитета. Ребенок часто болеет. У него постоянно возникают фурункулы, после заживления которых, на коже остаются следы в виде оспинок. Практически у всех детей, больных лейкопенией диагностируется пародонтит. Как правило, ребенок отстает от своих сверстников в росте, плохо набирает вес. Причинами возникновения заболевания являются вирусные инфекции (корь, краснуха, гепатиты), некоторые заболевания бактериального характера (бруцеллез или паратиф), инфекции генерализованной этиологии (сепсис), изменения гормонального фона ребенка, плохая наследственность. Распространенной причиной является аномальное увеличение селезенки (синдром гиперспленизма). При этом у ребенка происходит уменьшение числа лейкоцитов, а также отмечается тромбоцитопения (снижение количества тромбоцитов).

Таблица: нормы лейкоцитов у детей по возрасту и их соотношение

54688488486

Разновидности лейкопении

Различают наследственные (врожденные) и приобретенные типы. Наследственная лейкопения  делится на постоянную (число лейкоцитов понижено и не меняется) и периодическую (время от времени происходит изменение лейкоцитарной формулы).

Приобретенные виды заболевания по характеру течения делятся на острые и хронические. Хронические формы заболевания подразделятся на три подвида: перераспределительная или относительная лейкопения, иммунная и идиопатическая.

  1. Перераспределительная хроническая лейкопения наблюдается, когда белые кровяные клетки задерживаются в расширенных капиллярах некоторых органов (печень, легкие, кишечник). Это поведение лейкоцитов весьма характерно для гемотрансфузионного или анафилактического шока.
  2. Самой распространенной является хроническая иммунная форма. Она возникает, когда человек использует антибиотики, антибактериальные и противовоспалительные препараты слишком часто, тем самым способствуя снижению иммунитета (лекарства медленно убивают его). Часто эта форма лейкопении является вторичной на фоне различных тяжелых заболеваний и при химиотерапии.
  3. Самой редкой разновидностью является идиопатическая хроническая лейкопения. Ее еще называют невинной. Она имеет стабильное, бессимптомное течение, нарушений в составе костного мозга не наблюдается. Чтобы удостоверится в том, что у больного действительно невинная лейкопения, необходимо наблюдать за ним на протяжении не менее трех лет, проводя раз в полгода исследование состава крови. Он должен оставаться неизменным.

Резкое снижение количества лейкоцитов до уровня 1,5х109/л, а гранулоцитов до 0,75х109/л считается острой формой лейкопении. Ее название — агранулоцитоз. Это самая тяжелая, патологическая форма заболевания. Этот вид лейкопении чаще наблюдается у женщин среднего возраста. В пожилом возрасте им болеют представители и того, и другого пола. У детей агранулоцитоз генетически детерминирован и сопровождается повышением эозинофилов в составе крови. У него есть еще одно название — синдром Костманна.

Диагностика заболевания

Современный уровень медицины и регулярное диспансерное профилактическое обследование позволяют своевременно выявить это заболевание и не дать перейти ему в более тяжелые формы, приводящие к полному истощению организма.

Для диагностирования лейкопении необходимы развернутые (клинические) анализы крови, при проведении которых подсчитывается количество каждого вида входящих в лейкоцитарную формулу кровяных телец (нейтрофилов, эозинофилов, базофилов, лимфоцитов и моноцитов) по отдельности. В норме общее число лейкоцитов должно быть больше 4,0х10 9/л, но меньше 9,0х109/л. Отклонении от этих величин наблюдается при нарушении кроветворения или в случае усиленного разрушения лейкоцитов под воздействием неблагоприятных для них факторов.

Медикаментозная терапия

Лейкопения крови чаще всего сопровождает начало патологических процессов, связанных с разрушением белых кровяных телец. Она опасна на всех стадиях, поэтому желательно начинать ее устранение с первых симптомов. Для этого используют лекарственные средства, действие которых направлено на стимуляцию лейкопоэза. Они делятся на две группы:

  • Для стимуляции метаболических процессов. К ним относятся Пентоксил, Метилурацил, Лейкоген и т.п. Они обладают свойствами регенерации клеток и способностью восстановления иммунитета на клеточном и гуморальном уровне.
  • Для повторения колониестимулирующих факторов. Это — Саграмостим, Филграстим, Ленограстим.

Препараты обеих групп можно использовать при всех видах лейкопении. Хорошим дополнением к лекарствам служат БАДы, которые обычно рекомендует лечащий врач.

Как повысить уровень лейкоцитов в домашних условиях?

Лечение лейкопении наиболее эффективно, когда медикаментозная терапия дополняется средствами нетрадиционной народной медицины. Одним из лучших средств для увеличения количества эритроцитов и лейкоцитов является мумие. Принимают его по специальной схеме, постепенно увеличивая дозировку.

Схема приема мумие

  1. утром после пробуждения;
  2. перед обедом (за полтора часа);
  3. перед сном.

Дозировка:

  • 0,2 г на протяжении первых десяти дней;
  • 0,3 г — следующие десять дней;
  • 0,4 г — в последние десять дней.

После этого необходим перерыв в течение 10 дней. 54654556 Взрослые могут справиться с истощение организма и упадком сил, принимая 25% спиртовую настойку корней барбариса или настоянные на светлом пиве цветки и листья шандры.

Рецепт приготовления настойки из шандры

Две столовые ложки сухого растения залить литром пива. Настоять 4 дня. Процедить. Пить по четверти стакана перед едой.

Лейкопения и онкология

То, что лекарственные средства для химиотерапии негативно сказываются на формировании и развитии всех клеток крови, не является секретом. Но на сегодняшний день, это один из самых эффективных методов лечения рака. Противораковые лекарственные средства вводятся в систему кровообращения. Но они воздействуют не только на пораженные опухолью клетки. При этом происходит разрушение костного мозга и формулы крови. И в первую очередь поражаются лейкоциты, так как их период существования более короткий. Возникает лейкопения. Эритроциты и другие составляющие крови делятся гораздо медленнее, и живут дольше, поэтому анемия по причине их угнетения встречается намного реже. Врачи делают все возможное, чтобы свести к минимуму побочные эффекты от этой процедуры. Им на помощь приходят лекарственные средства, разработанные генной инженерией. Они способствуют формированию гранулоцитов и лимфоцитов.

Тяжелые степени лейкопении с успехом лечатся Лейкомаксом, Молграмостимом, Филграстимом и Ленограстимом. Из традиционных препаратов хорошо зарекомендовал себя Гранацит.

Природная помощь организму после химиотерапии

Чтобы быстрее преодолеть негативные последствия лечения онкологических заболеваний, необходимо пройти восстановительный лечебный курс. Он рассчитан на месяц и проводится отваром из семян льна. Семена льна обладают уникальной способностью выводить из организма различные токсины:546486

  • Для приготовления отвара на 2л кипятка берется 4 столовые ложки льняных семян. Нагревать на водяной бане в течение двух часов. Пить в неограниченном количестве во второй половине дня (ежедневно).

После восстановительного периода наступает черед переходного. На протяжении месяца необходимо пить настой душицы и отвар овса. Настой душицы готовится обычным способом. А вот для приготовления овсяного отвара необходимо использовать следующий рецепт:

  • Овес должен быть в шелухе, неочищенным, но тщательно промытым. Им на четверть заполняется трехлитровая кастрюля и заливается доверху водой. Настаивается в течение ночи, а затем отваривается в течение 30 минут на слабом огне. Пить в течение дня в неограниченном количестве.

На этом лечение народными средствами лейкопении не ограничивается. Если лейкоцитов в крови мало, рекомендуется каждое утро съедать порцию измельченной моркови, заправленной растительным маслом или сметаной. А в течение дня пить по половине стакана настоя донника. Повышению лейкоцитов способствует молочный кисель из неочищенных зерен овса. Для его приготовления любая емкость заполняется наполовину зерном и заливается молоком. Варить 20 минут на медленном огне. Использовать для питья вместо воды.

Правильное питание — важная составляющая лечения

5464Пациент должен помочь докторам, соблюдая все предписания, правильно питаясь и ведя здоровый образ жизни. Питание при лейкопении должно быть сбалансированным. В рационе должны присутствовать продукты, способствующие повышению гемопоэтической функции костного мозга. Очень полезны мидии, устрицы и прочие морепродукты. В них большое содержание витаминов группы В, меди и полезных аминокислот. На столе постоянно должны присутствовать зелень (шпинат, спаржа, сельдерей), капуста брюссельская и брокколи. 5648 Обязательно употребление сыров и молочных продуктов. Желательно больше употреблять блюд из фасоли, чечевицы, гороха, тыквы и свеклы. Это — источники фолиевой кислоты. Следует отказаться от жирных сортов мяса и рыбы, печени и почек. Разрешается употребление крольчатины и индюшатины. Полезна печень тресковых рыб.

Кошки тоже страдают от лейкопении

Оказывается, что лейкопенией болеют и кошки в молодом возрасте. При этом у них отмечается высокая температура и рвотные позывы. У кошек снижается количество лейкоцитов, а в частности, нейтрофилов. Животное настолько сильно ослабевает, что не в состоянии самостоятельно принимать пищу. Наблюдается сильное обезвоживание, проявляющееся в сухости шерстного покрова. Заболевание протекает скоротечно, так как его признаки не всегда правильно распознаются хозяевами. Домашняя любимица погибает через несколько дней после начала болезни.

*** Чтобы избежать лейкопении, следите за своим здоровьем. Помните, что любое недомогание всегда вызывается сбоем в работе той или иной системы организма.

Видео: лейкоциты в программе «Жить здорово»

Шаг 2: после оплаты задайте свой вопрос в форму ниже ↓ Шаг 3: Вы можете дополнительно отблагодарить специалиста еще одним платежом на произвольную сумму ↑

  • Методы эффективного снижения холестерина в домашних условиях

    Как быстро и эффективно понизить холестерин в крови, знают единицы. И правила питания, и лечебные процедуры — все идет в ход. Но важно подчеркнуть, что отрицательно воздействует на организм переизбыток холестерина, а не просто его наличие. При избытке холестерина ухудшается кровообращение, уменьшаются просветы и стенки сосудов уплотняются, значит, нарушается насыщение клеток питательными веществами. В первую очередь, это отражается на функционировании сердечной системы. А это уже первый звонок для сбоя работы всего организма.

    Методы снижения холестерина

    Организм человека не способен функционировать без определенного количества холестерина, которое принято считать нормой. Ведь он является фундаментом в структуре мембраны клетки. А организм человека полностью состоит из клеток. Без холестерина перестанут нормально работать мозг, почки, мышцы. При недостаточном содержании холестерина в организме может произойти сбой репродуктивной системы человека.

    Холестерин подвержен хорошему растворению в жирах, но никак не растворяется в крови. Основное количество образуется в печени, другая его часть поступает из внешнего мира с едой:

    • рыба;
    • мясо;
    • молоко.

    Метаболизм холестеринаПечень выступает регулятором химического состава крови и при необходимости выводит холестерин в кровь.

    Нормой для здорового человека является показатель 5 ммоль/л. Очень важно отслеживать свой показатель людям с заболеваниями сердца и печени. Человеческий организм испытывает стресс как при недостатке, так и при переизбытке холестерина. Если уровень близок к 8 ммоль/л, то уже требуется введение ограничений в питании и консультирование врача. Но если показатели еще выше, то срочно необходимо провести обширное обследование и лечение препаратами.

    Изменение рациона

    Если уровень изменился незначительно, то снизить холестерин без лекарств можно самостоятельно. При этом потребуется изменение режима питания, двигательной активности и многих привычек. Из меню придется убрать продукты, способные оказать повышающее воздействие на холестерин. Полностью исключить требуется белый хлеб и иные мучные изделия, а также продукты с растительными жирами. При этом стоит увеличить количество потребляемых фруктов и овощей. Полезно будет применение рыбьего жира в капсулах.

    Польза зеленого чаяНемного понизить уровень сможет зеленый чай и натуральные соки, если пить их регулярно. Попытайтесь в день употреблять не более 40 г сахара, 3 г соли, 50 г жиров с преобладанием растительного происхождения, а не животного.

    Статистика утверждает, что если ежедневно есть горошек, кукурузу и подобные бобовые, то уровень холестерина можно снизить на 9% через 2 месяца. Помимо бобовых, есть перечень продуктов, которые очень стремительно могут улучшить состояние холестерина. К ним относятся:

    • брокколи;
    • грибы вешенки;
    • сельдь.

    Брокколи насыщена питательными волокнами, которые снижают показатели холестерина в крови. Продукты, которые содержат грубые волокна, не поглощаются стенками пищеварительного тракта, окутывают переработанную пищу и выводят ее из организма. Значит, быстрая перистальтика желудочного тракта существенно снижает объемы поступающего холестерина с пищей примерно на 10%. Каждый день желательно съедать не менее 300 г брокколи. Грибы вешенки богаты содержанием статина, поэтому сопоставимы с лекарственными средствами. Они очень эффективно препятствуют развитию уплотнений кровеносных сосудов.

    Пищевая ценность вешенок

    Ежедневно необходимо употреблять около 50 г вешенок. Сельдь богата содержанием омега-3 жирных кислот, а они действенно восстанавливают просвет в сосудах и выводят лишние жиры.

    Но изменить придется не только рацион, но и другие жизненные привычки, подвергающие организм негативным воздействиям. Стоит начать принимать витамины в комплексе с микроэлементами.

    Витамин Е защищает сосуды от утолщения, тем самым препятствует возникновению тромбов. Витамин F стимулирует активное кровообращение, защищая клетки от развития воспаления. Наиболее важным микроэлементом при данном недуге является кальций, желательно, чтобы он был включен в состав витаминного комплекса.

    Физические занятия

    Правильный бегЭффективно понизить холестерин в домашних условиях можно не только при помощи питания, но и занимаясь физкультурой. Бег поможет очистить кровь от чрезмерно большого количества жиров, поступающих с пищей. Тонус сосудов улучшится при многих видах активности: танцы, гимнастика, длительные пешие прогулки, плавание. Правильное питание и повышение двигательной активности позволят не прибегать к употреблению медикаментов для решения проблемы уровня холестерина. Стоит помнить, что мера важна во всем.

    Рекомендации при занятиях физической активностью:

    1. Слишком большие физические нагрузки лишь усугубят течение болезни, и общее состояние здоровья может пострадать. Необходимо наращивать нагрузку постепенно. Например, в первый день лучше начать с неспешного 10-минутного бега или даже просто быстрой ходьбы. С каждым днем добавляйте по одной минуте, но если чувствуете себя плохо, то не усердствуйте.
    2. Занимайтесь регулярно. Даже если день не задался, на улице сыро или, возможно, выпал снег — откладывать занятие не стоит, просто займитесь гимнастикой в своем доме.
    3. Изменяйте нагрузку. Необязательно бегать каждый день надоевшей тропинкой — поплавайте в бассейне или покатайтесь на коньках, главное, будьте активны!
    4. Прислушивайтесь к своему телу. Не заставляйте себя заниматься спортом через силу, найдите мотивацию и слушайте интуицию.

    Лечебная гимнастика

    Медикаментозный способ

    Анализы подтвердили стремительный рост уровня холестерина. Как быстро понизить холестерин? Лечащий врач знает, как снизить холестерин в крови, и направит в аптеку за таблетками.

    Резкое повышение уровня может стать причиной проблем с сердечной системой как у мужчин, так и у женщин.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Для употребления медикаментозных препаратов должна быть острая необходимость. Если таковая отсутствует, то лучше попытаться нормализовать уровень без таблеток, при помощи народных средств, поскольку при традиционном лечении побочные эффекты проявляются гораздо реже, а пользы принести могут больше.

    Если после сдачи анализов было обнаружено превышение нормы, не стоит сразу вступать в борьбу за понижение, сначала определите, «хороший» (ЛПВП) или «плохой» (ЛПНП) холестерин у вас:

    1. Гиполипидемические препараты«Плохой холестерин» низкой плотности попадает в наш организм при употреблении пищи. Он прикрепляется к сосудам, создает уплотнения и уменьшает их проницаемость. «Плохой» является основанием для возникновения сердечных болезней.
    2. «Хороший» обладает высокой плотностью, образуется внутри самого организма. Он находит уплотнения, созданные «плохим», и относит их к печени для утилизации.

    Народные средства

    Понизить холестерин народными средствами довольно просто. Необходимо лишь ежемесячно проводить очистку организма соками.

    Вам понадобится 5 дней подряд рано утром пить указанные соки:

    1. Первый день. Пить 70 мл сока моркови и 20 мл сока сельдерея.
    2. Второй день. Перемешать 50 мл сока моркови, 40 мл сока свеклы и 30 мл сока огурца. Желательно сок свеклы выдержать в холодильнике пару часов перед употреблением.
    3. Полезные натуральные сокиТретий день. Смешиваете 50 мл сока моркови, 50 мл яблочного сока, 40 мл сока сельдерея.
    4. Четвертый день. Смешиваете 70 мл сока моркови и 50 мл капустного сока.
    5. Пятый день. Пьете 50 мл свежего сока апельсина.

    Кроме того, благотворно воздействует на холестерин выжимки из груши, кабачка, винограда, арбуза, ананаса, грейпфрута, тыквы, картофеля, рябины, томата, черной смородины.

    Соки можно употреблять только свежевыжатые, иначе никакой пользы от данной терапии не будет. Знайте, снижение холестерина народными средствами быстро вполне возможно.

    Однокомпонентные народные средства

    Итак, народные средства, снижающие холестерин в крови в домашних условиях быстро и эффективно, следующие:

    1. Настойка шиповникаОдин из способов — применение шиповника. Возьмите сухие плоды шиповника, заполните ими половину 0,5 л бутылки и залейте водкой. Поставьте в темное место на 2 недели, но каждый день взбалтывайте утром и вечером. После капайте получившуюся жидкость на сахар по 15 капель.
    2. Боярышник. 0,5 кг красных плодов растолочь и вмешать 150 мл кипяченой воды комнатной температуры. Смесь разогреть до 40 градусов и жидкость отделить от кашицы. Выпивать получившуюся жидкость 3 раза в день после еды по 20 мл.
    3. Чеснок. Зубчики очистить от шелухи и залить 250 мл водки. Поставить в темное место на 10 суток. Получившуюся настойку принимать ежедневно по 3 раза после еды примерно по 15 капель. Желательно настойку разбавлять молоком перед употреблением.
    4. Липовый цвет. Всю растительность необходимо измельчить, для этого хорошо подойдет блендер. Употреблять в течение дня небольшими количествами или добавлять в еду в качестве приправы. Возможно делать отвар с добавлением липовых цветов.
    5. Сушенный корень одуванчикаОдуванчик. В этом рецепте требуется использовать только сухие коренья данного растения. Их необходимо перемалывать и кушать по 10 г (почти 2 ч. л.) перед каждой трапезой. Этот народный рецепт отличается тем, что у него нет побочных эффектов.
    6. Прополис. Прополис залить спиртом (30 г прополиса на 400 мл спирта). На 10 дней поставить в холодное темное место. Полученный настой разбавлять водой — на 50 мл воды 5 капель, после еды. Лечение осуществлять от 2 до 3 месяцев.
    7. Золотой ус. Потребуется взять листья этого растения длиной не менее 15 см, перемолоть на маленькие кусочки и добавить кипяток. Желательно залить отвар в термос и дать настояться более суток. Употреблять отвар нужно после каждого употребления пищи по 1 ст. л. Курс лечения — не менее 2 месяцев. Отвар должен храниться в холодильнике.
    8. Ежевика. Потребуются сухие листья ежевики, примерно 15 г. Надо перемолоть их и залить 250 мл кипятка. Выждать, пока настоится лист, примерно час, затем жидкость отделить и пить этот настой небольшими количествами в течение всего дня.

    Многокомпонентные народные средства

    Чеснок и лимонЧеснок и лимон. Потребуется одна небольшая головка чеснока и средних размеров лимон. Перемолоть их блендером. К полученной смеси добавить около 1 л холодной воды. Настаивать в прохладном темном месте 10 дней, при этом взбалтывать каждый день по нескольку раз. После настаивания смесь процедить. Принимать средство за час до еды 3 раза в день по 20 г. Если есть желание, то можно добавить еще мед. С ним средство необходимо принимать раз в день до еды утром по 1 ст. л.

    Кроме того, полезны смеси:

    1. Смесь №1. Смешать кору дуба, плоды боярышника, цветки бессмертника. 3 ст. л. этих компонентов залить кипятком, примерно 0,5 л, и варить на водяной бане еще час. Дать смеси остыть, после чего надо пить по полстакана 2 раза в день, до приема пищи. Курс должен длиться более 3 месяцев.
    2. Смесь №2. В одинаковых пропорциях смешать сухие плоды черной рябины, тысячелистник, коренья одуванчика, листву березы. Данная смесь приготовляется и применяется, как смесь №1.

    Сборы от холестерина

    А также действенные сборы:

    1. Сбор №1. Листва грецкого ореха — 20 г, коренья пырея — 30 г, плоды можжевельника — 30 г, золототысячника трава — 40 г. Все компоненты перемолоть, смешать. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 2 часов. Употреблять перед завтраком и ужином по половине стакана.
    2. Сбор №2. Коренья любистока — 20 г, кора крушины — 20 г. Готовить настой так же, как указано в сборе №1. Одна особенность — принимать необходимо не 2 раза в день, а перед каждым приемом пищи по целому стакану.

    Применяют семена льна и расторопшу. Перемолоть семена данных растений, взятых в одинаковых количествах, желательно при помощи блендера. После залить 100 мл водки. Оставить в затемненном месте на срок более 5 дней, употреблять настой по 15 капель, 3 раза в день, перед приемом пищи. Смесь этих растений можно добавлять в измельченном виде в блюда в качестве приправы.

    Константин Ильич Булышев

    • Снижение холестерина овсом
    • Чистка сосудов чесноком и лимоном
    • Красный клевер при высоком холестерине
    • Употребление чая против холестерина
    • Карта сайта
    • Анализаторы крови
    • Анализы
    • Атеросклероз
    • Лекарства
    • Лечение
    • Народные методы
    • Питание
  • Как быстро и эффективно понизить холестерин в крови, знают единицы. И правила питания, и лечебные процедуры — все идет в ход. Но важно подчеркнуть, что отрицательно воздействует на организм переизбыток холестерина, а не просто его наличие. При избытке холестерина ухудшается кровообращение, уменьшаются просветы и стенки сосудов уплотняются, значит, нарушается насыщение клеток питательными веществами. В первую очередь, это отражается на функционировании сердечной системы. А это уже первый звонок для сбоя работы всего организма.

    Методы снижения холестерина

    Организм человека не способен функционировать без определенного количества холестерина, которое принято считать нормой. Ведь он является фундаментом в структуре мембраны клетки. А организм человека полностью состоит из клеток. Без холестерина перестанут нормально работать мозг, почки, мышцы. При недостаточном содержании холестерина в организме может произойти сбой репродуктивной системы человека.

    Холестерин подвержен хорошему растворению в жирах, но никак не растворяется в крови. Основное количество образуется в печени, другая его часть поступает из внешнего мира с едой:

    • рыба;
    • мясо;
    • молоко.

    Метаболизм холестеринаПечень выступает регулятором химического состава крови и при необходимости выводит холестерин в кровь.

    Нормой для здорового человека является показатель 5 ммоль/л. Очень важно отслеживать свой показатель людям с заболеваниями сердца и печени. Человеческий организм испытывает стресс как при недостатке, так и при переизбытке холестерина. Если уровень близок к 8 ммоль/л, то уже требуется введение ограничений в питании и консультирование врача. Но если показатели еще выше, то срочно необходимо провести обширное обследование и лечение препаратами.

    Изменение рациона

    Если уровень изменился незначительно, то снизить холестерин без лекарств можно самостоятельно. При этом потребуется изменение режима питания, двигательной активности и многих привычек. Из меню придется убрать продукты, способные оказать повышающее воздействие на холестерин. Полностью исключить требуется белый хлеб и иные мучные изделия, а также продукты с растительными жирами. При этом стоит увеличить количество потребляемых фруктов и овощей. Полезно будет применение рыбьего жира в капсулах.

    Польза зеленого чаяНемного понизить уровень сможет зеленый чай и натуральные соки, если пить их регулярно. Попытайтесь в день употреблять не более 40 г сахара, 3 г соли, 50 г жиров с преобладанием растительного происхождения, а не животного.

    Статистика утверждает, что если ежедневно есть горошек, кукурузу и подобные бобовые, то уровень холестерина можно снизить на 9% через 2 месяца. Помимо бобовых, есть перечень продуктов, которые очень стремительно могут улучшить состояние холестерина. К ним относятся:

    • брокколи;
    • грибы вешенки;
    • сельдь.

    Брокколи насыщена питательными волокнами, которые снижают показатели холестерина в крови. Продукты, которые содержат грубые волокна, не поглощаются стенками пищеварительного тракта, окутывают переработанную пищу и выводят ее из организма. Значит, быстрая перистальтика желудочного тракта существенно снижает объемы поступающего холестерина с пищей примерно на 10%. Каждый день желательно съедать не менее 300 г брокколи. Грибы вешенки богаты содержанием статина, поэтому сопоставимы с лекарственными средствами. Они очень эффективно препятствуют развитию уплотнений кровеносных сосудов.

    Пищевая ценность вешенок

    Ежедневно необходимо употреблять около 50 г вешенок. Сельдь богата содержанием омега-3 жирных кислот, а они действенно восстанавливают просвет в сосудах и выводят лишние жиры.

    Но изменить придется не только рацион, но и другие жизненные привычки, подвергающие организм негативным воздействиям. Стоит начать принимать витамины в комплексе с микроэлементами.

    Витамин Е защищает сосуды от утолщения, тем самым препятствует возникновению тромбов. Витамин F стимулирует активное кровообращение, защищая клетки от развития воспаления. Наиболее важным микроэлементом при данном недуге является кальций, желательно, чтобы он был включен в состав витаминного комплекса.

    Физические занятия

    Правильный бегЭффективно понизить холестерин в домашних условиях можно не только при помощи питания, но и занимаясь физкультурой. Бег поможет очистить кровь от чрезмерно большого количества жиров, поступающих с пищей. Тонус сосудов улучшится при многих видах активности: танцы, гимнастика, длительные пешие прогулки, плавание. Правильное питание и повышение двигательной активности позволят не прибегать к употреблению медикаментов для решения проблемы уровня холестерина. Стоит помнить, что мера важна во всем.

    Рекомендации при занятиях физической активностью:

    1. Слишком большие физические нагрузки лишь усугубят течение болезни, и общее состояние здоровья может пострадать. Необходимо наращивать нагрузку постепенно. Например, в первый день лучше начать с неспешного 10-минутного бега или даже просто быстрой ходьбы. С каждым днем добавляйте по одной минуте, но если чувствуете себя плохо, то не усердствуйте.
    2. Занимайтесь регулярно. Даже если день не задался, на улице сыро или, возможно, выпал снег — откладывать занятие не стоит, просто займитесь гимнастикой в своем доме.
    3. Изменяйте нагрузку. Необязательно бегать каждый день надоевшей тропинкой — поплавайте в бассейне или покатайтесь на коньках, главное, будьте активны!
    4. Прислушивайтесь к своему телу. Не заставляйте себя заниматься спортом через силу, найдите мотивацию и слушайте интуицию.

    Лечебная гимнастика

    Медикаментозный способ

    Анализы подтвердили стремительный рост уровня холестерина. Как быстро понизить холестерин? Лечащий врач знает, как снизить холестерин в крови, и направит в аптеку за таблетками.

    Резкое повышение уровня может стать причиной проблем с сердечной системой как у мужчин, так и у женщин.

    Для употребления медикаментозных препаратов должна быть острая необходимость. Если таковая отсутствует, то лучше попытаться нормализовать уровень без таблеток, при помощи народных средств, поскольку при традиционном лечении побочные эффекты проявляются гораздо реже, а пользы принести могут больше.

    Если после сдачи анализов было обнаружено превышение нормы, не стоит сразу вступать в борьбу за понижение, сначала определите, «хороший» (ЛПВП) или «плохой» (ЛПНП) холестерин у вас:

    1. Гиполипидемические препараты«Плохой холестерин» низкой плотности попадает в наш организм при употреблении пищи. Он прикрепляется к сосудам, создает уплотнения и уменьшает их проницаемость. «Плохой» является основанием для возникновения сердечных болезней.
    2. «Хороший» обладает высокой плотностью, образуется внутри самого организма. Он находит уплотнения, созданные «плохим», и относит их к печени для утилизации.

    Народные средства

    Понизить холестерин народными средствами довольно просто. Необходимо лишь ежемесячно проводить очистку организма соками.

    Вам понадобится 5 дней подряд рано утром пить указанные соки:

    1. Первый день. Пить 70 мл сока моркови и 20 мл сока сельдерея.
    2. Второй день. Перемешать 50 мл сока моркови, 40 мл сока свеклы и 30 мл сока огурца. Желательно сок свеклы выдержать в холодильнике пару часов перед употреблением.
    3. Полезные натуральные сокиТретий день. Смешиваете 50 мл сока моркови, 50 мл яблочного сока, 40 мл сока сельдерея.
    4. Четвертый день. Смешиваете 70 мл сока моркови и 50 мл капустного сока.
    5. Пятый день. Пьете 50 мл свежего сока апельсина.

    Кроме того, благотворно воздействует на холестерин выжимки из груши, кабачка, винограда, арбуза, ананаса, грейпфрута, тыквы, картофеля, рябины, томата, черной смородины.

    Соки можно употреблять только свежевыжатые, иначе никакой пользы от данной терапии не будет. Знайте, снижение холестерина народными средствами быстро вполне возможно.

    Однокомпонентные народные средства

    Итак, народные средства, снижающие холестерин в крови в домашних условиях быстро и эффективно, следующие:

    1. Настойка шиповникаОдин из способов — применение шиповника. Возьмите сухие плоды шиповника, заполните ими половину 0,5 л бутылки и залейте водкой. Поставьте в темное место на 2 недели, но каждый день взбалтывайте утром и вечером. После капайте получившуюся жидкость на сахар по 15 капель.
    2. Боярышник. 0,5 кг красных плодов растолочь и вмешать 150 мл кипяченой воды комнатной температуры. Смесь разогреть до 40 градусов и жидкость отделить от кашицы. Выпивать получившуюся жидкость 3 раза в день после еды по 20 мл.
    3. Чеснок. Зубчики очистить от шелухи и залить 250 мл водки. Поставить в темное место на 10 суток. Получившуюся настойку принимать ежедневно по 3 раза после еды примерно по 15 капель. Желательно настойку разбавлять молоком перед употреблением.
    4. Липовый цвет. Всю растительность необходимо измельчить, для этого хорошо подойдет блендер. Употреблять в течение дня небольшими количествами или добавлять в еду в качестве приправы. Возможно делать отвар с добавлением липовых цветов.
    5. Сушенный корень одуванчикаОдуванчик. В этом рецепте требуется использовать только сухие коренья данного растения. Их необходимо перемалывать и кушать по 10 г (почти 2 ч. л.) перед каждой трапезой. Этот народный рецепт отличается тем, что у него нет побочных эффектов.
    6. Прополис. Прополис залить спиртом (30 г прополиса на 400 мл спирта). На 10 дней поставить в холодное темное место. Полученный настой разбавлять водой — на 50 мл воды 5 капель, после еды. Лечение осуществлять от 2 до 3 месяцев.
    7. Золотой ус. Потребуется взять листья этого растения длиной не менее 15 см, перемолоть на маленькие кусочки и добавить кипяток. Желательно залить отвар в термос и дать настояться более суток. Употреблять отвар нужно после каждого употребления пищи по 1 ст. л. Курс лечения — не менее 2 месяцев. Отвар должен храниться в холодильнике.
    8. Ежевика. Потребуются сухие листья ежевики, примерно 15 г. Надо перемолоть их и залить 250 мл кипятка. Выждать, пока настоится лист, примерно час, затем жидкость отделить и пить этот настой небольшими количествами в течение всего дня.

    Многокомпонентные народные средства

    Чеснок и лимонЧеснок и лимон. Потребуется одна небольшая головка чеснока и средних размеров лимон. Перемолоть их блендером. К полученной смеси добавить около 1 л холодной воды. Настаивать в прохладном темном месте 10 дней, при этом взбалтывать каждый день по нескольку раз. После настаивания смесь процедить. Принимать средство за час до еды 3 раза в день по 20 г. Если есть желание, то можно добавить еще мед. С ним средство необходимо принимать раз в день до еды утром по 1 ст. л.

    Кроме того, полезны смеси:

    1. Смесь №1. Смешать кору дуба, плоды боярышника, цветки бессмертника. 3 ст. л. этих компонентов залить кипятком, примерно 0,5 л, и варить на водяной бане еще час. Дать смеси остыть, после чего надо пить по полстакана 2 раза в день, до приема пищи. Курс должен длиться более 3 месяцев.
    2. Смесь №2. В одинаковых пропорциях смешать сухие плоды черной рябины, тысячелистник, коренья одуванчика, листву березы. Данная смесь приготовляется и применяется, как смесь №1.

    Сборы от холестерина

    А также действенные сборы:

    1. Сбор №1. Листва грецкого ореха — 20 г, коренья пырея — 30 г, плоды можжевельника — 30 г, золототысячника трава — 40 г. Все компоненты перемолоть, смешать. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 2 часов. Употреблять перед завтраком и ужином по половине стакана.
    2. Сбор №2. Коренья любистока — 20 г, кора крушины — 20 г. Готовить настой так же, как указано в сборе №1. Одна особенность — принимать необходимо не 2 раза в день, а перед каждым приемом пищи по целому стакану.

    Применяют семена льна и расторопшу. Перемолоть семена данных растений, взятых в одинаковых количествах, желательно при помощи блендера. После залить 100 мл водки. Оставить в затемненном месте на срок более 5 дней, употреблять настой по 15 капель, 3 раза в день, перед приемом пищи. Смесь этих растений можно добавлять в измельченном виде в блюда в качестве приправы.

    Как быстро понизить давление в домашних условиях?

    Высокое давление в последнее время стало преследовать не только людей старшего поколения, но и молодежь в возрасте до 35 лет.

    Причинами такого состояния являются следующие факторы:

    • Заводплохая экология;
    • малоподвижный образ жизни;
    • нервные расстройства и переживания;
    • курение и употребления алкогольных напитков;
    • повышенное содержание холестерина и образование бляшек на сосудах;
    • лишний вес;
    • изменение гормонального фона;
    • повышенная физическая нагрузка на работе.
    • Общие принципы домашнего снижения АТ
    • С помощью препаратов
    • С помощью дыхательной гимнастики
    • Массажными процедурами
    • Акупунктурное воздействие
    • Лечение народными средствами
    • Понижение АД травами и плодами
    • Когда следует обратиться к врачу?

    Симптомы малоприятны, но иногда и незаметны. Вот основные из признаков высокого давления у человека:

    • Болит сердцеучащенное сердцебиение;
    • покраснение лица и груди;
    • помутнение в глазах;
    • головокружение.

    Прежде чем диагностировать у себя гипертонию в домашних условиях и начать лечение, нужно воспользоваться тонометром и сделать измерения. Показатели выше 130/80 можно считать превышением (по данным ВОЗ).

    Как понизить давление дома, не прибегая к помощи специалистов и когда, все-таки  нужно обратиться к врачу? Ответ на этот вопрос получите в статье ниже.

    Общие принципы домашнего снижения АТ

    Способы понижения давления в домашних условиях:

    • В позе лотосамедикаментозный;
    • с помощью рецептов народной медицины (травы, ягоды, настои);
    • массаж;
    • дыхательная гимнастика;
    • воздействие на акупунктурные точки.

    Для быстрого воздействия лучше всего подойдут лекарственные средства. Такие, как андипал,  эналаприл, клофелин, капотен, энап. Часто причиной недомогания является стресс, поэтому нужно расслабиться и отвлечься от проблем. Воздействие на определенные точки на теле может отлично справится с проблемой, если в арсенале ничего нет, кроме собственных рук.

    Отвар в кружкеИзвестно, что некоторые травы и продукты способны снизить давление. Если приготовить специальные напитки по рецептам наших бабушек, то можно достаточно быстро нормализовать состояние. Народные рецепты не только проверены временем, но и часто менее опасны, нежели таблетки.

    Иногда спасение от высокого давления может таиться в обычных вещах или воде. Даже домашний кот может почувствовать недомогание хозяина и прийти к нему на помощь.

    Расскажем обо всех способах подробнее и со всех сторон. Начнем с тех, которые способны быстрее всех справиться с задачей, это фармацевтические препараты.

    к оглавлению ↑

    С помощью препаратов

    Не забываем, что при высоких показателях лучше вызвать бригаду скорой помощи. Если по ряду причин такой возможности нет, быстро помогут снизить давление различные препараты. Если гипертония частый спутник или проявляется время от времени, то в аптечке должно быть одно из перечисленных лекарств:

    • Аминазин

      Аминазин. Продается в аптеках (здесь и далее – информация верна для городов Москва и Санкт-Петербург) в двух формах: таблетки и раствор для внутримышечного или внутривенного введения. Цена на драже установилась в районе 45-60 рублей.

      Инъекции аменазина стоят, в среднем, 140 рублей. Доза определяется индивидуально, исходя из возраста или веса человека. Внутримышечное введение препарата справляется с задачей быстрее.

    • АнаприлинАнаприлин. Стоит принимать с осторожностью. Передозировка влечет за собой тяжелые последствия. Как и предыдущий препарат имеет формы выпуска: таблетки и инъекции. Купить лекарство можно за 20-75 рублей. Чтобы мягко понизить давление достаточно половину таблетки положить под язык.
    • Верапамил. В таблетках можно приобрести за 30-95 рублей за пачку. Упаковка ампул обойдется в 60-70 рублей. Довольно быстро проникает в кровь и лимфу и начинает свое действие. При приступах высокого давления применяется внутривенно, и только врач может установить дозу.
    • КартоприлКаптоприл. Способствует расширению сосудов. В результате состояние стабилизируется. Таблетки недорогие — от 20 рублей и выше. Первоначальная доза 25 мг.
    • Раунатин. Способен не только справиться с высокими показателями АД, но и снять аритмию. Выпускается в форме таблеток. Бывают пачки на 10, 50 или 100 штук. Приобрести этот препарат можно по цене около 100 рублей.

    Список неполный, и его еще долго можно продолжать. Какой препарат подходит в том или ином случае может знать только врач. Обязательно нужно читать побочные действия в инструкции и запреты на применение того или иного медикамента.

    Есть еще одно лекарство, которое готовится из нескольких препаратов. Его нужно иметь под рукой каждому гипертонику, чтобы при необходимости быстро снизить артериальное давление. Для его приготовления нужны:

    • Валокардинвалокордин;
    • настойка валерьяны;
    • настойка пустырника;
    • настойка боярышника.

    Все составляющие можно купить в аптеке за копейки. Для удобства ношения с собой, можно взять использованный пузырек или бутылку и смешать ингредиенты в равных пропорциях. При приступе гипертонии нужно выпить чайную ложку средства, разведенного в воде.

    к оглавлению ↑

    С помощью дыхательной гимнастики

    Нормализовать уровень давления можно с помощью специальных упражнений на дыхание. В домашних условиях всегда можно принять расслабляющую позу и выполнить следующие действия:

    1. Женщина на природеВключить спокойную музыку, закрыть глаза и представить себе море, песок или любую приятную картину.
    2. Дышать нужно носом, не торопясь и глубоко, ритм при этом остается привычный.
    3. Выдохнуть через рот так, чтобы это заняло больше времени, чем на вдох.

    Постепенно можно замедлять процесс, но не доводить до дискомфортного состояния.

    Важное замечание – не нужно стараться заполнить легкие как можно большим количеством воздуха.

    Это может дать обратный эффект и давление подскочит на новые показатели вверх.

    к оглавлению ↑

    Массажными процедурами

    Еще одно средство, помогающее быстро снизить АД в домашних условиях. Помощь может оказать массажист или человек, прочитавший инструкцию к действиям ниже.

    МассажДля начала процедуры – лечение массажем, пациента нужно положить на живот. Под стопы положить свернутое валиком полотенце или любой другой похожий предмет. Разогреть руки трением, и начать поглаживать кожу спины. Затем усилить свое воздействие и начать пощипывать, выжимать кожу.

    Растирание между лопатками производить круговыми движением с помощью ребер и бугров большого пальца. Закончить массаж спины нужно растирающими движениями.

    После можно переходить к массированию шеи и участка спины возле нее. Подушечками и фалангами пальцев нужно поглаживать, пощипывать, выжимать и в конце снова поглаживать участок.

    В результате, кровообращение нормализуется и наблюдается снижение АД.

    к оглавлению ↑

    Акупунктурное воздействие

    На теле человека есть много активных точек, при воздействии на которые можно быстро нормализовать давление. Далее расскажем, где они находятся, и как с ними работать.

    Сжимает мочку ухаПонизить уровень АД  можно, действуя на линию, начало которой за мочкой уха в углублении, а конец на середине ключицы. Указательный палец должен двигаться сверху вниз. Прилагать большую силу при надавливании не нужно. Повторение этого движения до девяти раз с обеих сторон помогает нормализовать давление.

    Еще одна точка расположена рядом с мочкой уха. Найти ее можно отступив полсантиметра от мочки по направлению к носу. Массировать и слегка надавливать на нее нужно в течение минуты.

    к оглавлению ↑

    Лечение народными средствами

    Если признаки гипертонии  не такие яркие, а сами показатели на тонометре отклонились от нормы незначительно, то можно начать лечение повышенного давления народными средствами.

    • Горчичный пластырь

      Горчичники.

      Дома сохранились горчичники после лечения простудных заболеваний – это отлично. Их  можно активно использовать, чтобы снизить АД. Нужно поставить пакеты на следующие области:

      • икры;
      • плечи;
      • шея (нижняя часть);

      Разогревающий эффект даст положительный результат на отток крови, что, в свою очередь, благотворно повлияет на лечение гипертонии.

    • Девушка с бутылкой

      Дыхание через пластиковую бутылку.

      Быстро может помочь обычная пластиковая бутылка. Нужно только отрезать от нее нижнюю часть. Это средство не так популярно, но попробовать его стоит.

      Дышать в пластик (в течение 15 минут) нужно так, чтобы на выдохе воздух проходил через горлышко.

    • Кошки.

      Домашняя любимица первая, кто может заметить неполадки в здоровье хозяина. Часто коты ложатся на грудь или живот хозяина и начинают громко урчать. Народные отзывы утверждают, что это отлично помогает перенести недомогание и снизить высокое давление, но не так быстро, как другие средства.

      Лечение так называемой кошачьей терапией не только нормализует давление, но и помогает расслабиться и побороть нервные расстройства.

    • Умывается холодной водой

      Холодная или горячая вода.

      Холодная вода средство, к которому в домашних условиях прибегнуть очень легко. Вот несколько рекомендаций, которые помогут понизить цифры АД. Нужно учесть один факт, что вода должна быть именно холодная, а не комнатной температуры.

      В домашних условиях можно выполнять все последующие действия или несколько из них:

      • умыться холодной водой;
      • подержать руки по локоть в воде;
      • ноги опустить в таз, так чтобы вода закрывала ступни. Ногами при этом нужно делать вращательные движения;
      • пропитанное водой полотенце приложить к солнечному сплетению.

      Копрес

      Все это распространенные народные советы, а вот лечение с горячей  водой не так популярно.

      Для процедуры понадобится материя, смоченная в горячей воде. Нужно сложить ее в жгут и положить на область за шеей.

      Хорошо помогает снизить давление контрастный душ. А если принимать его регулярно, то можно укрепить стенки сосудов и избавится от гипертонии практически навсегда.

    • Яблочный уксус.

      Довольно старое народное средство с использование яблочного уксуса. Нужно смочить в нем материал и приложить к подошве ног. При этом нужно лежать. Снижение давления наступает уже через 8-11 минут.

    к оглавлению ↑

    Понижение АД травами и плодами

    Боярышник — это любимое средство от повышенного давления наших бабушек. Чтобы приготовить отвар по всем правилам и традициям нужно взять цветки боярышника в количестве — одна столовая ложка и залить ее кипятком (250 мл).

    ОмелаКогда напиток хорошо заварится, его можно употреблять по полстакана за один прием — утром и вечером. Настойка боярышника, купленная в аптеке, помогает справиться с тахикардией.

    Понизить показатели АД можно с помощью омелы белой. Для приготовления взять щепотку травы и залить ее 190 мл кипятка. После процедить через марлю и пить по столовой ложке три раза в день. Курс такого лечения в домашних условиях длиться около трех месяцев.

    Снизить незначительное повышение давления поможет настойка пустырника. Для ее приготовления нужно заварить 50 грамм травы и настоять полчаса. Употреблять по столовой ложке пять-шесть раз в день.

    к оглавлению ↑

    Когда следует обратиться к врачу?

    Не стоит доводить до такого состояния, когда нужно быстро снизить высокое давление. Своевременное лечение под руководством  врача с опытом избавит от необходимости госпитализации и ряда других неприятностей со здоровьем.

    Обратиться за помощью в поликлинику можно уже сразу после нескольких рецидивов с подскоками давления.

    При использовании всех средств выше важно помнить, что резкое и очень быстрое снижение давления может повлечь за собой следующие неприятности:

    • Девушка у врачарвоту;
    • головокружение;
    • тошноту;
    • галлюцинации;
    • слабость.

    Многие препараты при увеличенной или неправильной дозировке, вызывают букет побочных действий. Поэтому лечение и наблюдение у врача, намного безопасней, чем эксперименты в домашних условиях.

    • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
    • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
    • Постоянно ощущается повышенное давление…
    • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
    • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

    Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий