Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Беременность при ожирении

Содержание

Зачем и как правильно сдавать кровь на гормоны

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Эндокринные железы входят в состав одной из трех регулирующих и управляющих систем организма (нервная, иммунная, эндокринная). Сбой в работе одной из них непременно вызывает последующую реакцию другой. Исследовать кровь на гормоны важно для точной диагностики и целенаправленного лечения.

От содержания определенных гормонов в крови зависит готовность женского и мужского организма иметь здоровое потомство. Наблюдения при беременности помогает акушерам-гинекологам предотвратить раннюю патологию плода и болезни матери.

Показания для проверки гормонов у мужчин

У мужчин рекомендуется проверка концентрации гормонов в крови при различных нарушениях:

  • обследование по поводу бесплодия;
  • подозрение на опухоль яичек;
  • заболевания почек с нарушением функции надпочечников;
  • для выяснения природы ожирения;
  • в юношеском возрасте при распространенной угревой сыпи на лице, коже груди;
  • слишком быстрый рост или отставание от возрастных нормативов;
  • появление припухлости молочных желез.

Исследование функции щитовидной железы у мальчиков и взрослых мужчин проводится для диагностики тиреотоксикоза, а в случае пониженной функции выявляются возможности воздействия на психическое развитие ребенка.

Показания для проверки гормонов у женщин

Женские гормоны имеют значение для развития девочки, для здоровья взрослой женщины, при беременности. Анализ крови на гормоны сдают в следующих случаях:

  • любые нарушения менструального цикла;
  • обследование для выяснения причины бесплодия;
  • излишний вес;
  • проблема невынашивания в ходе беременности;
  • угревая сыпь на лице;
  • подозрение на мастопатию молочных желез;
  • в диагностике опухоли яичников, матки;
  • для установления факта беременности на ранней стадии (исследование на хорионический гонадотропин, вырабатываемый клетками зародыша позволяет подтвердить беременность с шестого дня, когда других признаков еще не имеется).

Какие правила нужно соблюдать при сдаче крови на гормоны

Правила касаются пациентов любого возраста и пола. Кровь берется из вены. Подготовиться необходимо, поскольку на содержание гормонов влияют многие факторы. Их необходимо предварительно исключить, чтобы быть уверенным в точности метода.

  1. Секреция биоактивных веществ зависит от суточного ритма жизни. Условлено подсчитывать количественный уровень только утром и натощак.
  2. Нельзя перед сдачей курить (выдержать хотя бы один час).
  3. Накануне следует прекратить физическую работу и тренировки.
  4. Постараться обеспечить себе спокойный сон, отсутствие стрессовых ситуаций.
  5. Алкоголь противопоказан за день до проведения анализа.
  6. На 7 дней необходимо прекратить прием гормональных средств. Это касается кортикостероидных противовоспалительных лекарственных препаратов, контрацептивов.
  7. Ограничение для женщин: сдавать кровь можно только с пятого по седьмой дни правильного менструального цикла (за первый берется день начала менструации).
  8. Не рекомендуется в течение суток вступать в интимные отношения.

Дополнительные причины, влияющие на гормональный состав

Практика показала, что сбой гормонального уровня и нарушение результатов может произойти и по другим распространенным причинам:

  • Острые инфекционные заболевания, включая вирусные и паразитарные.
  • Занятия спортом при менструации.
  • Резкая смена климата.
  • Половые инфекции.
  • Перенесенный аборт.
  • Насильная строгая «голодная» диета, энергетический недостаток.
  • Нетипичное питание (доказано, что потребление пива вызывает у женщины рост содержания мужских гормонов).
  • Накачивание себя искусственными анаболиками и биодобавками при занятиях бодибилдингом.
  • Самолечение различными лекарственными средствами и БАДами.
  • Стрессовые ситуации в семье и на работе, ночные смены.

Все перечисленные причины должны быть устранены за неделю до сдачи анализа.

Обследование женщин

Современные возможности лабораторной службы позволяют обследовать женщину и установить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка. Для этого анализируют результаты сдачи тестов сразу по нескольким направлениям: половые гормоны женские и мужские, гормоны гипофиза, щитовидной железы. Назначает подобное обследование врач-гинеколог.

Сдавать кровь из вены придется по дням месячного цикла. В результате доктор получает полный «отчет» о гормональной деятельности организма («гормональное зеркало»). Можно говорить о сроке овуляции, о четкости работы репродуктивной системы.

Когда не стоит впадать в панику?

Предупреждаем женщин, что не стоит паниковать, если отклонения замечены только единожды. Временных причин для сбоев в нашей жизни достаточно. Врач назначит 2-3 повторных анализа, и только тогда будет говорить о необходимости лечения.

Конечно, это потребует времени. Ведь каждый анализ нужно сдавать опять в определенные дни нового менструального цикла.

Сбой удается устранить приемом курса гормональной терапии, поэтому патологического состояния возможно и не последует.

Гормональные нарушения, выявляемые лабораторным путем

Приведем расшифровку основных гормональных тестов по показателям в норме и соответствующим значениям при патологии.

Гормоны, обеспечивающие половое развитие и беременность

Рекомендуется проверить анализы у женщин и мужчин при желании иметь ребенка, подозрении на бесплодие.

Название Норма На что влияет
Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) гипофиза У женщин зависит от возраста и дня менструального цикла: от 1,1 до 150 мЕд/мл;

у мужчин – 1,4 – 13,5.

В женском организме обеспечивает рост яйцеклетки, в мужском — регулирует продукцию сперматозоидов.
Лютеинизирующий гормон гипофиза У женщин зависит от возраста и дня менструального цикла: от 0,03 до 40 мЕд/мл;

у мужчин – 1,3 – 10.

Отвечает за созревание яйцеклетки у женщин, разрыв фолликула и выход яйцеклетки; у мужчин руководит созреванием сперматозоидов.
Пролактин (гормон гипофиза) У женщин – 1,2 – 29,9 мЕд/мл;

у мужчин – 2,6 – 18.

При беременности уменьшает ненужный синтез ФСГ, после родов обеспечивает выделение молока у матери. Высокий уровень без беременности угнетает ФСГ и препятствует зачатию. У мужчин при повышенном содержании наступает импотенция.
Эстрадиол (эстроген) Зависит от дня менструального цикла: 51 – 570 нМоль/л Синтезируется в надпочечниках и яичниках. Влияет на все половые органы у женщины.
Прогестерон (эстроген) В зависимости от дня менструального цикла от 1 до 30 нМоль/л Без него оплодотворенная яйцеклетка не может закрепиться в матке. В случае недостатка происходит выкидыш.
Тестостерон У мужчин от 5 до 32 нМоль/л;

у женщин от 0,4 до 2 нМоль/л

Вырабатывают надпочечники и яички у мужчин, яичники у женщин. Обеспечивает рост костей, мышечной массы, проявление вторичных половых признаков. Норма у мужчин важна для качества спермы, у женщин повышение способно привести к выкидышу.
ДЭА-сульфат

(гормон надпочечников)

Зависит от возраста. У мужчин от 3600 до 12000 нМоль/л;

у женщин от 800 до 9000 нМоль/л

Необходим для выработки тестостерона и эстрогенов. У женщин при повышении возможно бесплодие.

Гормоны, ответственные за работу щитовидной железы

Название Норма На что влияет
Трийодтиронин (Т3 свободный) 2,6 – 5,7 п моль/л Активизирует обмен кислорода в тканях.
Тироксин (Т4 свободный) 0,7 – 1,5 нг/дл Активатор синтеза белка. Оба гормона зависят от поступления с пищей йода.
Антитела к тиреоглобулину До 4,11 Ед/мл По содержанию можно судить об участии щитовидной железы в аутоиммунных процессах.

Антитела не являются гормонами, но их уровень позволяет косвенно судить о тиреоглобулине.

Гормоны, указывающие на работу гипофиза

Название Норма На что влияет
Тиреотропный гормон 0,4 – 4 мЕд/л Активизирует выработку Т3 и Т4, повышение наблюдается при сниженной функции щитовидной железы.
Адренокортикотропный гормон 9 – 52 пг/мл Активизирует синтез гормонов коры надпочечников.
Соматотропный гормон 1 – 5 нг/мл Отвечает за рост в длину трубчатых костей, способствует синтезу белка. При недостатке останавливается рост, избыток приводит к гигантизму.

Гормоны, характеризующие работу надпочечников

Название Норма На что влияет
Кортизол Зависит от возраста:

у детей – 3 – 21 мкг/дл,

у взрослых – 3,7 – 19.

Необходим для нормального метаболизма клеток, выработка активируется при голоде и стрессовых ситуациях (защитная функция).
Альдостерон От 35 до 350 пг/мл. Регулирует баланс жидкости и солей в организме. При увеличенной выработке происходит задержка натрия и жидкости, что способствует повышению артериального давления, возникновению отеков.

Существует множество гормонов, имеющих значение для других функций организма, например, для нормального пищеварения. Но их не исследуют в поликлиниках. Такие анализы проводятся в специализированных клиниках.

Какие симптомы указывают на гормональный сбой?

Правильная работа организма, к сожалению, часто нарушается по независящим от человека причинам. На связь клинических симптомов с гормональным фоном может указывать:

  • отсутствие желаемой беременности у молодой пары;
  • невозможность выносить ребенка, частые выкидыши у женщины;
  • резкое похудение или нарастание веса;
  • появление разрастания волос в области бороды и усов у женщины;
  • состояние депрессии и сонливости;
  • нарушенный менструальный цикл;
  • недоразвитость яичек у мужчин, молочных желез у женщин;
  • гипоплазия матки (на УЗИ);
  • повышенная потливость рук и стоп;
  • угревая сыпь в юношеском возрасте;
  • замедление роста ребенка;
  • отставание от сверстников в психическом развитии.

При появлении этих симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу эндокринологу, для женщин — к гинекологу. В некоторых женских консультациях работают эндокринологи-гинекологи, специалисты по женским проблемам.

Нужно настраиваться на длительное обследование. Кроме анализов на гормоны, проводится УЗИ с целью обнаружения нарушенных размеров желез внутренней секреции.

Своевременная коррекция гормонального баланса позволяет вернуть измененные функции к нормальному уровню, предотвращает непоправимую патологию. Доверяйте своему врачу.

Какие продукты запрещено есть при повышенном холестерине в крови

В последнее десятилетие увеличилось число летальных исходов от тяжёлых сосудистых заболеваний сердца и мозга, связанных с повышением холестерина в крови. Инсульты и инфаркты молодеют. В напряжённой жизни человек не всегда находит время обратить внимание на собственное здоровье. А между тем признаки повышенного холестерина можно увидеть на глаз. Причина его повышения кроется в нерациональном питании или нарушении жирового обмена. По какой бы причине ни повышался его уровень, основа лечения – правильное питание.

  •  Что такое холестерин
  • Факторы риска
  • Принцип рационального питания при высоком холестерине
  • Какие продукты не рекомендуется употреблять при повышенном ЛПНП

Давайте узнаем, что такое холестерин и почему он повышается. Рассмотрим факторы риска для его повышения. Какие продукты нельзя употреблять при высоком холестерине. Как нужно готовить пищу для снижения его уровня. Рассмотрим эти вопросы.

 Что такое холестерин

Это вещество имеет жироподобную основу. Большая его часть вырабатывается в печени, и только 20% поступает с продуктами питания. В крови он транспортируется в виде двух соединений. Одно из них – липопротеины низкой плотности (ЛПНП), известное как плохой холестерин. Другая фракция представлена липопротеинами высокой плотности (ЛПВП), известными как хороший холестерин. При неправильном соотношении этих частей в сочетании с общим высоким показателем развиваются сердечно-сосудистые заболевания. ЛПВП выводят из организма плохие липопротеины низкой плотности.

Однако организму нужны оба этих вещества, у каждого из них свои функции. Хороший холестерин (ЛПВП) участвует в обмене жиров, углеводов и белков. ЛПВП препятствуют отложению бляшек на внутренней поверхности кровеносных сосудов. ЛПНП принимает участие в образовании половых гормонов, помогает работе мозга. Природа предусмотрела повышение ЛПНП у беременных женщин – он необходим для формирования плаценты.

«Плохой» холестерин составляет оболочку (мембрану) клеток, из которых и состоит наш организм. Плотность оболочки зависит от содержания этого самого ЛПНП. Благодаря крепкой мембране внутрь клеток не проникают токсические вещества. Плохое свойство ЛПНП в том, что при повышении уровня они образуют атеросклеротические бляшки и сгущают кровь. Вот поэтому врачи следят за соотношением ЛПНП и ЛПВП. Говоря об уровне холестерина, обычно имеют в виду общий. Если он был повышен за счёт ЛПВП, а ЛПНП в допустимых пределах, то это является нормой. Тревожный знак – повышение общего холестерола за счёт ЛПНП. Такие значения создают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Факторы риска

ЛПНП повышаются при неправильном образе жизни:

  • Курение и алкоголь нарушают структуру сосудистой стенки. В этих местах замедляется ток крови, что и обусловливает образование тромбов.
  • Отсутствие спорта.
  • Сидячий образ жизни и гиподинамия также приводят к замедлению скорости и сгущению крови.
  • Абдоминальное ожирение.
  • Наследственный фактор, который передаёт аномальный ген, отвечающий за повышенную выработку ЛПНП. Если у родственников повышен холестерин, то пациент попадает в группу риска.
  • Сахарный диабет.
  • Гипофункция щитовидной железы.
  • Употребление большого количества продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты.
  • Отсутствие продуктов, которые повышают уровень хорошего холестерина (ЛПВП). К ним относятся продукты, содержащие клетчатку и ненасыщенные жирные кислоты.

Стресс, неправильный образ жизни, сочетание факторов риска способствуют нарушению жирового обмена, повышению уровня ЛПНП.

Принцип рационального питания при высоком холестерине

Диета при кажущейся простоте способна творить чудеса. Смысл лечебного питания в ограничении холестеринсодержащих продуктов и введении в рацион полиненасыщенных жирных кислот. Соблюдая диету, нужно только уменьшить количество жирных продуктов до безопасного количества, чтобы привести в норму показатели холестерина. Нельзя совсем отказываться от них. Основное правило всякой диеты – сбалансировать питание. Помимо ограничения «опасных» продуктов, надо уменьшить количество калорий. Постепенно снижая объём и калорийность продуктов, добиваются снижения холестерина и веса.

Холестерин попадает в организм с продуктами животного происхождения. Однако диета предполагает не только исключение запрещённых продуктов, но и способ их приготовления.

Пищу нельзя жарить! В процессе жарки образуются канцерогены, способствующие повышению ЛПНП. Блюда нужно готовить на пару, тушить, запекать на огне или в духовке, или же варить.

Какие продукты не рекомендуется употреблять при повышенном ЛПНП

Людям с повышенным холестерином можно употреблять в день 300 мг, а при лишнем весе и сердечно-сосудистых заболеваниях – 200 мг в сутки. Диетологи рекомендуют, какие продукты нельзя есть при повышении холестерина. В список запрещённых продуктов при высоком холестерине попадают, прежде всего, жиры животного происхождения:

  • Свинина содержит высокий уровень плохого холестерина. На 100 г продукта приходится 100 мг.
  • Жирные твёрдые сыры содержат 120 мг, а мягкие – 70 мг холестерина на 100 грамм продукта. Но они богаты белком и минеральными веществами. С диетической целью допускается употребление мягких сыров типа Моцарелла, Фета или брынза. Замечательными свойствами обладает Адыгейский сыр. Благодаря сочетанию коровьего и овечьего молока он даже понижает плохие ЛПНП.
  • Повышают плохие ЛПНП сливки. В 100 граммах содержится 70 мг холестерина. Поэтому не рекомендуется их отдельное употребление.
  • Сливочное масло, майонез, сметана могут повысить плохой холестерин.
  • Нельзя кушать креветки. Они содержат его 150 мг на 100 грамм продукта. Исследования американских учёных неоднократно подтверждали, что креветки в данном случае есть не рекомендуется.
  • Невозможно снизить холестерин при употреблении мозгов, почек, печени. Они стоят во главе ряда по содержанию этого вещества. В запрете также субпродукты: сосиски, окорок и ветчина.
  • Жирные сорта мяса – свинина, баранина.
  • Раньше считалось, что нельзя есть яйца при повышении ЛПНП. Они действительно содержат и плохой и хороший холестерин. В то же время лецитин в их составе снижает ЛПНП. Вред они могут нанести не сами по себе, а способом приготовления. Нельзя есть жареные яйца, но сваренные вкрутую и в умеренном количестве они не вредны.
  • Кондитерские кремы, шоколад, магазинное пирожное, содержащие трансжиры.
  • Животный жир, используемый для приготовления обеда, необходимо заменить на растительный. Предпочтительно оливковое масло.

К продуктам, высоко содержащим ЛПНП, относятся и трансжиры – маргарин, кулинарный жир. Они представляют собой твёрдый растительный жир, полученный методом гидрогенизирования для удешевления и удлинения срока годности. В процессе производства дешёвое растительное масло смешивают с окисью никеля (катализатора) и заливают в реактор. На следующем этапе его накачивают водородом и подвергают нагреванию до 200–300 °C. Получившийся продукт серого цвета отбеливают, а для устранения неприятного запаха обдают паром. В конце процесса добавляют красители и ароматизаторы.

Организм человека не усваивает трансжиры, поэтому они встраиваются в оболочки клеток вместо насыщенных жиров. После употребления маргарина повышается холестерин, снижается иммунитет.

Трансжиры провоцируют развитие ожирения, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Такой продукт питания способен вызывать повышение холестерина в крови и сбой в работе совершенно здорового человека.

Анализируя вышесказанное, акцентируем главные моменты. Холестерин крови в нормальных пределах необходим организму. Он участвует в обмене жиров, белков и углеводов. Повышение уровня ЛПНП сопряжено с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта. Терапией первой линии при повышенном показателе является сбалансированная диета.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий