Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Специалист по холестерину

Содержание

Особенности применения препарата Овенкор при холестерине

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Овенкор от холестерина — эффективное лекарственное средство, обладающее выраженным гиполипидемическим действием. Применяется совместно со специальной диетой, которая разрабатывается для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Лекарственный препарат Овенкор

Принцип влияния препарата на организм человека

Лекарство от холестерина Овенкор выпускается в форме таблеток дозировкой по 10 и 20 мг. Главное действующее вещество — Симвастатин, обеспечивающий понижение уровня холестерина в крови больного. Из дополнительных компонентов в составе лекарства присутствуют витамин С, крахмал, целлюлоза, лактоза, лимонная кислота, диоксид титана, тальк, пропиленгликоль, касторовое масло, стеарат магния и др.

Основное терапевтическое действие препарата — снижение уровня триглицеридов, липопротеидов низкой и очень низкой плотности, а также общего холестерина. Это возможно благодаря торможению процессов синтеза холестерина в печени. Вместе с этим происходит увеличение количества липопротеидов высокой плотности, которые относятся к «полезному» холестерину.

Фармакодинамика и ФармакокинетикаТаблетки способствуют нормализации реологических свойств крови, оказывают антиоксидантный эффект, защищая организм человека от неблагоприятного воздействия свободных радикалов, аллергенов, токсинов и других вредных веществ. Способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, в частности, сосудистой стенки артерий.

Гиполипидемический препарат практически полностью усваивается из желудочно-кишечного тракта. Уже через 3–4 часа после приема таблетки наблюдается его максимальная концентрация в крови. Биотрансформация лекарства происходит в печени, где оно превращается на бета-метаболиты. Выводится из организма человека с желчью и через почки.

Показания и противопоказания к применению

Препарат следует использовать по рекомендации врача. Это обусловлено тем, что необходимую дозу лекарственного средства может подобрать только специалист, при этом обязательно учитываются данные биохимического анализа крови.

Показания и дозировкаПоказания к применению препарата:

  1. Первичное повышение уровня холестерина в крови, при котором наблюдается отсутствие положительного результата от применения низкохолестериновой диеты и других методов для нормализации липидного обмена.
  2. Комбинированное повышение уровня холестерина и триглицеридов, не поддающихся лечению диетой и физическими нагрузками.
  3. Ишемическая болезнь сердца. Патологии сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся формированием атеросклеротических бляшек. Высокий риск развития атеросклероза коронарных сосудов сердца.

Инструкция по применению Овенкора гласит, что лекарство нельзя использовать при наличии аллергической реакции к основному действующему веществу симвастатину и другим вспомогательным компонентам. В перечень противопоказаний к назначению входят патологии печени в стадии обострения, сопровождающиеся повышением уровня печеночных ферментов (АлТ, АсТ и др.). Не рекомендуется употребление Овенкора людям, страдающим порфирией и миопатией. Лекарство запрещено к применению пациентам в возрасте младше 18 лет.

Консультация врача

Гиполипидемические препараты не разрешены к назначению женщинам во время беременности. Это обусловлено тем, что активное вещество Овенкора способно проникать сквозь гематоэнцефалический барьер и оказывать неблагоприятное влияние на плод. Подобный эффект больше всего проявляется при условии применения лекарства в течение 1 триместра беременности, когда происходит закладка и формирование всех жизненно важных органов и систем. При грудном вскармливании применение Овенкора не рекомендуется, поскольку отсутствуют достоверные данные о его безопасности для ребенка.

Для достижения гиполипидемического эффекта принимать лекарство нужно 1 раз в сутки независимо от времени приема пищи, что очень удобно для пациентов. Необходимая доза определяется индивидуально и составляет от 10 до 80 мг в сутки. Курс лечения длительный, коррекция дозы проводится каждые 3–4 недели.

Побочные эффекты и характеристика взаимодействия с другими лекарственными средствами

Особые указанияПри прохождении курса лечения препаратом следует строго придерживаться рекомендаций врача. Превышение назначенных дозировок, а также возникновение индивидуальной реакции организма могут спровоцировать развитие побочных эффектов. К ним относятся:

  1. Расстройство желудочно-кишечного тракта. Проявляется в виде вздутия живота, тошноты, рвоты, метеоризма, диареи или запора.
  2. Нарушение работы гепатобилиарной системы. Не исключено развитие холестатической желтухи, панкреатита или гепатита.
  3. Кожные проявления. О возникновении аллергической реакции свидетельствует появление сыпи, покраснение кожи и зуд. В некоторых случаях гиперчувствительность проявляется в виде крапивницы.
  4. Патологии костно-мышечного аппарата. Появление болей в мышцах, развитие миалгии или миопатии. Иногда формируется артрит или ревматическая полимиалгия.
  5. Головные болиИзменения со стороны центральной нервной системы. У пациента возникают резкие головные боли и головокружение. Возможно нарушение вкуса, обоняния.

Если в результате применения Овенкора состояние пациента ухудшилось и появились побочные эффекты, прием препарата следует немедленно прекратить. Нужно срочно обратиться к врачу, чтобы подобрать аналоги, обладающие сходным действием.

При назначении Овенкора пациент должен обязательно уведомить врача обо всех препаратах, которые он принимает. Это нужно для того, чтобы учесть риск взаимодействия лекарственных средств, ведь некоторые из них способны нивелировать терапевтические свойства друг друга. Вследствие этого положительный результат от их применения будет отсутствовать.

Овенкор обладает способностью усиливать эффект антикоагулянтов прямого действия, поэтому при совместном назначении этих лекарственных средств обязательным является регулярный лабораторный контроль показателей свертываемости крови. Это позволит не допустить развития кровотечения.

Взаимодействие с другими лекарствами

При одновременном применении вместе с другими гиполипидемическими средствами, такими как Колестирамин или Колестипол, эффективность и биологическая доступность Овенкора значительно уменьшается.

Лекарственное средство оказывает негативное влияние на печень и почки, поэтому его нельзя принимать вместе с кумаринами и гепатотоксичными препаратами. Это грозит нарушением работы гепатобилиарной системы.

Препарат не назначается с определенными антибиотиками, к которым относятся Эритромицин и Кларитромицин, а также Циклоспорин и ингибиторы ВИЧ-протеазы. Чтобы не допустить развития миопатии, не желательно комбинировать лекарство с никотиновой кислотой, иммунодепрессантами, интраконазолом и цитостатиками.

Лечение повышенного уровня холестерина необходимо проводить под медицинским наблюдением. Только врач может подобрать подходящую терапевтическую схему, способную помочь пациенту.

Анна Ивановна Жукова

  • Лекарственный препарат Флувастатин
  • Лекарственный препарат Тулип
  • Таблетки СитоПрен
  • Применение статинов
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Овенкор от холестерина — эффективное лекарственное средство, обладающее выраженным гиполипидемическим действием. Применяется совместно со специальной диетой, которая разрабатывается для каждого пациента в индивидуальном порядке.

    Лекарственный препарат Овенкор

    Принцип влияния препарата на организм человека

    Лекарство от холестерина Овенкор выпускается в форме таблеток дозировкой по 10 и 20 мг. Главное действующее вещество — Симвастатин, обеспечивающий понижение уровня холестерина в крови больного. Из дополнительных компонентов в составе лекарства присутствуют витамин С, крахмал, целлюлоза, лактоза, лимонная кислота, диоксид титана, тальк, пропиленгликоль, касторовое масло, стеарат магния и др.

    Основное терапевтическое действие препарата — снижение уровня триглицеридов, липопротеидов низкой и очень низкой плотности, а также общего холестерина. Это возможно благодаря торможению процессов синтеза холестерина в печени. Вместе с этим происходит увеличение количества липопротеидов высокой плотности, которые относятся к «полезному» холестерину.

    Фармакодинамика и ФармакокинетикаТаблетки способствуют нормализации реологических свойств крови, оказывают антиоксидантный эффект, защищая организм человека от неблагоприятного воздействия свободных радикалов, аллергенов, токсинов и других вредных веществ. Способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, в частности, сосудистой стенки артерий.

    Гиполипидемический препарат практически полностью усваивается из желудочно-кишечного тракта. Уже через 3–4 часа после приема таблетки наблюдается его максимальная концентрация в крови. Биотрансформация лекарства происходит в печени, где оно превращается на бета-метаболиты. Выводится из организма человека с желчью и через почки.

    Показания и противопоказания к применению

    Препарат следует использовать по рекомендации врача. Это обусловлено тем, что необходимую дозу лекарственного средства может подобрать только специалист, при этом обязательно учитываются данные биохимического анализа крови.

    Показания и дозировкаПоказания к применению препарата:

    1. Первичное повышение уровня холестерина в крови, при котором наблюдается отсутствие положительного результата от применения низкохолестериновой диеты и других методов для нормализации липидного обмена.
    2. Комбинированное повышение уровня холестерина и триглицеридов, не поддающихся лечению диетой и физическими нагрузками.
    3. Ишемическая болезнь сердца. Патологии сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся формированием атеросклеротических бляшек. Высокий риск развития атеросклероза коронарных сосудов сердца.

    Инструкция по применению Овенкора гласит, что лекарство нельзя использовать при наличии аллергической реакции к основному действующему веществу симвастатину и другим вспомогательным компонентам. В перечень противопоказаний к назначению входят патологии печени в стадии обострения, сопровождающиеся повышением уровня печеночных ферментов (АлТ, АсТ и др.). Не рекомендуется употребление Овенкора людям, страдающим порфирией и миопатией. Лекарство запрещено к применению пациентам в возрасте младше 18 лет.

    Консультация врача

    Гиполипидемические препараты не разрешены к назначению женщинам во время беременности. Это обусловлено тем, что активное вещество Овенкора способно проникать сквозь гематоэнцефалический барьер и оказывать неблагоприятное влияние на плод. Подобный эффект больше всего проявляется при условии применения лекарства в течение 1 триместра беременности, когда происходит закладка и формирование всех жизненно важных органов и систем. При грудном вскармливании применение Овенкора не рекомендуется, поскольку отсутствуют достоверные данные о его безопасности для ребенка.

    Для достижения гиполипидемического эффекта принимать лекарство нужно 1 раз в сутки независимо от времени приема пищи, что очень удобно для пациентов. Необходимая доза определяется индивидуально и составляет от 10 до 80 мг в сутки. Курс лечения длительный, коррекция дозы проводится каждые 3–4 недели.

    Побочные эффекты и характеристика взаимодействия с другими лекарственными средствами

    Особые указанияПри прохождении курса лечения препаратом следует строго придерживаться рекомендаций врача. Превышение назначенных дозировок, а также возникновение индивидуальной реакции организма могут спровоцировать развитие побочных эффектов. К ним относятся:

    1. Расстройство желудочно-кишечного тракта. Проявляется в виде вздутия живота, тошноты, рвоты, метеоризма, диареи или запора.
    2. Нарушение работы гепатобилиарной системы. Не исключено развитие холестатической желтухи, панкреатита или гепатита.
    3. Кожные проявления. О возникновении аллергической реакции свидетельствует появление сыпи, покраснение кожи и зуд. В некоторых случаях гиперчувствительность проявляется в виде крапивницы.
    4. Патологии костно-мышечного аппарата. Появление болей в мышцах, развитие миалгии или миопатии. Иногда формируется артрит или ревматическая полимиалгия.
    5. Головные болиИзменения со стороны центральной нервной системы. У пациента возникают резкие головные боли и головокружение. Возможно нарушение вкуса, обоняния.

    Если в результате применения Овенкора состояние пациента ухудшилось и появились побочные эффекты, прием препарата следует немедленно прекратить. Нужно срочно обратиться к врачу, чтобы подобрать аналоги, обладающие сходным действием.

    При назначении Овенкора пациент должен обязательно уведомить врача обо всех препаратах, которые он принимает. Это нужно для того, чтобы учесть риск взаимодействия лекарственных средств, ведь некоторые из них способны нивелировать терапевтические свойства друг друга. Вследствие этого положительный результат от их применения будет отсутствовать.

    Овенкор обладает способностью усиливать эффект антикоагулянтов прямого действия, поэтому при совместном назначении этих лекарственных средств обязательным является регулярный лабораторный контроль показателей свертываемости крови. Это позволит не допустить развития кровотечения.

    Взаимодействие с другими лекарствами

    При одновременном применении вместе с другими гиполипидемическими средствами, такими как Колестирамин или Колестипол, эффективность и биологическая доступность Овенкора значительно уменьшается.

    Лекарственное средство оказывает негативное влияние на печень и почки, поэтому его нельзя принимать вместе с кумаринами и гепатотоксичными препаратами. Это грозит нарушением работы гепатобилиарной системы.

    Препарат не назначается с определенными антибиотиками, к которым относятся Эритромицин и Кларитромицин, а также Циклоспорин и ингибиторы ВИЧ-протеазы. Чтобы не допустить развития миопатии, не желательно комбинировать лекарство с никотиновой кислотой, иммунодепрессантами, интраконазолом и цитостатиками.

    Лечение повышенного уровня холестерина необходимо проводить под медицинским наблюдением. Только врач может подобрать подходящую терапевтическую схему, способную помочь пациенту.

    Повышенный холестерин: причины и лечение

    Повышенный холестерин (гиперхолестеринемия) — состояние, при котором в организме присутствует избыток этого вещества. В мировом масштабе каждый третий в возрасте старше 25 лет страдает от повышенного холестерина. Люди с повышенным холестерином намного чаще подвергаются развитию сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

    В ряде случаев гиперхолестеринемия отмечается даже у людей с нормальным весом, правильным рационом и ведущих активный образ жизни. Повышенный холестерин часто сопутствует другим намного более заметным заболеванием, например, ожирению и диабету. Поэтому зачастую внимание переключается на эти заболевания. В результате существенная доля людей с повышенным холестерином не получает лечения даже в развитых странах.

    Холестерин и его виды

    Холестерин является естественным компонентом всех клеток тела. Он представляет из себя мягкое, воскообразное, жирное вещество, которое в большей степени синтезируется в организме, и лишь малая часть поступает с пищей. Холестерин жизненно необходим для образования мембран клеток тела, витамина D и определенных гормонов. Холестерин не растворяется в воде, поэтому сам по себе он не может перемещаться по организму. Частицы, называющиеся липопротеинами, помогают транспортировать холестерин в кровеносной системе. Выделяют два основных типа липопротеинов:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • «хорошие» (ЛПВП или липопротеины, характеризующееся высокой плотностью);
    • «плохие» (ЛПНП или липопротеиды, которым свойственна низкая плотность) липопротеины.

     

    hor_ploh_hol

    Нормальный уровень общего содержания холестерина в крови колеблется в пределах 140–200 мг/дл. Однако общее содержание холестерина не дает полного представления о состоянии здоровья. Соотношение между двумя формами холестерина (т. е. между ЛПВП и ЛВНП) является важным индикатором уровня риска ССЗ. Также в крови присутствует третий тип жироподобных веществ — триглицериды. При повышении их уровня концентрация ЛПВП снижается.

    Триглицериды являются основной формой жира, запасаемой телом. Когда вы думаете о жире на бедрах и животе, то вы думаете о триглицеридах. Они представляют собой конечный продукт расщепления жиров, потребляемых с пищей. Любые виды пищи, переваренные вашим организмом и не направленные сразу на энергетические нужды или другие нужды, превращаются в триглицериды, запасаемые в жировой ткани. Подобно холестерину, триглицериды переносятся по организму посредством липопротеинов.

    Холестерин, присутствующий в пище, при избыточном потреблении может нанести вред. Повышенный холестерин увеличивает риск ССЗ, инфаркта и инсульта. Когда в крови циркулирует слишком много ЛПНП, это может приводить к образованию холестериновых бляшек (отложений холестерина) на внутренней поверхности артерий. Бляшки постепенно сужают или даже блокируют просвет артерий, что приводит к снижению поступления крови в мозг, сердце и другие органы. Это может привести к инфаркту или инсульту.

    Почему повышается холестерин? В ряде случаев у некоторых людей повышенный холестерин обусловлен наследственными факторами. Однако основной причиной повышенного холестерина в большинстве случаев является неправильный образ жизни с сочетанием употребления большого количества жирной пищи, чрезмерно изобилующий насыщенными жирами. Повышенный холестерин может быть предотвращен, иногда для этого достаточно скорректировать рацион и внести в свою жизнь физические нагрузки. Если же этого окажется недостаточно, то доктор может порекомендовать принимать определенные препараты, снижающие холестерин.

    Признаки повышения

    Обычно симптомы повышенного холестерина не проявляются. В большинстве случаев высокий уровень холестерина приводит к опасным ССЗ (инфаркту, инсульту и так далее) и диагностируется при обследовании в связи с ними. Эти заболевания обычно развиваются в результате отложения холестериновых бляшек на внутренней поверхности артерий. Единственным способом обнаружить это опасное явление является проведение анализа крови на холестерин. Желательно проведение теста на холестерин после достижения 20 летнего возраста. Даже если холестерин совершенно нормальный, имеет смысл проверять его уровень в крови примерно раз в 5 лет. Если же у вас есть наследственная предрасположенность к повышенному холестерину, то доктор может порекомендовать проводить такие обследования намного чаще. Также более частые обследования на холестерин проводятся в случаях, когда есть факторы риска (повышенное кровяное давление, избыток веса, табакокурение.

    Кратко разберем признаки и симптомы, развивающиеся в случаях, когда повышенный холестерин приводит к ССЗ.

    Коронарная недостаточность

    bol_grudi_st

    Симптомы коронарной недостаточности могут отличаться у мужчин и женщин. Однако как у мужчин, так и у женщин ССЗ остаются лидирующей причиной смертности в развитых странах. К наиболее частым признакам коронарной недостаточности относятся:

    • стенокардия, боли в груди;
    • тошнота;
    • одышка;
    • болевые ощущения в шее, верхней части живота или в спине;
    • онемение или зябкость в конечностях.

    Инсульт

    insult_pov_hol

    Накопление бляшек при повышенном холестерине влечет серьезные риски сниженной подачи кислорода с кровью в отдельные части мозга. Именно это и происходит при инсульте. Инсульт является неотложным состоянием, требующим срочного обращения за скорой помощью. Симптомы включают:

    • внезапная потеря баланса и координации;
    • внезапное головокружение;
    • аимметрия лица (птоз века или рта на одной стороне);
    • неспособность двигаться (особенно асимметричная);
    • спутанность, сбивчивость;
    • нечеткая речь;
    • онемение на лице, руках, ногах (особенно асимметричное);
    • размытое зрение, раздвоение зрения;
    • внезапная сильная головная боль.

    Инфаркт

    infarkt_holes_st

    Артерии, снабжающие сердце кровью, могут забиваться по причине накопления бляшек. Этот процесс, называемый атеросклерозом, протекает медленно и развивается бессимптомно. Со временем возможен отрыв бляшки. Когда это происходит, вокруг нее образуется тромб. Это может привести к закупорке кровеносных сосудов, снабжающих сердечную мышцу, что приводит к ишемии. При повреждении сердца или некрозе его тканей из-за нехватки кислорода развивается инфаркт. Признаки инфаркта включают:

    • чувство стеснения и сжатия в груди, болевые ощущения в груди или руках;
    • проблемы с дыханием;
    • возникновение чувства тревоги;
    • головокружение;
    • тошнота, несварение или изжога;
    • переутомление.

    Инфаркт является неотложным состоянием, требующим срочного обращения за скорой помощью. Некроз тканей сердца может быть необратимым или даже смертельным, если не будет обеспечено оперативное лечение.

    Атеросклероз периферических артерий

    perem_hromota_hol

    Это заболевание является следствием повышенного холестерина, приводящего к отложениям бляшек внутри артерий. Это влечет блокирование притока крови в почки, руки, желудок, ноги. Ранние стадии этого заболевания включают следующие симптомы:

    • покалывание и жжение в пальцах ног;
    • болевые ощущения;
    • усталость;
    • перемежающаяся хромота;
    • дискомфорт в ногах и стопах;
    • утончение, бледность и блеск кожи на ногах и стопах;
    • возникновение язв на ногах и стопах, которые очень медленно заживают;
    • утолщение ногтей на пальцах ног;
    • уменьшение роста волос на ногах.

    Пищеварительная система

    Повышенный холестерин может приводить к дисбалансу желчи, что вызывает формирование желчных камней. Существенный процент случаев желчнокаменной болезни вызван повышенным холестерином. Накопление бляшек в артериях может приводить к блокированию потока крови в почки и желудок. При блокировке артерий, снабжающих кишечник, развивается ишемический синдром, сопровождающийся болью в животе, тошнотой, рвотой и кровавым стулом.

    Причины и факторы риска

    В некоторых случаях повышенный холестерин носит наследственный характер. При этом ваша печень будет производить слишком много холестерина, или ваш организм не будет удалять ЛПНП из крови эффективным образом. Повышенный холестерин и увеличенная концентрация триглицеридов могут быть связаны с другими заболеваниями, например, с диабетом. Но в большинстве случаев повышенный холестерин вызывается употреблением избытка пищи с насыщенными жирами, также недостаточной физической активностью. Среди людей, страдающих избытком веса, повышенный холестерин более распространен.

    izb_vesa_hol

    Некоторые факторы предрасполагают человека к повышенному холестерину. Не все из них можно ликвидировать, но от некоторых можно и нужно избавиться. К наиболее важным факторам развития повышенного холестерина относятся:

    • избыток веса и ожирение;
    • употребление рациона, включающего большое количество насыщенных жиров и трансжиров, присутствующих в большом количестве в полуфабрикатах и жареной пище;
    • недостаток движения;
    • наследственная предрасположенность к ССЗ;
    • гипертония;
    • курение;
    • диабет;
    • гипертиреоидизм;
    • застойная желтуха;
    • гиперадренокортицизм;
    • нервно-психическая анорексия;
    • хроническая почечная недостаточность;
    • нефротический синдром.

    У большинства людей зачастую не обнаруживается каких-либо признаков повышенного холестерина. Анализ крови при этом служит единственным способом проверки концентрации холестерина. Если общий уровень холестерина в вашей крови больше 200 мг/дл или ЛПВП ниже 40, то доктор может захотеть провести липидный анализ натощак для уточнения диагноза. При этом виде анализа требуется воздержаться от употребления пищи в течение 12 часов до взятия крови. Несмотря на то, что уровень холестерина более 200 мг/дл обычно считается повышенным, в каждом случае необходим индивидуальный подход, учитывающий общее состояние здоровья пациента и наличие или отсутствие у него ССЗ. Ниже приведены различные диапазоны уровня холестерина и их интерпретация врачами:

    Профилактика

    Большинство людей может снизить уровень холестерина посредством употребления сбалансированной диеты, регулярных упражнений и контроля собственного веса.

    Полноценный рацион способствует снижению веса. Даже снижение веса лишь на 2–5 килограмм может способствовать улучшению контроля над холестерином. Улучшить свою диету можно следующим образом.

    prod_pov_sthol

    • Снизьте потребление насыщенных жиров и трансжиров. Насыщенные жиры должны приносить в рацион не более 10% от общего количества потребляемых калорий, а трансжиры следует полностью исключить. Данные исследований показывают, что трансжиры существенно повышают риски ССЗ. Следует предпочитать ненасыщенные жиры, например, оливковое и рапсовое масло.
    • Употребляйте цельнозерновые продукты, цельнозерновой хлеб, необработанные виды круп, бурый рис и отруби.
    • Употребляйте больше фруктов и овощей, богатых клетчаткой и снижающих холестерин.
    • Ограничьте продукты, содержащие холестерин. Наибольшее количество холестерина содержится в желтках яиц, цельномолочных продуктах и требухе.
    • Употребляйте жирные виды рыб (например, дикого лосося, сельдь или мойву), ешьте, по меньшей мере, две порции каждую неделю.
    • Употребляйте продукты, содержащие фитостеролы и станолы, присутствующие в орехах, семенах, растительных маслах, апельсиновом соке, йогурте. Исследования показывают, что ежедневное употребление 2–3 грамм фитостеролов может снизить ЛПНП на 15%.
    • Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой, например, овсянки, ячменных каш, бобовых, фруктов, овощей и цельных злаков.

    Многие новоявленные диеты весьма популярны среди людей, но зачастую они бесполезны для долговременного снижения веса, а порой даже вредны для здоровья, так как исключают из питания очень важные элементы. Виды диет, которые изымают из рациона большие группы натуральных продуктов, обычно являются нездоровыми. При повышенном холестерине специалисты рекомендуют активно употреблять разнообразное меню, включающее большое количество овощей и фруктов:

    • злаки: 6–8 порций в день (половина из них должна состоять из цельнозерновых злаков);
    • овощи: 3–5 порций в день;
    • фрукты: 4–5 порций в день;
    • Обезжиренная или маложирная молочная продукция: 2–3 порции в день;
    • постное мясо, птица, морепродукты: 85–170 грамм в день;
    • жиры и масла: 2–3 столовых ложки в день (используйте ненасыщенные жиры, например, оливковое или рапсовое масло);
    • орехи, семена, бобовые: 3–5 порций в неделю;
    • сладости, сахар: менее 5 порций в неделю (чем меньше, тем лучше).

    Также рекомендуется употребление 2 порций жирных видов рыб каждую неделю, ограничение употребления натрия вместе с солью (не более 2400 мг/день). Если ограничение приема соли и насыщенных жиров не вызывает нужного эффекта в отношении уровня холестерина, то доктор может порекомендовать употреблять больше растворимой клетчатки, а также растительных стеролов.

    В некоторых случаях рекомендуют средиземноморскую диету, которая фокусируются на употреблении цельных злаков, фруктов и овощей, рыбы и оливкового масла. Несмотря на то, что в этой диете содержится достаточно много жиров, большинство из них является мононенасыщенными. Также это диета изобилует клетчаткой и антиоксидантами.

    Снижение веса через физическую нагрузку

    Избыток веса повышает опасность высокого холестерина и ССЗ. Снижение веса приводит к уменьшению концентрации триглицеридов и повышению уровня ЛПВП. При наличии избытка веса следует стремиться к его плавному и постоянному снижению посредством проверенных временем и устоявшихся диет.

    Регулярные упражнения снижают риск развития ССЗ и помогают снизить ЛПНП. Они особенно эффективны в сочетании с правильной диетой. Всего каких-то 30 минут упражнений умеренной интенсивности 5 раз в неделю могут помочь вам снизить вес и уровень ЛПНП. Для разработки системы тренировок и оценки уровня допустимых нагрузок лучше проконсультироваться со специалистом.

    Медикаментозное лечение

    Если соблюдение диеты и регулярные физические нагрузки не помогают нормализовать холестерин, то специалист может назначить медикаментозное лечение холестерина повышенного. В случаях, когда результаты анализа крови показывают весьма высокий уровень холестерина (более 200 мг/дл), медикаментозное лечение может быть назначено с самого начала, одновременно с диетами и упражнениями. Лекарства, которые обычно используются для снижения холестерина, разделяют на следующие группы:

    Статины

    Обычно это приоритетные лекарства в борьбе с повышенным холестерином. Их легко принимать и они редко взаимодействуют с другими средствами. Побочные эффекты этих лекарств включают миозит, боли в суставах, расстройство желудка и поражение печени. К статинам относятся:

    • ловастатин;
    • правастатин;
    • розувастатин;
    • симвастатин;
    • аторвастатин СЗ;
    • флувастатин.

    Ниацин

    Этот препарат используется как для снижения ЛПНП, так и для повышения ЛПВП. Побочные эффекты включают покраснение кожи, расстройство желудка, головные боли, головокружение, расстройства зрения и поражение печени.

    Секвестранты желчных кислот:

    Эти препараты используются при лечении повышенного холестерина в крови. Побочные эффекты включают вздутие живота, запоры, изжогу и повышение уровня триглицеридов. Лица, страдающие повышенным уровнем триглицеридов, не должны принимать эти препараты. К этой группе лекарств относятся:

    • холестирамин;
    • колестипол;
    • колесевелам.

    Ингибиторы абсорбции холестерина

    Препарат под названием эзетимиб ограничивает уровень абсорбции холестерина в тонком кишечнике. К побочным эффектамотносятся головные боли,тошнота,мышечная слабость. Этот препарат иногда используется в комбинации с симвастатином.

    Производные фиброевой кислоты:

    Эти препараты эффективны в снижении уровня триглицеридов. В несколько меньшей степени они полезны в понижении уровня ЛПНП. Обычно они используются лицами, не переносящими ниацин. Побочные эффекты включают миозит, расстройство желудка, светочувствительность, образование желчных камней, нарушение сердечного ритма и поражение печени. К этим препаратам относятся:

    • гемфиброзил;
    • фенофибрат;

    В случаях, когда пациент не восприимчив к определенному классу лекарств, доктор может назначить комбинацию лекарств из двух классов.

    Питание и пищевые добавки

    В дополнение к правильному рациону, описанному выше, рекомендуется включение в питание определенных видов продуктов и пищевых добавок, которые могут помочь в снижении холестерина.

    • Клетчатка. В ряде исследований было показано, что растворимая клетчатка, присутствующая в бобовых, овсяных отрубях, ячменной крупе, яблоках и семенах льна, снижают уровень ЛПНП и триглицеридов. Клетчатка также способствует похудению, так как создает чувство сытости. Мужчинам следует потреблять около 30–38 грамм клетчатки в день, а женщинам — 21–25.
    • Бета-глюкан. Этот тип растворимого полисахарида присутствует в овсяных отрубях и других растениях. Благодаря тому, что он снижает ЛПНП, овсянка считается видом пищи, снижающим избыточный холестерин.
    • Соя. Многие исследования показали, что употребление соевого протеина (тофу, темпе и мисо) в качестве альтернативы животному мясу, способствует снижению уровня холестерина. Однако перед принятием пищевых добавок, содержащих сою, может иметь смысл проконсультироваться с диетологом. Дело в том, что изофлавоны, содержащиеся в сое, подобно эстрогену, могут приводить к повышенному риску рака груди и других видов рака.
    • Омега-3 жирные кислоты. Эти соединения присутствуют в большом количестве в рыбьем жире, их употребление способствует профилактике ССЗ. В случае приема в виде пищевых добавок эти вещества могут способствовать разжижению крови. Поэтому люди, принимающие средства для разжижения крови, должны проконсультироваться с доктором, прежде чем принимать рыбий жир.
    • Альфа-линоленовая кислота. Это соединение является одним из вариантов омега-3 жирных кислот, способствующим защите здоровья сердца. Однако оно не способствует снижению триглицеридов, а значимость для снижения ЛПНП остается под вопросом.
    • Витамин C. В ряде исследований было показано, что употребление этого витамина в количестве 100–200 миллиграмм в день способствуют снижению уровня холестерина.
    • Бета-систерол. Это соединение является растительным стеролом, веществом, способным уменьшать абсорбцию холестерина в кишечнике. В ряде исследований было показано, что употребление этого вещества способствуют снижению ЛПНП в организме. Следует понимать однако, что бета-систерол также может снижать уровень витамина Е и бета-каротина, усваиваемых кишечником. Соответственно, возможно требуется проконсультироваться с врачом.
    • Поликосанол. Это натуральное вещество получают из сахарного тростника, оно может снижать ЛПНП и повышать ЛПВП. Также она может препятствовать формированию тромбов. С другой стороны, поликосанол может усиливать риски кровотечения, поэтому его не следует принимать людям, использующим препараты для разжижения крови.
    • Кофермент Q10. Исследователи полагают, что кофермент Q10 может увеличивать уровень антиоксидантов, что способствует профилактике ССЗ. Люди, принимающие статины, зачастую характеризуются низким уровнем кофермента Q10. Поэтому в ряде случаев им назначается дополнительный прием пищевых добавок с этим веществом.
    • Полифенолы. Полифенолы являются веществами растительного происхождения, имеющими антиоксидантные свойства. Они могут снижать риск атеросклероза посредством минимизации вреда, наносимого повышенным уровнем ЛПНП.
    • Ресвератрол. Несмотря на то, что ресвератрол считается полезным для уменьшения рисков ССЗ, пока неизвестны оптимальные дозы его потребления. Также ресвератрол, к сожалению, обладает действием, подобным действию эстрогена, что нежелательно. Также он может взаимодействовать с другими медицинскими препаратами. Поэтому требуется консультация врача, прежде чем включать это вещество в рацион.

    Лекарственные травы

    boyar_hol

    Фитотерапия активно используется в лечении повышенного холестерина. При этом важно понимать, что лекарственные травы могут взаимодействовать с другими медицинскими препаратами. Поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом, прежде чем прибегать к фитотерапии. К растениям, способствующим снижению холестерина относятся:

    • боярышник;
    • чеснок;
    • подорожник;
    • гуггул;
    • красный ферментированный рис.

    Прогноз и риски осложнений

    В случае отсутствия лечения повышенный холестерин может приводить к ряду осложнений. К ним относятся:

    • Заболевания сердца.Повышенный холестерин более чем в 2 раза повышает опасность инфаркта. Снижение уровня холестерина на 1% влечет уменьшение рисков коронарной недостаточности и на 2%.
    • Инсульт. Низкий уровень ЛПВП связан с повышенным риском инсульта.
    • Инсулинорезистентность. У 88% людей с низким уровнем ЛПВП и 84% лиц с высоким уровнем триглицеридов наблюдается инсулинорезистентность, приводящая к повышенному уровню сахара. Многие люди с инсулинорезистентностью сталкиваются с проблемой развития диабета.

    Для улучшения долговременного прогноза при гиперхолестеринемии необходимо поддержание правильного веса, употребление рациона с низким содержанием насыщенных жиров и нужный уровень физических нагрузок. Какова польза для организма в нормализации уровня холестерина? Основной пользой от этого является существенное снижение рисков ССЗ, а также улучшение прогноза, если эти заболевания уже присутствуют.

    Стоит ли озадачиваться вопросами повышенного холестерина в случае, если на текущий момент такой проблемы не наблюдается? Даже если у вас нормальный уровень холестерина и нет проблем ССЗ, вам следует придерживаться здорового образа жизни, чтобы обеспечить своему организму дополнительный запас прочности на будущее. Это включает здоровое питание, регулярные физические нагрузки, избегание табакокурения и злоупотребления алкоголем. Важно помнить, что злоупотребление алкоголем также относится к причинам повышенного холестерина.

    Наследственная гиперхолестеринемия

    Повышенный холестерин, обусловленный наследственными факторами, называется наследственной гиперхолестеринемией. Это заболевание характеризуется рядом особенностей, поэтому оно рассмотрено здесь отдельно. При наследственной гиперхолестеринемии уровень ЛПНП в крови превышает норму уже с младенчества. Это нарушение обмена веществ обнаруживается в ходе стандартных проверок здоровья. Также иногда его можно обнаружить по факту присутствия жировых бляшек на коже или вокруг глаз. Лечение заключается в здоровом образе жизни и принятии лекарств, снижающих холестерин.

    Причины высокого холестерина при наследственной гиперхолестеринемии

    gen_zab

    Наследственная гиперхолестеринемия вызывается дефектом в гене, контролирующем метаболизм холестерина в организме. В результате этого дефекта ЛПНП не разрушается надлежащим образом и накапливается в крови. В большинстве случаев сбойный ген наследуется гетерозиготным образом от одного из родителей. Если же наследование является гомозиготным, то есть оба родителя являются носителями такого сбойного гена, то заболевание протекает в более тяжелой форме (гомозиготной). Гетерозиготная наследственная гиперхолестеринемия отмечается в одном случае из 500. Гомозиготная форма заболевания встречается редко.

    Особенности заболевания

    Важной особенностью этого заболевания является развитие ССЗ в молодом возрасте. Оно вызывается формированием атеросклеротических бляшек на внутренней стенке коронарных артерий. Это может приводить к инфарктам даже у молодых людей. Помимо этого отмечаются следующие явления:

    • ксантомы — жировые отложения в коже, богатые холестерином, обычно локализующиеся вокруг локтей, колен, ягодиц и сухожилий;
    • ксантелазмы — жировые отложения на веках;
    • роговичная дуга;
    • ожирение.

    Диагностика и лечение наследственной гиперхолестеринемии

    Зачастую диагностика этого заболевания происходит в ходе стандартных профосмотров и прохождения медицинских комиссий. Также врач или сам больной могут заметить отложения жира на коже или вокруг глаз. Если это заболевание диагностируется у вашего близкого родственника, то вам может быть рекомендовано обследование на повышенный холестерин.

    У взрослых лиц наличие этого заболевания обычно предполагают при общем уровне холестерина выше 7,5 миллимоль на литр или концентрации ЛПНП более 4,9. У детей в возрасте от 10 до 15 лет пороговыми значениями этих показателей являются 6,7 и 4,0, соответственно.

    В случае гетерозиготной наследственной гиперхолестеринемии у детей и молодежи развитие симптомов маловероятно. Однако по мере увеличения возраста может потребоваться лечение от этого заболевания для предотвращения ССЗ.

    Варианты лечения

    Будучи генетическим заболеванием, наследственная гиперхолестеринемия обычно не вызвана нездоровым образом жизни. Однако поддержание вашего организма в лучшем физическом состоянии поможет предотвратить развитие проблем в будущем. В следующие подходы могут вам помочь в защите своего организма.

    • Здоровое питание. В большинстве случаев, даже при отсутствии ожирения или избытка веса, требуется консультация диетолога.
    • Умеренные физические нагрузки.
    • Избегание табакокурения.
    • Поддержание нормального веса.

    Обычно рекомендуется принятие лекарств, снижающих уровень холестерина. Наиболее часто назначается принятие статинов. Больные дети обычно принимают статины в позднем детстве или раннем подростковом возрасте. Некоторым детям может потребоваться аферез. Этот способ лечения, в ходе которого используется отфильтровывание ЛПНП из крови, обычно подключают в случаях гомозиготной наследственной гиперхолестеринемии. Лечащий врач может порекомендовать пройти обследование на повышенный холестерин другим членам семьи больного.

    Прогноз

    Обычно прогноз для пациентов с семейной наследственной гиперхолестеринемией является достаточно благоприятным в случае соблюдения здорового образа жизни, регулярного контроля уровня холестерина и принятия всех прописанных лекарств. В случае с гомозиготной формой заболевания прогноз менее благоприятный.

    Что значит, если ЛПВП понижен?

    ЛПВП понижен, что это значит? Любой анализ крови необходимо рассматривать в комплексе всех исследуемых элементов. К тому же расшифровкой результатов должен заниматься только специалист, тем более такого сложного, как «липопротеиновый профиль». В нем содержатся аббревиатуры: ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, которые для пациента без медицинского образования ничего не говорят. К тому же в этом исследовании необходимо учитывать не просто данные изучаемых элементов, выраженные в цифрах, а их соотношение друг к другу.

    Холестерин — благо или зло?

    Холестерин в крови Холестерин в крови

    Еще не так давно, все были уверены, что холестерин зло. Получив результаты исследования крови, и увидев в графе уровень холестерина, не соответствующий норме, приходили в ужас. Считали, что имеется серьезное заболевание организма, в том числе крови. Со временем ученые определились с холестерином. Оказалось, что это жироподобное вещество жизненно необходимо организму.

    Холестерин является такой же важной частью организма, как и другие вещества. Он принадлежит к жирам (липидам). Участвует в формировании клеточных мембран всех тканей. Без него невозможно создание гормонов, которые отвечают за воспроизведение человеческого рода.

    Холестерин вырабатывается печенью или поступает из продуктов питания. Наибольшее его содержание обнаружено в мясомолочных продуктах.

    Холестерин условно разделили на две группы:

    • хороший;
    • плохой.

    Вред организму наносит только излишнее количество плохого холестерина в крови, а наличие хорошего необходимо.

    Холестерин Холестерин В человеческом теле вещества транспортируются только по кровяному руслу. Но сами жиры не растворяются в крови, поэтому не могут самостоятельно транспортироваться. Для транспортировки по тканям организма их упаковывают в специальные оболочки, сложенные из белков, которые называют аполипопротеинами. Комплекс холестерин и аполипопротеин носит называние липопротеин. В кровяном русле циркулирует несколько видов липопротеинов.

    Они состоят из одинаковых соединений, отличаются друг от друга только их пропорциями:

    1. (ЛПОНП) липопротеины очень низкой плотности. Транспортирует липиды, синтезированные в печени. Со временем в организме подвергаются гидролизу и превращаются в ЛПНП.
    2. (ЛПНП) липопротеины низкой плотности (плохой холестерин) вырабатываются в печени и поступают в кровь и другие органы. Его в организме находится больше всего. Именно он играет главную роль в образовании атеросклеротических бляшек. Повышение ЛПНП наряду с повышением ЛПОНП способствуют возникновению атеросклероза.
    3. (ЛПВП) липопротеины высокой плотности (хороший холестерин) состоят из небольшого количества холестерина, а основная масса состоит из белков. Главное назначение – транспортировка избытка липидов из крови в печень. Там из них синтезируются желчные кислоты, затем они утилизируются. В составе ЛПВП около 30% общего количества холестерина крови. Он не принимает участия в формировании атеросклеротических бляшек.

    Чем грозит понижение ЛПВП в крови?

    На начальных стадиях понижение уровня ЛПВП в крови не имеет симптомов. Обычно диагностируется случайно, в ходе исследования крови при диагностике других проблем организма.

    Лишний вес Лишний вес Через некоторое время появляются симптомы:

    • лишний вес;
    • отдышка;
    • тахикардия;
    • проблемы с пищеварением.

    Биохимические анализы для отслеживания количества холестерина проводят в обязательном порядке перед оперативным вмешательством, заменой медицинских препаратов, отслеживанием результатов лечения.

    Факторы риска понижения уровня ЛПВП наблюдаются при болезнях:

    1. Сахарный диабет.
    2. Заболевания почек.
    3. Проблемы с печенью.
    4. Гипертония.
    5. Острые инфекции.
    6. Аллергия на некоторые пищевые продукты.
    7. Гипотиреоз (гормональное заболевание щитовидной железы).

    Эти болезни способствуют патологии обменных процессов, поэтому влияют на уровень ЛПВП и могут существенно его понизить.

    За сутки до сдачи пробы на холестерин, необходимо отказаться от жирной, копченой и жареной пищи, алкоголя, иначе анализ не будет достоверным. Для исследований сдают венозную кровь утром, натощак. Необходимо установить одновременно концентрацию в крови всех элементов, относящихся к холестерину, не только ЛПВП. Понятие норма содержания, к уровню ЛПВП (ЛВП) в крови не совсем корректна. Его концентрация постоянно колеблется, зависит от многих факторов, в том числе от возраста и пола.

    У мужчин после 20 лет ЛПВП находится в пределах 30–70 мг/дл, у женщин его уровень колеблется в больших пределах 30–80 мг/дл.

    Врач записывает результаты анализов Врач записывает результаты анализов Отслеживая уровень ЛПВП, возможно получить результаты:

    1. Уровень понижен. Если наблюдается низкий ЛПВП, то в организме присутствует угроза здоровью и даже жизни. Нарушен липидный обмен, бляшками забиты сосуды. Необходимо серьезное лечение.
    2. Уровень в норме. Не о чем беспокоиться.
    3. Уровень повышен. Следует учитывать, что повышенный уровень снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но часто это нарушения метаболических процессов организма. Обычно повышенная концентрация наблюдается на фоне генетических мутаций, когда имеется гиперпродукция ЛПВП или нарушение выведения липидов из крови. Но иногда это происходит из-за приобретенных болезней.

    Увеличенным уровнем липопротеинов высокой плотности считается значение более 80 мг/дл (>2,1 ммоль/л).

    Их вызывают:

    1. Наследственная предрасположенность.
    2. Болезни печени (гепатит, холестаз, цирроз).
    3. Интоксикация организма, в том числе алкоголем.
    4. Интенсивные физические нагрузки.

    Далее возможные варианты развития:

    • инсульт;
    • инфаркт;
    • тромбоэмболия.

    Как повысить уровень хорошего холестерина?

    Для нормального самочувствия необходимо снижение уровня плохого холестерина и повышение хорошего.

    Овощи Овощи Увеличение ЛВНП возможно без лекарств, только при здоровом образе жизни:

    1. Перейдите на продукты с низким гликемическим коэффициентом. Употребляйте больше овощей, обезжиренных кисломолочных продуктов, исключите по максимуму белый хлеб, картофель, сахар, сладкие напитки.
    2. Регулярные физические нагрузки должны стать нормой жизни. Для улучшения сердечно-сосудистой деятельности достаточно заниматься физкультурой 4 раза в неделю по 40 минут. Но если занятия будут дольше, это не навредит организму, а только поможет.
    3. Если имеете ожирение, сбросьте лишние килограммы. Это тяжело, но без этого ждать, что уровень ЛПВП начнет повышаться не стоит. Как показывает практика, снижение массы на 10 кг, существенно влияет на увеличение показателя ЛПВП.
    4. Многие не воспринимают продукты из сои как нормальное питание, только вегетарианцы. Соевые бобы, сыр туфу из-за содержания соевого белка, имеют незначительный, но эффект повышающий уровень хорошего холестерина.
    5. Отказ от табака способен поднять уровень. Хотя до сих пор не изучен механизм воздействия курения на холестерин.
    6. Очень интересно влияет алкоголь на уровень холестерина. Как ни странно, но небольшое количество натурального красного вина способно поднимать уровень ЛПВП в крови и помогает в борьбе с атеросклерозом. Но это не относится к водке и другим содержащим этиловый спирт напиткам.

    Даже эти простые меры позволяют увеличивать уровень хорошего холестерина в крови.

    Если ЛПВП понижен, то что это значит? Означает, что количество холестерина в крови увеличилось, так как вывод его замедлился. Требуется тщательно следить за своим питанием и физическими нагрузками. Если потребуется медикаментозная корректировка, то таблетки должен выписывать только врач.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий