Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Снижает ли мед холестерин в крови

О пользе яблочного уксуса при гипертонии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Натуральный яблочный уксус – это ценный продукт, целебные свойства которого известны уже давно. Народная медицина предлагает использовать этот продукт, проводя лечение множества заболеваний, среди которых есть и гипертония.

Натуральный продукт может помочь в лечении как гипертонической болезни, так и симптоматической артериальной гипертензии. Обо всех полезных свойствах яблочного уксуса, в том числе и о том, каким образом он помогает при повышенном артериальном давлении (АД), мы расскажем вам в этой статье.

  • Богатый компонентный состав средства
  • Общие эффекты
  • О гипотензивных свойствах
  • Какие варианты применения возможны?
  • Как сделать яблочный уксус дома?

Богатый компонентный состав средства

Целительные свойства продукта обусловлены высоким содержанием в его составе минералов и микроэлементов. Яблочный уксус богат:

Сырье для изготовления

  • калием;
  • кальцием;
  • бором;
  • железом;
  • магнием;
  • фосфором;
  • серой.

Указанные выше элементы перечислены в порядке их количественного содержания в натуральном продукте.

Таким образом, в этом уксусе отмечается самое высокое содержание калия относительно других минеральных веществ. Помимо того, что такой уксус богат минералами, он также богат рядом биологически активных веществ.

Это:

  • Раствор в стаканеаминокислоты;
  • активные ферменты;
  • танины;
  • пектин;
  • β-каротин;
  • витамины группы B;
  • витамин E.

Все эти вещества обладают выраженными антиоксидантными свойствами, нормализуют метаболические процессы на клеточном уровне, благотворно воздействуя при этом на весь организм.

к оглавлению ↑

Общие эффекты

Используя этот продукт, можно проводить не только лечение, но и профилактику целого ряда заболеваний.

Прием такого уксуса непременно окажет благотворное воздействие не только на больной, но и на здоровый организм.

  1. Яблочный уксус очищает организм, выводит шлаки и токсины, устраняя интоксикационный синдром.
  2. Здоровый образ жизниПродукт нормализует процессы пищеварения, улучшает аппетит, оптимизирует секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.
  3. Натуральный уксус активизирует деятельность иммунной системы для борьбы с имеющимися заболеваниями.
  4. Этот продукт также интенсифицирует обмен веществ, нормализует липидный обмен и снижает тягу к сладкому, что важно для пациентов, страдающих лишним весом.
  5. Если регулярно принимать яблочный уксус, то это отразиться на состоянии кожи, а также волос и ногтей. Кожа постепенно очистится, волосы станут более мягкими и послушными, а ногти – крепкими.

Теперь давайте подойдем ближе к непосредственной теме данной статьи – как же образом помогает яблочный уксус при гипертонии?

к оглавлению ↑

О гипотензивных свойствах

То, что этот продукт эффективно понижает давление, известно многим. А вот механизм данного эффекта известен далеко не каждому. Заключается он в следующем.

  1. Яблочный уксус богат калием, о чем уже было сказано выше. Калий – это ценный элемент, баланс которого важен для нормальной работы сердца, а также здоровья сосудистых стенок. Считается, что калий «чистит» стенки артерий.
  2. Обратите вниманиеАктивные ферменты, которые являются составляющими яблочного уксуса, помогают калию «чистить» стенки артериальных сосудов. Таким образом, эффективно удаляются атеросклеротические и тромботические наложения.
  3. Кроме того, калий помогает почкам выводить избыток натрия из организма, то есть – избавляться организму от лишней жидкости. Избыточный объем циркулирующей крови часто является одним из звеньев гипертонии и для устранения этого звена традиционная медицина предлагает принимать диуретики (мочегонные).
  4. Лечение диуретиками в наибольшей степени чревато избыточным выведением того же калия из организма. Яблочный уксус, как мы с вами уже знаем, богат этим элементом и без труда компенсирует его дефицит.
  5. Танины являются полифенолами растительного происхождения. Одним из свойств данных веществ является их воздействие на клетки сосудистой стенки (эндотелиоциты) при условии гипертонии. Они способствуют снятию сосудистого спазма для снижения цифр АД.

Мы перечислили основные эффекты от приема натурального продукта, который действительно может помочь вам снизить артериальное давление.

Обратите внимание! Не стоит лечить гипертонию одним лишь уксусом.

Безусловно, этот продукт полезен и ценен. Но лечение гипертонии должно назначаться врачом и основываться на медикаментозной терапии. А лечение натуральным яблочным продуктом может применяться в качестве вспомогательной методики. Только в таком случае вам удастся контролировать давление крови, препятствовать прогрессированию, а также развитию осложнений заболевания.

к оглавлению ↑

Какие варианты применения возможны?

С целью того, чтобы понизить артериальное давление, этот продукт принимают внутрь. Есть лишь один способ наружного применения уксуса, о котором мы расскажем вам в конце данного раздела. А сейчас мы приведем для вас самые популярные рецепты, которые используют пациенты с гипертонией для того, чтобы снизить АД.

  • Рецепт №1. Самый простой.

    Употребление с водойЗаключается он в том, чтобы ежедневно выпивать один стакан теплой воды, в котором разбавлены две чайные ложки натурального яблочного продукта.

    • Рецепт № 2. Более интенсивный.

      Можно также употреблять натуральный яблочный продукт, разведенный теплой водой (соотношение идентично – две чайные ложки на стакан) три раза на протяжении дня. При этом настоятельно рекомендуется добавлять в жидкость мед (по вкусу). Принимать такую жидкость нужно до еды, приблизительно за 20–30 минут.

    • Рецепт №3. Обладает дополнительным седативным эффектом.

      Нужно одну чайную ложку измельченного корня валерианы залить стаканом кипяченой воды и настоять около часа. В полученный настой добавьте одну чайную ложку яблочного уксуса. Принимать такой состав рекомендуют по 2 столовые ложки 3 раза в день.

      • Рецепт № 4. Отличается мощным гипотензивным эффектом.

        Применение с калинойА связано это с тем, что рецепт предусматривает использование двух растительных ингредиентов, каждый из которых сам по себе способен снизить цифры давления. Одну столовую ложку ягод калины нужно залить двумя стаканами кипятка и настоять на протяжении двух часов. В настой добавить одну столовую ложку яблочного уксуса, а также меда (по вкусу). Принимать полученный настой следует по пол стакана один раз в день.

        • Рецепт №5. Для любителей молочных продуктов.

          В стакане холодной воды нужно разбавить одну столовую ложку уксуса и добавить пол стакана кислого молока. Такую смесь нужно тщательно размешивать и принимать 2 раза в день – перед завтраком, а также перед ужином.

        • Рецепт №6. Для наружного применения.

          Использование компрессов

          Такой вариант использования яблочного уксуса рекомендуют в качестве экспресс-метода, позволяющего довольно быстро понизить цифры давления. Возьмите хлопковую салфетку, хорошенько смочите ее уксусом и приложите на 5–10 минут к обеим пяткам. Такой прием, как правило, позволяет добиться снижения давления.

          Еще более интенсивный вариант данного рецепта предлагает делать полное обертывание обеих ступней салфетками, смоченными яблочным уксусом.

        Существует также несколько правил, которые актуальны для любого рецепта по приему яблочного уксуса:

        • лечение уксусом можно принимать только курсами, с обязательными перерывами;
        • такое лечение в обязательном порядке необходимо согласовывать с лечащим врачом;
        • после употребления яблочного уксуса внутрь обязательно следует полоскать ротовую полость, поскольку такой продукт при условии длительного контакта способен повреждать зубную эмаль.

        Какой рецепт лучше выбрать? Каким образом лучше принимать натуральный яблочный продукт? Мы не ответим вам на эти вопросы и настоятельно рекомендуем согласовывать их с лечащим врачом.

        Только специалист может индивидуально подобрать максимально эффективное лечение, а также максимально безопасный вариант использования такого продукта.

        к оглавлению ↑

        Как сделать яблочный уксус дома?

        Конечно, вы можете купить этот продукт и в магазине. Но хорошо известно, что натуральный продукт, приготовленный дома, обладает намного более выраженными целебными свойствами. Поэтому, если вы решили принимать яблочный уксус и располагаете временем, для того, чтобы приготовить его самостоятельно (время понадобиться вам не столько на приготовление, сколько на ожидание полной готовности – это двухмесячный срок), та мы предлагаем вам следующий рецепт.

        • Натрите на крупной терке чистые яблоки. Необходимо растирать плоды целиком, вместе с сердцевиной и кожицей. Далее нужно поместить яблочную массу в эмалированную емкость.
        • Самодельное средствоДобавьте в емкость теплой воды (из расчета 800 грамм яблок на 1 литр воды). На данном этапе можно также добавить мед или сахар (от 50 до 100 грамм), черные сухари или живые дрожжи (от 10 до 20 грамм).
        • Покройте емкость одним слоем марли и храните таким образом на протяжении двух недель. При этом нужно ежедневно перемешивать состав.
        • По истечении двухнедельного срока нужно выжать сок в стеклянную емкость. На данном этапе также можно добавить 50 грамм меда или сахара.
        • Далее следует покрыть эту емкость одним слоем марли, поместить в темное и достаточно прохладное место. Данной жидкости нужно будет пройти процесс брожения, который займет 1,5–2 месяца. Вы поймете, что процесс брожения завершен, когда жидкость станет светлой и «успокоится».

        Как видите, рецепт довольно прост. С вашей стороны необходимо лишь время и желание получить качественный натуральный продукт.

        Итак, мы рассмотрели основные вопросы, касающиеся того, как можно проводить лечение гипертонии яблочным уксусом. Этот продукт наверняка сможет помочь вам понизить артериальное давление, а также улучшить общее самочувствие. Не забудьте проконсультироваться с врачом перед тем, как начать лечение!

        • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
        • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
        • Постоянно ощущается повышенное давление…
        • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
        • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

        Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>

        Имбирь и холестерин

        Имбирь для лечения заболевания сердца и сосудов используется уже более двух тысяч лет. Первыми свойства удивительного растения открыли для себя восточные целители, позднее использование имбиря стало неотъемлемой частью учения Аюрведы.

        Дальнейшие исследования показали, что корень имбиря не только укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов, но и способен значительно понизить уровень холестерина в крови. Польза этих свойств растения неоценима: регулярное употребление его в пищу значительно снижает риск таких грозных состояний, как инфаркт миокарда, острая коронарная смерть, инсульт.

        Почему имбирь снижает холестерин

        Имбирь – растение уникальное. За сладко-острый пряный вкус его называют королем специй, а за биологические свойства – лекарством от стаболезней. Народная медицина рекомендует применение свежего и сушеного корня имбиря с целью избавления от повышенного холестерина в крови и от атеросклеротических бляшек. Активность растения связана с:

        • влиянием на свертывающую систему организма (имбирь действует против образования тромбов и разжижает кровь);
        • непосредственным участием в обмене холестерина.

        Влияние имбиря на обмен холестерина

        Гингерол (от английского ginger–имбирь) – фенольное соединение, которое присутствует в большом количестве в корнях, и в незначительном – в наземной части растения. Совместно с эфирными маслами и органическими соединениями гингерол придает специи характерный свежий пряный аромат и является ее «вкусообразователем». Кроме того, он является химическим аналогом капсаицина – вещества, содержащегося в красном жгучем перце, и способен повысить скорость обменных процессов в организме.

        imbir_holes

        Гингерол активно участвует в обмене холестерина, повышая его захват клетками печени. Исследования, проводимые«in vitro» («в пробирке»), показали, что вещество способно повысить число рецепторов к содержащим холестерин липопротеинам на поверхности гепатоцитов. Попадая таким образом в печень, холестерин становится одним из компонентов желчи и выводится из организма. Также гингерол регулирует пищеварение, ускоряя перистальтику тонкого кишечника, и часть холестерина, поступающего с пищей, не всасывается в кровь.

        Если пряность подвергается высушиванию, при уменьшении количества влаги гингерол превращается в шогаол. Шагоал имеет аналогичные свойства и способен снижать холестерин за счет ускорения жирового обмена.

        Влияние имбиря на свертывающую систему крови

        Имбирь – одно из средств, активно влияющих на свертывающую систему организма и разжижающих кровь. При регулярном употреблении специи в пищу происходит:

        • Уменьшение тромбообразования.

        Тромбы – сгустки крови – одна из главных причин развития атеросклероза. Образовавшийся на месте повреждения сосуда тромб «притягивает» молекулы вредных липопротеинов, насыщенных холестерином, и способствует формированию атеросклеротической бляшки. Чем гуще кровь, тем  больше вреда для сосудов, а риск формирования тромба выше. Имбирь влияет на плотность плазмы и значительно понижает тромбообразование. Холестерин, циркулирующий в крови, меньше откладывается на стенках артерий, и атеросклероз формируется реже.

        • Ускорение кровотока.

        Еще одна причина отложения холестерина на стенках артерий – замедленный ток крови. Имбирь повышает скорость кровотока, в том числе и в микроциркуляторном русле, и холестерин не успевает образовывать бляшки.

        ginger_pri_holest

        НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

        Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
        Подробнее здесь…

        Широко известны и антиоксидантные свойства растения: имбирь укрепляет все клеточные мембраны и препятствуетнегативному влиянию свободных радикалов. Внутренняя стенка артерий становится прочнее, и микроповреждения в ее структуре возникают реже. Это также является причиной снижения уровня холестерина и атеросклеротических бляшек. Холестерин в составе липопротеинов, не осевший на поверхности сосудов, транспортируется в печень и без вреда выводится из организма.

        Регулярное применение имбиря в свежем или сушеном виде дарит здоровье и долголетие.

        Рецепты из имбиря для снижения уровня холестерина

        Специалисты народной медицины рекомендуют включить имбирь в свой ежедневный рацион, ведь добавлять его можно практически в любые блюда. Свежий корень придаст пряную пикантную нотку чаю или лимонаду, также он станет отличным дополнением к рыбным блюдам, мясным или куриным отбивным. Молотый сушеный имбирь можно добавлять в качестве приправы практически во все супы, первые и вторые блюда, а такая выпечка как печенье, кексы и пироги с щепоткой имбиря станет ароматным и очень вкусным десертом. Что касается рецептов народной медицины для снижения холестерина, часто имбирь выступает в них совместно с лимоном и медом – продуктами, польза которых при атеросклерозе также неоценима.

        Имбирный чай против высокого холестерина

        Для приготовления литра напитка понадобится:

        • свежий корень имбиря – приблизительно 2 см;
        • лимон – половина;
        • мед – по вкусу.

        Имбирный корень очистить от кожуры, стараясь снимать ее как можно тоньше, и натереть на мелкой тёрке. 2 столовые ложки измельченного корня залить литром кипятка, добавить выжатый лимонный сок, мед и настаивать около часа. Полученный напиток процедить и принимать по 200 мл три раза в день перед едой. Такой вкусный и полезный чай снизит риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

        Если чай охладить и добавить к нему пару веточек мяты, получится пряный и освежающий напиток, который обладает теми же полезными свойствами и утоляет жажду летом.

        Противопоказания и побочные эффекты

        В целом, имбирь хорошо переносится и практически не вызывает нежелательных побочных эффектов. Из-за желчегонного действия пряность не рекомендуется пациентам с желчнокаменной болезнью и хроническим калькулезным холециститом. Кроме того, противопоказанием к использованию имбиря является индивидуальная непереносимость. С осторожностью рекомендуется применять корень растения при беременности – не более 10 г свежего имбиря или 1 г сухого порошка в день. Хотя специя является одним из эффективных средств от тошноты при токсикозе, большое ее количество у беременных может вызвать повышенную кислотность желудка и изжогу.

        К побочным действиям средства относятся:

        • стоматит, раздражение слизистой полости рта;
        • жидкий стул.

        Другие полезные свойства имбиря

        «Лекарство от ста болезней» не только снижает уровень холестерина, но и положительно влияет на весь организм в целом. К полезным свойствам имбиря относится:

        • улучшает пищеварение: пища переваривается быстрее, не застаиваясь подолгу в кишечнике;
        • повышает защитные свойства организма;
        • улучшает метаболизм;
        • восстанавливает нарушенное кровообращение во всех органах и тканях;
        • способствует снятию спазма бронхов при астме;
        • снижает риск развития раковых заболеваний: в настоящее время проводятся тщательные исследования противоопухолевой активности гингерола и шогаола;
        • снижает интенсивность менструальных болей у женщин;
        • снимает первые симптомы простуды и интоксикации;
        • защищает от бактерий и паразитов;
        • освежает полость рта, когда нет возможности почистить зубы.

        Стоит отметить, что, несмотря на массу полезных свойств, запущенный атеросклероз имбирь, к сожалению, не вылечит. Для терапии серьезных состояний, сопровождающихся недостаточностью кровоснабжения сердца или головного мозга, обязательно нужно обратиться к врачу для подбора комплексного медикаментозного лечения. Но пряная специя может помочь снизить холестерин в случаях, когда он повышен незначительно. Это станет отличной профилактикой опасных осложнений атеросклероза – инфаркта миокарда и инсульта.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий