Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Повышает ли холестерин сахар

Тыква при повышенном сахаре в крови

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Всем известно, что тыква — полезный и питательный продукт, однако тем, кто страдает сахарным диабетом, необходим точный ответ на вопрос, повышает ли или нет тыква сахар в крови.Считается, что употребление тыквы в умеренном количестве благотворно влияет на организм диабетиков. Более того, при правильной дозировке порций и употреблении тыквенных семечек и сока, можно добиться значительного улучшения состояния организма больного диабетом.

Питательные свойства тыквы

ТыквыТыквы

Прежде чем начинать разговор о полезных для диабетиков свойствах продукта, необходимо разобраться в том, что же тыква в себе содержит.

Этот овощ богат витаминами и минералами, в число которых входят:

  • углеводы;
  • белки;

ЖирыЖиры

  • жиры;
  • крахмал;
  • клетчатка;
  • вода;
  • кислоты органического происхождения;
  • витамины групп B, C, PP.

Все это делает тыкву настолько полезной, что многие специалисты настоятельно рекомендуют добавить ее к основному рациону больных диабетом, чтобы избавиться от высокого уровня сахара.

Она не только не повысит процентное содержание сахара, но и поможет его снизить.

ПохудениеПохудениеК другим полезным свойствам тыквы относят такие, как:

  1. Нормализация веса тела и похудение.
  2. Очищение организма от холестерина и прочих вредных веществ, что остаются там после того, как усваиваются лекарственные препараты.
  3. Восстановление поджелудочной железы и повышение количества бета-клеток.
  4. Увеличение вырабатываемых поджелудочной железой инсулиновых клеток.
  5. Снижение количества инъекций в день.

Однако не стоит забывать о том, что тыква не должна быть основным продуктом. Ее необходимо употреблять постоянно, однако небольшими порциями или производными, которые из нее делают, типа сока или детского пюре.

Вредных свойств у тыквы до сих пор учеными не было выявлено. Единственным противопоказанием к употреблению тыквы для диабетика становится появление аллергических реакций на нее. Тогда, естественно, лучше отказаться от овоща в любом виде. Доказательств же того, что ее употребление ведет к повышению уровня сахара больного, нет. По этой причине добавлять тыкву в рацион диабетика не только можно, но и нужно.

Правильное введение тыквы в рацион при сахарном диабете второго типа

ПриборПриборДобавление новых продуктов в питание диабетика подобно введению прикорма у младенца:

  1. Перед тем как съесть что-либо новое, необходимо измерить показатели сахара в крови.
  2. После того как был съеден новый продукт, также необходимо измерить уровень сахара в крови.
  3. Если он не повышается или расхождение между двумя показателями неболее 0,3 моль, продукт можно добавлять на постоянной основе в количестве 100 грамм в день.

То же самое касается и тыквы.

Иначе можно добиться нежелательного эффекта, а именно — организм негативно отреагирует на новый продукт,могут возникнуть незначительные, но все же осложнения.

Правильное употребление тыквы при сахарном диабете первого типа

Чтобы не вызвать скачок уровня сахара в том случае, если больной имеет диабет первого типа, необходимо аккуратно подходить к введению тыквы.

КашаКашаПредпочтительнее вводить овощ:

  • в каши;
  • в супы.

Можно сделать салат с тыквой, нафаршировать ее мясом или сухофруктами.

Тыквенное пюре в чистом виде, даже сваренном, а также сок имеют ряд противопоказаний. Когда овощ варится, распадается крахмал, в нем содержащийся, значит,тыква становится «обладательницей» высокого гликемического индекса. Если пренебрегать диетой и правилами ее, можно добиться скачка уровня сахара. А это будет означать появление определенных ухудшений состояния больного.

Тыквенные семечки выводят избыток глюкозы из организма, а также утилизируют соли, токсины.

Богатое аминокислотами, минералами, витаминами, тыквенное масло очень полезно при анемии, проблемах с кожей, болезнях почек и печени, сердца и легких. К сожалению, данные патологии характерны для диабетиков.

Перед тем как начинать употреблять данный овощ, желательно проконсультироваться с диетологом или врачом, который ведет учетную карту пациента.

Однако если все показатели более или менее в норме, можно попробовать нормализовать состояние человека при помощи правильного питания.

Не стоит думать, что тыква — это панацея или полноценное лекарство от сахарного диабета.А такж не стоит заблуждаться насчет того, что если увеличить количество ее потребления в сутки, наступит чудесное выздоровление. За здоровьем необходимо следить правильно.

Поговорим про норму креатинина у женщин

Креатинин — это конечный концентрат в крови, транспортируемый через кровь к почкам, где он отфильтровывается и выводится с мочевиной. Он производится из креатина — своеобразного «генератора» энергии в мышцах.

Как правило, его уровень остаётся неизменным в течение продолжительного периода времени из-за постоянной мышечной массы. На фоне приёма некоторых лекарств, а также из-за чрезмерного потребления мяса, солёной, жареной, острой пищи, богатой натрием или белком, или после занятий тяжелым физическим трудом количество креатинина повышается даже у тех пациентов, у которых отсутствует предрасположенность к заболеваниям почек. Уровни ниже у вегетарианцев и людей пожилого возраста.

Какие бывают анализы?

Креатинин в крови: достаточно надёжный показатель нормальной работы почек. Высокий уровень говорит о нарушении их работы. Этот уровень будет повышаться прямо пропорционально ухудшению работы почек и снижению эффективности фильтрации креатинина.

Клиренс (эндогенного) креатинина, скорость клубочковой фильтрации (СКФ): обладает большей точностью. Он показывает, насколько хорошо почки фильтруют конечный продукт. Это совокупность двух анализов: анализа 24-часовой мочи и анализа крови.

Соотношение азота и креатина: этот анализ помогает выяснить, чем вызвано нарушение функции почек, являются ли причиной сами почки или заболевание, не связанное с ними. Если повышены уровни и азота и креатина, это означает, что почки серьезно повреждены. Если же уровень азота понижен, а креатин в норме, то почки в таком случае обычно не повреждены, а причиной является обезвоживание или сердечная недостаточность.

Специалист рассказывает, зачем проводят исследования креатинина

Часто повышенный уровень у детей говорит о бактериемии, у взрослых мужчин он связан с повышением риска развития рака простаты.

Зачем сдавать анализы?

Если у пациента есть симптомы заболевания почек, показаны все три анализа.

Эти симптомы обычно включают в себя:

  • Постоянное чувство усталости;
  • Бессонница;
  • Потеря аппетита;
  • Отёк лица;
  • Боли в нижней части спины (возле почек);
  • Частые позывы к мочеиспусканию;
  • Высокое кровяное давление;
  • Тошнота и рвота.

Проблемы с почками могут быть спровоцированы разными заболеваниями:

  • Гломерулонефрит — воспаление клубочков почек;
  • Пиелонефрит;
  • Воспаление простаты (у мужчин);
  • Камни в почках;
  • Цистит (у женщин);
  • Сердечная недостаточность, сахарный диабет (1 или 2 типа), обезвоживание;
  • Гибель клеток почек вследствие принятия наркотических препаратов.

Более подробно про креатинин и анализ

Антибиотики, такие как гентамицин, также могут вызвать повреждение почек у некоторых пациентов.

Особенности проведения анализов

креатининАнализ крови рекомендуется сдавать утром натощак. Воду пить можно. Он представляет собой взятие крови из вены.

Анализ на клиренс креатинина (в моче) также представляет собой забор крови из вены, но одновременно сдаётся анализ мочи. Мочу необходимо набирать 24 часа перед анализом в большой контейнер (приблизительно 3 литра), но важно пропустить первое утреннее мочеиспускание. Хранить мочу до сдачи нужно в тёмном прохладном месте.

Подготовка: необходимо воздержаться от употребления в пищу красного мясо, острой и жареной пищи, крепкого кофе и чая, алкоголя.

Соотношение азота и креатина определятся анализом Биохимия крови, он сдаётся утром натощак. Во время подготовки необходимо избегать физических нагрузок, употребления алкоголя.

Важно! Необходимо сообщать лечащему врачу о любых лекарственных препаратах, которые принимаются на фоне сдачи тестов. Некоторые препараты могут повышать уровень креатинина, не вызывая повреждение почек. Курс лечения химиотерапевтическими препаратами значительно повышает его содержание.

Побочные эффекты

Это процедура с низким уровнем риска. Тем не менее, после сдачи анализов пациент может испытывать следующие симптомы:

  • обмороки;
  • головокружение;
  • болезненность и покраснение места прокола;
  • кровоподтеки;
  • боль;
  • очень редко: инфекция.

Нормы у женщин

Возраст женщины Норма, мкмоль/л
0-12 месяцев 30-48
1 год — 6 лет 31-52
6 — 11 лет 36-60
11 — 15 лет 46-70
15 — 20 лет 51-81
20 — 120 лет 50-98

У женщин уровень всегда ниже, чем у мужчин.

С возрастом уровень растет на порядок каждые 10 лет.

Клиренс креатинина:

Возраст женщины Норма, мкмоль/л
< 1 года 65 — 100
1 — 30 лет 81 — 134
30 — 40 лет 75 — 128
40 — 50 лет 69 — 122
50 — 60 лет 64 — 116
60 — 70 лет 58 — 110

Соотношение азота и креатина:
Азот в мочевине:

Возраст женщины Норма, мг/дл
< 1 года 3-17
1 – 11 месяцев 4-14
1 – 3 года 3-14
4 – 19 лет 7-20
≥20 лет 7-25

Креатинин:

Возраст женщины Норма, мг/дл
≤2 дней 0.79-1.58
3-27 дней 0.35-1.23
1 месяц – 9 лет 0.20-0.73
10-12 лет 0.30-0.78
13-15 лет 0.40-1.00
16-17 лет 0.50-1.00
18-19 лет 0.50-1.00
20-49 лет 0.50-1.10
50-59 лет 0.50-1.05
60-69 лет 0.50-0.99
70-79 лет 0.60-0.93
≥80 лет 0.60-0.88

* мг/дл = 18,1*ммоль/л

Почему уровень выше нормы?

Повышение уровня обычно вызвано следующим:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Сильное повреждение почек (к примеру, вследствие злокачественных образований) или хронические заболевания почек;
  • Обезвоживание;
  • Мышечные травмы;
  • Низкое кровяное давление;

У женщин высокие уровни клиренса креатинина часто являются симптомами беременности.

Аномальное соотношение азота и креатина может говорить о сильном обезвоживании или кровотечении в желудочно-кишечном тракте.

Частые симптомы повышенного уровня:

  • Слабость;
  • Одышка;
  • Повышенная утомляемость;
  • Обезвоживание.

Почему уровень ниже нормы?

анализ крови у женщинМышечная дистрофия или старение приводят к снижению мышечной массы, на это укажет низкий уровень
креатинина в крови. Если пациент придерживается диеты с низким содержанием белка или он вегетарианец, уровень будет ниже нормы. Во время беременность также замечено понижение содержания креатинина.

О хронических заболеваниях почек говорят низкие уровни клиренса креатинина. Часто такие серьезные повреждения вызваны развитием злокачественных новообразований, слабым поступлением крови к почкам, или закупоркой мочевыводящих путей, обезвоживанием, сердечной недостаточностью.

Соотношение азота к креатину: низкий уровень обычно связан с низкобелковой диетой, тяжелой травмой мышц, беременностью, синдромом Пархона. Иногда на фоне болезни легких, заболеваний центральной нервной системы или принятия антибиотиков эти показатели также падают.

Нормы при беременности:

Первый триместр Второй триместр Третий триместр
Креатинин, мг/дл 0,4-0,7 0,4-0,8 0,4-0,9
мкмоль,л 35-62 35-71 35-80

Эффективный почечный плазмоток увеличивается во время беременности на 50-70% (изменение наиболее ярко выражено в первых двух триместрах). Повышение скорости клубочковой фильтрации достигает максимума примерно на 13-й неделе беременности, уровень СКФ у беременной женщины может равняться 150% от нормального уровня.

Диабет

диабетАнализ на клиренс креатинина часто используется для отслеживания прогрессирования диабетической болезни почек.

Высокое содержание глюкозы часто является причиной диабетической нефропатии, которая ведёт к почечной недостаточности. Последняя развивается у 50% пациентов с диабетом типа 1 в течение 10 лет. У 20% больных, страдающих сахарным диабетом 2 типа, она развивается в течение 20 лет. Больным сахарным диабетом обязательно контролировать содержание глюкозы и кровяное давление, чтобы уменьшить риск развития почечной недостаточности.

Одним из лучших инструментов скрининга на ранних стадиях нефропатии считается микроальбуминурия. После повреждения почек небольшое количество белка просачивается в мочу, это и называется микроальбуминурия. Эксперты американского эндокринологического научного центра рекомендует начинать отслеживать уровень микроальбуминурии пациентам с диабетом как можно раньше.

Микроальбуминурия является очень чувствительным тестом у людей с 1 типом диабета, но для пациентов с диабетом типа 2 результаты анализа могут оказаться неточными. По этой причине для диагностирования болезни врач советует сдать анализ на скорость клубочковой фильтрации (СКФ) — меры выведения из организма конечного продукта в моче. Чем выше уровень креатинина, тем ниже СКФ, низкие уровни этого показателя подтверждают заболевание почек.

 

Как нормализовать уровень?

Несколько полезных советов:

  • Некоторые виды травяного чая можно употреблять, чтобы уменьшить количество креатинина. В состав такого чая обычно входят лист крапивы и корень одуванчика, но подойдёт и обычный зеленый чай. Эти сборы стимулируют почки, увеличивая количество производимой мочи. Следовательно, больше продукта будет выводиться из организма с мочой.
  • Крапива содержит гистамины и растительные вещества, которые помогают увеличить приток крови к почкам, тем самым увеличивая фильтрацию мочи. Крапиву можно принимать в качестве пищевой добавки.
  • Шалфей увеличивает скорость клубочковой фильтрации. Он содержит экстракт магния, который способствует развитию почечной функции.
  • Необходимо снизить потребление пищи, богатой белком. Ограничение должно составить 0,4 гр на 500 грамм веса.
  • Ограничить потребление натрия до 2,4 гр в день. Для этого необходимо исключить такие продукты как мясо, чипсы и фаст-фуд, солёную острую и жареную пищу, и увеличить количество свежих овощей и фруктов, морепродуктов, макаронных изделий, риса и молока.
  • В день необходимо выпивать как минимум 1,5 литра чистой воды.
  • Снизить уровень физической активности.
  • Здоровый сон.

Прежде чем следовать любому из вышеперечисленных советов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Где сдать?

В любой лаборатории вне зависимости от города эти анализы всегда можно сдать. Например, в независимой диагностической лаборатории ИНВИТРО.

Цены на анализы варьируются в зависимости от того, какая лаборатория была выбрана.

Приблизительная стоимость анализа на креатинин составляет от 200 до 300 рублей, а теста на клиренс креатинина – от 300 до 400 (вместе со сдачей мочи цена увеличится приблизительно на 200 рублей).

Чтобы выявить соотношение азота к креатину необходимо сдать анализ Биохимия крови: расширенный профиль, либо минимальный профиль, цена на такой тест лежит в пределах от 3000 до 5000 рублей.

Анализы будут готовы через 1 рабочий день, либо в срочном порядке за 2 часа (стоимость выше).

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий