Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Норма холестерина у мужчин после 70 лет

Холестерин в крови у мужчин — таблица нормальных показателей по возрасту

  1. Зачем мужчинам холестерол
  2. Причины изменения показателей ХС
  3. Чем опасны перепады холестерина
  4. Возрастная норма холестерола у мужчин
  5. Как расшифровать липидограмму
  6. Что делать при высоком или низком ХС
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

По мнению американских ученых, если человек спит меньше 5 часов в сутки, это приводит к повышенному уровню холестерола в крови. А их канадские коллеги считают, что любители мандаринов снижают свой уровень ХС, даже не подозревая об этом. Споры о пользе и вреде холестерина продолжаются достаточно давно.

Статистика утверждает, что повышенный холестерол чаще встречается у мужчин после 35. С возрастом эти показатели ухудшаются. Какой должен быть нормальный уровень холестерина в крови у мужчин, и почему так важно его контролировать?

Концентрация всех видов ХС – важный показатель качества липидного обмена и главный фактор, определяющий риск возникновения атеросклероза. Эта информация важна кардиологам, эндокринологам, урологам, терапевтам, но далеко не все пациенты свободно ориентируются в информации на бланке с подобными анализами.

Зачем мужчинам холестерол

О вреде холестерина наслышаны все, а что он собой представляет и как работает в организме, знают немногие. ЭтотХолестерин норма у мужчин по возрасту природный многоатомный жирный спирт содержат оболочки клеток каждого живого организма (за исключением разве что грибов и безъядерных клеток).

Он обеспечивает клеточной мембране устойчивость.

Пользуясь строительной терминологией, ХС служит армирующей сеткой, необходимой для качественной кладки. Без него невозможен синтез половых гормонов, кортизола желчных кислот, витамина Д, ответственного за рост, синтез инсулина, стероидных гормонов, поддержку иммунитета.

Максимальная его концентрация содержится в клетках эритроцитов (до 23%) и печени (до17%). Нервные клетки и мозговая оболочка также содержат холестерол.

Норму ХС нам обеспечивает печень (около 80%), остальное количество попадает в организм с мясом гуся, утки, бараниной, говядиной, яйцами, молочными и субпродуктами высокой жирности.

Именно ХС обеспечивает синтез желчных кислот, отвечающих за распад жиров в кишечнике. Он синтезирует тестостерон, прогестерон, андрогены, эстроген – половые гормоны, контролирующие репродуктивную функцию.

Если холестерин снижается ниже нормы, у мужчин падает иммунитет, ухудшается работа многих органов и систем.

Причины изменения показателей ХС

Среди наиболее распространенных предпосылок повышенного холестерина у мужчин:

  1. Отягощенная наследственность. Если в семье есть родные с диагнозом «ИБС, атеросклероз», перенесшие инсульт или инфаркт, риск гиперхолестеринемии возрастает;
  2. Гиподинамия. Физические нагрузки сжигают «плохой» холестерин, улучшают метаболизм;
  3. Систематическое переедание, ожирение, несбалансированный рацион;Болезни эндокринной системы
  4. Постоянные стрессы, вредные привычки. Пассивный курильщик также автоматически попадает в группу риска;
  5. Болезни эндокринной системы;
  6. Гипертония;
  7. Почечная и печеночная недостаточность;
  8. Онкология;
  9. Прием некоторых лекарств (диуретики, гормональные стероиды);
  10. Возраст – норма холестерина в крови у мужчин после 40 лет ниже, а после 50-ти содержание ХС стабилизируется.

Очень низкие показатели холестерина также не обещают ничего хорошего. В любом возрасте причинами очень низкого ХС могут быть:

  • Жесткая диета с недостаточным количеством животных белков;Жесткая диета
  • Анемия;
  • Последствия инфекционных болезней;
  • Туберкулез;
  • Гипертиреоз щитовидной железы;
  • Печеночные патологии;
  • Болезни крови.

Это лишь некоторые факторы, влияющие на перепады уровня холестерина в крови, выявить причину отклонения от нормы мужчинам поможет биохимический анализ. Если выявлены нарушения, надо ежегодно проходить обследование и придерживаться рекомендаций специалистов.

Чем опасны перепады холестерина

Холестерол не вредит организму, пока его содержание не превысит норму. Важно различать и его разновидности. «Хороший» ХС имеет высокую плотность и беспрепятственно перемещается по сосудам, доставляя в клетки и ткани необходимые им вещества.

При дефиците ЛПВП снижается эластичность сосудов, повышается риск геморрагического инсульта. Уменьшается синтез витамина Д, ответственного за усвоение кальция, а это – прямой путь к остеопорозу.

Уменьшение выработки серотонина (гормона счастья) приводит к депрессиям, немотивированной агрессии, старческому слабоумию. Неполноценная переработка жиров способствует набору веса, ухудшает гормональный фон, провоцирует развитие сахарного диабета 2 типа.Ухудшение аппетита

Перепады ХС безболезненны, заподозрить коварные нарушения можно по общему недомоганию, ухудшению аппетита, мышечной слабости, ослаблению рефлексов, воспалению лимфоузлов, жирному, маслянистому стулу.

Любой из перечисленных симптомов должен стать поводом для обследования.

«Плохой» холестерол (ЛПНП) имеет низкую плотность и не всегда справляется с транспортировочной функцией, оседая на стенках сосудистого русла. Сужение проходов нарушает кровоток и питание органов, повышая риск развития опасных болезней – атеросклероза, коронарной недостаточности, ИБС, инфаркта.

Третий вид ХС – липопротеиды с очень низкой плотностью, синтезируемые в кишечнике, предназначены для транспортировки холестерола в печень. В крови их количество незначительно, как и влияние на обмен липидов.

На видео – мнение кардиологов о полезном и вредном ХС.

Сумма всех типов ХС – это общий параметр, его исследуют в липидограмме. При отклонениях от нормы изучают липидный профиль более детально, так как высокий уровень общего холестерола значительно повышает опасность возникновения патологий сердца и сосудов.

Безопасный уровень ХС у взрослых – до 5,2 ммоль/л.

Сегодня медики устанавливают различные границы нормы не только по возрасту, но и по половому признаку. Экспериментально установлено, что на этот показатель влияет даже этническое происхождение: для жителя Индии, к примеру, норма холестерина в крови у мужчин будет выше, чем для европейцев.

Возрастная норма холестерола у мужчин

Наглядное представление о своем холестерине и границах нормы у мужчин по возрасту можно получить из таблицы.

Возраст, лет Общий ХС, ммоль/л ЛПНП, ммоль/л ЛПВП, ммоль/л
< 5 2.95-5.25    
5-10 3.13 – 5.25 1.63 – 3.34 0.98 – 1.94
10-15 3.08-5.23 1.66 – 3.34 0.96 – 1.91
15-20 2.91 – 5.10 1.61 – 3.37 0.78 – 1.63
20-25 3.16 – 5.59 1.71 – 3.81 0.78 – 1.63
25-30 3.44 – 6.32 1.81 – 4.27 0.80 – 1.63
30-35 3.57 – 6.58 2.02 – 4.79 0.72 – 1.63
35-40 3.63 – 6.99 1.94 – 4.45 0.88 – 2.12
40-45 3.91 – 6.94 2.25 – 4.82 0.70 – 1.73
45-50 4.09 – 7.15 2.51 – 5.23 0.78 – 1.66
50-55 4.09 – 7.17 2.31 – 5.10 0.72 – 1.63
55-60 4.04 – 7.15 2.28 – 5.26 0.72 – 1.84
60-65 4.12 – 7.15 2.15 – 5.44 0.78 – 1.91
65-70 4.09 – 7.10 2.49 – 5.34 0.78 – 1.94
> 70 3.73 – 6.86 2.49 – 5.34 0.85 – 1.94

Средний показатель ХС у мужчин должен укладываться в диапазон 5,2-6,2 ммоль/л. У мужчин, в отличие от женской половины человечества, сердечно-сосудистая система не защищена половыми гормонами.

Если учесть, что среди представителей сильного пола больше лиц, злоупотребляющих курением, алкоголем, жирными, калорийными блюдами, то вероятность заработать атеросклероз даже в молодости высока.

Злоупотребление жирным

Различается и динамика этого процесса: если у женщин после 50-ти уровень ХС неуклонно растет, то норма холестерина в крови у мужчин после 50 лет постепенно падает.

В то же время мужской организм чаще демонстрирует признаки гиперхолестеринемии:

  • Засорение коронарных сосудов, провоцирующее приступ стенокардии;
  • Желтые пятна и жировики на коже лица;
  • Одышка при любой физической нагрузке;
  • Сердечные патологии;
  • Микроинсульты «на ногах»;
  • Боли в конечностях.

Сократить до минимума эти симптомы помогут посильные физические упражнения, изменение пищевого поведения, отказ от курения, правильная реакция на стрессы.

Как расшифровать липидограмму

Результаты анализов помогут врачу оценить все риски. Если концентрация ЛПНП превышает 4 ммоль/л, надо принимать меры по их корректировке. Если «полезный» ХС в диапазое 5 ммоль/л, это означает, что он подавляет «плохой» холестерол, вымывает сгустки, защищая сосуды. При падении этого показателя до 2 ммоль/л риск развития патологий растет.

В передаче «Таблетка» этом на видео  доктор расскажет о том, как измерить все виды холестерина в домашних условиях с помощью портативного экспресс-анализатора. Стоимость бытовых портативных приборов – от 4-х до 20-ти тысяч рублей. Цена тест-полосок – 650-1500 рублей.

 

Что делать при высоком или низком ХС

Выбор метода коррекции уровня холестерола должен быть за специалистом.

Стандартная схема медикаментозного лечения при повышенном уровне ХС:

  • Назначение статинов, блокирующих синтез холестерина. Препараты используют и для коррекции, и для профилактики. Разработаны уже аналоги 4-го поколения. Целесообразность и дозировку лекарств определяет только врач, так как у статинов немало побочных последствий.
  • Уменьшают уровень ХС фибрины, окисляющие жиры в печени. Препараты совместимы со статинами, усиливающими их эффективность.
  • Если медикаментозная терапия провоцирует аллергические реакции, назначают витамины, средства с никотиновой кислотой, БАДы на растительной основе. Полезен рыбный жир, нейтрализующий вредное влияние ЛПНП.
  • Совершеннолетним пациентам назначают аспирин.
  • При повышенном АД добавляется симптоматическое лечение (в-блокаторы, диуретики, антагонисты рецепторов).

Диета при повышенном ХС исключает красное мясо, трансжиры, молочные продукты высокой жирности, фастфуд, сдобная выпечка, кофе, курение. Полезны диетические сорта мяса, жирная рыба (семга, лосось, форель, богатые кислотами Щ-3),овощи, бобовые, нежирные кисломолочные продукты, соки, каши, минеральная вода.

Диета

Интересен так называемый французский парадокс: несмотря на то, что французы любят жирные сыры и красное мясо, уровень «плохого» холестерина у этой нации в норме.

После многочисленных исследований образа жизни и диеты, ученые пришли к выводу, что оливковое масло, обилие овощей, красное вино, характерные для французской кухни, не только понижают холестерин, но и продлевают жизнь, так как снижают риск развития сердечно-сосудистых патологий.

При низком уровне ХС кроме лекарств также нужна специальная диета, согласованная с врачом: икра, говяжьи субпродукты, яйца, жирный сыр, все виды орехов. Для нормализации липидного обмена полезны дозированные физические нагрузки, больше фруктов и овощей в рационе.

Подробнее о способах нормализации холестерина консультирует доктор Скачко

Хотя норма холестерина в крови у мужчин после 60 лет, как свидетельствует таблица, стабилизируется, но расслабляться с изношенными сосудами нельзя: высокий холестерол в любом возрасте – первый шаг к инсульту и инфаркту. Сердце – очень хрупкая вещь: оно бьется.

Берегите себя!

Уровень сахара в крови: норма у мужчин после 40

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Уровень глюкозы в крови у мужчин это показатель, который с возрастом претерпевает изменения. Опасность сахарного диабета состоит в том, что его симптоматика нередко слабо выражена, поэтому сложно догадаться о наличии патологии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Можно своевременно предупредить заболевание, если несколько раз в год сдавать необходимые анализы, и проходить медицинские обследования. Основанием для этого является синдром сильной усталости, нарушения обмена веществ и другие проявления.

При подозрении на заболевании либо если у человека есть генетическая расположенность, нужно проверять объем сахара в крови регулярно. С возрастом есть большая вероятность формирования сахарного диабета.

Первые симптомы диабета

Показатель нормы глюкозы в крови у мужчин находится в границах 3,5-5,5 ммоль/л.

Если кровь берется из вены, то натощак допустимым показателем является 6,1 ммоль/л. Если цифра больше – можно говорить о состоянии преддиабета.

При высоких показателях наблюдается следующая симптоматика:

  • упадок сил,
  • высокая утомляемость,
  • головные боли,
  • нарушения иммунитета,
  • сильная жажда,
  • резкий сброс веса,
  • мучительный аппетит,
  • сухость ротовой полости,
  • полиурия, особенно ночью,
  • недостаточная заживляемость ран,
  • постоянный фурункулез,
  • зуд в гениталиях.

Указанные изменения происходят, если уровень сахара в крови повышен. О том, какая норма сахара, особенно важно знать мужчинам после 45 лет.

В этом возрасте перечисленная симптоматика наиболее ярко выражена, а патология приобретает наиболее опасные формы.

Объем сахара в крови мужчин после 40 лет в норме

Когда мужчине сорок лет и больше, нормальный показатель будет примерно таким же, как и для людей другого пола и возраста. Однако, после 60 лет у людей обоих полов возрастает показатель нормы.

На то, какая норма сахара в крови у мужчин после 40 лет, влияют следующие факторы:

  1. время суток, утром объем сахара в крови меньше,
  2. время последнего употребления еды перед анализом,
  3. венозная кровь дает более достоверные результаты, чем из пальца,
  4. глюкометр немного завышает показатели.

Оценивания уровень содержания глюкозы, применяется специальная таблица с единицами измерения — ммоль/л крови. Нормальное содержание сахара натощак — 3,3 до 5,5 ммоль/л, более 5,5 ммоль/л, но менее 6,00 ммоль/л – высокая вероятность диабета. Если цифра больше 6 единиц, то у человека есть сахарный диабет.

Если берут образец крови из вены, то достоверно о наличии заболевания будет говорить показатель, превышающий 7 ммоль/л.

Отклонения от нормы

Если норма сахара в крови у мужчин 40 лет не отличается от общепринятых значений, то после 50 лет допустимым показателем сахара в крови натощак считается цифра до 5,5 ммоль/л и немного больше.

У мужчин 41-49 лет, сахарный диабет вызывает множество негативных изменений:

  • повреждается сетчатка глаза,
  • возникают сердечно-сосудистые недуги,
  • начинаются венозные закупорки.

Некоторые исследования утверждают, что высокий объем глюкозы в крови повышает вероятность онкологии. У мужчин после 42 лет, диабет часто приводит к половой дисфункции. В организме быстро понижается уровень тестостерона, вследствие чего приток крови к гениталиям уменьшается, что вызывает ослабление мужской силы.

Врачи предостерегают мужчин после 50 лет от самолечения. Не рекомендуется самостоятельно выявлять диагнозы и определять себе медикаментозные средства.

Таким образом, усугубляется ситуация, что делает квалифицированное лечение менее эффективным.

Установленные показатели

Как известно, установлены нормативные показатели, благодаря которым выносится решение о диабете либо преддиабете.

Если появились сомнения в диагнозе, то обследование повторяют на следующий день. Преддиабет может длительно не проявлять себя, но он часто перерастает в полноценное заболевание.

Показатели объема глюкозы:

  1. Преддиабет — 5.56–6.94 ммоль/л.
  2. Преддиабет — 7.78–11.06 (через 2 часа после приема 75 г глюкозы).
  3. Диабет — 7 ммоль/л и более (анализ натощак).
  4. Диабет — 11.11 ммоль/л или более (через 2 часа после сахарной нагрузки).

На показатель гликированного гемоглобина у мужчин 44-50 лет могут влиять определенные причины:

  • патологии почек,
  • гемоглобин аномального уровня,
  • липиды.

В определении заболевания данный анализ не является информативным. Он нужен, чтобы оценить, как организм мужчины контролирует сахар в крови, что особенно важно с 46, 47 лет.

Диагностические методы

Уровень сахара в крови измеряют глюкометром, а также исследуют венозную кровь. Разница в результатах составляет 12%. В лабораторных условиях, показатель глюкозы будет больше, чем при анализе капли крови.

Глюкометр это удобный аппарат для замеров глюкозы, но он демонстрирует пониженные значения. Когда норма глюкозы у мужчин превышена, то должны быть назначены лабораторные анализы при подозрении на диабет, которые дополнят диагноз, поставленный ранее.

Для выявления преддиабета и диабета применяются исследования определения толерантности к глюкозе, а также гликированного гемоглобина.

Анализ толерантности к глюкозе представляет собой определение степени чувствительности к инсулину и способность клеток воспринимать его. Первое исследование делается натощак, через несколько часов человек выпивает 75 г глюкозы с водой и проводится второе исследование.

Для мужчин, находящихся в группе риска, анализы нужно делать несколько раз в год.

Если выявлены нарушения, могут применяться:

  1. медикаментозная терапия,
  2. народные способы лечения,
  3. фитотерапия,
  4. специальное диетическое питание.

Особенности диетического питания

Различные недостатки в рационе способны привести к увеличению сахара в крови, а затем и к сахарному диабету. Для мужчин после 40 лет, которые имеют высокую вероятность появления недуга, первоочередное значение имеет контроль над весом.

Как правило, в этом возрасте ведется размеренный образ жизни, мужчины реже занимаются спортом, поэтому начинает увеличиваться вес. Питание для мужчин после 40 лет должно быть гипокалорийным, другими словами, включать в себя меньше углеводов и животных жиров.

В перечне продуктов в обязательном порядке должна присутствовать белковая и растительная пища. Количество приемов еды на протяжении дня нужно увеличивать, а порции уменьшать.

С возрастом начинает ухудшаться костная система. Существует мнение, что это только женская трудность, связанная с климаксом, однако, это не так. Мужчинам также очень опасно терять кальций.

В рационе должны быть следующие продукты:

  • шоколад,
  • сыры твердых сортов,
  • молочные продукты,
  • морская капуста .

Чтобы не снижалась потенция и либидо, следует употреблять продукты, который содержат витамин Е, среди них:

  1. крабы,
  2. креветки,
  3. орехи.

Лучше употреблять тушеные, вареные и запеченные блюда вместо жареных и копченых.

Если есть возможность, лучше отдыхать после обеда, или хотя бы посидеть с закрытыми глазами некоторое время. Такой непродолжительный отдых также способствует укреплению организма.

Для мужчин после 50 лет, которые испытывают проблемы с концентрацией сахара в крови, очень важно постоянно следить за своим рационом. Нужно помнить, что прием пищи должен быть частым и дробным. Не рекомендуется принимать пищу после 19.00. Чтобы питание было здоровым, следует проконсультироваться с диетологом или лечащим врачом.

У мужчин 41- 50 лет часто развивается остеопороз, это опасное заболевание, которое лечится длительное время. Чтобы избежать тяжелого недуга, следует постоянно включать в свое меню продукты питания, богатые кальцием. После 50 лет без употребления таких продуктов существенно ухудшается костная ткань и появляется риск различных переломов.

Врачи предупреждают мужчин в этом возрасте, что монодиеты и другие новомодные течения крайне опасны для здоровья. Лучше всего сменить чай и кофе на зеленый чай, который богат антиоксидантами и продлевает выносливость организма.

Если зеленый чай не был подвергнут определенной обработке, то в нем в обязательном порядке имеются полезные элементы, которые понижают количество холестерина в крови, что очень важно для людей с высоким содержанием глюкозы.

Также активируется рост костной ткани, увеличивается эластичность кровеносных сосудов и снижается избыточный вес. Видео в этой статье расскажет, какой должна быть норма сахара в крови.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Какая норма холестерина в крови

В современном мире практически не осталось людей, которые не слышали бы о холестерине. Однако понять до конца, что это за вещество смог не каждый. А ведь этот компонент играет основную роль в развитии многих сердечнососудистых заболеваний, эндокринных патологий, болезней почек и печени. Для того, чтобы грамотно подойти к лечению, врач обязан знать какая норма холестерина должна быть в крови у людей разной возрастной категории. А пациентам, следящим за своим здоровьем, данная информация поможет вовремя обнаружить отклонения и обратиться за помощью к специалисту.

Понятие холестерина

С химической точки зрения, холестерин представляет из себя многоатомный жирный спирт, входящий в структуру клеточных мембран.

kakaya-norma-hplesterina-v-krovi

Другими словами – холестерин способствует укреплению клеток, являясь как бы строительным материалом внешних и внутренних клеточных стенок. Кроме того холестерин участвует:

  • в выработке желчных кислот
  • образовании витамина Д
  • синтезе половых гормонов
  • изоляции нервных волокон

В кровь холестерин поступает из продуктов питания (около 20%), а основная часть синтезируется печенью (более 80%).

Доказано, что качество пищеварительного процесса зависит от количества желчных кислот, активно расщепляющих жиры в кишечнике, не позволяя им всасываться в кровь. В общем холестерин, является важным компонентом, без которого невозможно нормальное функционирование всех систем организма.

Виды холестерина

Холестерин не способен растворяться в воде, поэтому по клеткам организма он циркулирует в составе липопротеинов или белковых соединений. Норма холестерина в крови определяется совокупностью этих соединений. При проведении биохимического анализа, выделяют следующие составляющие:

  • общий холестерин – все жиры в организме человека
  • триглицериды – сложные жировые элементы, находящиеся преимущественно в плазме крови
  • липопротеины низкой плотности – в бланке они обозначаются ЛПНП. Роль этих веществ заключается в транспортировке холестерина из клеток печени по тканям
  • липопротеины высокой плотности – сокращенно ЛПВП. Их работа состоит в переносе излишек холестерина из крови и клеток обратно в печень для переработки

Показания холестерина в крови – это норма фракций, содержащихся в определенном балансе.

Холестерин «плохой» и «хороший»

holesterin-plohoi-i-horoshiy

Норма общего холестерина в крови – это баланс между всеми жировыми фракциями. Но случается так, что в организме начинает накапливаться «плохой» вид холестерина, разрушающий сосуды и клетки тканей.

«Плохой» холестерин это:

  • ЛПНП – низкомолекулярные липопротеины способные проникать внутрь сосудистой стенки и формировать холестериновые бляшки
  • Триглицериды – представляют из себя запасы жиров и в случае распада молекул сильно повышают концентрацию холестерина

«Хороший» холестерин – это ЛПВП или высокомолекулярные липопротеины. Они очищают сосуды и плазму путем транспортировки свободного холестерина в печень, где происходит его утилизация.

Причины изменения концентрации холестерина

Общепринятые нормы плохого и хорошего холестерина в крови являются условными, поскольку колебания компонентов крови зависят от множества факторов:

  • Полового признака – женщины в возрасте 50 лет имеют низкий уровень в отличие от мужчин такого же возраста. Это объясняется наличием эстрогенов (половых гормонов) защищающих женский организм. После менопаузы, холестерин в крови женщин повышается
  • Возраста – у детей концентрация холестерина ниже, чем у взрослых. Повышение наблюдается с возрастом
  • Вредных привычек – злоупотребление табакокурением разрушает стенки сосудов и негативно влияет на печень. Это провоцирует повышенную выработку «плохого» холестерина, который откладывается в расслоившиеся артериальные стенки
  • Пристрастия к жирной пище и фаст-фудам
  • Наличия системных и хронических заболеваний. Повышенный холестерин «спутник» сахарного диабета, расстройств эндокринной системы, болезней печени и почек, а так же наследственной гиперхолестеринемии.

Повышенная концентрация общего холестерина бывает у беременных женщин. Это не является патологией, так как жиры необходимы для развития плаценты и растущего организма ребенка.

Опасность гиперхолестеринемии при отсутствии лечения заключается в образовании бляшек, сужающих просвет артерий. Со временем бляшки разрываются и на их месте образуются тромбы. При затрудненном кровообращении ткани и органы начинают страдать от ишемии. В некоторых случаях, от тромба под влиянием артериального давления, отрываются эмболы. Путешествуя по кровяному руслу, эмбол застревает в мелком сосуде, перекрывает его и ведет к таким смертельным заболеваниям как внезапный инсульт или инфаркт.

Гипохолестеринемия – очень редкое состояние, когда организму не хватает холестериновых элементов. Причинами такой патологии называют проблемы с печенью или сильное истощение, вызванное длительным голоданием на фоне психических отклонений. Пониженный холестерин, как и повышенный, несет угрозу здоровью.

Общий холестерин

Медицинские специалисты чаще всего разграничивают норму холестерина по возрасту. Ученые выяснили, что чем старше человек, тем выше концентрация холестерина. Но это не всегда связано с какими-либо заболеваниями, просто с годами обменные процессы меняются, и этот факт отражается на составе крови.

Норма общего холестерина в крови таблица

Возраст ммоль⁄литр
До 5лет ‹2,99—5,25›
6—10лет ‹3,14—5,25›
11—15лет ‹3,7—5,23›
16—20лет ‹2,92—5,10›
21—25лет ‹3,17—5,59›
26—30лет ‹3,43—6,32›
31—35лет ‹3,56—6,58›
36—40лет ‹3,64—6,99›
41—45лет ‹3,93—6,94›
46—50лет ‹4,07—7,15›
51—55лет ‹4,10—7,17›
56—60лет ‹4,05—7,15›
61—65лет ‹4,13—7,15›
66—70лет ‹4,08—7,10›
После 70лет ‹3,74—6,86›

Нормальный уровень холестерина в крови здорового взрослого человека должен держаться в рамках 5,29—6,29ммоль⁄литр. Отклонения от нормы в большую или меньшую сторону свидетельствуют о наличии «неполадок» в работе внутренних органов.

Перейти к оглавлению

Разграничения по половой принадлежности

Повышение холестерина с возрастом у женщин объясняется гормональной перестройкой. Показатели изменяются не только в период менопаузы, но и при беременности.

Норма холестерина в крови: таблица по возрасту у женщин

norma-holesterina-po-vozrasty

В молодом возрасте все обменные процессы в женском организме происходят быстрее, продукты лучше усваиваются, а излишки жиров выводятся естественным образом. Поэтому даже наличие вредных привычек позволяют холестерину держаться в пределах нормы. Однако при наличии эндокринных патологий, сахарного диабета и печеночной недостаточности, холестерин может быть повышен на несколько единиц даже в молодом возрасте.

pitanie-pri-holesterine

Многие женщины после 30 лет должны знать, какая норма холестерина в крови, так как именно в этом возрасте обменные процессы начинают замедляться, а возможность гиперхолестеринемии повышается. В группу риска в первую очередь попадают женщины курящие и принимающие гормональные препараты. В этом возрасте необходимо начать контролировать питание, так как организму сложнее справляться с тяжелой пищей.

После 40 лет, с приближением периода менопаузы, количество эстрогенов в женском организме значительно снижается. Это приводит к резким скачкам повышения холестерина. Этот процесс неизбежен, так как считается физиологической нормой.

В 50 лет и старше рекомендуется следить за питанием. Желательно чтобы дневной рацион женщины включал как можно меньше животных жиров и больше растительной пищи. Кроме того, следует отказаться от курения, алкоголя и стараться как можно больше двигаться.

Уровень холестерина в крови: норма у мужчин

norma-holesterina-u-muzhchin

У мужчин, в отличие от женщин, организм не защищен половыми гормонами. Уже в молодом возрасте, врачи советуют представителям слабого пола пристальнее следить за собственным здоровьем. Мужчины уже в среднем возрасте подвержены развитию атеросклероза, возникновению инсультов и инфарктов.

Из таблиц видно, какой холестерин в крови, норма у взрослых мужчин и женщин отличается. У представительниц слабого пола холестерин с годами поднимается вверх, а у мужчин после 50 лет начинает снижаться.

Признаки гиперхолестеринемии чаще проявляются у мужчин в виде:

  • стенокардии
  • жировых образований на коже
  • одышки при малых физических нагрузках
  • болей в ногах
  • микроинсультов
  • сердечной недостаточности

Зная, какой должен быть холестерин в крови и предпринимая действия по его корректировке, можно даже в зрелом возрасте не иметь хронических заболеваний, ощущать полноту сил и прилив настроения.

Анализ на холестерин

analiz-na-holesterin

Человеку, решившему выяснить свой уровень холестерина для первого раза достаточно установить общий показатель. Если цифры в анализе будут сильно отличаться от нормы, целесообразно провести слать кровь на липидограмму. Соотношение холестериновых фракций поможет более точно установить причину патологических изменений.

Норма холестерина в крови человека определяется при помощи лабораторного анализа крови. Посещать лабораторию необходимо утром, натощак. Перед процедурой (за два-три дня) исключают прием медикаментов, занятия спортом, алкоголь и жирную пищу. Желательно отказаться от курения (особенно в день сдачи крови).

Результаты липидограммы покажут количество «хорошего» и «плохого» холестерина, а так же укажут уровень триглицеридов. Если показатель ЛПНП выше 4,99ммоль⁄литр – у больного существует фактор риска коронарных заболеваний.

Когда показатель ЛПВП выше 5,99 ммоль⁄литр, больному не стоит беспокоиться. Это говорит о том, что «хороший» холестерин подавляет молекулы «плохого», транспортируя их из полости сосудов на утилизацию. Однако показатель менее 2,99 ммоль⁄литр указывает на патологические изменения в организме.

Для более точной расшифровки, пациенту рекомендовано обратиться к лечащему врачу. Он в точности расскажет, сколько норма холестерина в крови у человека и какие меры необходимо предпринять для его корректировки.

Понижение холестерина в крови женщин связано с нарушением нервной системы или пониженным питанием.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий