Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Куркума холестерин

Что следует знать о приеме статинов при высоком холестерине?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Статины уменьшают продуцирование холестерина печенью благодаря понижению его содержания в крови. Эти сильнодействующие вещества блокируют ферментативную функцию ГМГ – КоА-редуктаза, синтезирующего холестерин. Они способны понизить риск возникновения инфарктов и устранить воспалительные процессы в сосудах.

  • Показания и противопоказания
  • Побочные эффекты
  • Розувастатин
  • Аторвастатины
  • Симвастатин
  • Флувастатин
  • Ловастатин
  • Особенности применения препаратов
  • Надо ли избавляться от ЛПНП при уровне 7 ммоль/л?
  • Замена статинов

Показания и противопоказания

После получения результата анализов, врач может выписать препараты, которые человек должен долго принимать под строгим медицинским наблюдением.

Прием статинов влияет на:

  • снижение биосинтеза холестерина печенью;
  • понижение общего холестерина на 45 %, «плохого» ЛПНП на 60 %;
  • увеличение количества «хорошего» холестерина ЛПВП;
  • понижение возникновение ишемических осложнений, инфарктов, стенокардии на 25 %.

Кому они необходимы?

  1. статиныЛюдям, у которых холестерин выше 5,8 ммоль/л, и в течение 3 месяцев норма не поддается коррекции.
  2. Больным, перенесшим оперативное реконструктивное вмешательство на сердечных сосудах и с целью снизить риск осложнений, им требуется принимать агрессивный способ терапии.
  3. С профилактической целью нужен прием пациентам, пережившим инфаркт или инсульт.
  4. Страдающим ишемической болезнью, с повышенным риском развития инсульта.

Всем, кто подвержен тяжелому коронарному синдрому, прием статинов жизненно необходим.

Чтобы снизить побочное действие, врачу нужно определиться, какой именно статиновой группой лечить больного, вести четкий контроль биохимии (сдача анализов каждый триместр), а при повышении трансаминаза в три раза – отменить прием препарата.

Прием статинов противопоказан:

  • статиныпри низком риске развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  • женщинам до периода менопаузы;
  • пациентам, страдающим сахарным диабетом;
  • детям, а также людям, достигшим 75 возраста. Прием препаратов категорически запрещается в силу того, что риск побочных эффектов будет повышенным из-за плохой переносимости препарата, и пользы от них будет меньше, чем вреда. Только в редких случаях детям с генетическими нарушениями и очень высоким ЛПНП в крови разрешен их прием.

к оглавлению ↑

Побочные эффекты

Врачи уверяют, что статины для снижения холестерина намного продлевают жизнь, снижают риск инфарктов и убирают «вредный» ЛПНП в крови, приводя к повышению «хорошего».

На данный момент безопасных статинов, не вызывающих побочных явлений и не приносящих вреда, еще не придумали. Нельзя самостоятельно выписывать себе лекарство, беспокоясь о высоком холестерине.

Решение, в каком направлении надлежит вести лечение и какой именно препарат подходит больному, принимает лечащий врач, опираясь на возраст, пол, хронические заболевания, вредные привычки и образ жизни пациента.

У людей, долго принимающих препарат, могут проявляться такие реакции:

  • со стороны нервной системы: появляется раздражительность, резкие перепады настроения, нарушение сна, головокружение, вялость, нейропатия, известны случаи временной потери памяти.
  • больсо стороны пищеварительной системы: запоры, понос, вздутие, метеоризм, рвота, отсутствие аппетита, анорексия, панкреатит, лекарственная желтуха.
  • со стороны локомоторной системы: невыносимые мышечные и суставные болевые синдромы, боли в спине, судороги, ломота, артрит.
  • аллергические реакции: сыпь, зуд, насморк, эпидермальный некролиз, анафилактический шок.
  • со стороны системы кровообращения: снижение нормы тромбоцитов кровеносной периферии.
  • со стороны обмена веществ: скачки и перепады уровня сахара в крови.

Среди побочных явлений также могут быть импотенция, ожирение, отеки.

Какие препараты существуют в России?

Статины от холестерина последнего поколения отличаются действующим веществом, но во всем остальном они сходны.

к оглавлению ↑

Розувастатин

Это самая распространенная и эффективная группа препаратов, снижающая холестерин в крови на 55%. Долго разрушаясь, розувастатин сохраняется в организме гораздо дольше других веществ.

к оглавлению ↑

Аторвастатины

Препараты данной группы имеют менее заметный эффект, чем у предыдущей группы – они понижают холестерин до 47%, но предотвращают образование холестерина из жировых тканей. Также способствуют повышению уровня «хорошего» ЛПВП.

к оглавлению ↑

Симвастатин

При приеме лекарств данной группы уровень холестерина понижается до 38 %.

к оглавлению ↑

Флувастатин

Это самое слабое из всех синтетическое средство. Действует на 29%. Его принимают в случае, когда диеты, физические упражнения, снижение массы тела не дают результата. Пока еще существует только один дженерик этой группы – Лескол Форте.

к оглавлению ↑

Ловастатин

Ловастатин производится на основе натурального грибка, снижает уровень холестерина на 25%. Врачи редко выписывают такое лекарство, отдавая предпочтение более эффективным препаратам.

Если доктор назначил препарат, то нужно принимать его именно с той дозировкой, которую он порекомендовал. На сегодняшний лень врачи могут рекомендовать препараты по карману пациента, тем более что выбор достаточно большой.

к оглавлению ↑

Особенности применения препаратов

Что следует учесть при приеме препаратов данной группы:

  • в случае хронических нарушений печени, лучше принимать розувастатины в небольших дозах. Данные препараты защищают ее и приносят наименьший вред. Но во время лечения нужно проследить за питанием, исключить прием алкоголя и антибиотиков;
  • лесколпри мышечном болевом синдроме пациентам желателен прием Правастатина, который не выделяет токсины, отрицательно действующие на мышцы;
  • тем, кто страдает почечными болезнями, нельзя принимать Флувастин, Лескол, а также Аторвастатин, имеющие повышенное токсическое влияние на почки;
  • людям, которым требуется достичь общего снижения холестерина, можно принимать различные препараты, к примеру, Аторвастатин или Розувастатин.

В Соединенных Штатах врачи еще недавно выписывали статины для снижения холестерина, опираясь на то, что они увеличивают срок жизни людей, страдающих сердечными заболеваниями. Достаточно большие дозы они рекомендовали выписывать и своим российским коллегам.

статиныТак как эти лекарства еще не были досконально исследованы, а польза была очевидней, чем вред – на побочные действия мало обращали внимания. Но выяснилось, что у 20% людей, проходящих статинотерапию, развились неблагоприятные последствия.

По данным канадских исследователей, у 57% людей развивается катаракта, а если человек страдает сахарным диабетом, то процент возрастает до 82. При такой статистике следует, что статины снижают риск инсультов и инфарктов, но из-за серьезных побочных последствий их не нужно назначать тем, кто ранее не страдал сердечными заболеваниями и не перенес инсульт.

Существует еще одна точка зрения ученых: низкий уровень холестерина намного опасней, чем повышенный, а статины работают на его понижение.

При низком холестерине возникают риски новообразований, разладов в органах печени и почек, нервных расстройств, малокровия, преждевременных летальных исходов и даже выявлены случаи суицида.

к оглавлению ↑

Надо ли избавляться от ЛПНП при уровне 7 ммоль/л?

Некоторые ученые утверждают, что виновником инфарктов является не повышенный холестерин, а дефицит магния, вызывающий диабет, гипертонию, аритмию и стенокардию. Статины подавляют возможность холестерина восстанавливать организм.

статиныАртериальные рубцы содержат в себе холестерин, и при повреждении от накопившихся белков и кислот, он устраняет нарушения.

Дабы обеспечить рост мышц и нормальное функционирование тела, нужен тот самый «плохой» ЛПНП, а при его недостатке появляются боли в спине и мышцах, на что часто жалуются пациенты, принимающие статиновые препараты.

Из мевалоната образуется холестерин, но он продуцирует и другие полезные элементы, без которых развиваются тяжелые заболевания. А именно его производство снижают статины. Также они ведут к развитию сахарного диабета, происходит повышение холестерина, возникает риск ишемии, инсульта и разладов сердечной системы.

Побочные действия статинов опасны. Они развиваются незаметно для человека, влияют на его мозговую деятельность, особенно у людей преклонного возраста.

Любое пролонгированное вмешательство в ход естественных процессов выливается во вред, который иногда нельзя исправить. Если у человека старше 50 лет повышен холестерин, это сигнал наличия серьезных недугов – инфекций, воспалений, заболеваний пищеварительных органов, сбоя углеводного обмена.

Ибо сам по себе холестерин – не причина болезней, а индикатор состояния человека в целом. Это означает, что он борется и защищает организм, а не ведет к ослаблению здоровья. И сначала нужно искать причину, а потом бороться с симптомами, сопровождающими то или иное нарушение.

к оглавлению ↑

Замена статинов

Дабы снизить дозировку и уменьшить побочный вред, кардиологи выписывают фибраты – альтернативу статинам. Прием фибратов влияет на снижение внесосудных отложений на 20%. Но и они имеют побочные явления, влекущие за собой диспепсию, метеоризм, тошноту, слабость, рвоту, понос, головные боли, нарушения потенции, венозную тромбоэмболию, аллергию.

К фибратам относят Липантил, Экслип, Ципрофибрат — Липанор, Гемфиброзил.

Среди натуральных средств, помогающих бороться с высоким холестерином, выделяют такие:

  • омега 3, ресвератрол, входящий в состав Трансверола;
  • льняное маслолипоевая кислота;
  • льняное масло;
  • продукты, содержащие много клетчатки;
  • аскорбиновая кислота;
  • чеснок;
  • рыба жирных сортов, рыбий жир;
  • куркума;
  • Поликаназол, производимый из сахарного тростника, регулирующий артериальное давление.

Конечно, такая альтернатива уступает химическим лекарствам, но мягким естественным образом, без вреда помогает привести состав крови в норму. Многие люди не отрицают пользу голодания, принимают отвары и настои из рецептов народной медицины.

Стратегия по снижению уровня холестерина в крови, включает:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • питаниеправильный сбалансированный рацион;
  • воздержание от табакокурения;
  • ведение правильного образа жизни.

Физические нагрузки, рациональное питание и исключение вредных привычек поспособствует положительному результату и приносит реальную пользу, а прием химических веществ, имеющий серьезные побочные действия находится в стадии исследования.

Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму.

Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки — борьба с патологией не на вашей стороне. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве все эти симптомы можно терпеть? А сколько денег и времени вы уже «слили» на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Согласны?

Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в ЛЕЧЕНИИ повышенного холестерина. Читать интервью…

Что нужно есть при вегето сосудистой дистонии?

Правильно составленная диета при вегето-сосудистой дистонии – это важная часть комплексной терапии при заболевании. Специально подобранный рацион, который составляют исходя из общего состояния больного и показателей артериального давления, также поможет избежать или отсрочить возникновение более опасных болезней (гипертонической и других).

Здоровое питание

Условия правильной диеты

Вегето-сосудистая дистония – это болезнь, связанная с расстройством функционирования нервной системы. К ее отличительным признакам относятся головная боль, резкие перепады артериального давления, вялость и интенсивное потоотделение. При этом заболевании важно составить продуманный и не очень строгий рацион, чтобы не нанести вред организму.

Особенно внимательными к своему меню при вегето-сосудистой дистонии необходимо быть больным с лишним весом. Нарушения метаболизма отрицательно влияют на сосудистую систему. Таким пациентам врачи советуют подсчитать суточное содержание калорий в том, что они обычно едят, и оценить, насколько это соответствует реальному расходу энергии.

Всем пациентам (в том числе и без нарушения веса) при вегето-сосудистой дистонии даются следующие общие рекомендации по питанию и образу жизни:

  • принимать пищу каждый день в одно и то же время;
  • использовать растительное масло вместо животного тугоплавкого жира;
  • готовить из натуральных продуктов, желательно местного производства;
  • потреблять больше клетчатки (корнеплоды и листовые овощи, бобовые, орехи, отруби и т.д.);
  • пить чайные смеси с цветками липы, мелиссой, шишками хмеля (нормализуется сон, снимется раздражительность);
  • принимать ванну с розмариновым, пихтовым или еловым эфирными маслами, пользоваться контрастным душем для тонизирования сосудов;
  • пытаться не переутомляться, избегать волнений.

При вегетативном расстройстве рекомендуется ограничить употребление или исключить из меню следующие продукты:

  • соль (не более 6 граммов в сутки);
  • жирная еда (холестерин отрицательно влияет на эластичность и прочность стенок сосудов) и консервы;
  • снеки, в которых содержатся консерванты, ароматизаторы, улучшители и усилители вкуса (чипсы, соленые жареные орешки, сухарики и т.д.);
  • мясосодержащая продукция (сосисочные и колбасные изделия, паштеты) с большим процентом соли и жира;
  • жареное и сладкое;
  • фастфуд;
  • газировка (из-за ее употребления возникают проблемы с поджелудочной железой и сердечно-сосудистой системой);
  • кофе и черный чай;
  • алкогольные напитки (рекомендуется ограничиться 1 бокалом красного вина).

При составлении списка того, что пациент планирует есть, следует обратиться к врачу. Специалист верно рассчитает необходимые калории и поможет подобрать продукты.

Чай с липой

Витамины при ВСД

Пища при ВСД должна быть богата витаминами, которые улучшают работу нервной системы. К ним относятся элементы В (В6, В12 и В5) и С (аскорбиновая кислота). Витамин С способствует синтезу коллагена, который придает стенкам кровеносных сосудов эластичность. Его недостаток вызывает усталость, вялость, потерю энергии и концентрации. Аскорбиновая кислота содержится в:

  • цитрусовых;
  • квашеной капусте;
  • фруктах (киви, цитрусовые);
  • овощах (брокколи, брюссельская капуста);
  • ягодах (облепиха).

Витамин В6 содействует синтезу протеина в жиры и углеводы, вырабатывает энергию. Если этого вещества не хватает, то возрастает риск сердечно-сосудистых болезней, нарушения работы нервной системы. Оно находится в цельном зерне (овсяном и гречневом, коричневом рисе), бананах, бобовых и грецких орехах.

Цианокобаламин (В12) нормализует работу нервных окончаний и метаболизм. Если его содержание в организме недостаточно, то в конечностях пропадает чувствительность, реакции замедляются, появляются вялость и слабость. В12 содержится в:

  • говядине и ее субпродуктах (печень);
  • молочных продуктах (нежирный творог и т.п.);
  • рыбе (скумбрия, морской окунь, сельдь и проч.);
  • яйцах.

Пантотеновая кислота (В5) повышает стрессоустойчивость организма. В5 находится в яичных желтках, орехах и овсяных хлопьях.

Говядина, молоко, рыба, яйца

Минеральные вещества

Важно наличие минеральных веществ: магния, цинка, натрия и селена. Практически невозможно распределить продукты по наличию в них витаминов и минеральных веществ. Лучше говорить о преобладании того или иного элемента в том, что нужно есть при вегето-сосудистой дистонии.

Больше всего калия содержится в сухофруктах, гречневой каше, бобовых и овощах (баклажанах и моркови). Натрий находится в морской соли, мясе и его субпродуктах, рыбе. Бобовые (фасоль, горох), листовые овощи (шпинат, салат), фрукты (сливы, яблоки, бананы) и зерновые (гречка, пшено) богаты магнием. Селен есть в морепродуктах (морской капусте, кальмарах, креветках и устрицах), крупах (овсяной, гречневой, кукурузной), грибах и мясе.

Рацион при высоком давлении

В этом случае пациента мучают головные боли и слабость, он быстро утомляется. Если при ВДС наблюдаются высокие показатели тонометра, то во избежание артериальной гипертензии необходимо пересмотреть список потребляемых продуктов. Таким пациентам рекомендуется ограничить объем выпиваемого кофе (не более 2 чашек в сутки). Вообще крепкие чайные и кофейные напитки советуют заменить на какао. Флавонол, который там содержится, поспособствует понижению.

Лучше сократить количество потребляемого алкоголя – не более 2 порций в сутки, и отдавать предпочтение красному вину. Врачи советуют избегать крепких бульонов на рыбной или мясной основе, которые возбуждают нервную систему. Важно есть меньше поваренной соли (не более 4-6 граммов) и солить уже приготовленные блюда, а не в самом процессе. Рекомендуется исключить натуральную лакрицу из питания при ВСД.

Регулировать высокое показатели поможет увеличенное употребление:

  • калия (баклажаны, абрикосы, мандарины, творог и др.);
  • магния (гречневая каша, листовые овощи, отруби, пророщенная пшеницы и проч.).

Рацион при низком давлении

В этом случае человек испытывает слабость, головокружения, сильно потеет. Таким пациентам нельзя устраивать голодные диеты и так называемые «разгрузочные дни». Напротив, в таком случае показан прием пищи каждые три часа в небольших объемах. Обязательным является обильное питье – не менее полутора литров жидкости в сутки (это поддержит уровень циркуляции крови).

Цитрусовые

Кроме того, организму в этом состоянии нужны витамины:

  • аскорбиновая кислота для тонизирующего воздействия (черная смородина, сладкий перец, крыжовник, облепиха и т.п.);
  • биофлавоноиды для повышения эластичности сосудистых стенок (свекла, болгарский перец, цитрусовые);
  • эфирные масла для расширения сосудов (листовые овощи, зелень, сельдерей).

Полезно выжимать соки из этих овощей и фруктов и пить их сразу же. Положительный эффект произведет зеленый чай (заваривать листья, а не пакетики) или кофе (не более 2 чашек в день), а вот какао лучше исключить из диетического списка. Рекомендованы приправы – имбирь, коричный порошок, куркума – которые добавляют в выпечку или гарниры. Важно ограничить количество соли.

Рацион при смешанном типе давления

Смешанный тип при вегето-сосудистой дистонии возникает в случае конфликта симпатическим и парасимпатическим отделами нервной системы. Тогда низкое давление в утренние часы сменяется высоким по вечерам. Причины этого – стрессы, физическое и моральное перенапряжение.

Симптомы:

  • слабость;
  • головокружения;
  • боли в сердце;
  • панические атаки;
  • апатия, предобморочное состояние.

При смешанном типе давления рекомендуется осуществлять последний прием пищи за 2 часа до сна. Хорошо пить перед сном теплое молоко (один стакан с ложкой меда), регулярно питаться цветочной пыльцой. Чтобы сон нормализировался, советуют выпивать по полстакана настоя семени укропа. Важно пить не менее 2 литров воды в сутки.

Диета при этом типе ВСД складывается из:

  • овощей;
  • рыбы;
  • фасоли;
  • фруктов.

Важно помнить о том, что диету при вегето-сосудистой дистонии необходимо сочетать с посильными физическими упражнениями, классическим массажем и полноценным сном (не менее 8 часов). Это поможет снять симптомы вегетативного расстройства или свести их к минимуму.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий