Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Как лечить холестерин народными

Народные рецепты для снижения показателей холестерина

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В случае обнаружения по результатам анализа крови высокий уровень холестерина, тысячи женщин и мужчин интересуются, можно ли без лекарств понизить его. Ведь существуют народные рецепты, которые позволяют лечить разные заболевания без дополнительной интоксикации организма. Само по себе это вещество не представляет опасности и даже необходимо человеку. Оно участвует в формировании гормонов и содержится в нервной ткани.

Превышение нормального уровня или гиперхолестеринемия способно вызвать серьезные сбои в разных системах человеческого организма.

Закономерно возникает вопрос: как можно снизить холестерин народными средствами?

  • Правила питания для нормализации уровня холестерина
  • Природные лекарства
  • Нормализация холестерина при сердечно-сосудистых заболеваниях

Для того чтобы снизить холестерин в домашних условиях, нужно знать факторы, приводящие к его повышению. К ним относятся:

  • неправильный образ жизни: чрезмерное употребление животных жиров, отсутствие двигательной активности;
  • вредные привычкигенетические нарушения;
  • некорректное функционирование печени;
  • заболевания мочеполовой или эндокринной системы;
  • стрессовые ситуации;
  • пристрастия к салу, кофе, шоколаду;
  • наличие вредных привычек.

Зная причину, можно понять, как быстро снизить холестерин в домашних условиях. Ведь большая часть факторов легко устранима. Гиперхолестеринемия со временем может возвращаться. Поэтому необходимо устранить все возможные факторы, влияющие на уровень вещества в крови.

Лечить комплексные заболевания самостоятельно не следует, так как в некоторых ситуациях народные рецепты без лекарств могут не дать желаемого результата.

Правила питания для нормализации уровня холестерина

В процессе очищения крови от избытка вещества могут помочь некоторые продукты. Почти все они содержат элементы, способствующие усилению обмена веществ, распаду жиров и способные убрать образовавшиеся в сосудах бляшки.

В списке полезных для крови продуктов содержатся:

  • отрубичеснок;
  • лимон;
  • морская рыба;
  • семечки;
  • бобовые культуры;
  • отруби;
  • насыщенные клетчаткой овощи и фрукты;
  • цитрусовые: апельсин, помело, грейпфрут.

Напитки в виде яблочного или апельсинового сока, зеленого чая также способны понизить проявления заболевания. Гиперхолестеринемия также отступаетв результате воздействия  ферментов из зелени и нежирных молочных продуктов.

питаниеЧтобы все это приносило пользу, продукты нужно употреблять в определенном количестве, не переедать. Гиперхолестеринемия требует также организации регулярного питания. Все ценные по своим свойствам питательные вещества должны ежедневно поступать в организм человека.

Если при этом продолжать употребление вредных продуктов (жирного, острого, фаст-фуда), результат не проявится. Поэтому не следует надеятся на то, что чеснок или лимон смогут расщепить вредные жиры и поддержать состав крови при неправильном образе жизни без лекарств, не стоит.

Употреблять любые продукты в случае наличия аллергии нельзя. Поэтому лимон, чеснок, морскую рыбу, злаки нельзя употреблять каждый день в неизменном виде.

Если хочется обойтись без лекарств при очищении крови, следует придерживаться таких рекомендаций в питании:

  • порция употребляемого мяса должна быть не более количества, которое может уместиться в ладонь;
  • в ежедневном рационе должен соблюдаться баланс белков, жиров и углеводов;
  • зеленьиспользовать дробное питание: есть небольшими порциями, но каждые 2–3 часа;
  • вместо майонеза в качестве приправки к салатам использовать лимон;
  • добавлять в блюда свежий чеснок и зелень;
  • не запивать водой съеденное в течение 20–30 минут. Это снизит уровень образования жиров;
  • в качестве напитков использовать жидкости, не содержащие сахар, газы. В напитки можно добавлять в них лимон или его сок.

Такие простые советы  могут сделать предотвратить или облегчить проявления гиперхолестеринемии.

к оглавлению ↑

Природные лекарства

Кроме использования диет, можно осуществлять снижение холестерина народными средствами. Использование растений и природных продуктов может помочь восстановить здоровье без лекарств, ведь гиперхолестеринемия имеет серьезные последствия для всего организма.

Отличный результат дают рецепты с липой. Цветы этого дерева способны лечить печень за счет желчегонного влияния. Улучшая ее работу, организм постепенно очищается и достигает нормального уровня холестерина.

липаДля приготовления оздоровительной смеси нужно:

  • размельчить цветы липы;
  • 1 ч. л. порошка употреблять до еды трижды в день в течение месяца;
  • запить водой, в которую полезно добавить лимон.

Курс приема следует повторить после двухнедельного перерыва. Для лучшего контроля состояния делать анализ крови до и после.

Для тех, у кого нет проблем с желудком, можно пробовать такой вариант:

  • чеснокразмельчить чеснок (несколько зубчиков);
  • добавить порошок из цветов липы (20 г.);
  • смешать все с липовым или цветочным медом (100 г.).

При гиперхолестеринемии необходимо употреблять нужно полученную смесь по 1 ч. л. натощак каждое утро. Хранить состав следует в холодильнике.

Корни одуванчика могут сопровождать любые рецепты в ежедневном меню. Их можно купить в аптеке или подготовить летом самостоятельно.

Для тех, у кого диагноз «гиперхолестеринемия» является сопутствующим ожирению, основной задачей становится сбрасывание веса. С потерей лишних килограмм можно без лекарств понизить давление и решить другие проблемы.

Для женщин нежелательно быстро сбрасывать вес. Чтобы похудение проходило планомерно, можно прибегнуть к использованию льняного масла. Достаточно ложку этого продукта есть с утра до приема пищи. Семена нужно тщательно пережевывать.

льняное маслоЕсли сложно использовать такой вариант, может помочь заправка для салатов с льняным маслом:

  • взять 100 г льняного масла;
  • добавить измельченный чеснок или имбирь;
  • смешать все это с укропом или петрушкой.

Такая заправка позволит усилить ток крови и обменные процессы.

Для усиления эффекта лечения полезны различные обертывания. Приведем эффективный и простой рецепт:

  • мед и лимонв 300 г меда добавить тертый лимон вместе с корочкой;
  • включить 50 г размельченных листьев ламинарии;
  • нанести на проблемные места и обернуть термопленкой;
  • оставить состав на коже на 40–50 минут.

После проведения обертывания покраснения кожи свидетельствуют о притоке крови. Это позволит лечить организм от проблем, связанных с лишним весом.

к оглавлению ↑

Нормализация холестерина при сердечно-сосудистых заболеваниях

Если гиперхолестеринемия привела к развитию болезней, связанных с сердцем или кровеносной системой, то понижение вещества жизненно важно. Чаще развитие подобных патологий вследствие повышения холестерина наблюдается у женщин.

шум в ушахОпасными симптомами может быть:

  • появление в большом количестве сосудистых звездочек;
  • шум в ушах;
  • появление неприятного привкуса после пищи, в которой есть чеснок, перец или другие специи;
  • частые головные боли.

Чтобы убедиться, что холестерин в норме, требуется сдать соответствующие анализы. Врач может обнаружитьотложения бляшек в сосудвах, нарушения в работе сердца. Тогда без лекарств не обойтись. На них должны быть выписаны рецепты.

Но лечение холестерина народными средствами позволит быстрее запустить выздоровительный процесс. Обычно на лечение требуется от 4 до 6 месяцев.

мясоУ сердечников в меню должны быть:

  • салат из свеклы ( с добавлениемчеснока);
  • нежирная рыба, например, треска;
  • мясо кролика или курицы;
  • лимон или вода с несколькими каплями его сока.

Народные средства от повышенного холестерина часто включают настойки. Для приготовления настойки нужно взять следующие ингредиенты:

  1. чеснок и лимонЧеснок – 4 головки.
  2. Лимон или его цедра – 1 шт.
  3. Вода –1 л.

Чеснок и лимон размельчить, залить теплой водой. Оставить смесь на три дня поместить в темное и теплое место. Пить смесь после процеживания нужно не более 10 мл в день.

Применение рецептов народной медицины должно проходить в комплексе с корректировкой образа жизни. Пациенту следует пересмотреть рацион, отказаться от вредных привычек, начать выполнять физические упражнения. Зарядка, пешие прогулки, велосипед и другие средства физической нагрузки способны нормализовать показатель общего холестерина без применения лекарств.

Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму.

Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки — борьба с патологией не на вашей стороне. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве все эти симптомы можно терпеть? А сколько денег и времени вы уже «слили» на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Согласны?

Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в ЛЕЧЕНИИ повышенного холестерина. Читать интервью…

Применение народных средств при лечении холестерина

Целебные народные средства в древности использовались для лечения и профилактики сердечных болезней, когда еще ничего на знали о холестерине. Люди двадцать первого века, уповающие на народную медицину и доверяющие ей свое здоровье, догадываются, что польза знахарских народных средств от холестерина заключается в отсутствии синтезированных чужеродных химических веществ. Это более свойственно лекарственным препаратам.

Действие

Механизм действия включает несколько направлений:

  • снижение всасывания холестерина из кишечника в процессе пищеварения путем активизации перистальтики, послабляющего действия;
  • снижение выработки в печени липопротеинов низкой и очень низкой плотности или «плохого» холестерина, который служит материалом для образования холестериновых бляшек;
  • повышение в крови уровня липопротеинов высокой плотности для освобождения артериального русла от лишнего холестерина;
  • очищение клеток печени от склада жиров;
  • регулярная продукция желчных кислот для нормализации жирового обмена;
  • усиление жирового и других видов обмена, что приводит к сжиганию лишнего холестерина.

Способы применения

Все народные средства для лечения холестерина можно разделить по виду применения на:

  • рекомендации по диетическим продуктам;
  • порошки из высушенных растений;
  • целебные чаи с лекарственными травами (завариваются как обычный чай, настаиваются перед употреблением не дольше пяти минут);
  • отвары растений («отвар» означает, что для извлечения лечебных свойств растение придется проварить в кипящей воде, затем остудить, процедить);
  • настои («настой» всегда получают оставляя на какой-то срок залитое обычной водой растительное сырье в определенных пропорциях, иногда сочетают с предварительным отвариванием);
  • настойки (это всегда выдержанные определенное время смеси растений и спиртовых жидкостей).

Простая народная диета

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диета известна как эффективное народное средство для понижения холестерина. Знахари рекомендуют включать в пищу обязательные продукты:

  • чернослив — содержит антиоксиданты для защиты печени;
  • орехи, богатые ненасыщенными жирными кислотами (фисташки, миндаль, фундук, грецкие), но нужно помнить об их высокой калорийности;
  • знаменитая английская овсянка и другие крупы на завтрак способны связать своей клетчаткой до четырех процентов поступившего холестерина;
  • бобовые (горох, фасоль, чечевица) в любом даже консервированном виде при ежедневном употреблении могут показать, как убирается холестерин народным методом, содержат пектины и фолиевую кислоту;
  • баклажаны рекомендованы и в свежем виде, и в икре;
  • яблоки с другими фруктами и овощами (апельсины, грейпфруты, свекла, морковь) прочищают кишечник и служат отличными окислителями;
  • чеснок и репчатый лук (лучше красных сортов) добавляют в любые салаты, съедать отдельно по 2-3 зубчика в день;
  • листья салата — круглогодичный набор витаминов группы В;
  • сухое красное виноградное вино не более 50 мл в день перед едой обладает высокой антиоксидантной активностью;
  • сахар нужно заменить медом;
  • рекомендован хлеб из зерна грубого помола, добавление отрубей;
  • наблюдения подсказывают, что гораздо легче чем снижать холестерин народными средствами, не повышать его животным жиром. Ограничьте мясные продукты и перейдите на морепродукты (морскую рыбу и капусту), они содержат полезные ненасыщенные жирные кислоты и йод, препятствующие образованию холестериновых отложений;
  • свежие ягодные и фруктовые соки, особенно в смеси с лимоном обладают набором всех витаминов, активизируют обмен веществ.

В результате после использования только диетического питания в течении месяца уровень холестерина крови снижается на 10%.

Применение порошков

Не каждое народное средство сохраняет свои целебные способности после высушивания. Для изготовления порошков выбираются те части растения, которые содержат полезные вещества в концентрированном виде.

Таким примером могут служить корни одуванчика, льняное семя, цветы липы. Эти растительные препараты продаются в аптеке в высушенном состоянии. Для приготовления порошка их перемалывают в кофемолке как можно мельче и складывают в закрывающуюся банку. Можно хранить отдельно или перемешать. Принимать рекомендовано по ½ чайной ложки ежедневно перед каждой едой.

В аптеке продается «шрот» из расторопши. Это измельченное высушенное растение. Хорошо очищает печень от всех ненужных веществ, в том числе и от залежей холестерина. Следует просто прожевать чайную ложку шрота до еды и запить водой. Можно заваривать в чае.

Чай из лекарственных трав и плодов

 

  • Ягоды боярышника в свежем или сухом виде одну столовую ложку на стакан, перед заваркой немного растолочь.
  • Приготовить сбор из травы буквицы, вероники, мелиссы, листьев земляники, плодов и цветов боярышника. Заваривать одну столовую ложку сбора.
  • Мелиссу и мяту рекомендуют заваривать отдельно. Вместо сахара использовать мед.
  • В борьбе с холестерином народными средствами помогают листья подорожника. Заваривать одну столовую ложку на стакан.

Отвары растений

  • Полкило ягод боярышника предварительно растолочь, добавить полстакана воды, довести до кипения и остудить, затем отжать полученную массу. Отвар принимать по столовой ложке три раза в день.
  • Стакан плодов боярышника залить 0,5л воды, варить сорок минут пока не уварится на половину, добавить сахар по вкусу (лучше мед). Пить по столовой ложке трижды в день и на ночь. Можно хранить не процеживая в холодильнике.
  • Народная медицина при повышенном холестерине предлагает использовать целебные свойства травы подорожника. Необходимо собрать как можно больше листьев и отжать из них сок. Добавить такой же объем меда и поварить двадцать минут. Употреблять по две столовых ложки в день. Хранить в холодильнике.
  • Отвар из листьев земляники (двадцать грамм на стакан воды) кипятить не дольше семи минут. Пить по столовой ложке трижды в день. Курс — месяц, затем можно повторить.
  • Проверенным народным средством от холестерина считается овес. Важно правильно использовать его свойства. На ночь промыть стакан овса и заварить в литровом термосе кипятком. Утром процедить и выпить отвар натощак. Не хранить. Готовить и пить таким способом десять дней на курс.
  • Отвар из корней солодки (две столовых ложки на пол-литра кипятка) варить десять минут. Принимать по 1/3 стакана после еды.

 

Настои

 

  • Столовую ложку семян укропа залить стаканом кипятка, настаивать десять минут. Употреблять по ¼ стакана перед едой.
  • Свежие сосновые иголки залить стаканом кипятка. Настаивать две недели в темном месте. Пить по десять капель за полчаса до еды.
  • Особой популярностью в народной медицине при повышенном холестерине и других болезнях пользуется знаменитый золотой ус. Его отростки считаются достаточно целебными, если на них выросли 7-9 маленьких побегов. Срезанные стебли промывают и укладывают на несколько дней в холодильник. Затем их следует мелко покрошить, залить литром горячей воды, закутать и настаивать сутки. Принимать по столовой ложке трижды к день. Хранить в темном месте.

Настойки

 

  • Растолченные плоды боярышника (один стакан на 200 мл водки) настаивать три недели, пить по чайной ложке трижды в день, можно добавлять в любой чай.
  • Двадцать грамм растолченного сухого корня девясила залить стаканом водки и настаивать в темноте двадцать дней. После процеживания смешать с 20%-ной настойкой прополиса, принимать по 20-30 капель трижды в день.
  • 2/3 пол-литровой банки заполнить растолченными плодами шиповника, долить до краев водкой. Настаивать две недели, ежедневно встряхивая. Употреблять нужно по 20 капель на кусочке сахара.
  • При повышенном холестерине обязательно используют настойку из чеснока. 350 г чеснока перекрутить на мясорубке и залить стаканом спирта. Настаивать десять дней. Употреблять по 20 капель, разбавляя молоком, за полчаса до еды. Приготовленной настойки достаточно на полный курс лечения. Проводить его рекомендуется каждые пять лет.
  • Настойка прополиса в виде 4%-го раствора принимается по 7 капель на 30 мл воды за полчаса до еды курсом в четыре месяца.
  • Корневища лапчатки белой мелко нарезать и залить спиртом или водкой 0,5л, настаивать в темноте две недели, ежедневно взбалтывая. Готовую настойку не процеживать, пить каплями по 25 капель на 1/4 стакана воды за двадцать минут да еды. Перерыв после месячного приема — десять дней. Затем нужно снова повторить курс. Когда настойка закончится, растительное сырье повторно залить водкой и настаивать две недели. Новый раствор можно пить по 50 капель.
  • Для очистки сосудов готовят настойку плодов японской софоры белой и травы омелы. По сто грамм этих растений залить литром водки и настаивать в темном месте три недели. Принимать по чайной ложке трижды в день. Особенно полезной она считается при поражении сосудов головного мозга.
  • В форме настойки применяется подмор пчел. Емкость нужно заполнить подмором и залить водкой так, чтобы уровень жидкости был на три сантиметра выше подмора. Настаивать в темном месте две недели, процедить. Пить по чайной ложке на четверть стакана воды за полчаса до еды.
  • Настойка из золотого уса готовится на спирту. Полную банку нарезанных стеблей заливают водкой и оставляют в темном месте на десять дней. Готовую настойку можно пить по чайной ложке трижды в день.

Другие средства

  • Рекомендуется ежедневно по утрам пить ½ стакана сока сырого картофеля, полученного ручным отжатием натертой на пластмассовой терке массы. Лучше выбирать красные сорта, кожуру не чистить, лишь хорошо промыть.
  • В качестве народного метода лечения от холестерина в сосудах нижних конечностей рекомендовано каждое утро натирать стопы соком лимона. Не вытирая, подождать высыхания.
  • Перекрученный на мясорубке чеснок (400 г) смешать с соком двадцати лимонов. Дать слегка настояться. Добавлять чайную ложку на стакан воды и выпивать ежедневно три раза в день пред едой. Этот способ не рекомендуется лицам с частыми обострениями гастрита и язвенной болезни. Очищение проводить раз в год.
  • Свежий сок из 200г моркови, 300г свеклы и 150г сельдерея нужно выпивать раз в день для очищения печени и кишечника.
  • Народным средством при повышенном холестерине является люцерна. Ее можно собирать или выращивать дома. Сок выжимается только из свежих зеленых листьев. Пить по столовой ложке трижды в день.
  • Подмороженные первым заморозком ягоды рябины съедать по пять штук три раза в день в течении четырех дней. После перерыва в десять дней повторить курс еще 2-3 раза.
    Таким же свойством обладают ягоды красной смородины, в период созревания их рекомендуют съедать по ½ стакана трижды в день, можно заготавливать протертыми с сахаром.
  • Старинным народным средством для понижения холестерина считается вдыхание эфирных масел. Для этого пользуются можжевеловым, мятным, маслом лаванды, тмина, базилика.
  • Льняное масло и масло расторопши рекомендуется употреблять по столовой ложке до еды.
  • Ягоды клюквы ценятся как кладовая витаминов от всех болезней, в том числе и от атеросклероза. Громадное количество витамина С стимулирует иммунитет и не позволяет холестериновым бляшкам откладываться на стенках сосудов.
  • Из продуктов пчеловодства кроме меда и настойки прополиса используется перга. Ее нужно прожевывать по чайной ложке перед едой. Для улучшения вкуса разрешено смешивать с медом.
  • Мумие продается в удобном таблетированном виде. Для употребления растворяют одну таблетку на полстакана воды. Пить один раз в день, лучше утром.

Многие из перечисленных средств противопоказаны при язвенной болезни, сахарном диабете. Необходимо учитывать индивидуальную чувствительность к растительным средствам, продуктам пчеловодства.

Лечение холестерина народными методами, как и лекарствами требует терпения и постоянства в выборе способов. Не ждите быстрых результатов. Нужно надеяться на вековую мудрость и свою силу воли.

Напишите первый комментарий

Как быстро снизить холестерин в крови народными средствами

Такое понятие, как «чистка сосудов» подразумевает кардинальное снижение холестерина в крови. Это именно из-за его переизбытка может возникать тромбоз, появление бляшек в сосудах. Нередко он же становится причиной варикозного расширения вен (не только на ногах), повышенного артериального давления и сердечной недостаточности. Так как уменьшить холестерин в крови народными средствами и стоит ли перед началом терапии консультироваться с лечащим врачом?

Чеснок и лимон

Ключевые ингредиенты

Одним из лучших средств по очистке сосудов является витамин С. Ударная его доза с легкостью справляется с расщеплением бляшек, а вместе с этим – укрепляет иммунитет, уменьшает вероятность возникновения тромбоза. Соответственно, для очистки хорошо подходит лимон, черная смородина (в её листьях содержится больше аскорбиновой кислоты, нежели в ягодах), крыжовник, чеснок. Благоприятно на состав крови влияет и мед. Главное, он должен быть натуральным, не топленным, так как при его нагреве до 60-70 градусов кислоты, содержащиеся в нем, начинают трансформироваться в летучие компоненты, которые растворяют в себе витамины и минералы. Ценность меда после этого кардинально снижается.

Но ещё нужно учесть тот момент, что чистка сосудов народными средствами и освобождение их от холестерина должна быть комплексной. То есть, на время терапии следует снизить количество употребляемых в пищу блюд, в которых в большой концентрации содержится тот же холестерин. К таковым относят жаренное жирное мясо, куриные яйца (лучше их заменять на перепелиные), мучное, шоколад и так далее. На этот счет лучше проконсультироваться с диетологом, так как повышенный уровень холестерина в крови может быть вызван и хроническими заболеваниями эндокринной (гормональной) системы.

Как часто следует выполнять чистку сосудов от холестерина народными средствами? Врачи утверждают, что и одного раза в год будет более чем достаточно для профилактики. Главное – соблюдать здоровый образ жизни и включить в свой рацион полезную пищу.

Простые рецепты для чистки сосудов

Итак, как почистить сосуды в домашних условиях? Самый простой вариант снизить уровень холестерина – это воспользоваться настоем на основе чеснока и лимона. Готовится достаточно быстро:

  1. Потребуется 4 крупных зубчика чеснока и столько же спелых лимонов.
  2. Чеснок следует почистить от шелухи, а вот лимоны нужно использовать именно с кожурой, но помыть их следует обязательно и очень тщательно.
  3. Все ингредиенты следует несколько раз пропустить через мясорубку, а ещё лучше – воспользоваться блендером.
  4. Полученную «кашицу» нужно сложить в чистую 3-литровую банку и залить до верху прохладной кипяченной водой.
  5. Настаивать состав в течение 1 дня в прохладном темном месте.

Чтобы за неделю вывести холестерин из организма полученный отвар принимают 3 раза в день за 20-30 минут до еды по 0,5 стакана (100 миллилитров). На вкус не очень приятный, но послевкусия не оставляет. Снижение уровня холестерина в крови таким методом не подойдет только для тех, у кого ранее были диагностированы хронические заболевания пищеварительной системы. Смесь лимона с чесноком в такой концентрации может спровоцировать обострение гастрита.

Чеснок, лимон и мед

Лечение повышенного холестерина народными методами не уступает традиционной медицины, если также воспользоваться медовым сиропом с чесноком. Готовится он следующим образом:

  • на 350 миллилитров меда потребуется 4 крупные головки чеснока;
  • чеснок растирается в кашицу и сразу же добавляется в мед;
  • настаивать 4 дня в холодильнике;
  • густую смесь перед употреблением размешивают в теплой воде (1 столовая ложка на стакан).

Принимать в течение 2 недель по 2 раза в сутки (натощак и вечером после ужина). Высокий холестерин снизится уже через 3 дня, а бляшки исчезнут спустя 2 недели. При необходимости, курс можно повторить (рекомендуется на этот счет проконсультироваться с врачом).

Весьма эффективные народные средства от холестерина и на основе гвоздики. В её состав входят флавониды, которые благоприятно воздействуют на всю пищеварительную и сердечно-сосудистую систему. Лучший вариант лечения с её помощью – это спиртовой настой. На 250 миллилитров крепкого алкоголя потребуется всего 4-5 сухих соцветий гвоздики. Настаивать не менее 3 суток. Принимать 2 раза в день по 1 чайной ложке. Особенно эффективно это средство снижает холестерин у женщин, так как гвоздика также нормализует гормональный фон. А именно у женщин болезни эндокринной системы, влияющие на пищеварение, встречаются гораздо чаще.

Выполняя лечение повышенного холестерина народными средствами консультация у врача – обязательна. Во-первых, необходимо точно установить, что именно его избыток негативно влияет на здоровье. А для этого, как минимум, необходимо сдать анализы.

И следует также учесть, что не всегда без лекарств удается провести комплексную очистку организма. Нетрадиционная медицина не может заменить назначенное врачом лечение и препараты, но отлично подойдет в качестве дополнения к нему.

Тибетский метод чистки организма

На тематических ресурсах достаточно часто можно встретить рецепт как избавиться от холестерина, рекомендуемый тибетскими монахами (по крайней мере, так указано в данном методе). Речь идет о их традиционной спиртово-чесночной настойке. Можно было бы не обращать внимания на данный метод лечения, если бы не сотни положительных отзывов о нем. К тому же, очистка сосудов от холестерина данным методом подойдет абсолютно всем, даже людям преклонного возраста со множеством хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Готовится следующим образом:

  • потребуется 350 грамм чеснока перетереть в кашицу;
  • залить полученную массу спиртом – 200 миллилитров;
  • полученную смесь закрыть в герметичной емкости и настаивать 2 недели в прохладном темном месте, взбалтывая 1 раз в 3 дня (не открывая емкость).

Курс лечения составляет 30 дней. При этом в первый день принимают смесь 2 раза по 1 капли. Во второй – 2 раза по 2 капли, и так на протяжении 15 дней дозировку поднимают до 15 капель за один прием. Следующие 15 дней доза остается идентичной – 15 капель за прием. Аналогичным образом рекомендуют лечить хронический иммунодефицит.

Итого, существует масса народных средств при повышенном холестерине, которые позволяют буквально за несколько недель очистить сосуды и кровь. Главное – проводить борьбу с бляшками комплексно, то есть, с применением диеты, соблюдения здорового образа жизни. Также обязательно следует отказаться от вредных привычек и хотя бы несколько раз в год посещать врача для своевременного контроля состояния сердечно-сосудистой системы.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий