Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Хрен холестерина

Лечение атеросклероза сосудов ног в домашних условиях

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей лечение народными средствами является эффективным вспомогательным методом. Его можно применять при медикаментозной терапии, но следует заранее проконсультироваться у лечащего доктора. Еще рекомендуется использовать различные травы, овощи, фрукты в качестве профилактики этого заболевания.

Проблема атеросклероза ног

Народные средства

От атеросклероза сосудов нижних конечностей в домашних условиях помогают разнообразные народные рецепты. Используют различные средства, которые уже проверены веками:

  1. Например, пойдет на пользу лук. Рекомендуется использовать сок овоща. Его смешивают с медом в одинаковых пропорциях. Такой состав рекомендуется употреблять по 1 ст. л. 4 раза в сутки. Это средство уменьшает количество содержащегося в крови холестерина.
  2. Польза морской капустыМорская капуста тоже полезна для сосудов ног. Ее можно не только употреблять каждый день в качестве закуски, но и как лекарственное средство. Необходимо смешать ее с водой, супом либо соком. Достаточно всего 1 ст. л. сухого измельченного продукта на чашку жидкости. Принимать 3 раза в сутки. Можно воспользоваться и другим рецептом. Понадобится смешать по 10 г ламинарии с таким же количеством брусники, пустырника, рыльцев кукурузы, ромашки, череды, крушины. Затем добавить еще 15 г ягод аронии. 2 ст. л. смеси залить 2 чашками воды и подождать, пока средство остынет. Затем процедить и принимать по 1/3 чашки 3 раза в сутки.
  3. Если развивается атеросклероз артерий, то рекомендуется включить в рацион грецкие орехи. Их можно смешивать с медом. Еще используется настой на основе молодых листьев этого дерева. Требуется 1 ст. л. мелко нарезанной листвы залить 500 мл кипятка и подождать час. Потом процедить и употреблять по половине чашки 4 раза в день натощак.
  4. Полезные свойства хренаПомогает от атеросклероза сосудов нижних конечностей хрен. Необходимо промыть корень и натереть его мелко. Понадобится примерно 200–250 г продукта. Залить массу водой (3 л) и проварить 15 минут. После этого подождать, пока средство остынет, и профильтровать его. Затем перелить в стеклянную банку для хранения в холодильнике. Употреблять по половине чашки 3 раза в сутки. Длительность терапии составит примерно 3 недели. Потом делают паузу на неделю, и затем повторяют такую терапию.
  5. Народные средства очень разнообразны. Можно использовать различные части растений. К примеру, рекомендуется при атеросклерозе сосудов воспользоваться березовыми почками. Понадобится на чашку воды всего 5 г такого сырья. Средство проварить 10 минут и подождать час, пока оно настоится. Потом принимать по 1/2 чашки 4 раза в сутки за час до приема пищи.
  6. Чрезвычайно полезным является боярышник. Необходимо 5 г соцветий этого растения залить чашкой кипятка и обработать на паровой бане 15 минут. Затем подождать, пока жидкость остынет, и процедить ее. Тщательно отжать остатки и добавить такое количество кипяченой воды, чтобы получилось 200 мл в сумме. Принимать по 1/2 чашки дважды в сутки за полчаса до трапезы.
  7. Рецепты настоев девясилаПойдет на пользу настой, приготовленный на основе девясила. Необходимо 30 г мелко нарезанных корней залить 500 мл водки. Средство будет настаиваться 30 суток. Стеклянная емкость должна стоять в прохладном затемненном месте. Когда лекарство будет готово, его полагается употреблять по 25 капель перед приемом пищи. Кроме того, от атеросклероза помогает девясил, земляничный корень и лист, мелисса, петрушка, подорожник, софора, чеснок, элеутерококк, шиповник и пр.

Сборы при атеросклерозе

Лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами можно осуществлять с помощью следующих сборов:

  1. Необходимо смешать по 1 части соцветия красного боярышника и листья омелы. Затем добавить 2 части чесночных посевных луковиц. После этого ложку такого сбора полагается заливать чашкой кипятка и ждать всю ночь. Лекарство употреблять трижды в сутки, выпивая в день по стакану.
  2. Польза черносливаСмешать по 1 кг чернослива (косточки предварительно убрать), кураги и изюма. Затем добавить такое же количество ягод шиповника и инжира. Вечером все залить обычной чистой прохладной водой, а наутро остается только измельчить весь сбор. Его следует хранить в холодильнике и есть только по 1 ст. л. в сутки. Такое народное лечение очень эффективно. К тому же этот сбор рекомендуется использовать в качестве профилактики.
  3. Смешать по 10 г листьев и корней лапчатки. Затем добавить такое же количество тысячелистника, корней пырея и одуванчика. После этого ложку такого сбора необходимо залить чашкой кипятка и подождать час. Употреблять натощак. Выпивать неполный стакан. Принимать только раз в день.
  4. Смешать по 1 части лапчатки, душицы и соцветий бессмертника. Затем добавить по 2 доли ягод красного боярышника, березовых листьев, буквицы, почечного чая. Затем необходимо еще 3 части зверобоя и по 1/2 части льняного семени и листьев мяты. В конце добавить 1 часть ягод шиповника. Все тщательно перемешать. Теперь остается только 3 ст. л. такого сбора высыпать в термос и залить 0,5 л воды. На следующий день употреблять лекарство трижды в сутки за полчаса до трапезы. Предварительно жидкость следует нагревать.
  5. Лечебное применение боярышникаНеобходимо смешать плоды боярышника, земляники, аронии. Все брать одинаковыми частями. Затем 2 ст. л. собранных ягод залить 0,5 л воды и обработать на паровой бане полчаса. Затем подождать 10 минут, пока остынет. После этого процедить все, и долить еще воды до первоначального объема жидкости. Употреблять 4 раза в сутки по 1/2 чашки.
  6. Против атеросклероза нижних конечностей помогает и другой сбор. Необходимо смешать по 1 части барвинка, хвоща и омелы, а потом добавить еще 2 части тысячелистника. После тщательного перемешивания 10 г такого сбора нужно подержать на водяной бане в течение 20 минут. Затем подождать 50 минут, пока средство остынет, после чего профильтровать и добавить кипяченой воды до начального объема. Принимать такой напиток каждый день, выпивая его в течение дня. Лучше всего разделить на несколько порций.
  7. При атеросклерозе сосудов необходимо смешивать соцветия боярышника с крапивой, барвинком, донником, ягодами шиповника, соцветиями каштана, малиной. Все компоненты брать в одинаковых пропорциях. После тщательного перемешивания полагается на чашку кипятка 1 ст. л. такого сбора. Средство будет настаиваться пару часов, после чего его полагается профильтровать. Употреблять трижды в сутки по 1/4 чашки.

Применение травяных отваров

Все эти рецепты являются очень эффективными и проверенными уже веками.

Диета при заболевании

Важно не только, как лечить атеросклероз, но и то, как правильно питаться при таком заболевании. Диета поможет предотвратить дальнейшее развитие болезни. Обязательно нужно ограничить употребление тех продуктов, которые содержат большое количество холестерина. Врачи советуют при атеросклерозе сосудов нижних конечностей ограничить употребление мяса (особенно это касается печени и почек), рыбы (в том числе и рыбных консервов, которые считаются наиболее опасными). Кроме того, придется ограничивать в рационе яйца, какао, шоколад. Черный чай тоже рекомендуется пока оставить.

Для артерий нижних конечностей очень полезны продукты, которые содержат аскорбиновую кислоту и витамины из группы В. Они предотвратят формирование жирных прослоек на стенках кровеносных сосудов.

Польза горохаОчень полезно есть морскую капусту, так как в ней большое количество витаминов группы В, йода и других полезных составляющих. Большое количество витаминов группы В содержится в горохе. Еще полезно употреблять баклажаны, с которых счищена кожура. Их полагается тушить. Такой продукт поможет улучшить метаболизм и снизить уровень концентрации вредного холестерина в крови.

Кроме того, нужно есть смесь из измельченных продуктов: инжира, грецких орехов и изюма. Полезными являются земляника, цветная капуста, арбуз, айва. Последний имеет мочегонный эффект, так что будет выводить из организма лишний холестерин.

Чтобы лечить атеросклероз нижних конечностей, рекомендуется в рацион включить подсолнечное масло. Оно содержит большое количество жирных кислот ненасыщенного типа. Кстати, данный продукт помогает предотвратить этот недуг. Еще в качестве профилактики рекомендуется есть больше вишни. Яблоки тоже пойдут на пользу. Доказано, что если употреблять каждый день по 3 яблока, то уменьшается концентрация холестерина в крови на 10%. Кстати, яблоки в вареном и печеном виде содержат гораздо больше пектинов.

Для сосудов ног очень важен питьевой режим. В сутки полагается употреблять от 1,5 до 3 л жидкости. Лучше всего пить обычную и минеральную воду. Еще можно компот, морс, кисель. Если капилляры стали хрупкими, то рекомендуется принимать зеленый чай. Кроме того, каждый день полагается выпивать по 1,5 стакана воды утром натощак.

Заключение

Народные методы лечения атеросклероза сосудов ног разнообразны. Они считаются эффективными в качестве вспомогательной терапии. Кроме того, их рекомендуется использовать в качестве профилактики. Очень важно обращать внимание на собственное питание.

Константин Ильич Булышев

  • Симптомы рассеянного атеросклероза
  • ЛФК при атеросклерозе
  • Проблема мультифокального атеросклероза
  • Проблема атеросклероза сонных артерий
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • При атеросклерозе сосудов нижних конечностей лечение народными средствами является эффективным вспомогательным методом. Его можно применять при медикаментозной терапии, но следует заранее проконсультироваться у лечащего доктора. Еще рекомендуется использовать различные травы, овощи, фрукты в качестве профилактики этого заболевания.

    Проблема атеросклероза ног

    Народные средства

    От атеросклероза сосудов нижних конечностей в домашних условиях помогают разнообразные народные рецепты. Используют различные средства, которые уже проверены веками:

    1. Например, пойдет на пользу лук. Рекомендуется использовать сок овоща. Его смешивают с медом в одинаковых пропорциях. Такой состав рекомендуется употреблять по 1 ст. л. 4 раза в сутки. Это средство уменьшает количество содержащегося в крови холестерина.
    2. Польза морской капустыМорская капуста тоже полезна для сосудов ног. Ее можно не только употреблять каждый день в качестве закуски, но и как лекарственное средство. Необходимо смешать ее с водой, супом либо соком. Достаточно всего 1 ст. л. сухого измельченного продукта на чашку жидкости. Принимать 3 раза в сутки. Можно воспользоваться и другим рецептом. Понадобится смешать по 10 г ламинарии с таким же количеством брусники, пустырника, рыльцев кукурузы, ромашки, череды, крушины. Затем добавить еще 15 г ягод аронии. 2 ст. л. смеси залить 2 чашками воды и подождать, пока средство остынет. Затем процедить и принимать по 1/3 чашки 3 раза в сутки.
    3. Если развивается атеросклероз артерий, то рекомендуется включить в рацион грецкие орехи. Их можно смешивать с медом. Еще используется настой на основе молодых листьев этого дерева. Требуется 1 ст. л. мелко нарезанной листвы залить 500 мл кипятка и подождать час. Потом процедить и употреблять по половине чашки 4 раза в день натощак.
    4. Полезные свойства хренаПомогает от атеросклероза сосудов нижних конечностей хрен. Необходимо промыть корень и натереть его мелко. Понадобится примерно 200–250 г продукта. Залить массу водой (3 л) и проварить 15 минут. После этого подождать, пока средство остынет, и профильтровать его. Затем перелить в стеклянную банку для хранения в холодильнике. Употреблять по половине чашки 3 раза в сутки. Длительность терапии составит примерно 3 недели. Потом делают паузу на неделю, и затем повторяют такую терапию.
    5. Народные средства очень разнообразны. Можно использовать различные части растений. К примеру, рекомендуется при атеросклерозе сосудов воспользоваться березовыми почками. Понадобится на чашку воды всего 5 г такого сырья. Средство проварить 10 минут и подождать час, пока оно настоится. Потом принимать по 1/2 чашки 4 раза в сутки за час до приема пищи.
    6. Чрезвычайно полезным является боярышник. Необходимо 5 г соцветий этого растения залить чашкой кипятка и обработать на паровой бане 15 минут. Затем подождать, пока жидкость остынет, и процедить ее. Тщательно отжать остатки и добавить такое количество кипяченой воды, чтобы получилось 200 мл в сумме. Принимать по 1/2 чашки дважды в сутки за полчаса до трапезы.
    7. Рецепты настоев девясилаПойдет на пользу настой, приготовленный на основе девясила. Необходимо 30 г мелко нарезанных корней залить 500 мл водки. Средство будет настаиваться 30 суток. Стеклянная емкость должна стоять в прохладном затемненном месте. Когда лекарство будет готово, его полагается употреблять по 25 капель перед приемом пищи. Кроме того, от атеросклероза помогает девясил, земляничный корень и лист, мелисса, петрушка, подорожник, софора, чеснок, элеутерококк, шиповник и пр.

    Сборы при атеросклерозе

    Лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами можно осуществлять с помощью следующих сборов:

    1. Необходимо смешать по 1 части соцветия красного боярышника и листья омелы. Затем добавить 2 части чесночных посевных луковиц. После этого ложку такого сбора полагается заливать чашкой кипятка и ждать всю ночь. Лекарство употреблять трижды в сутки, выпивая в день по стакану.
    2. Польза черносливаСмешать по 1 кг чернослива (косточки предварительно убрать), кураги и изюма. Затем добавить такое же количество ягод шиповника и инжира. Вечером все залить обычной чистой прохладной водой, а наутро остается только измельчить весь сбор. Его следует хранить в холодильнике и есть только по 1 ст. л. в сутки. Такое народное лечение очень эффективно. К тому же этот сбор рекомендуется использовать в качестве профилактики.
    3. Смешать по 10 г листьев и корней лапчатки. Затем добавить такое же количество тысячелистника, корней пырея и одуванчика. После этого ложку такого сбора необходимо залить чашкой кипятка и подождать час. Употреблять натощак. Выпивать неполный стакан. Принимать только раз в день.
    4. Смешать по 1 части лапчатки, душицы и соцветий бессмертника. Затем добавить по 2 доли ягод красного боярышника, березовых листьев, буквицы, почечного чая. Затем необходимо еще 3 части зверобоя и по 1/2 части льняного семени и листьев мяты. В конце добавить 1 часть ягод шиповника. Все тщательно перемешать. Теперь остается только 3 ст. л. такого сбора высыпать в термос и залить 0,5 л воды. На следующий день употреблять лекарство трижды в сутки за полчаса до трапезы. Предварительно жидкость следует нагревать.
    5. Лечебное применение боярышникаНеобходимо смешать плоды боярышника, земляники, аронии. Все брать одинаковыми частями. Затем 2 ст. л. собранных ягод залить 0,5 л воды и обработать на паровой бане полчаса. Затем подождать 10 минут, пока остынет. После этого процедить все, и долить еще воды до первоначального объема жидкости. Употреблять 4 раза в сутки по 1/2 чашки.
    6. Против атеросклероза нижних конечностей помогает и другой сбор. Необходимо смешать по 1 части барвинка, хвоща и омелы, а потом добавить еще 2 части тысячелистника. После тщательного перемешивания 10 г такого сбора нужно подержать на водяной бане в течение 20 минут. Затем подождать 50 минут, пока средство остынет, после чего профильтровать и добавить кипяченой воды до начального объема. Принимать такой напиток каждый день, выпивая его в течение дня. Лучше всего разделить на несколько порций.
    7. При атеросклерозе сосудов необходимо смешивать соцветия боярышника с крапивой, барвинком, донником, ягодами шиповника, соцветиями каштана, малиной. Все компоненты брать в одинаковых пропорциях. После тщательного перемешивания полагается на чашку кипятка 1 ст. л. такого сбора. Средство будет настаиваться пару часов, после чего его полагается профильтровать. Употреблять трижды в сутки по 1/4 чашки.

    Применение травяных отваров

    Все эти рецепты являются очень эффективными и проверенными уже веками.

    Диета при заболевании

    Важно не только, как лечить атеросклероз, но и то, как правильно питаться при таком заболевании. Диета поможет предотвратить дальнейшее развитие болезни. Обязательно нужно ограничить употребление тех продуктов, которые содержат большое количество холестерина. Врачи советуют при атеросклерозе сосудов нижних конечностей ограничить употребление мяса (особенно это касается печени и почек), рыбы (в том числе и рыбных консервов, которые считаются наиболее опасными). Кроме того, придется ограничивать в рационе яйца, какао, шоколад. Черный чай тоже рекомендуется пока оставить.

    Для артерий нижних конечностей очень полезны продукты, которые содержат аскорбиновую кислоту и витамины из группы В. Они предотвратят формирование жирных прослоек на стенках кровеносных сосудов.

    Польза горохаОчень полезно есть морскую капусту, так как в ней большое количество витаминов группы В, йода и других полезных составляющих. Большое количество витаминов группы В содержится в горохе. Еще полезно употреблять баклажаны, с которых счищена кожура. Их полагается тушить. Такой продукт поможет улучшить метаболизм и снизить уровень концентрации вредного холестерина в крови.

    Кроме того, нужно есть смесь из измельченных продуктов: инжира, грецких орехов и изюма. Полезными являются земляника, цветная капуста, арбуз, айва. Последний имеет мочегонный эффект, так что будет выводить из организма лишний холестерин.

    Чтобы лечить атеросклероз нижних конечностей, рекомендуется в рацион включить подсолнечное масло. Оно содержит большое количество жирных кислот ненасыщенного типа. Кстати, данный продукт помогает предотвратить этот недуг. Еще в качестве профилактики рекомендуется есть больше вишни. Яблоки тоже пойдут на пользу. Доказано, что если употреблять каждый день по 3 яблока, то уменьшается концентрация холестерина в крови на 10%. Кстати, яблоки в вареном и печеном виде содержат гораздо больше пектинов.

    Для сосудов ног очень важен питьевой режим. В сутки полагается употреблять от 1,5 до 3 л жидкости. Лучше всего пить обычную и минеральную воду. Еще можно компот, морс, кисель. Если капилляры стали хрупкими, то рекомендуется принимать зеленый чай. Кроме того, каждый день полагается выпивать по 1,5 стакана воды утром натощак.

    Заключение

    Народные методы лечения атеросклероза сосудов ног разнообразны. Они считаются эффективными в качестве вспомогательной терапии. Кроме того, их рекомендуется использовать в качестве профилактики. Очень важно обращать внимание на собственное питание.

    Лечение ишемии народными средствами

    ИБС (ишемическая болезнь сердца) – не самостоятельное заболевание, а группа патологий и симптомов, вызванных сужением коронарных артерий и нарушением транспортировки кислорода. Сюда входят инфаркт миокарда, стенокардия, атеросклероз коронарных артерий с образованием бляшек. Терапия заболевания направлена на восстановление нормального снабжения миокарда молекулами кислорода и устранение болевых симптомов. Пациентам назначается комплексное медикаментозное лечение, ЛФК, но для усиления эффекта может применяться лечение ишемии сердца народными средствами.

    Травы и соцветия

    Боярышник для лечения ИБС

    Боярышник – одно из главных «сердечных» растений. Его используют для лечения патологий сердца, а также коррекции эмоционального состояния больного. Плоды боярышника содержат много жизненно важных витаминов, а также минеральных веществ, необходимых для здоровой работы сердечной мышцы (калий, натрий, магний). Врачи считают данное растение одним из наиболее эффективных и безопасных средств для лечения ИБС в домашних условиях.

    Существует несколько рецептов использования боярышника для лечения ишемии. Самый распространенный выглядит следующим образом:

    • 1 ложку сушеных плодов залить 220 мл кипятка;
    • накрыть крышкой и настоять в течение 2-3 часов (лучше использовать для этой цели небольшой термос);
    • процедить при помощи марли.

    Принимать настой нужно по 20-30 мл 3 раза в день. Желудок должен быть пустым, поэтому принимать лекарство следует за 30 минут до еды.

    Если больного часто мучают приступы стенокардии, можно использовать смесь боярышника и пустырника. Такой же сбор подойдет и тем, кто страдает неврозами, повышенной тревожностью или имеет трудности с засыпанием. Приготовить средство просто:

    • в равных частях смешать плоды боярышника и пустырник;
    • залить водой (на 100 г смеси – 1 литр кипятка);
    • накрыть крышкой и укутать емкость теплым одеялом;
    • наставить в течение 24-30 часов;
    • процедить через марлю.

    Пить полученный напиток нужно по 1 стакану перед едой. Для усиления результата можно добавить в смесь ягоды шиповника. Принимать средство нужно 3 раза в день.

    Совет! При склонности к сердечно-сосудистым заболеваниям и наличии провоцирующих факторов (ожирение, пожилой возраст, гормональные нарушения) рекомендуется использовать измельченные плоды боярышника в качестве заварки для чайного напитка. Можно приобрести в аптеке готовые фильтр-пакеты и заваривать их как обычный чай. По желанию можно добавить в напиток немного сахара или меда. Пить такой чай нужно 2 раза в день на протяжении месяца и повторять курс приема 3-4 раза в год.

    Чеснок – лекарь с грядки

    Ишемическую болезнь сердца можно успешно лечить чесночной настойкой. Эфирные масла и флавоноиды, в большом количестве содержащиеся в чесноке, улучшают обменные процессы и положительно влияют на состояние сосудов, а также стимулируют ток крови и препятствуют образованию холестериновых бляшек.

    Чеснок

    Приготовить лекарство просто. Одну головку чеснока нужно очистить и пропустить через пресс, после чего залить массу стаканом водки. Оставить в прохладном месте на 3 дня. Готовую настойку необходимо разбавлять водой. Принимать ее нужно по 8 капель 3 раза в день.

    Некоторые добавляют в настойку молоко. Оно содержит большое количество витаминов группы B, а также магний, которые положительно действуют на состояние нервной системы и оказывают легкое успокаивающее действие. Такой вариант лечения показан при склонности к депрессивным расстройствам, неврологических патологиях и других проблемах, при которых нарушается нормальная работа центральной нервной системы.

    Готовую настойку нужно смешать с 30-50 мл молока и принимать смесь по следующей схеме:

    • в первый прием – 1 капля;
    • во второй прием – 2 капли;
    • в третий прием – 3 капли.

    Учитывая содержание этанола, нельзя использовать данное средство для длительного лечения. Стандартный курс составляет 7 дней. Настойка из чеснока противопоказана людям с заболеваниями пищеварительной системы (гастрит, колит, язва), особенно если болезнь находится в стадии обострения.

    Укроп и фенхель

    Некоторые полагают, что фенхель и укроп – это одно и то же. Несмотря на схожесть во вкусовых качествах, эти травы имеют существенные отличия по витаминному и минеральному составу, поэтому нельзя заменять их друг другом при приготовлении лекарств.

    Укроп содержит почти все важнейшие для человеческого организма витамины, а также много аминокислот, дубильных веществ и минеральных солей, поэтому он особенно полезен при заболеваниях сердца. Рецепты с добавлением семян и зелени укропа особенно эффективны для купирования болевого синдрома при стенокардии. Чтобы приготовить лекарство, необходимо:

    • ложку семян или травы залить 300 мл кипятка;
    • настоять в течение 1,5-2 часов.

    Полученный настой нужно выпить в течение дня небольшими глотками. Курс лечения составляет 7-10 дней.

    Плоды фенхеля применяют при коронарной недостаточности. 10 г сырья нужно залить 100 мл воды, дождаться, пока напиток остынет и добавить еще 100 мл теплой или горячей воды. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день. Продолжительность лечения зависит от выраженности патологии и может составлять от 7 до 30 дней.

    Семена фенхеля

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Мед для здорового сердца

    Мед – уникальный лечебный продукт, который действительно помогает «от 100 болезней». Натуральный цветочный, липовый или гречишный мед помогает справиться с болевыми приступами и одышкой, а также очистить сосуды от холестерина и нормализовать кровообращение. Рецептов с использованием меда очень много, но кардиологи особо выделяют два из них.

    Мед с хреном

    Хрен натереть на терке. Чайную ложку полученной массы смешать с таким же количеством липового меда. Употреблять смесь нужно сразу после приготовления. Принимать лекарство следует 3 раза в день на голодный желудок (в течение часа после употребления нельзя есть и пить). Длительность приема – 30-45 дней.

    Лимонно-медовая смесь с чесноком

    Еще один хороший способ справиться с ишемической болезнью – медово-лимонная смесь с чесноком. Чтобы ее приготовить, нужно:

    • выжать сок из 10 спелых лимонов или взять 400 мл готового сока (не концентрированного);
    • 250 г чеснока (4-5 головок) натереть на терке или перемолоть в блендере;
    • смешать лимонный сок и чесночную кашицу;
    • добавить 1 л натурального меда;
    • все перемешать и убрать в прохладное место на неделю.

    Смесь принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день. Продолжительность лечения – 10-30 дней.

    Сметанно-яичная смесь

    Необычный, но очень эффективный рецепт для лечения ИБС, который может сравниться с популярными препаратами от стенокардии. Принимать средство очень удобно, так как используется оно только 1 раз в день (с утра на голодный желудок). Готовится смесь так:

    • взбить 2 яичных белка;
    • смешать с 2 ложками нежирной сметаны и 1 ложкой меда;
    • все перемешать.

    Некоторые используют целый яйца, но такой способ не одобряется врачами, так как при наличии атеросклероза коронарных артерий от яичного желтка лучше отказаться. В крайнем случае, можно заменить куриные яйца перепелиными – в них меньше жира, и они легче усваиваются, при этом плохого холестерина в них практически нет.

    Длительность терапии определяется индивидуально с учетом результатов обследования, возраста пациента и других факторов.

    Продукты для лечения ИБС

    Лечение ишемической болезни сердца требует коррекции пищевого рациона. Именно продукты, которые ест больной, определяют его здоровье и самочувствие, так как все вещества, содержащиеся в блюдах, попадают в организм и влияют на его работу.

    Для здоровья сердца пациенту необходимо включить в ежедневный рацион сухофрукты и орехи. Они богата калием, натрием, магнием и другими минералами, без которых невозможна нормальная работа органа. Предпочтение стоит отдать изюму, кураге, шиповнику и инжиру. Из орехов особенно полезны кедровые, грецкие, бразильские и фундук. Кардиологи советуют не отказываться и от фисташек, но употреблять их нужно не более 8-10 штучек в день.

    Рацион больных с ишемией сердца должен содержать большое количество ягод, овощей и фруктов, а также листовой зелени. Особенно полезны апельсины и лимоны, которые лучше есть вместе с цедрой. Другой вариант – снимать цедру, измельчать ее и засушивать. Получается отличная добавка к чаю и выпечке. Из овощей предпочтение стоит отдать баклажанам – их мякоть обладает лечебным действием и положительно влияет на состояние сосудов.

    В сезон нужно есть много земляники и крыжовника, а также клюквы. Из клюквы можно готовить начинку для пирогов или делать морсы. Ягода отлично сохраняет свои полезные свойства даже при низких температурах, поэтому ее можно замораживать и употреблять не только в сезон, но и на протяжении всего года.

    Обязательно нужно включать в рацион творог (не менее 100 г в день), морскую капусту и растительные масла хорошего качества. Хорошо на сердце влияет соя, но споры относительно вреда и польза данного продукта не утихают до сих пор, поэтому о возможности включения соевых продуктов в рацион лучше консультироваться с врачом.

    Лечение ишемической болезни нетрадиционными методами необходимо проводить только после консультации с врачом, так как некоторые рецепты могут иметь противопоказания и вызвать обострение имеющихся хронических недугов. Народная медицина предлагает много эффективных способов улучшить работу сердца, но не все одинаково безопасны, поэтому самолечение в данном вопросе недопустимо.

    Употребление холодца при повышенном холестерине

    1. Что входит в состав холодца
    2. Холодец и холестерин
    3. Можно ли холодец при повышенном холестерине
    4. Аналоги холодца в кухнях мира
    5. Полезные качества холодца

    Холодец – одно из самых любимых праздничных блюд российской кухни. Трудно представить полноценный новогодний или рождественский стол без этой традиционной закуски. Готовят студень в зимнее время и по другим поводам. Едят те, кто сидит на белковых диетах, а также те, кто разнообразит меню.

    Несмотря на многочасовое приготовление, больших усилий да и затрат времени от хозяйки не требуется. Бульон из костей и мяса полдня самостоятельно томится на медленном огне. Разлитый в порционную посуду, застывший в холодном месте, желеобразный продукт съедается не сразу.

    При правильном хранении в течение ближайших двух недель под рукой всегда будет вкусная питательная еда. Если, торопясь на работу утром, вы не успеваете с завтраком, или слишком утомлены после трудового дня, чтобы приготовить ужин, выручит холодец. Это, безусловно, удобно. Но, не навредит ли здоровью такая пища при ежедневном употреблении? Можно ли есть холодец при повышенном холестерине? Разбираться будем, отталкиваясь от его состава.

    Холодец

     

    Что входит в состав холодца

    Традиционно холодец варят из мяса на кости с кожей. В ход идут ноги, головы, свиные ушки и копытца, крылышки и шейки птицы – те части, которые при длительной варке образуют студенистый бульон. Для улучшения вкуса студня в него добавляют овощи: лук, морковь, чеснок, а также специи по усмотрению хозяйки.

    Единого рецепта и технологии приготовления этого блюда не существует. Пропорции компонентов и виды мяса могутКуриный холодец быть разными. Кто-то сначала варит кости, потом добавляет мясо, чтобы сохранить его качество.

    Другие для лучшего застывания используют желатин. Этот вариант носит название заливного. В последнем случае, как правило, длительность приготовления снижается до 2ч3 часов. Обычно варят в течение 6 часов.

    Невозможно ответить однозначно на вопросы, сколько содержится в холодце белка, жира и какова его калорийность. Можно лишь попытаться дать сравнительную оценку разным его видам.

    1. Из говядины получается наименее калорийный (~90 ккал/100 грамм) и богатый белком продукт;
    2. Куриный холодец готовят из взрослой птицы, желательно из петуха. Калорийность ~ 150 ккал/100 грамм;
    3. Самый питательный – свиной студень. При застывании блюдо покрывается более или менее толстым слоем жира.

    Его, впрочем, нетрудно удалить. Содержит такой холодец от 250 до 350 ккал/100 грамм.

    Не случайно к холодцу обязательно подают хрен, горчицу. Такие приправы помогают лучше усваивать жир, не вызывая дискомфорта и вредных последствий.

    Холодец и холестерин

    Помимо калорийности в аспекте здорового питания немаловажно, есть ли холестерин в холодце.

    Как и в любой пище животного происхождения, холестерин в холодце, присутствует. Много ли холестерина в холодце – зависит от рецепта и технологии приготовления. Наиболее жирными являются свиной и говяжий холодец, холестерин содержится в них в большем количестве. Сколько холестерина в холодце рассчитать трудно по той же причине разного состава и способов приготовления.

    Сколько холестерина в холодце из говядины будет зависеть еще и от того, насколько жирные куски будут взяты для его приготовления.

    Виды мяса, которые идут на приготовление закуски, содержат следующее количество холестерина в мг в расчете на 100 г мяса:Мясо для холодца

    • курица* 20;
    • индейка 40;
    • утка* 60;
    • говядина 80ч90;
    • свинина 90ч110.

    Свиной и говяжий жир — 100ч120 — цифра относится к тушке без кожи, если мясо с кожей, то показатель достигает – 90.

    Содержание холестерина в холодце, который вы сварили, можно рассчитать, сложив все показатели его в каждом исходном ингредиенте с учетом их массы.

    Можно ли холодец при повышенном холестерине

    Холодец при повышенном холестерине, не причинит вреда, если для приготовления выбрана говяжья голень с добавлением куриной грудки без кожи. Особенно полезным получится студень, если варить его на медленном огне. После того, как бульон закипел и тщательно снята вся пена, содержимое должно не вариться, а томиться.

    На протяжении всего срока приготовления, около 6 часов, нужно следить за тем, чтобы он не кипел. Если температура в центре емкости будет меньше 100 градусов на несколько единиц, получится прозрачный, богатый полезными компонентами продукт. Такой холодец при холестерине принесет пользу.

    Есть компетентное научное мнение, что проблема вреда повышенного холестерина несколько надуманна. Причины сердечно-сосудистых заболеваний сложны и не изучены достаточно хорошо. Какую точно роль в организме будет играть холестерин, получаемый с пищей, — однозначно определить сложно.

    Многие ученые и медики предостерегают, чтобы в погоне за снижением уровня холестерина, не забыли о том, что он жизненно необходим организму. Холестерин – это липид, незаменимый для поддержания образования клеток, гормонов, функции пищеварения. Участвует в выработке желчных кислот и витамина Д.Холестерин это особый вид липидов

    Снижение уровня холестерина ниже нормы приводит к повышению риска серьезных заболеваний. Это доказано, в случае гипертиреоза (болезнь щитовидной железы), поражения коры надпочечников, нервного истощения. Раздражительность и нервозность, склонность к депрессивным состояниям и суициду – нежелательные последствия пониженного холестерина в крови.

    Не следует безудержно стремиться понизить холестерин, исключать из рациона питания те или иные продукты.
    Если содержание холестерина в норме, он полезен для нас и необходим.

    Аналоги холодца в кухнях мира

    Студень изобрели на Руси, а французы добавили изысканности блюду. В основу заложили ассорти из мяса птицы, дичи, кролика, не забыли традиционную телятину и свинину. Отваренное мясо для «галантина» — таково название французской вариации – измельчали, смешивали со специями, овощами и яйцами, затем заливали бульоном и выставляли на холод.

    Крепкий мясокостный бульон популярен и на Кавказе. Это знаменитый хаш, один из шедевров армянской кухни. ДляХаш приготовления берут говяжью голень, рубец, много зелени, чеснок и желатин. Это ритуальное блюдо едят горячим, в утренние часы. Дополняют его кинза и лаваш. Если есть холодным, что также можно, хаш напоминает наш холодец.

    Есть ли холестерин в хаше? Несомненно, есть. Его количество также зависит от рецепта, жирности мяса, как и содержание холестерина в холодце из говядины, что было подробно рассмотрено ранее.

    В чем же причина популярности желеобразного мясного блюда в национальных пищевых традициях народов мира?

    Полезные качества холодца

    Признанный у многих народов деликатес – источник витаминов А, В9, С, микроэлементов, среди них: медь, Гемоглобиналюминий, ванадий, фтор и бор. Макроэлементы представлены кальцием, серой и фосфором. Лизин, входящий в состав студня, помогает усваивать кальций. Ретинол положительно влияет на зрение. Действуя совместно, они укрепляют иммунитет. Витамин В участвует в кроветворении, улучшает гемоглобин.

    Аминоуксусная кислота в составе глицина спасает от похмельного синдрома – полезное свойство для праздничного блюда! Глицин влияет на работу мозга и нервной системы, улучшает память, активизирует мозговую деятельность, действует как антидепрессант.

    Но, конечно, главное преимущество аппетитной закуски – содержание коллагена. Коллаген – строительный белок для клеток, отвечает за упругость нашей кожи, замедляет старение тканей, разрушение костей и суставов. Регулярное употребление студня помогает справиться с воспалением суставов, восстановить их подвижность, укрепить кости.

    Коллаген

    Учитывая полезные для здоровья свойства холодца, особенно для профилактики и в схеме лечения воспалительных заболеваний суставов, его можно готовить не только в праздничные дни, но и включать в рацион питания.

    Высокая калорийность и содержание холестерина в блюде, ограничивает его употребление до одного раза в неделю. Причиной отказа от холодца служит не только повышенный уровень холестерина, но и заболевания почек, печени, желчного пузыря.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий