Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Холестерин липовый цвет

Цветы липы от холестерина как принимать?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Всем известно, как полезны цветы липы от холестерина. Как принимать их, и всем ли можно использовать липу – это важная информация, которую нельзя упускать из виду, готовясь бороться с холестерином.

Липа – сильнодействующее средство, влияющее не только на содержание липидов в организме, но и на ход многих других заболеваний, благодаря высокому уровню флавоноидов и фитостеринов.

Польза липы

Липа Липа

Липовый цвет собирается во время летнего цветения или приобретается в аптеке. Срывать следует не только листья, но и сами соцветия, в которых еще больше активных компонентов.

Пить липу полезно в следующих случаях:

  • при ишемических сердечных заболеваниях;
  • при простуде и стрессе;
  • если необходимо вернуть к норме уровень женских гормонов;
  • при гипертонии;
  • во время дисциркуляторной энцефалопатии;
  • во время почечных заболеваний;
  • во время сильного жара.

Большинство из этих болезней, так или иначе, связано с повышением количества холестериновых бляшек в сосудах. Именно эти бляшки и разрушают содержащиеся в липе вещества, а также мешают им прикрепляться к стенкам сосудов.

Настойка с липы Настойка с липы Цветки липы от холестерина принимаются следующим образом:

  1. Заливаются кипятком и настаиваются в течение 15 минут, после чего пьются, как чай, с сахаром или с медом.
  2. Пьют в составе чая с ежевикой и березовыми листьями – именно эти компоненты усиливают действие липы.
  3. Перемалываются на кофемолке и добавляются в пищу или принимаются перед едой (1 ч.л. 3 раза в день).
  4. Пьются в составе отвара, где в равных частях заварены кипятком липа, фенхель и мята (настаивать 15 м).
  5. Настаиваются в теплом и темном месте в наполненной водой банке около 3 недель. При употреблении такую настойку следует разводить водой.
  6. Измельченные цветы варятся в крутом кипятке в течение 10 м. Отвар употребляется горячим.

Несмотря на то, как помогает липа от холестерина, она редко является самостоятельным средством и, как правило, употребляется с различными лекарственными препаратами. Для правильного действия липы необходимо также соблюдать несколько условий ее приема.

Условия употребления липы. Противопоказания

Девушка пьет воду Девушка пьет воду Цветы липы от холестерина – как принимать их так, чтобы эффект был максимальным:

  • весь курс приема следует соблюдать строгую диету и исключить из рациона всю сдобную выпечку, жареное, острое и сладкое, взамен нужно ввести как можно больше фруктов, зелени и овощей (особенно полезны с липой малина и яблоки);
  • давать организму небольшие физические нагрузки, способствующие расширению сосудов;
  • стараться снизить лишний вес, если он есть;
  • пить много воды, поскольку липа обладает потогонным эффектом и может спровоцировать обезвоживание организма в большом количестве.

Употребляя липу, важно помнить и о тех случаях, когда она будет вредна организму.

Ее не следует в большом количестве давать:

  1. Людям, склонным к аллергиям, или маленьким детям до 3-5 лет — эти соцветия являются для них сильнейшим аллергеном, который, скорее всего, как минимум вызовет сыпь и покраснения. Может дойти и до анафилактического шока.
  2. Людям, чей организм сильно обезвожен, например, после какого-либо перенесенного несчастного случая или тяжелой болезни. Потогонный эффект липы в этом случае может вызвать серьезные последствия.
  3. Людям с пониженным давлением: цветки липы обладают способностью снижать его еще больше.
  4. Регулярное употребление липового чая на протяжении года может вызвать резкое падение зрения.
  5. Большое количество активных веществ может приучить организм вырабатывать их меньше необходимого, получая обычную норму извне.

Именно поэтому перед применением цветков липы для лечения повышенного холестерина или каких-то иных заболеваний важно проконсультироваться с врачом, учитывая все особенности организма.

Травы понижающие холестерин

Высокий холестерин – эпидемия сегодняшнего времени. Будучи незаметно повышенным в крови, он вызывает такие смертельно опасные болезни, как инфаркт и инсульт. Учёными создано несколько групп препаратов от повышенного холестерина в крови. Но все они имеют массу побочных действий, часто противопоказаны. В такой ситуации единственным спасением будет знать, какие травы снижают холестерин. Фитотерапия доступна каждому, проверена веками, имеет минимум нежелательных действий.

Лечебные травы

Как помогут травы?

Избыточное количество холестерина образуется в организме, осаждается на стенках сосудов, сужая их. Лекарственные травы, снижающие холестерин в крови, действуют в различных направлениях:

  • тормозят выработку новых липидов,
  • делают кровь более жидкой,
  • делают стенку сосудов крепкой,
  • снижают давление,
  • ускоряют выведение липидов,
  • предотвращают появление тромбов,
  • уменьшают всасывание холестерина из пищи.

Такой комплексный подход при регулярном лечении травами, снижающими холестерин в крови, очищает сосуды от бляшек и предотвращает появление новых. Стоит помнить, что одних только очищающих свойств трав недостаточно для снижения липидов.

Следует соблюдать диету, рекомендованную доктором:

  • только нежирное мясо – курица, кролик, говядина,
  • чаще двух раз за неделю готовить морскую белую рыбу,
  • исключить жареное, копчёное, промышленные полуфабрикаты, фастфуд,
  • ежедневно есть не менее 400 грамм свежих фруктов, овощей.

Полезны умеренные физические нагрузки, особенно на свежем воздухе. Они способствуют укреплению сосудов и сердца. Бляшки реже образуются у людей, занимающихся физкультурой.

Следует исключить алкоголь и курение. Никотин негативно влияет на стенку сосудов, делает её тонкой и ломкой. К таким сосудам легко крепится холестериновая бляшка, сужая просвет. Алкоголь влияет на обмен веществ – увеличивая вероятность высокого холестерина, ухудшает состояние сердечной ткани, повышает артериальное давление.

Какие травы снижают холестерин?

Среди всего разнообразия фитотерапии человеку, впервые столкнувшемуся с проблемой сосудов, нелегко выбрать лечение. Поможет информация о том, какие травы понижают холестерин лучше всего:

  • Клевер
  • Солодка
  • Боярышник
  • Артишок
  • Подорожник
  • Вечерняя примула
  • Укроп
  • Календула
  • Липа

Липовый чай

Рецепты для очищения сосудов

Просто знать названия трав от холестерина недостаточно. Существуют рецепты для очищения сосудов от холестерина и бляшек. Некоторые из лекарственных трав, понижающих холестерин в крови, следует употреблять как настой цветков. Для других наиболее полезным будет порошок из корневищ. Это зависит от содержания полезных веществ в той или иной части растения.

Люди годами, десятилетиями собирали рецепты использования трав для снижения холестерина в крови. Используются как чистые настои, так и травяные смеси. Различные травы имеют разные механизмы воздействия. При этом, одно растение может быть эффективно у одного человека, а у другого вызвать аллергию.

Перед использованием лекарственных трав для снижения холестерина в крови следует посоветоваться с лечащим врачом. Только он может однозначно сказать, не противопоказано ли такое лечение и принесёт ли оно пользу. Нежелательно использовать фитотерапию людям, которые страдают множественной аллергией на растения – скорее всего лекарственные травы спровоцируют аллергическую реакцию.

Липа от холестерина

Если встал вопрос, как снизить холестерин с помощью трав, то одним из первых растений следует использовать липу, а точнее, липовый цвет. Он помогает справиться со стрессами, нормализует уровень гормонов, выводит из организма токсины и вредные вещества. Фитостерины, содержащиеся в цветках липы, препятствуют всасыванию холестерина из кишечника. На ранних стадиях, липовый цвет замедляет образование бляшек.

Используют водный настой липового цвета. Заваривается ложка липы стаканом кипятка, остужается и пьётся пару раз в день. Можно использовать сухой порошок из перемолотых цветков липы. Его принимают внутрь по чайной ложке трижды в день. Курс лечения липой соблюдается в течение 2-х месяцев, далее 2 месяца перерыв.

Липа почти не вызывает нежелательных действий, противопоказана она лишь при аллергии на дерево липы. Принимать липовый цвет наиболее эффективно при незначительном повышении липидов, когда бляшки ещё совсем тонкие. Тогда действие липы на сосуды будет максимально хорошим.

Рецепты из клевера

Красный клевер – повсеместно растущая трава. Его очень легко заготавливать летом – аккуратно срезая цветки и листья, оставляя побеги. Эффект клевера в ускорении метаболизма холестерина: растение быстро выводит липиды из организма. Помимо этого, клевер улучшает иммунитет и благотворно действует на сосудистую стенку.

Лучше всего принимать цветки клевера. Если они высушены, то столовую ложку такого сырья заливают стаканом горячей воды. Посуда накрывается крышкой, настаивается и остывает. После процеживания, отвар можно использовать, по 2 столовых ложки трижды за день. Курс лечения – 2 месяца.

Чай из клевера

Клевер эффективно действует даже если липиды повышены уже долгое время. Однако, не стоит ждать быстрого снижения до нормальных значений. Потребуется некоторое время для того, чтобы нормализовать обмен липидов и снизить вредные липиды.

Солодка для снижения холестерина

Доказано, что солодка содержит много флавоноидов. Это вещества, способные снизить высокий уровень липидов. Самый главный компонент – глабридин – препятствует окислению холестерина. Такой не окисленный холестерин выводится из организма, не оседает на стенках. Улучшает солодка и сосудистую стенку, делая её крепкой и эластичной.

Используется настой корня солодки. Сырьё должно быть высушенным и измельчённым. В небольшую кастрюлю закладывается 2 столовых ложки корней и 500 мл кипятка. На протяжении 10-15 минут отвар следует проварить на медленном огне. Затем отвар остужается, процеживается и хранится в тёмном месте. Принимать можно по 1/3 стакана трижды в день. Курс лечения – 2 недели, затем месяц перерыва и снова двухнедельный курс.

Календула от холестерина

Календула или ноготки – отличное средство для чистки сосудов от холестерина. Это растение снижает уровень липидов и делает сосуды крепкими. Заготавливается сырье календулы очень легко – собираются цветки после сезона цветения и высушиваются в проветриваемом месте. Хранить сухие цветки можно в картонных коробках в сухом месте.

Доступна и аптечная настойка календулы. Она продаётся уже готовой, во флаконах. Принимается по 30 капель до трёх раз за день. Курс лечение не стоит продолжать дольше месяца, обязателен перерыв. Из высушенных цветков календулы можно делать настой, заливая их кипятком и остужая. Готовый настой принимается по столовой ложке трижды за день.

Календула достаточно сильное средство для снижения холестерина, её можно использовать, если уровень липидов крови повышен уже давно. В сочетании с правильной диетой, регулярный приём настоя календулы замедлит появление новых бляшек.

Рецепты из подорожника

С детства известна всем трава подорожника. Это растение, помимо антибактериальных и противовоспалительных свойств, способно очищать сосуды и снижать холестерин в крови. Вещества, содержащиеся в подорожнике, улучшают обмен веществ, расслабляют сосуды, помогают работе печени.

Лучше всего использовать семена подорожника. Заготавливаются они в конце лета, после цветения растения. Семена применяются в виде настоя – ложка семени заливается кипятком, процеживается после остывания. Следует пить по столовой ложке несколько раз за день на протяжении месяца. Затем делается перерыв в один месяц и лечение повторяется.

Фитотерапия – достаточно эффективный способ замедлить развитие атеросклероза. На начальных стадиях повышения холестерина в крови, растительное сырье способно предотвращать оседание липидов на стенках сосудов. Конечно, если заболевание находится в запущенной стадии, излечиться будет невозможно. Но регулярное применение трав для снижения холестерина улучшит обмен липидов и замедлит образование новых бляшек. А значит, безопасно и без побочных эффектов, продлит благополучную жизнь.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий