Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Холестерин 6 у мужчины

Какая норма холестерина в крови и в чем опасность ее превышения

Некоторые вопросы практической медицины рассматриваются не только в медицинских кругах, а вынесены на всеобщее обозрение. К ним относятся ключевые аспекты обмена жиров в организме, в частности, норма холестерина в крови. Эта тема действительно очень актуальна, так как вызывает массу противоречий. Описание истинного предназначения холестерина, какая его норма и важность поддержания баланса, приведены в рамках данной статьи.

Что это за вещество

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Напрасно многие рассматривают холестерин в качестве вещества вредного для организма человека. Бесспорно, его отрицательное влияние на сосуды и сердце в случае значительного превышения нормы имеет место. Но не стоит забывать и о том, что снижение холестерина в крови таит в себе не меньшие опасности. Поэтому в отношении данного вещества должен рассматриваться исключительно баланс и поддержание его уровня в пределах нормы. Он очень важен для растущего организма и участвует в синтезе гормонов стероидного происхождения: гормоны надпочечников, женские и мужские половые гормоны.

Он бывает разным

Холестерин абсолютно не способен к растворению в воде. Поэтому в организме человека он циркулирует в составе комплексных соединений с белками, которые позволят ему включаться в состав клеточных мембран и в обмен веществ в печени. Такие соединения называют липопротеинами. Определить их можно при помощи биохимического анализа крови, исследуя такие показатели:

  • Уровень общего холестерина – отражает концентрацию в организме;
  • Уровень триглицеридов – сложных жиров в виде соединений из эфиров, глицерина, жирных кислот и холестерина;
  • Уровень липопротеинов низкой плотности. Их обозначают аббревиатурой из букв ЛПНП. После синтеза в печени они отвечают за транспортировку холестерина к клеткам;
  • Уровень липопротеинов высокой плотности. Могут обозначаться аббревиатурой ЛПВП. Эти липопротеины в противовес ЛПНП отвечают за транспорт отработанного или излишнего холестерина из клеток и крови в печень, где происходит его разрушение с образованием различных соединений, включаемых в другие виды обмена веществ.

Понятие плохого и хорошего холестерина

Плохим холестерином считается тот, который в случае накопления в тканях вызывает нарушение их структуры и функции. В частности, самым опасным действием этого вещества является разрушение стенки крупных и мелких сосудов. Такое возможно в случае резкого превышения нормы отдельных видов холестерина:

  1. Липопротеинов низкой плотности, которые синтезируются в избыточном количестве при повышении уровня холестерина в крови. Благодаря им холестерин с легкостью проникает в клетки эндотелия сосудов, где и откладывается в виде атеросклеротических бляшек;
  2. Триглицеридов. Они становятся основным депо холестерина и в случае распада значительно повышают его концентрацию.

Говоря о хорошем холестерине, имеют в виду липопротеины высокой плотности. Эти соединения, транспортируя избыток свободного холестерина из крови в печень, способствуют снижению его содержания в плазме. Поэтому они и получили такое название.

Важно помнить! Термины плохой и хороший холестерин достаточно условные, так как каждое из соединений выполняет свою физиологическую ролю в организме. ЛПНП и триглицериды синтезируются при избыточном поступлении в организм холестерина с продуктами питания и попросту сигнализируют о возможной угрозе для организма. Крайне важно стараться достичь баланса не только путем исключения из рациона пищи, содержащей холестерин, а создав баланс между ЛПНВ и ЛПВП!

От чего зависит содержание холестерина в плазме крови

Для всех показателей холестеринового обмена существуют общепринятые нормы. Но они являются ориентировочными, поскольку колебания содержания холестерина зависят от многих факторов:

  • Половой принадлежности – у женщин в возрасте до 45-50 лет уровень холестерина ниже, чем в крови мужчины такой же возрастной группы. После достижения этого возраста уровень этого вещества должен быть выше у особей женского пола;
  • Возраста – в детском возрасте уровень холестерина ниже, чем у взрослых. С каждым годом происходит повышение его концентрации;
  • Вредных привычек и образа жизни. Каждая из них (курение, злоупотребление алкоголем, жирной и пищей из фаст-фуда, малоподвижный образ жизни) оказывают влияние на холестериновый обмен в сторону повышения его уровня в крови человека;
  • Общего состояния и наличия заболеваний. Такие болезни, как сахарный диабет, ожирение, гипертоническая болезнь, различные эндокринные и расстройства обмена веществ, патология печени и пищеварительного тракта, болезни сосудов и сердца закономерно сказываются на концентрации холестерина в плазме. Для таких пациентов разработан специальный нормальный показатель, который обязательно должен быть соблюден с целью снижения условий для прогрессирования болезни.

Норма основных показателей холестеринового обмена

Человеку, который желает исследовать состояние обмена жиров в организме, в частности, холестерина, нужно помнить о том, что не обязательно проводить диагностику всего комплекса показателей. С точки зрения сопоставления финансовой стороны и медицинской целесообразности правильнее всего сперва определить сколько содержится в плазме общего холестерина. В случае наличия отклонений от нормы не только можно, но и нужно исследовать все остальные показатели, имеющие отношение к холестериновому обмену в организме (ЛПНП, ЛПВП и триглицериды). Их нормы в единицах измерения ммоль/л демонстрирует наглядная таблица.

Возраст Мужчины Женщины
Общий холестерин
18-20 лет 2,93-5,1 3,11-5,17
21-30 лет 3,44-6,31 3,32-5,8
31-40 лет 3,78-7 3,9-6,9
41-50 лет 4,1-7,15 4,0-7,3
51-60 лет 4,04-7,14 4,4-7,7
60 лет и старше 4,0-7,0 4,48-7,82
Дети от 2 до 12 лет 2,9-5,1 ммоль/л
Липопротеины низкой плотности
Общий показатель для всех возрастных групп 2,3-4-7 1,9-4,4
Липопротеины высокой плотности
Общий показатель для всех возрастных групп 0,74-1,8 0,8-2,3
Триглицериды
Общий показатель для всех возрастных групп 0,6-3,6 0,5-2,5

Оценка возможных отклонений от нормы

Оценивая показатели холестеринового обмена в организме, нужно отталкиваться от фактических результатов проведенных анализов, которые сравниваются с нормативными величинами. При этом обязательно должны учитываться все поправки и исключения, при которых нормы липидного спектра крови должны быть индивидуальными для каждого человека. Как правило, такая необходимость возникает только в случаях целесообразности поддержания холестерина на низком уровне. Это связано с вредным влиянием на организм состояний, сопровождающихся повышением уровня холестерина, что называют гиперхолестеринемией.

Опасность длительно существующей гиперхолестернемии в том, что холестерин обладает способностью проникать в толщу сосудистой стенки, образуя в ней уплотнения и бляшки, суживающие просвет сосуда. Со временем такие бляшки могут разрываться с дальнейшим образованием тромба в этом месте. Этот механизм лежит в основе таких заболеваний, как атеросклероз крупных и сосудов среднего калибра, ишемическая болезнь головного мозга и сердца.

Говорить о гиперхолестеринемии приходится, когда констатируется повышенный уровень так называемых, атерогенных фракций холестерина (общий холестерин, ЛПНП и триглицериды). Самым главным критерием должен служить общий холестерин, содержание которого оценивается так:

  1. Абсолютно безопасный показатель для практически здорового человека, не имеющего признаков ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы, составляет не более 5,2 ммоль/л;
  2. О умеренной гиперхолестеринемии говорят в том случае, когда уровень общего холестерина поднимается до 7,8 ммоль/л;
  3. О высокой гиперхолестеринемии, которая расценивается как весомый фактор риска прогрессирования атеросклероза и сердечно-сосудистых расстройств, говорят в случае обнаружения содержания холестерина, превышающего 7,8 ммоль/л;
  4. У пациентов с сахарным диабетом, инфарктами, тяжелой гипертонической болезнью, ишемическими заболеваниями головного мозга и ожирением рекомендуется поддерживать уровень холестерина в пределах 4-4,5 ммоль/л.

На практике очень редко приходится сталкиваться с ситуациями понижения содержания холестерина крови. Такое состояние называют гипохолестеринемией. Оно возможно при выраженном истощении организма человека или серьезных проблемах с печенью. При этом холестерин либо не поступает с продуктами питания, либо блокируется его синтез, так как все жиры расходуются на погашение энергетических потребностей организма. Такое состояние несет реальную угрозу здоровью в связи с нарушением структуры и функции практически всех органов и систем.

Важно помнить! Одним из важных показателей оценки холестеринового обмена в случае повышения уровня общего холестерина является определение коэффициента атерогенности плазмы крови. Показатель представляет собой разницу между содержание общего холестерина и соотношением ЛПВП к ЛПНП. Его норма не превышает 4. В противном случае, даже незначительное повышение уровня общего холестерина должно расцениваться как опасное!

Пониженный холестерин у мужчин

Низкий уровень холестерина в крови мужчин  не менее опасен для здоровья, чем его повышенная концентрация. Он приводит к таким рискам, как психологические отклонения в виде депрессий и геморрагические инсульты.

Основная часть холестериновых элементов производится в печени, а небольшая часть восполнятся с продуктами питания. В организме вещество выполняет несколько важных функций:

  • поддержка клеточных оболочек и защита от свободных радикалов
  • синтезирует половые гормоны
  • преобразует солнечную энергию в витамин Д
  • является предшественником желчных кислот

Холестерин, получаемый из пищи, помогает сохранять целостность стенки кишечника и в полной мере усвоить жирорастворимые витамины (К, Е, А)

Показатели

ponizhennyi-holesterin-u-muzhchin

В начальной стадии, когда холестерин общий понижен у мужчин, симптомов обычно не бывает. Выявить начинающуюся гипохолестеринемию можно лишь при проведении липидограммы. Для этого пациента направляют в биохимическую лабораторию.  Забор крови из вены производится с учетом требований:

  • с утра и натощак
  • за три дня до процедуры из рациона исключают жирное, жареное и алкоголь
  • за час до сдачи крови не курить

Получить результаты можно уже на следующий день. Если концентрация холестерина менее 3,2ммоль⁄литр, больному следует немедленно начинать профилактические меры и лечение. Лечащий врач, скорее всего, назначит повторный анализ, чтобы убедиться в отсутствии ошибки. После того как будут выяснены причины данного состояния больного, назначается лечение.

Низкий холестерин мужчин, причины

Виновниками пониженного холестерина у мужчин и женщин могут служить различные факторы. Выявить отклонения можно при проведении анализа крови. Для выяснения причины, необходимо пройти дополнительные исследования.

Существует ряд основных причин, вызывающих низкий холестерин у мужчин:

  • заболевания печени, в результате которых снижается выработка липопротеинов высокой плотности
  • голодание, вызванное неправильным питанием (отсутствие в рационе жиров и углеводов)
  • гипотиреоз – заболевание, при котором щитовидная железа выделяет слишком много гормонов
  • сердечная недостаточность, вызванная заболеваниями коронарной системы
  • инфекции и болезнетворные бактерии, вызывающие заражения крови (сепсис)
  • астма, туберкулез

Низкий холестерин ЛПВП в крови у мужчин может выть вызван длительным приемом лекарственных средств, постоянными стрессами или генетической предрасположенностью.

Симптомы

ponizhennyi-holesterin-u-muzhchin-simptomy

Пониженный холестерин у мужчин влечет за собой массу неприятных симптомов и  заболеваний:

  • бесплодие, к которому приводит нехватка мужских гормонов
  • сахарный диабет
  • остеопороз – болезни костной системы
  • ожирение
  • периодические расстройства желудка и кишечника
  • геморрагический инсульт (нарушение мозгового кровообращения, вызванное кровоизлиянием)
  • психоэмоциональные сдвиги, ведущие к глубокой депрессии с суицидальными наклонностями (риск самоубийства возрастает в 6 раз)
  • наркотическая и алкогольная зависимость
  • рак печени

Перейти к оглавлению

Первыми признаками, по которым можно заподозрить нехватку жиров в организме мужчины, являются:

  • общее недомогание, на фоне которого ухудшается аппетит
  • возникновение слабости в мышцах
  • маслянистый стул
  • увеличение лимфатических узлов
  • ухудшение памяти и снижение рефлекторных функций

Низкий холестерин в крови у мужчин – серьезная проблема не только для здоровья, но и для жизни человека.

Лечение

По результатам анализов низкий уровень холестерина у мужчин диагностируется как гипохолестеринемия. Лечением данного состояния занимается эндокринолог, который проводит дополнительные исследования для выяснения причины заболевания.

Лечение у каждого больного носит индивидуальный характер. Но для всех больных без исключения показана специальная диета. Для того чтобы откорректировать уровень холестерина до нормальных состояний, в рацион рекомендуется ввести:

  • твердые сорта сыров
  • жирное мясо (говядина, свинина)
  • субпродукты (печень и мозги)
  • черная/красная икра
  • желтки куриных яиц

ponizhennyi-holesterin-u-muzhchin-lechenie

Чтобы подобные продукты не нанесли вреда в виде повышения только ЛПНП, меню должно состоять хотя бы на 30% из растительных продуктов:

  • овощи/фрукты (в сыром или приготовленном виде)
  • каши из злаков, богатые растительной клетчаткой
  • кисломолочные изделия
  • много свежей зелени
  • растительные масла

Несколько раз в неделю рекомендуется готовить морскую рыбу. Из напитков предпочтительнее свежевыжатые соки и зеленый чай.

Пониженный холестерин в крови мужчин может достаточно серьезно повредить здоровью, поэтому не стоит шутить с его концентрацией.

Пониженный холестерин у ребенка может быть результатом наследственной гипохолестеринемии.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий