Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Холестерин 6 57

Холестерин 6 и 6 — простые способы для снижения «плохого» холестерина

  1. Опасные и безопасные показатели
  2. «Плохой» или «хороший»?
  3. Почему он подскакивает?
  4. 12 способов снижения «плохого» холестерина
  5. Добавками по холестерину
  6. Препараты для снижения холестерина
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Присутствие холестерина в нашем организме обязательно. Без него организм не может нормально функционировать. Кроме того, что есть нормы его наличия, так ещё есть деление на «плохой» и «хороший». Что же делать, когда биохимический анализ крови показал, что у вас холестерин 6,6 ммоль/л?

Опасные и безопасные показатели

Врачи придерживаются определённой классификации наличия этого вещества в крови. Она условна. Ведь его количество зависит от возраста и пола.

Биохимическое исследование крови показало:

  • До 5 ммоль/л – это идеальный показатель, к которому надо стремиться. С таким количество холестерина в крови ваша сердечно-сосудистая система должна чувствовать себя в безопасности;
  • От 5 до 6 ммоль/л – речь о пограничном состоянии. Определённой опасности нет, но стоит пересмотреть свой образ жизни, питание. Потому что до превышения вредного вещества в крови осталось совсем немного;
  • Выше 6 ммоль/л – это уже становится опасным для жизнедеятельности человека. Надо менять не только образ жизни, но и принимать определённые лекарства.

Холестерин 6,6 ммоль/л – это превышение норм. Такое количество вещества в крови может нанести непоправимый Холестеринвред здоровью. Если вы правильно сдали биохимический анализ, то срочно принимайтесь за лечение.

Как правильно сдавать биохимию? Вы не должны ничего употреблять 12-14 часов до сдачи крови. Т. е. последний приём пищи накануне не должен быть позднее 18 часов.

Неправильным будет анализ и в том случае, если последнюю неделю вы питались не в обычном режиме, употребляли много холестерин содержащих продуктов. Если обычно ваш рацион совсем иной, чем был в последнюю неделю питания, тогда повторите анализ через некоторое время, чтобы получить правильные цифры, которые реально покажут ваше состояние.

«Плохой» или «хороший»?

Чтобы быть уверенным, что с помощью лечения вы будете избавляться от «плохого» холестерина, а не от «хорошего», обязательно сделайте липидограмму. Этот анализ покажет наличие липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеидов высокой плотности (ЛПВП).

Первый обычно называют «плохим» холестерином, а второй – «хорошим». Если первый создаёт человеку проблемы тем, что своими бляшками забивает сосуды, обклеивая стенки, то второй наоборот помогает очищать кровеносную систему от первого, выводит липопротеиды низкой плотности из организма. Он не несёт никакого вреда, а только пользу.

Плохой и хороший холестерин

Что должна показать липидограмма:

  1. Липопротеиды низкой плотности не должны превышать показатель в 2,59 ммоля;
  2. Липопротеиды высокой плотности должны быть в крови для мужчин от 1,036, а для женщин — от 1,29. Верхней ограничивающей планки для этого показателя не существует.

Почему он подскакивает?

Причины поднятия холестерина до 6,6 ммоль/л:

  • Неправильное питание. Принято считать, что богатые жирами продукты дают организму «плохой» холестерин. С одной стороны это так. Но при значительном снижении жирной пищи по-иному начинает работать печень. Она сама синтезирует холестерин. В этом случае важно достичь сбалансированности. Не стоит злоупотреблять жирным мясом, яйцами (в особенности желтками), жирными молочными продуктами.
  • Хронические заболевания. Люди, страдающие заболеваниями эндокринной системы, чаще всего будут иметь проблемы с наличием этого вещества в крови. Сахарный диабет и нехватка гормонов щитовидной железы приведут к его повышению. На втором месте находятся те, у кого есть хронические заболевания печени и почек. Эти органы отвечают за липидный обмен веществ в организме. И если они ослаблены, недостаточно хорошо функционируют, тогда и выработка липидов будет неправильной.
  • Вредные пристрастия. Те, кто курит и часто употребляет спиртные напитки, чаще всего страдают повышением вредного холестерина. Для стабилизации, приведения в норму показателей, стоит отказаться от вредных привычек. Этот отказ не только может привести в норму холестерин, но и благотворно повлияет на действие других органов и систем, общее состояние.
  • Лекарства. Определённые виды препаратов могут внести значительный раздор в деятельность организма, в том числе и в липидный обмен. На первом месте среди препаратов противозачаточные таблетки и кортикостероиды.

Если вы не относите себя ни к одной из групп, тогда пересмотрите свой образ жизни. Мало двигаетесь? Это может стать причиной повышения холестерина. Мало или наоборот сильно много спите? Это также оказывает негативное воздействие на формирование липидов. Страдаете от лишнего веса? Это отличная среда для размножения «плохого» холестерина.

12 способов снижения «плохого» холестерина

С холестерином в 6,6 ммоль/л надо бороться. И чем быстрее начать это делать, тем меньше вреда он успеет нанести организму. Он постоянно откладывает свои бляшки на внутренних стенках сосудов, что неминуемо приведёт к заболеванию сердечно-сосудистой системы, а там уже и до инфаркта, инсульта, атеросклероза совсем близко.

  1. Сокращаем жиры. Не избавляемся от всех, а отказываемся от определённых продуктов и некоторые минимизируем. Если разобраться в разнообразии жиров, то есть насыщенные жиры. Они и повышают уровень «плохого» холестерина. Полинасыщенные жиры наоборот оказывают нам помощь и понижают уровень вредного вещества. К ним добавляется диетический холестерин. Он поднимает количество холестерина в крови, но делает это не так интенсивно, как насыщенные жиры.Насыщенные жиры

Эта классификация показывает, что стоит в питании сократить такие продукты, как жирное мясо, рафинированное растительное масло, сыр, масло. На замену им в свой рацион включите рыбу, птицу, нежирные молочные продукты, неочищенное подсолнечное масло или кукурузное, соевое, оливковое.

  1. Мононенасыщенные продукты. Некоторые продукты содержат мононенасыщенные жиры. Это абсолютно другой жир, который поможет нормально функционировать печени, не будет засорять организм «плохим» холестерином и даже поможет выводить его из организма. Такие жиры содержаться в оливковом и арахисовом масле, в орехах, авокадо. Специалисты в этой области доказывают, что люди, которые включают в свой рацион мононенасыщенные жиры, быстрее избавляются от «плохого» холестерина, чем те, кто отказался от употребления жиров. Врачи предлагают изначально перейти на нежирную диету, а потом вводить в свой рацион мононенасыщенные жиры. Например, добавлять в день к пище по 2-3 ложки оливкового масла. Но не просто добавляйте, а заменяйте им вредные жиры.
  2. Яйца. В этом продукте содержится огромное количество холестерина. Примерно 275 мг в среднем яйце. Это не значит, что всё плохое из яйца сразу же усваивается организмом человека. Но стоит ограничить употребление яиц. 2-3 в неделю вполне достаточно. В выпечке, салатах, омлетах и т. д. вполне можно обойтись белками. Например, для приготовления вкусного омлета достаточно взять 1 целое яйцо и парочку белков. Это не повлияет на вкус блюда, но очистит его от нежелательного количества пищевого холестерина, часть из которого, при попадании в организм, усвоится.
  3. Бобовые. Этот недорогой продукт богат не только белками, но и пектинами, клетчаткой, которая растворяется в воде, и выводит из организма вредный холестерин. Разнообразие бобовых – белая и чёрная фасоль, спаржевая фасоль, непосредственно бобы разных видов и форм, горох, чечевица, нут. Всё это поможет значительно обогатить ваш рацион. С ними можно приготовить огромное количество блюд.
  4. Лишний вес – наш враг, а помощник холестерина. Лишние килограммы напрямую влияют на здоровье. Нидерландские учёные доказывают, что существует прямая зависимость от массы тела и компонентов, которые занимаются формированием сыворотки холестерина. Согласно их формуле, увеличение массы тела на полкилограмма приводит к повышению уровня холестерина в крови на 2 уровня! Только не бросайтесь в крайность. Похудение должно быть здоровым. При составлении рациона стоит учитывать, что еда человека должна на 2/3 состоять из овощей и фруктов, каш, а на 1/3 только из мяса и молочных продуктов.
  5. Фрукты. Они богаты на пектины, которые помогут уменьшить количество вредного холестерина. Например, исследования показывают, что грейпфрутовые пектины за 8 недель могут уменьшить его количество практически на 8%. Для этого надо в день употреблять две с половиной чашки этого фрукта. Не любите грейпфруты? Тогда употребляйте яблоки, апельсины, мандарины.
  6. Овёс. Овсяные отруби также помогут в снижении уровня холестерина. Они богаты пектинами, которые выводят вредные вещества из крови. Полчашки овсяных отрубей в день в виде каши или горячей выпечки. За четыре недели на такой диете можно «сбросить» чуть более 5 процентов от общего уровня. Тарелочка овсяной каши на завтрак – и у вас не только проблем с пищеварительной системой не будет, но и ваши сосуды значительно оздоровятся, а лишние бляшки будут постепенно выводиться из организма.
  7. Морковь. Значительную помощь в борьбе с высоким содержанием холестерина окажет морковь. Этот оранжевый овощ имеет в своём составе большое количество пектинов. Две морковки в день – и вы забудете о своём недуге. Ведь за две недели можно избавиться более чем от 10%.
  8. Столовая ложка кукурузных отрубей. И этот продукт стоит включить в свой рацион. Небольшое количество отрубей, добавленных к основному блюду, не испортит вкус, но поможет в борьбе с болезнью.
  9. Здоровый образ жизни. Откажитесь от спиртного и сигарет, не употребляйте кофе (замените его чаем, который сослужит намного лучшую службу), ведите активный образ жизни, но не сильно нагружайте себя силовыми упражнениями. В зависимости от возраста и своих физических возможностей составьте индивидуальную программу занятий: ходьба, бег, плавание, занятия в тренажёрном зале, фитнесс. Всё это поможет сбросить лишний вес, привести в форму ваше тело и вместе с тем активизирует деятельность органов. Физнагрузка помогает очистить кровь от пищевого холестерина.
  10. Обезжиренные молочные продукты. Молочные продукты должны иметь минимальный процент жирности. Молоко, творог, кефир в идеале должны быть обезжиренными.
  11. Чеснок прекрасно подходит в роли холестериносжигателя. Несколько зубчиков в день смогут очистить вашу кровь, помогут лучше функционировать многим органам. Но тут придётся страдать от запаха.Снижения «плохого» холестерина

Добавками по холестерину

Перед применением всевозможных добавок поговорите со своим врачом. Специалисты в разных странах предлагают разные препараты для снижения этого вредного вещества.

  • Ниацин. Его стоит очень осторожно и медленно вводить в свой организм. Начните со 100 мг. За пару недель дойдёте до 3 граммов, а потом и до 6.
  • Витамин С. Его рекомендуется принимать в совокупности с пектин содержащими продуктами. Достаточно одного грамма витамина С в день.
  • Витамин Е. Он способен повышать количество «хорошего» холестерина в крови. Для этого употребляйте в день 500 единиц. Курс лечения – 3 месяца.
  • Кальций. Он не помешает не только тем, кому надо укрепить свои кости, но и помогает в работе сердечно-сосудистой системы. Укрепляя её, он выводит вредный холестерин.Добавки по холестерину

Проводились исследования по поводу «лечения» холестерина активированным углём. Они дали отличнейший результат. За четыре недели процент холестерина снизился на 40 процентов. В сутки достаточно употреблять 8 граммов.

Препараты для снижения холестерина

В первую очередь это статины. Более чем на 55 процентов понизит уровень холестерина Розувастатин. Аторвастатин немного уступает ему в цифрах, и понижение составляет 47%. Симвастатин уменьшит вредные вещества на 38%,

Флувастатин чуть меньше, чем на 30%. На четверть содержимого — Ловастатин. Только при приёме препарата стоит учитывать риск. Обязательно консультируйтесь с врачом.

Как обозначается холестерин в анализе крови

Результаты исследований крови необходимы медицинским специалистам для диагностирования заболеваний, наблюдения за развитием того или иного недуга, а также для корректировки методов лечения. Изменения в работе внутренних органов отражаются на составе крови, а также могут указать на наличие беременности и особенности развития плода.

Каждый, кто следит за своим здоровьем, хотя бы раз в жизни сдавал анализ на холестерин, расшифровка которого не совсем понятна человеку, далекому от медицины. Для того чтобы разобраться в цифрах и буквах необходимо выяснить, что из себя представляют жировые соединения в крови.

Холестерин

Всем давно известно, что излишки холестерина в организме приносят непоправимый вред здоровью. Он откладывается на внутренних стенках артерий и вызывает ряд заболеваний, угрожающих жизни человеку.

analiz-na-holesterin

Однако без этого вещества невозможно нормальное функционирование организма. Он является строительным веществом для клеток, синтезирует гормоны, желчные кислоты и витамин D. 80% холестерина вырабатывается в печени, остальные поступают с продуктами питания. Зная, как обозначается холестерин в анализе крови, можно узнать о его излишках или недостатке. Жировое вещество содержится в крови в трех видах:

  • Липопротеиды с низкой плотностью (ЛПНП), называемые «плохой» холестерин
  • Липопротеиды с высокой плотностью (ЛПВН), называемые «хороший» холестерин
  • Липопротеиды, имеющие очень низкую плотность (ЛПОНП)

Триглицериды, отмечаемые в анализе, имеют отношение ко всем видам холестерина и играют существенную роль при чтении анализов.

Триглицериды

Количество жиров в организме – это не только холестерин, обозначение в анализах которого делится на несколько наименований. В лабораторном бланке имеется отметка о наличии триглицеридов, простейших жиров, напрямую взаимодействующих с холестерином. Источник триглицеридов – пища. Синтезируются они в кишечнике, откуда попадают в лимфу. Триглицериды не растворимы в воде. Для передвижения по крови им необходим транспорт, которым являются ЛПОНП. Поэтому результаты анализов крови наряду с расшифровкой холестерина указывают на количество триглицеридов (ТГ).

Индекс атерогенности

В анализе крови данный индекс указывает на баланс между «хорошим» и «плохим» холестерином. При подсчете коэффициента используется простая формула:

ИА= (общий холестерин — ЛПВП)/ЛПНП

Норма для женщин и мужчин среднего возраста составляет от 2 до 3,5 единиц. Повышение индекса более 5 свидетельствует о развивающемся атеросклерозе. Коэффициент между 3 и 4 единицами указывает на возможность развития ИБС. Пониженный показатель (или отсутствие ИА) – не повод для беспокойства.

Расшифровка анализа крови на холестерин

О том, как пишется холестерин в анализе крови, можно поинтересоваться у лечащего врача или лаборанта. Если бланк результатов на русском языке, то в нем будут указаны аббревиатуры.

pokazateli-holesterina

  • Общий холестерин. Представляет из себя суммарное значение трех его видов. В норме цифра не должна превышать 5,2 ммоль//литр. Понижение общего холестерина приводит к отклонениям в психике и расстройству ЦНС, понижение – к развитию сосудистых заболеваний, в том числе и атеросклероза.
  • ЛПВП. Холестерин с «хорошими» свойствами необходим любому организму. Его функции заключаются в синтезе и выводе лишних жиров. Основная его часть вырабатывается печенью самостоятельно. Его норма колеблется от 1 до 1,5 единиц. Высокие значения ЛПВП снижают риск развития тромбоза, пониженные – усиливают возможность появления атеросклероза и его прогрессирования.
  • ЛПНП. Холестерин, называемый «плохим», поступает в организм извне (с пищей). При расшифровке анализа крови холестерин его норма не должна быть выше 3,3 единиц. В противно случае речь идет о развитии атеросклероза. Молекулы ЛПНП обладают высокой проницаемостью в сосудистые стенки, где активно размножаются, разрастаясь до атеросклеротических бляшек.
  • ЛПОНП. Холестериновые соединения очень низкой плотности играют роль транспортировки жиров, полученных из пищи. Синтезируются они в печени и принимают активное участие в образовании атеросклеротических бляшек. Его значение в норме колеблется между 1,25 и 1,04 ммоль//литр. Его повышение свидетельствует о развитии диабета и различных заболеваниях почек, а также больших сроках беременности.
  • Триглицериды. Нормальный уровень данных жиров не должен быть выше 1,7 ммоль//литр. Их повышение предупреждает о риске развития атеросклероза и болезней сосудов.

Таким образом, обозначение холестерина в анализе крови – это совокупность «хорошего» и «плохого» холестерина и его соотношения между собой.

Перейти к оглавлению

Расшифровка латыни

Обозначение холестерина в анализе крови на латыни являются дифференцированными, так общий уровень не дает полной картины о развитии опасных заболеваний и холестерина.

  • ТС – общий холестерин
  • HDL – липопротеиды высокой плотности
  • LDL – липопротеиды низкой плотности
  • TG – триглицериды
  • IA – коэффициент атерогенности, иногда называют индекс

В современных лабораториях используется специальное оборудование, которое автоматически распечатывает бланк с полученными результатами. Поэтому холестерин и другие компоненты имеют латинское обозначение в анализе крови. Иногда лаборанты в бланке рядом с латинскими символами подписывают русские аббревиатуры для врачей. Но в крупных медицинских центрах времени на это не остается. Поэтому все анализы приходится расшифровывать самостоятельно.

Методы

Существуют разнообразные методики проведения анализа:

  • Прямые биохимические (исследуется цельная сыворотка крови)
  • Непрямые биохимические
  • Ферментативные
  • Хроматографические

Показания к исследованию

Человек должен регулярно обследоваться, даже если не имеет особых жалоб на здоровье. Правильная расшифровка анализа крови на сахар и холестерин многим помогла спасти жизнь, так как существует определенная группа людей, для которых анализ необходим:

skoplenie-holesterina

  • гипертоники
  • заядлые курильщики
  • люди, страдающие ожирением
  • мужчины и женщины в пожилом возрасте
  • женщины в период постменопаузы
  • не получающие возможность регулярных физических нагрузок

Данная группа лиц подвержена развитию атеросклеротической болезни. Поэтому им очень важно знать, как в анализах обозначается холестерин. Контроль жиров можно проводить без направления врача в любой платной лаборатории. При обнаружении цифр, считающихся отклонением от нормы, больной может немедленно обратиться за медпомощью, чтобы скорректировать холестерин в нужном направлении.

Подготовка

Чтобы анализ крови при расшифровке на холестерин показал правильный результат, перед сдачей крови необходима подготовка организма:

  • кровь сдается натощак (голодание должно составлять не менее 12 часов, но не превышать 16 часов)
  • в течение 2 суток следует воздержаться от жирной и жареной пищи
  • за сутки до анализа исключить прием алкогольных напитков
  • перед посещением лаборатории запрещено курить

Беременные женщины обязаны сообщить о своем положении врачу, так как показания холестерина будут повышены. При беременности это считается нормальным. Кроме того, некоторые препараты также провоцируют повышенный результат.

То, как обозначается холестерин в общем анализе крови, может сигнализировать о наличии патологических сдвигов в организме. Правильно сопоставить все цифры и сделать медицинское заключение может только врач. Не всегда повышенные показатели требуют медицинского лечения. Иногда достаточно изменить рацион и пересмотреть образ жизни.

Сдача анализов на холестерин должна проводится после тщательной предварительной подготовки больного.

Расшифровка биохимического анализа крови на холестерин осуществляется лаборантом или лечащим врачом.

 

Общий холестерин в крови: основные понятия

С помощью анализа крови пациент узнает свое состояние здоровья, но в анализе есть много показателей, которые обычный человек с трудом может расшифровать. В биохимическом анализе крови есть показатель «общий холестерин», что это такое? Какие его нормы в крови, и как рассчитать норму общего холестерина для конкретного человека? При каких показателях общего холестерина стоит беспокоиться?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Основные данные и нормальные показатели
  • При каких показателях следует начинать беспокоиться?
  • Как снизить холестерол изменением образа жизни?

Основные данные и нормальные показатели

Общий холестерин – это показатель, который указывает на уровень холестерола в крови. Холестерол – это органичное жироподобное соединение, которое содержится в клетках всех живых существ. Данное вещество человеческий организм вырабатывает сам с помощью синтеза в печени (80%), и 20% холестерола попадает человеку с пищей.

Холестерол необходим человеку для нормального функционирования клеток, осуществления метаболических процессов, а также создания гормонов. Кроме этого, с его помощью человеческий организм вырабатывает витамин «Д».

Функции холестерола:

  1. Формирует клеточные мембраны и предотвращает их кристаллизацию.
  2. Влияет на проницательность клеток.
  3. холестеринПринимает участие в производстве половых гормонов.
  4. Является вспомогательным средством для вырабатывания желчи.
  5. Вырабатывает витамин Д.
  6. Принимает участие в обмене веществ.
  7. С его помощью производятся гормоны, вырабатываемые надпочечниками.

Если уровень данного вещества в крови превышает норму, это повышает риск возникновения инсультов и инфарктов.

Дело в том, что превышение количества данного показателя может способствовать возникновению бляшек в крови, что, в свою очередь, провоцирует закупорку артерий.

Липидограмма (определение уровня хорошего и плохого холестерина, а также триглицеринов в крови) назначается в следующих случаях:

  1. При заболеваниях сердечнососудистой системы.
  2. гипертонияПри повышенном артериальном давлении.
  3. При болезнях печени и почек: холестерол синтезируется как раз в печени, поэтому изменение показателя свидетельствует о проблемах с печенью.
  4. При подозрениях на сахарный диабет.
  5. При проведении скрининговых исследований.

Уровень холестерола напрямую зависит от пола и возраста человека. Самый низкий уровень данного показателя у младенцев, он составляет 3 миллимоля/1л. С ростом ребенка растет и уровень холестерина в крови. Кроме этого, уровень данного показателя у женщин детородного возраста ниже, чем у женщин преклонного возраста (за 60 лет). Еще замечено, что после 60 лет этот показатель у мужчин и у женщин сравнивается.

Холестерин состоит из липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и высокой плотности (ЛПВП). ЛПНП – это плохой холестерол, он способствует закупорке сосудов, что в свою очередь может стать причиной инфарктов и инсультов.

ЛПВП – это хороший холестерол, он чистит артерии и снижает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний.

Нормы холестерола в зависимости от пола человека:

Таблица указывает на базовые показатели, которые учитываются во время сдачи липидограммы.

Кроме этого, для каждого возраста существует своя норма холестерола в крови, и то, что для одного человека является нормой, для второго является поводом обращения к врачу. В любом случае, липидограмму должен расшифровывать врач!

Подробные таблицы норм холестерина в зависимости от возраста и пола человека:

Это более точные таблицы, но они также могут изменяться в зависимости от других факторов, ведь уровень холестерина зависит не только от возраста, но и от образа жизни. Так, например, данный показатель напрямую зависит от того, курит человек или нет. У курящего человека уровень холестерина в крови выше, чем у некурящего, и норма показателя у него также выше.

Причины повышенного холестерина:

  1. лишний весУпотребление в пищу жареной и нездоровой пищи.
  2. Лишний вес.
  3. Малоактивный образ жизни, например, работа за компьютером.
  4. Возраст. У людей пожилого возраста уровень холестерола повышается.
  5. Наследственные заболевания.
  6. Принятие некоторых лекарственных препаратов.

Кроме этого, снижение или повышение уровня данного показателя указывает на болезни печени, почек и ишемической болезни сердца.

к оглавлению ↑

При каких показателях следует начинать беспокоиться?

В целом, норма холестерина в крови должна варьироваться от 3 до 6 миллимоль на 1 литр крови. Рассмотрим, что означает, если с помощью анализа на общий холестерин выяснилось, что этот показатель больше или меньше нормы.

Значения ниже нормы могут указывать на следующее:

  1. Острые заболевания.
  2. суставыВирусные инфекции.
  3. Человек голодает.
  4. Хронические заболевания легких.
  5. Болезни суставов.
  6. Умственные отклонения.
  7. Человек принимает препараты, которые сжигают холестерин.
  8. Человек находится на диете и пытается снизить уровень холестерола в крови с помощью употребления в пищу продуктов с большим содержанием полиненасыщенных аминокислот.

Значения, превышающие норму, могут указывать на следующее:

  1. Болезни печени.
  2. болезни печениПочечную недостаточность.
  3. Может быть симптомом возникновения сахарного диабета.
  4. Может указывать на опухоль простаты или поджелудочной.
  5. У женщин повышенный холестерин наблюдается во время беременности.
  6. При алкоголизме уровень данного жироподобного соединения в крови также возрастает.
  7. Употребление в пищу продуктов, которые увеличивают уровень холестерола в крови.
  8. Может быть симптомом ишемической болезни сердца.
  9. Подагру.

В большинстве случаев, данный анализ назначают для того, чтобы выяснить наличие атеросклероза или ишемической болезни сердца.

Кроме этого, рекомендуют сдавать липидограмму хотя бы раз в год, для предупреждения возникновения различных заболеваний сердечнососудистой системы и болезней печени.

Отклонение в норме показателей в любую сторону – это плохой признак, но в любом случае, точный диагноз способен распознать и назвать только врач и только после проведенного осмотра.

к оглавлению ↑

Как снизить холестерол изменением образа жизни?

Чаще всего, у пациентов случается не недостаток, а преизбыток холестерина в крови. Общий холестерин можно уменьшить, изменив образ жизни, в частности:

  1. Придерживаться низкоуглеводной диеты и отказаться от нездоровой пищи: майонезов, жареного и полуфабрикатов.
  2. спортЕсли вы страдаете лишним весом, необходимо пытаться с ним бороться, тогда не только показатели липидограммы улучшатся, но и ваше здоровье окрепнет.
  3. Ведите активный образ жизни, чаще ходите, бегайте, занимайтесь спортом, и тогда уровень хорошего холестерина будет возрастать, а плохого – уменьшаться.
  4. Откажитесь от курения и алкоголя – эти два факторы также повышают уровень холестерина в крови.

Список продуктов, способствующих понижению холестерола:

  1. Морская рыба.
  2. Грецкие орехи.
  3. Зелень укроп, петрушка, зеленый лук.
  4. Оливковое масло.

Придерживаться правильного питания и здорового образа жизни гораздо легче, чем потом лечить осложнения, поэтому позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня, и это принесет свои плоды в недалеком будущем.

Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму.

Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки — борьба с патологией не на вашей стороне. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве все эти симптомы можно терпеть? А сколько денег и времени вы уже «слили» на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Согласны?

Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в ЛЕЧЕНИИ повышенного холестерина. Читать интервью…

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий