Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Холестерин 6 4 у женщины

Что делать при холестерине 6 и 4?

  1. Что делать, если анализ показывает высокий холестерин?
  2. Как снизить холестерин без лекарств?
  3. Что делать, если спорт и диета не помогают снизить холестерин?
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сердечно-сосудистые заболевания по уровню смертности значительно опережают другие. Поэтому контроль холестерина так важен, ведь высокий показатель этого вещества может привести к хрупкости сосудистых стенок, закупориванию крупных сосудов и другим неприятным последствиям.

Холестерин 6 4 – это тревожный звоночек, который требует внимательного к себе отношения. Полной катастрофой назвать такую цифру еще нельзя, но оставлять ее без внимания уже невозможно.

Что делать, если анализ показывает высокий холестерин?

У вас на руках анализ с неутешительным результатом, что делать? Поскольку холестерин 6 4 – это много и придется принимать лечебные меры, нужно пересдать анализ и убедиться, что он верный. Особенно это важно для молодых людей, когда остро стоит вопрос выбора между диетой и медикаментозным лечением.

Кровь сдают натощак

Чтобы получить правильный результат, кровь сдают натощак. Принимать пищу можно не позже чем за 12 часов до анализа. Так будут исключены любые посторонние факторы.

При уровне холестерина выше 9 моль /л используются радикальные меры снижения показателей, например, плазмаферез. 6 4 таких мер не требует. Показатель незначительно превышает норму для здоровых людей — 5, 2 (сердечникам, правда, желательно иметь еще меньшую цифру – 4,2). Поэтому вначале можно обойтись не медикаментозными мероприятиями.

Как снизить холестерин без лекарств?

Высокий холестерин – это сидячий образ жизни, умноженный на неправильное питание. Недостаток движения приводит к застою крови, что, в свою очередь, помогает тяжелому холестерину оседать на стенках сосудов. Нагрузки нет и холестерин вместо того, чтобы расходоваться, идти в дело, перенасыщает кровь.

Физическая активность нужна и для того, чтобы сбросить напряжение. Бег, ходьба, плавание, другие виды спорта – лучшие способы расходовать адреналин, накопившийся за длинный рабочий день. Без этого, мы боремся с напряжением при помощи еды.

Физическая активность

Неправильное питание – много жирного, сладкого, жаренного, мало клетчатки нравится организму, так как снабжает нас быстрой энергией и приносит удовольствие, помогает расслабиться. За это приходится расплачиваться лишним весом и болезнями.

Не медикаментозные способы понижения холестерина:

  1. Увеличить физическую нагрузку, чтобы лишний холестерин уходил естественным путем. Он будет расходоваться на восстановление организма. Подойдут кардионагрузки, шейпинг, занятия на тренажерах, бег, быстрая ходьба (не менее 5 км. )
  2. Включить в свой рацион больше клетчатки. Клетчатка содержится в злаках, овощах и фруктах. Можно использовать готовую клетчатку из зерен пшеницы, овса, льна и других злаковых, которая продается в аптеках. Клетчатка – это не перевариваемые соединения, имеющие свойство абсорбировать жиры из кишечника. Таким образом, жир просто выйдет наружу, а не попадет в кровь.

Уменьшить потребление животных жиров до минимума. Жирное мясо заменить нежирными сортами и рыбой.Молочные продукты в сквашенном виде

Молочные продукты лучше употреблять в сквашенном виде: кефир, йогурт, творог. Жаренное исключить. Белый хлеб заменить цельнозерновым.

Сладости уменьшить до возможного индивидуального минимума. Если не получается отказаться совсем, заменить на полезные: зефир, мармелад, халву, сухофрукты.

Что делать, если спорт и диета не помогают снизить холестерин?

Через полгода анализ повторяют. Оставшийся на прежнем уровне холестерин указывает на то, что печень синтезирует его слишком много. В этом случае назначаются специальные препараты (статины), угнетающие способность клеток печени получать холестерин из крови.

Иногда при уровне 6 4 врачи не выжидают 6 месяцев, а назначают препараты сразу.

Причина – пациент относится к группе повышенного риска:

  • Сердечно-сосудистые заболевания;Сердечно-сосудистые заболевания
  • Преклонный возраст (больше 75 лет);
  • Курение;
  • Плохая наследственность (например, кто-то из близких родственников рано умер от инфаркта или инсульта);
  • Диабет;
  • Большой лишний вес.

Перед назначением лекарств обязательно проводятся печеночные пробы. Выясняется уровень билирубина, АЛТ, АСТ. Они нужны, чтобы определить, насколько здорова печень и не будет ли применение препаратов критично. Здоровая печень имеет большую способность к регенерации в отличие от клеток сердца. Последние не восстанавливаются.

Поэтому небольшая жертва печени сможет сберечь не восполняемые потери сердца. Но только здоровой печени.
После того как показатели холестерина стали меньше и пришли в норму, в лечении делается перерыв. Раз в полгода проводится контроль.

В ряде случаев ни диета, ни препараты не дают стойкого результата. Тогда хорошим результатом считается снижение показателей вдвое или хотя бы на несколько пунктов. Людям с ишемической болезнью сердца, статины приходится принимать пожизненно.

Ишемической болезнь сердца и статины

Как расшифровать анализ крови на наличие холестерина?

Пациентов интересуют вопросы, как делают анализ на холестерин, расшифровка результатов обследования. Если вовремя обратиться к врачу, то можно избежать множества неприятных заболеваний, среди которых ишемическая болезнь сердца или атеросклероз.

Сдача анализа крови на холестерин

Холестерин в анализе крови человека

Как определяют содержание холестерина в анализе крови у взрослых? Это вещество представляет собой химические жирорастворимые соединения. Их вырабатывают печень, почки и надпочечники. Главная цель — утолщение и защита мембран клеток. Они выполняют следующие функции:

  • являются участниками процесса синтеза и усвоения витамина D;
  • способствуют синтезу желчи;
  • предотвращают распад эритроцитов;
  • вырабатывают стероидные гормоны.

Стоит помнить, что холестерин не так уж бесполезен для человека и участвует во многих жизненно важных процессах.

Основные функции холестеролаДля перемещения и вывода из организма для холестерина недостаточно воды. Необходимы молекулы белка апопротеина. Его клетки соединяются с холестериновыми, образуя молекулу липопротеина, который далее передвигается по кровеносным сосудам. Белковые молекулы делятся на 3 типа:

  1. ЛПОНП — очень низкая плотность липопротеинов. В этом случае на 1 молекулу холестерина приходится 1/3 белка, что недостаточно для полноценного передвижения фермента по крови. Этот вид молекул в случае накопления приводит к различным болезням.
  2. ЛПНП — низкая плотность липопротинов. На единицу фермента приходится меньше 1 молекулы белка. Именно этот вид холестерина врачи стараются ликвидировать, т. к. молекулы практически не передвигаются и оседают на стенках кровеносных сосудов. Данный тип способствует развитию онкологии.
  3. ЛПВП — липопротеины с повышенной плотностью. Это прочные связи атомов и молекул, способные быстро транспортироваться по крови, хорошо растворяются в воде.

Результаты хиломикронового тестаХиломикрон, самая крупная частица холестерина, не очень быстро передвигается и практически не растворяется в воде.

Холестерин нужен организму человека, но не все его разновидности полезны. Современные лаборатории способны выявить, к какому типу относится фермент и начать своевременное лечение.

Во врачебной практике ЛПНП принято называть плохими (патогенными) липопротеинами.

Как делают анализ крови на холестерин? Расшифровка любых результатов должна осуществляться только специалистом. Для начала берут анализ крови. Он похож на общий анализ, но цель исследования другая. Материал для обследования помещают в пробирки, а показания записывают в специальную таблицу — липидограмму.

Таблица включает в себя следующие параметры:

  • общий холестерин;
  • количество триглицеридов;
  • ЛПВП;
  • ЛПНП;
  • индекс атерогенности.

Классификация гиперлипопротеинемий

Если результаты анализа указывают на наличие проблемы, то назначаются лекарственные препараты из семейства статиновых.

Общий холестерин выражается в ммоль/л крови, раскрывает целостное состояние сосудов и, соответственно, здоровья. Исходя из данного анализа крови специалист может направить пациента на более глубокое обследование.

Нормы показателей у мужчин и женщин

Нормы показателей у детей и взрослых отличаются, также они отличаются у мужчин и женщин. Показатель холестерина в организме человека (норма):

  • для подростка (16–20 лет) составляет 2,9–4,9;
  • для юношей и для девушек — 3,5–5,2;
  • в зрелом возрасте (31–50 лет) — 4–7,5 для мужчин и 3,9–6,9 для женщин.

Нормы холестеринаКоличество липопротеинов в крови и процессы обмена тесно связаны между собой. Например, в подростковом возрасте, когда идет перестроение гормонального фона, значения показывают нижний порог. В пожилом возрасте наоборот.

Что такое ЛПНП? В связи с тем, что этот тип липопротеинов самый вредный для здоровья, допустимы следующие их значения: 2,3–4,7 для мужчин и 1,9–4,2 для женщин. Завышенные показатели говорят о том, что у человека сильно страдают сосуды и сердце.

Что такое ЛПВП? Показатели хорошего типа липопротеинов составляют 0,7–1,8 у мужского пола и 0,8–2,1 у женского.

Какую норму в крови составляют триглицериды? Мужская верхняя граница показаний составляет 3,6 ммоль/л, а женская — 2,5 ммоль/л.

Каким должен быть индекс атерогенности? Этот показатель выявляет заболевания, протекающие латентно, т. е. скрытно, поэтому является основным в таблице липидограммы. Рассчитывается с помощью математической формулы:
Общий холестерин = ЛПВП/ЛПНП.

Расшифровка анализа крови

Правила сдачи кровиКровь забирают из вены натощак (желательно через 4 часа и более после последнего приема пищи).

Если назначен анализ крови на холестерин, расшифровка представляет собой таблицу, в которой отмечены все значения, структурированные в колонки:

  1. Название исследуемого компонента.
  2. Значение показателей и их норма.
  3. Вердикт. В этой колонке сказано, насколько уровень холестерина в организме повышен, опасно это или нет.

Единица измерений выражается в ммоль/л.

В современных лабораториях расшифровка анализа крови на холестерин допускает латинские буквы в названии компонентов:

  • TC — общее количество холестерина в крови.
  • LDL — низкая плотность липопротеинов.
  • HDL — высокая плотность липопротеинов.
  • TG — количественное значение триглицеридов.
  • IA — индекс атерогенности.

В одной строке с латинскими буквами часто пишут расшифровку на русском языке для всеобщей доступности.

Следует помнить, что результаты зависят от подготовки к сдаче анализа: какую пищу человек употреблял накануне, что пил, употреблял ли спиртное и т. д. Перед обследованием лучше всего воздержаться от приема алкоголя и съесть легкий ужин.

Сдавать анализы на определение количества холестерина в крови ежегодно рекомендуют людям с ожирением разной степени и с проблемами сердца и сосудов. Каждое из значений помогает определить, как протекает болезнь и помогает ли назначенное врачом лечение.

Расшифровка анализа крови на холестерин достаточно проста и позволяет пациенту самостоятельно оценить сложившуюся клиническую картину, но лечение назначается врачом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Константин Ильич Булышев

  • Сниженный холестерин в крови
  • Уровень холестерина у женщин
  • Курение сигарет
  • Проведение транскраниальной допплерографии
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Пациентов интересуют вопросы, как делают анализ на холестерин, расшифровка результатов обследования. Если вовремя обратиться к врачу, то можно избежать множества неприятных заболеваний, среди которых ишемическая болезнь сердца или атеросклероз.

    Сдача анализа крови на холестерин

    Холестерин в анализе крови человека

    Как определяют содержание холестерина в анализе крови у взрослых? Это вещество представляет собой химические жирорастворимые соединения. Их вырабатывают печень, почки и надпочечники. Главная цель — утолщение и защита мембран клеток. Они выполняют следующие функции:

    • являются участниками процесса синтеза и усвоения витамина D;
    • способствуют синтезу желчи;
    • предотвращают распад эритроцитов;
    • вырабатывают стероидные гормоны.

    Стоит помнить, что холестерин не так уж бесполезен для человека и участвует во многих жизненно важных процессах.

    Основные функции холестеролаДля перемещения и вывода из организма для холестерина недостаточно воды. Необходимы молекулы белка апопротеина. Его клетки соединяются с холестериновыми, образуя молекулу липопротеина, который далее передвигается по кровеносным сосудам. Белковые молекулы делятся на 3 типа:

    1. ЛПОНП — очень низкая плотность липопротеинов. В этом случае на 1 молекулу холестерина приходится 1/3 белка, что недостаточно для полноценного передвижения фермента по крови. Этот вид молекул в случае накопления приводит к различным болезням.
    2. ЛПНП — низкая плотность липопротинов. На единицу фермента приходится меньше 1 молекулы белка. Именно этот вид холестерина врачи стараются ликвидировать, т. к. молекулы практически не передвигаются и оседают на стенках кровеносных сосудов. Данный тип способствует развитию онкологии.
    3. ЛПВП — липопротеины с повышенной плотностью. Это прочные связи атомов и молекул, способные быстро транспортироваться по крови, хорошо растворяются в воде.

    Результаты хиломикронового тестаХиломикрон, самая крупная частица холестерина, не очень быстро передвигается и практически не растворяется в воде.

    Холестерин нужен организму человека, но не все его разновидности полезны. Современные лаборатории способны выявить, к какому типу относится фермент и начать своевременное лечение.

    Во врачебной практике ЛПНП принято называть плохими (патогенными) липопротеинами.

    Как делают анализ крови на холестерин? Расшифровка любых результатов должна осуществляться только специалистом. Для начала берут анализ крови. Он похож на общий анализ, но цель исследования другая. Материал для обследования помещают в пробирки, а показания записывают в специальную таблицу — липидограмму.

    Таблица включает в себя следующие параметры:

    • общий холестерин;
    • количество триглицеридов;
    • ЛПВП;
    • ЛПНП;
    • индекс атерогенности.

    Классификация гиперлипопротеинемий

    Если результаты анализа указывают на наличие проблемы, то назначаются лекарственные препараты из семейства статиновых.

    Общий холестерин выражается в ммоль/л крови, раскрывает целостное состояние сосудов и, соответственно, здоровья. Исходя из данного анализа крови специалист может направить пациента на более глубокое обследование.

    Нормы показателей у мужчин и женщин

    Нормы показателей у детей и взрослых отличаются, также они отличаются у мужчин и женщин. Показатель холестерина в организме человека (норма):

    • для подростка (16–20 лет) составляет 2,9–4,9;
    • для юношей и для девушек — 3,5–5,2;
    • в зрелом возрасте (31–50 лет) — 4–7,5 для мужчин и 3,9–6,9 для женщин.

    Нормы холестеринаКоличество липопротеинов в крови и процессы обмена тесно связаны между собой. Например, в подростковом возрасте, когда идет перестроение гормонального фона, значения показывают нижний порог. В пожилом возрасте наоборот.

    Что такое ЛПНП? В связи с тем, что этот тип липопротеинов самый вредный для здоровья, допустимы следующие их значения: 2,3–4,7 для мужчин и 1,9–4,2 для женщин. Завышенные показатели говорят о том, что у человека сильно страдают сосуды и сердце.

    Что такое ЛПВП? Показатели хорошего типа липопротеинов составляют 0,7–1,8 у мужского пола и 0,8–2,1 у женского.

    Какую норму в крови составляют триглицериды? Мужская верхняя граница показаний составляет 3,6 ммоль/л, а женская — 2,5 ммоль/л.

    Каким должен быть индекс атерогенности? Этот показатель выявляет заболевания, протекающие латентно, т. е. скрытно, поэтому является основным в таблице липидограммы. Рассчитывается с помощью математической формулы:
    Общий холестерин = ЛПВП/ЛПНП.

    Расшифровка анализа крови

    Правила сдачи кровиКровь забирают из вены натощак (желательно через 4 часа и более после последнего приема пищи).

    Если назначен анализ крови на холестерин, расшифровка представляет собой таблицу, в которой отмечены все значения, структурированные в колонки:

    1. Название исследуемого компонента.
    2. Значение показателей и их норма.
    3. Вердикт. В этой колонке сказано, насколько уровень холестерина в организме повышен, опасно это или нет.

    Единица измерений выражается в ммоль/л.

    В современных лабораториях расшифровка анализа крови на холестерин допускает латинские буквы в названии компонентов:

    • TC — общее количество холестерина в крови.
    • LDL — низкая плотность липопротеинов.
    • HDL — высокая плотность липопротеинов.
    • TG — количественное значение триглицеридов.
    • IA — индекс атерогенности.

    В одной строке с латинскими буквами часто пишут расшифровку на русском языке для всеобщей доступности.

    Следует помнить, что результаты зависят от подготовки к сдаче анализа: какую пищу человек употреблял накануне, что пил, употреблял ли спиртное и т. д. Перед обследованием лучше всего воздержаться от приема алкоголя и съесть легкий ужин.

    Сдавать анализы на определение количества холестерина в крови ежегодно рекомендуют людям с ожирением разной степени и с проблемами сердца и сосудов. Каждое из значений помогает определить, как протекает болезнь и помогает ли назначенное врачом лечение.

    Расшифровка анализа крови на холестерин достаточно проста и позволяет пациенту самостоятельно оценить сложившуюся клиническую картину, но лечение назначается врачом.

    Какая норма холестерина у женщин

    При нормальном холестерине у женщин, вероятность развития эндокринных нарушений или заболеваний сердечно-сосудистой системы значительно снижается. Большую часть холестерина организм вырабатывает самостоятельно. При несбалансированном, нездоровом питании, лишнем весе и наследственной предрасположенности, риск повышения уровня холестерина весьма велик.

    В группу риска попадают женщины, которые имеют склонность к лишнему весу и развитию атеросклероза. Дополнительно выделяют следующие факторы, которые требуют систематической проверки холестерина у женщин:

    • Ведение нездорового образа жизни: курение, употребление алкоголя;
    • Малоподвижный образ жизни, статичная работа;
    • Наличие в анамнезе нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы;
    • Период беременности и менопаузы;
    • Пожилой возраст.

    При нарушениях нормы холестерина лечение сводится к диете и использованию препаратов, способствующих уменьшению содержания ХС и ЛПНП в плазме крови.

    Как определяется уровень холестерина

    Специалисты считают, что после 45 лет рекомендовано проверять норму холестерина не реже, чем раз в полгода.

    Основным методом диагностирования, который позволяет выявить возможные нарушения, считается биохимический анализ крови.

    Существует ряд особенностей, которые необходимо соблюдать прежде, чем отправиться сдавать анализы:

    • За 12 часов до анализа нельзя ничего есть.
    • Женщина должна ограничить физические нагрузки, отказаться от употребления животных жиров не позднее, чем за 5 дней до предполагаемой сдачи анализов.

    Холестерин в норме у женщин не должен превышать показателей 5 ммоль. В том случае, если наблюдается превышение свыше 6,3 ммоль, то это считается явным отклонением. В дальнейшем может потребоваться диета с низким содержанием животных жиров и медикаментозное назначение, по мере необходимости.

    Холестерин: норма или отклонения

    Нормы холестерина для женщин являются достаточно обобщенным понятием. Каждая лаборатория, которая проводит биохимический анализ крови, предоставляет свою таблицу нормативов, согласно которым выявляют различные нарушения.

    Есть три категории, которые проверяют при проведении биохимического анализа крови: уровень общего холестерина, уровень триглицеридов, липопротеинов высокой и низкой плотности. Дополнительно может быть проведено исследование соотношения липопротеинов высокой и низкой плотности.

    Международные службы сообщают о том, что концентрация холестерина, превышающая 6 ммоль может считаться опасной для жизни и способствовать развитию атеросклероза. Вместе с тем, превышение необходимого уровня может приводить к следующим заболеваниям:

    • Инфаркт – для данного заболевания характерна блокировка поступающей крови, которая может наступить из-за образовавшегося тромба.
    • При повышенном уровне триглицеридов и липопротеинов низкой плотности увеличивается риск развития ишемической болезни;
    • При закупорке артерий холестериновыми бляшками повышается вероятность развития инсультов.

    Рассмотрим общие показатели, предоставленные международной медицинской лабораторией:

    • Норма общего холестерина для женщин составляет не более 210 мг.
    • Верхней границей уровня риска считаются показатели от 210 до 240 мг;
    • В группу повышенного риска входят пациентки, чей уровень холестерина превышает 250 мг.

    Нормой холестерина ЛПНП у женщин считается показатель не выше 3,6 ммоль. Превышение свыше 4,5 ммоль считается серьезным нарушением.

    • Триглицириды в норме составляет примерно 150 мг;
    • Пограничным максимальным уровнем считается показатель до 200 мг;
    • Максимальное превышение – свыше 200 мг.

    При пониженном холестерине у женщин могут развиваться гормональные нарушения, сбои менструального цикла. Это может привести к нарушению репродуктивной функции, поэтому так же требует незамедлительной коррекции. Низкий холестерин является характерным признаком железодефицитной анемии и воспалительного процесса в организме женщины.

    Уровень холестерина у девочек

    Для девочек до 11 лет нормой холестерина считаются показатели 115 мг/л. Этот показатель немного выше, чем у среднестатистической женщины средних лет. Для ребенка это считается нормой.

    В том случае, если ребенка перекармливают жирной пищей и позволяют употреблять большое количество сладостей, это может привести к детскому ожирению и увеличения уровня холестерина. Из-за этого увеличивается риск развития заболеваний печени, сердца, желудка. Необходимо внимательно следить за тем, что ест ребенок, включать в рацион питания употребление достаточного количества рыбы, зелени, бобовых, клетчатки, круп.

    Холестерин во время беременности

    В период беременности изменяется обмен веществ во всем организме, начиная с половых органов женщины. Изменения затрагивают и липидный обмен. С первого триместра беременности печень начинает производить большее количество холестерина. Ребенок растет и это требует «строительный материал» в виде липопротеинов и липидов. Увеличивается транспортировка холестерина к нужным системам организма.

    Как правило, после рождения ребенка не требуется проведения каких-либо специальных мероприятий для нормализации уровня холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности.

    Норма холестерина у беременных женщин во втором и третьем триместре беременности не должна превышать показателей 3,4-6 ммоль. Если возраст беременной колеблется от 39 до 45 лет, показатели могут немного увеличиваться. Для данной возрастной категории нормой считаются показатели от 3,9 до 6,9 ммоль.

    • Показатели липопротеинов низкой плотности в период беременности должны составлять от 0,8 до 2 ммоль.
    • Триглицериды в плазме крови также увеличиваются. Нормальными считаются показатели от о,42 до 1,8 ммоль.

    В том случае, если допустимые показатели превышены, беременным рекомендуется придерживаться следующих советов:

    • Сократить потребление животных жиров, промышленных сладостей, сливочного масла;
    • Внимательно следить за весом, не допускать его чрезмерного увеличения;
    • Выполнять умеренные физические нагрузки под наблюдением лечащего врача.

     

    Уже спустя несколько недель после соблюдения диеты и общих рекомендаций врача, уровень холестерина приходит в норму самостоятельно, без использования медикаментов. Медицинские препараты могут быть использованы в крайнем случае, когда ожидаемая польза превышает потенциальный риск для матери и плода.

    Дозировку и стратегию лечения подбирает лечащий врач. От самолечения как медикаментами, так и народными средствами, следует воздерживаться.

    После рождения ребенка, все лабораторные показатели восстанавливаются самостоятельно.

    Для женщины очень важно следить за своим здоровьем, правильно питаться, отказаться от вредных привычек. При каких-либо нарушениях необходимо сдавать анализ крови на холестерин не реже, чем раз в полгода. Своевременная забота о себе способствует сохранению здоровья, молодости и женской красоты.

    06.07.2014 at 01:17

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий