Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Фисташки холестерин

Направит (витамины): как применять, противопоказания и аналоги

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сердечно-сосудистые заболевания занимают лидирующие позиции по количеству летальных исходов.

Такая ситуация обуславливается различными факторами, среди которых и неправильное питание, и плохие экологические условия, и напряженный рабочий график.

Содержащиеся в составе Направит витамины для сердца рекомендуются многими врачами как для профилактики, так и в качестве вспомогательного средства при лечении кардиологических расстройств.

  • Состав, форма выпуска и метод действия
  • Показания к применению
  • Как принимать препарат?
  • Противопоказания
  • Побочные эффекты
  • Аналогичные средства
  • Что говорят о средстве врачи, фармацевты и пациенты?

Состав, форма выпуска и метод действия

Производитель поставляет препарат на фармацевтический рынок в виде капсул, имеющих более длительное время действия в сравнении с таблетками.

Основные вещества медикамента представлены экстрактами цветков боярышника, гинкго билоба и плодов шиповника.

Такой состав обеспечивает укрепление сердечной мышцы и стенок сосудов, снижение артериального давления и общее повышение энергетического потенциала тела человека.

К тому же лекарство содержит витамины В1, В2 и В6, недостаток которых негативно влияет на протекание метаболических процессов по всему организму.

ВитаминыНе забыли фармацевты включить в препарат калий и магний в виде легкоусвояемой формы – аспарагината. Данные химические элементы принимают непосредственное участие в сокращении сердечной мышцы и гладкой мускулатуры сосудов, потому их дефицит зачастую провоцирует атеросклероз, стенокардию и прочие болезни.

Средняя цена лекарства составляет 120 рублей. Но все зависит от аптеки! Одни продавцы предлагают медикамент дороже, другие – дешевле, и если хорошо поискать, то можно найти Направит по оптимальной стоимости.

к оглавлению ↑

Показания к применению

Данное средство относится к биологически активным добавкам, и многочисленные отзывы врачей и пациентов отмечают эффективность препарата при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Профилактика отклоненийКардиологи, руководствуясь клиническими характеристиками состояния больного, назначают Направит в качестве лекарства первого эшелона для:

  • профилактики болезней сердца;
  • нормализации артериального давления;
  • укрепления миокарда и стенок сосудов;
  • повышения регенеративной способности тканей.

к оглавлению ↑

Как принимать препарат?

Сердечными расстройствами обычно страдают люди старше 40 лет. Но в мире наблюдается тенденция постепенного омолаживания таких недугов, да и врожденные пороки регистрируются довольно часто. Входящие в состав Направит витамины для сердца помогут взрослым при условии ежедневного употребления по 1 капсуле во время еды.

Важно! Общий курс лечения составляет 1 месяц, и превышать его не врачи не советуют, иначе возникнет привыкание и препарат утратит свою силу.

Если требуется применение данной биологически активной добавки детям до 12 лет, то лучше сначала проконсультироваться у кардиолога. Хотя и взрослым тоже не помешает подобная консультация. Ведь никому не хочется внезапно получить осложнения в виде болевого синдрома или аллергии?

к оглавлению ↑

Противопоказания

Хотя цена Направита достаточно низкая, этот факт не говорит об отсутствии некоторых запретов в применении препарата. Но и не стоит расстраиваться раньше времени!

Биологически активные добавки разрабатываются как вспомогательные средства, потому и негативное влияние на организм они имеют минимальное.

В случае с Направитом противопоказания заключаются в следующем:

Гипотония

  • Гиперчувствительность к компонентам.
  • Беременность.
  • Лактация.
  • Хроническое пониженное давление (гипотония).

С первыми тремя пунктами ни у кого не возникает проблем с пониманием.

Повышенная чувствительность провоцирует острую реакцию организма, а беременные и кормящие грудью женщины несут ответственность еще и за жизнь своего ребенка.

Почему же включают в этот перечень гипотонию? Все дело в экстракте боярышника. Данное растение обладает изумительной способностью расширять сосуды, что и приводит к резкому снижению артериального давления.

Будьте внимательны! Если у человека обычные показатели находятся в пределах 90 на 60, то боярышник отнимет еще 10-15 единиц! И такой поворот событий приведет к ухудшению состояния пациента, а не улучшению.

https://www.youtube.com/watch?v=rVKPL5hmeKg

к оглавлению ↑

Побочные эффекты

Несмотря на наличие некоторых противопоказаний, отзывы свидетельствуют о щадящем действии препарата.

ОдобрениеНаправит оказывает базовую поддержку сердечной мышце благодаря витаминному комплексу, столь необходимому при различных расстройствах. И все же иногда у пациента проявляется аллергическая реакция в виде кожной сыпи и зуда.

Хорошая новость заключается в том, что больше никаких побочных эффектов при использовании Направита в клинической практике зарегистрировано не было. Да и аллергия фиксировалась достаточно редко. Поэтому данная биологически активная добавка пользуется большой популярностью среди людей в возрасте 40-60 лет.

к оглавлению ↑

Аналогичные средства

Если же человеку по какой-либо причине Направит не подошел, то всегда можно заменить препарат аналогом. Какие же вспомогательные средства предлагают фармацевты для укрепления сердечной мышцы и стенок сосудов?

Отзывы пациентов свидетельствуют о положительном влиянии экстрактов трав в комплексе с витаминами и минералами.

Некоторые подобные лекарства представлены в сравнительной таблице, однако решение о применении аналога лучше доверить врачу, который с высоты своего опыта и результатов клинического исследования посоветует нужный в данный момент препарат.

к оглавлению ↑

Что говорят о средстве врачи, фармацевты и пациенты?

Врачи и фармацевты положительно характеризуют препарат.

Хотя при серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях назначают серьезные медикаменты, но именно Направит выступает вспомогательным лекарством при аритмии, стенокардии и тахикардии.

К тому же данная биологически активная добавка справится с любым мелким недомоганием сердца, поэтому пожилым людям зачастую прописывают препарат с профилактической целью.

Отзывы пациентов весьма отличаются. И не мудрено! Ведь не всегда человек консультируется у доктора перед использованием лекарства. Некоторые люди полагают, что если Направит помог соседу, то и у него будет улучшение. Но это не всегда так: каждый организм индивидуален и по-разному реагирует на действие химических соединений.

Такое положение вещей требует точного диагноза, который врач установит только после проведения ЭКГ и прочих исследований.

Практически каждый пациент отмечает отсутствие какого-либо эффекта при нерегулярном приеме средства, да и фармацевты также свидетельствуют о накопительной силе Направита. Соблюдение дозировки и длительности курса лечения является залогом положительного результата, который не заставит себя ждать.

Консультация с врачомЕсли же человек безответственно относится к лечению, то ситуация может усугубиться нежелательными осложнениями.

Низкая цена лекарства выступает одной из основных характеристик. В сравнительной таблице видно, что существует множество аналогов Направита, однако при сходных составах медикаментов выбор пациента часто определяется стоимостью. И правда, зачем платить больше?

Данная биологически активная добавка придает организму дополнительную силу. Человек ощущает прилив энергии и уверенное сердцебиение, которое сменяет успевшую уже надоесть аритмию. Тонус и бодрость – так отзываются пациенты о Направите вкратце.

Хотя сердечно-сосудистые заболевания и занимают первые строчки по смертности, далеко не у каждого фиксируют подобные расстройства.

Крепкое и тренированное тело редко беспокоят кардиологические боли, однако нельзя исключать неприятные ощущения в период высоких физических нагрузок.

В таких случаях Направит придет на помощь и поддержит сердце даже абсолютно здорового человека.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

https://www.youtube.com/watch?v=6KREvZvu03U

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (боль, покалывание, сжимание)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ольги Маркович, которая нашла эффективное средство от сердечно-сосудистых заболеваний. Читать далее >>>

Грецкие орехи для снижения высокого холестерина

  1. Состав и полезные свойства орехов
  2. Жирные кислоты
  3. Витамины
  4. Минералы
  5. Биологически активные вещества
  6. Рекомендации по употреблению и отбору орехов
  7. Советы народной медицины

Повышение уровня холестерина свидетельствует о сбоях в жировом метаболизме. Ключевую роль в профилактике и терапии завышенной концентрации вещества играет изменение системы питания. Если расширить ежедневное меню определенными продуктами, то состояние организма придет в норму.

Диетологи отмечают позитивное действие орехов на биохимический состав крови. Достаточно в течение месяца ежедневно поедать грецкие орехи – и холестерин будет оставаться в пределах нормальных показателей не менее полугода.

Состав и полезные свойства орехов

Какие орехи снижают холестерин? Для еды пригодны множество разновидностей продукта: грецкие орехи, арахис, фундук, фисташки, пекан, кедровые, миндаль, макадамия, кешью, бразильский.

Для еды пригодны множество разновидностей продукта

Все сорта характеризуются существенной энергетической ценностью и высоким содержанием белка. Однако жир, присутствующий в плодах, имеет растительное происхождение. Поэтому тем, кто сомневается есть ли холестерин в орехах, можно не опасаться его вредного воздействия.

Состав орехов делает ядра незаменимым компонентом рациона вегетарианцев и всех, кто хочет поддерживать концентрацию холестерина на должном уровне.

Грецкие орехи – это настоящий поливитаминный комплекс. Они ускоряют метаболизм, улучшают мозговую деятельность и память. Плоды способствуют преодолению невротических и депрессивных расстройств. Продукт богат полезными элементами, жизненно важными для каждого индивида.

Жирные кислоты

Когда холестерин завышен, нехватку в жирных кислотах пополняют за счет масел из растительного сырья. В орехах содержится множество незаменимых жирных кислот омега-6 и омега-3.

Диетическая схема питания, наполненная этими элементами, позитивно влияет на организм :

  1. Уменьшается концентрация пагубного холестерина;Недуг сосудистой системы и сердца
  2. Оптимизируется артериальное давление;
  3. Купируются различные воспаления;
  4. Предотвращается формирование холестериновых бляшек;
  5. Удаляются тромбы;
  6. Предупреждается развитие сахарного диабета и недугов сосудистой системы и сердца.

Витамины

Ядрышки орешков рекомендованы при дефиците витаминов и для поддержки организма в период восстановления после болезни. Они содержат:

  • Витамин А и каротин, стимулирующие рост, благотворно влияющие на зрение, создание ферментов и синтез гормонов;
  • Витамин Е, способствующий усвоению каротина;Витамины грецкого ореха
  • Витамины группы B, полезные для обмена веществ и регулирования настроения, нормализации гемоглобина и
  • Восстановления функциональности печени;
  • Витамин РР, оказывающий сосудорасширяющее воздействие;
  • Витамин Н, отвечающий за формирование жирных кислот;
  • Витамин C, укрепляющий иммунитет.

Минералы

Параллельно с витаминами из орехов усваиваются жизненно необходимые минералы:Магний, оптимизирующий показатели давления

  • Магний, оптимизирующий показатели давления и повышающий эластичность сосудов. Благодаря этому элементу богатые им кешью и миндаль и холестерин понизят, и деятельность нервной системы наладят;
  • Ядра рекомендуются при нехватке железа и кобальта. Они нужны для синтеза гемоглобина и активизации ферментов, стимулирующих процесс кроветворения;
  • Калий регулирует в теле водный баланс;
  • Йод, отвечающий за работу щитовидной железы.

Биологически активные вещества

Благодаря высокому содержанию танина хорошо помогают арахис, лесные орешки и миндаль от холестерина. Вещество удаляет из печени избыток жиров, регулирует углеводный метаболизм, предупреждает кровотечения, налаживает работу нервных волокон.

В числе полезных составляющих орехов:

  • Ферменты, способствующие всасыванию жирных кислот и витаминов;
  • Клетчатка, налаживающая функционирование кишечника и выводящая холестерин из организма;
  • Дубильные вещества, увеличивающие прочность оболочки кровеносных сосудов.

Рекомендации по употреблению и отбору орехов

Ореховые плоды хорошо подходят в качестве перекусов, как добавка в кашу или йогурт, как ингредиент соуса. В Ореховые плоды хорошо подходят в качестве перекусовкомбинации с медом, лимонами и сухофруктами орехи не только снижают холестерин, но и укрепляют иммунитет.

Однако важно учитывать, что орешки – еда высококалорийная, и чтобы не набрать лишних килограммов, диетологи советуют ограничиться 50 гр плодов в день.

Орехи при повышенном холестерине лучше есть в необработанном виде, поскольку под воздействием температур полезные вещества в них разрушаются.

Категорически запрещается употреблять в пищу плоды:Потемневшие и с горчинкой

  • Покрывшиеся плесенью;
  • Потемневшие и с горчинкой;
  • Покрытые усилителями вкуса, ароматизаторами и иными добавками.

Не принесут ожидаемого эффекта деликатесы в глазури, так как под приторным покрытием порой прячутся подпорченные плоды.

Выбирая, какие орехи снижают холестерин в крови, лучше избегать экзотических сортов, поскольку для обеспечения их сохранности и товарного вида после доставки из отдаленных территорий, плоды могли обработать консервирующими веществами, опасными для здоровья.

Покупать лучше орехи в скорлупе. Для выяснения их свежести, следует поместить плоды в воду на ночь. Затем ядра нужно очистить и завернуть в слегка смоченную тряпочку. Качественные плоды через пару дней выпустят росток.

Орехи от холестерина не рекомендуются при:Ожирение

  • Ожирении;
  • Недугах ЖКТ;
  • Кожных заболеваниях;
  • Аллергической реакции.

Советы народной медицины

Из ядер грецких орешков можно сделать бальзам для предупреждения и исцеления атеросклероза. Ядра надо сложитьЯдра грецкого ореха залить текучим медом в емкость из стекла и залить текучим медом. Посуду плотно закрывают и настаивают 90 дней в прохладном помещении. Затем продукт пчеловодства сливают и смешивают со столовой ложкой пыльцы цветов. Принимать получившийся состав следует перед едой.

Снизить холестерин помогают чеснок и грецкий орех. Для изготовления целебной смеси в блендере перемалывают 100 г грецких орешков и 5 зубков чеснока. После заливают 2 стаканами слегка остывшего кипяченого молока и настаивают в течение часа. Употреблять настойку следует по столовой ложке трижды в сутки, на голодный желудок в течение 2 недель.

Орехи и холестерин в крови могут понизить, и стать мощным источником энергии для организма. Они присутствуют во всех кухнях планеты. Если употреблять их регулярно и в разумных количествах, можно существенно поправить здоровье и качество жизни.

Какие продукты выводят холестерин

Холестерин в крови содержится в виде соединения с транспортными белками. Эти белки подразделяются на два вида – высокомолекулярные и низкомолекулярные. Высокомолекулярные хорошо растворяются и не осаждают холестерин, низкомолекулярные же плохорастворимы и выделяют в осадок холестерин с образованием в сосудах атеросклеротических бляшек, что повышает риск сердечно-сосудистых осложнений. Тем самым, важным фактором здоровья становится удержание в норме концентрации холестерина в крови.

Сок из брусники

Так вреден или полезен холестерин?

В тканях и органах человека содержится около 200 г холестерина. С едой человек получает всего 20% нужного ему холестерина, остальной образуется из продуктов расщепления жиров и белков. Наибольшее количество холестерина синтезируется в печени и стенках тонкого кишечника. Холестерину присущи пластические функции, он необходим для построения оболочек живых клеток, образования желчи и синтеза некоторых гормонов и витамина D. Особенно много холестерина в мембранах клеток головного мозга, при снижении концентрации холестерина могут даже нарушиться мыслительные способности.

Не следует всегда и при всех условиях снижать уровень холестерина в крови, поскольку он выполняет защитную функцию при болезнях и стрессах, при необходимости срочного «ремонта» клеточных оболочек. Недостаток холестерина в еде может привести к малокровию.

Но к настоящему времени точно доказано, что холестерин, упакованный в белковую оболочку, может способствовать атеросклерозу. Причиной заболевания является не столько излишек холестерина в пище, сколько недостаток в ней антиоксидантов, препятствующих его окислению. Тем не менее, повышенное содержание холестерина в пище способствует развитию атеросклероза.

Тем самым, профилактикой атеросклероза является сбалансированное питание с умеренным содержанием холестерина при достаточном содержании антиоксидантов.

У человека выработаны защитные механизмы от пищевого холестерина, в рационе человека холестерин присутствовал всегда, и забывать, что абсолютный вред холестерина был «доказан» в экспериментах над травоядными кроликами, тоже не следует.

Эволюция приучила человека сопротивляться росту концентрации холестерина в крови, но для этого продуктам, способствующим росту, должны сопутствовать продукты, выводящие холестерин из организма. Примером может служить еда кавказского долгожителя, где бараньему шашлыку, в котором холестерина переизбыток, сопутствуют овощи, зелень, грецкие орехи, кисломолочные продукты, кукуруза, и даже красное вино.

При составлении меню мало знать, что вот этот продукт понижает холестерин в крови и он рекомендован при повышенном холестерине. Прежде следует разобраться, за счет чего происходит это снижение, и пойдет ли оно на пользу организму.

Как уменьшить отложение «вредного» холестерина?

Прежде всего, усвоение холестерина замедляют пищевые волокна. Они же стимулируют рост полезных бифидо- и лактобактерий в кишечнике. Растительная клетчатка выводит из кишечника желчные кислоты, из которых в печени синтезируется холестерин. При сокращении количества собственного холестерина печень забирает избыток холестерина из кровяного русла. На это способны также и натуральные кисломолочные продукты.

Антиоксиданты пищи предотвращают окисление холестерина, (холестерин – это животный жир, склонный к прогорканию). Осаждаться на стенках сосудов способен только окисленный холестерин. Антиоксиданты делятся на 3 вида: каротиноиды, аллиловые сульфиды и полифенолы.

Орехи

В снижении уровня холестерина существенна роль полифенолов, обладающих антиоксидантными свойствами. К полифенолам относятся флавоноиды, стильбены (наиболее известен ресвератрол, предотвращающий образование бляшек на сосудистых стенках), лигнины и фенольные кислоты.

В цельном зерне и орехах содержатся фосфолипиды, в которых организм нуждается как в переносчиках избыточного холестерина и его растворителе. Синтезировать фосфолипиды организм не в состоянии, получить их можно только с едой.

Из сказанного следует, что даже если совершенно исключить поступление холестерина с пищей, в крови, тем не менее, может наблюдаться его избыток, если не обеспечить указанные выше условия по его выведению. Теперь становится понятной бесполезность бесхолестериновых диет – правильная диета должна быть сбалансированной.

В медицине для снижения количества холестерина в крови применяются препараты статины. Статины не выводят и не разрушают холестерин, а препятствуют выработке его печенью. Назвать их абсолютно безвредными и безобидными нельзя, поэтому в вопросе регулирования уровня холестерина возрастает роль природных статинов, содержащихся в пище. Природными статинами являются, в частности, витамины B3 (ниацин) и C.

Следовательно, в состав сбалансированной диеты следует включать продукты питания, способствующие снижению уровня холестерина, и одновременно не содержащие его в избыточных количествах. Продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды, приведены в таблице ниже.

Продукты, снижающие уровень холестерина

Цельнозерновые продукты Обилие клетчатки в зернах ржи, пшеницы и гречки благотворно сказывается на кишечнике и регулирует уровень холестерина.
Бобовые Содержание холестерина снижается за счет содержащихся в бобовых пищевых волокон. Бобовые можно также есть взамен красного мяса, не самого полезного для снижения холестерина продукта.
Капуста белокочанная Широкодоступный среди снижающих уровень и выводящих холестерин продукт. Польза еды, приготовленной из капусты (свежей, тушеной, квашеной) несомненна. Ежедневно достаточно употреблять около 100 г капусты.
Морковь Содержит много выводящего холестерин пектина. Ежедневно достаточно съедать 150 г моркови.
Зелень Листовые овощи и зелень (лук, салат, петрушка, укроп, шпинат) богаты каротиноидом, лютеином и клетчаткой, способствующими снижению уровня «плохого» холестерина. Зелень должна занимать значительное место в рационе питания для снижения холестерина.
Арахис Содержит полифенольный антиоксидант ресвератрол, улучшающий показатели содержания холестерина.
Ягоды с содержанием полифенолов Черника, малина, клубника, клюква, брусника, черноплодная рябина, гранат, красный виноград содержат полифенолы, стимулирующие выработку «хорошего» холестерина. Эффект наблюдается при ежедневном приеме 150 г ягод в течение 2 месяцев. Из ягод можно делать пюре или давить сок. Полифенолы содержатся в ягодах и фруктах красного, фиолетового и синего цветов.
Семена и орешки Содержащие фитостатины семена тыквы, кунжута, подсолнечника, кедровые орехи, фисташки, миндаль, льняное семя.
Грейпфрут Грейпфрутовый сок или плоды также обладают способностью контроля уровня холестерина. Эффект достигается ежедневным питьем сока одного грейпфрута либо употреблением одного фрукта.
Чеснок Чеснок относится к природным статинам, содержащиеся в нем аллиловые сульфиды придают ему антиоксидантные свойства. Чеснок замедляет выработку «плохого» холестерина, эффект наблюдается через 2-3 месяца. В качестве приправы к салатам можно использовать самодельное чесночное масло. 5 зубчиков чеснока измельчить и раздавить, настоять в течение недели в одном стакане оливкового масла (как содержащего фитостерины). При заболеваниях желудочно-кишечного тракта чеснок противопоказан.
Фруктовые и овощные соки Соки (не магазинные, а свежевыжатые) также понижают уровень холестерина. Эффект заметен уже через 5 дней употребления соков. Так, очень полезно пить дважды в день по одному стакану свекольного сока. После отжима сок должен отстояться 3-4 часа в холодильнике для улетучивания вредных веществ. Вначале его следует пить пополам с морковным соком, затем можно перейти на чистый свекольный сок.
Рыбий жир Содержит жирные кислоты семейства омега-3, является природным статином, регулирующим выработку холестерина. Источником рыбьего жира являются рыбы холодных морей. Рыба должна быть запеченная или отварная, ни в коем случае ее не следует жарить.
Крапива Для снижения уровня холестерина весной можно употреблять листья крапивы в виде салатов, зимой пить настой сухих измельченных листьев (1 ст. ложка) в одном стакане кипятка.
Зеленый чай Зеленый чай (байховый, не пакетированный) повышает уровень «хорошего» холестерина и укрепляет капилляры вследствие содержащихся в нем флавоноидов. Уровень холестерина регулируется содержащимся в чае танином. Черный чай обладает аналогичными свойствами, но он не настолько эффективен ввиду меньшего содержания танинов. При переходе на употребление зеленого чая употребление кофе следует исключить.

При повышенном уровне холестерина в крови возрастает роль питания продуктами этот уровень снижающими. К выводящим холестерин продуктам относятся в основном продукты растительного происхождения с большим количеством пищевых волокон и антиоксидантов.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий