Добавить в избранное
Про холестерин Все про лечение холестерина

Биологическая роль холестерина в организме

Роль холестерина в организме

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Роль холестерина в организме человека сложно переоценить. Это вещество, относящееся к стеринам и жирным спиртам, выполняет множество функций и служит строительным материалом для многих гормонов и биологически активных субстанций.

Чтобы наверняка знать, для чего нужен холестерин и как высока биологическая роль холестерина, достаточно открыть любой учебник по биохимии.

  • Особенности молекулы
  • Функции в организме
  • Особенности обмена
  • Выведение из организма
  • Опасности нарушений липидного обмена
  • Что влияет на развитие атеросклероза

Особенности молекулы

Молекула этого вещества состоит из нерастворимой части ─ стероидного ядра и нерастворимой боковой цепи, а также растворимой ─ гидроксильной группы.

Двоякие свойства молекулы обеспечивают ее полярность и способность образовывать клеточные мембраны. При этом молекулы располагаются определенным образом ─ в два ряда, их гирофобные части оказываются внутри, а гидроксильные группы ─ снаружи. Такое устройство помогает обеспечивать уникальные свойства мембраны, а именно ее гибкость, текучесть и, в то же время, избирательную проницаемость.

Функции в организме

Функции холестерина в организме многогранны:

  • Он используется для построения клеточных мембран организма.
  • Часть его депонируется в подкожно-жировой клетчатке.
  • Служит основой для образования желчных кислот.
  • Необходим для синтеза стероидных гормонов (альдостерона, эстрадиола, кортизола).
  • Нужен для образования витамина D.

Особенности обмена

Холестерин в организме человека образуется в печени, а также в тонком кишечнике, коже, половых железах, коре надпочечников.

Образование его в организме представляет собой сложный многоступенчатый процесс – последовательное преобразование одних веществ в другие, осуществляемое с помощью ферментов (фосфатаза, редуктаза). На активность ферментов оказывают влияние такие гормоны, как инсулин и глюкагон.

Холестерин, появляющийся в печени, может быть представлен тремя формами: в свободном виде, в виде эфиров или желчных кислот.

Почти весь холестерин находится в виде эфиров и транспортируется по организму. Для этого его молекула перестраивается так, чтобы стать еще более нерастворимой. Это позволяет ей переноситься по току крови только с помощью специфических переносчиков ─ липопротеидов различной плотности. Специальный белок на поверхности этих транспортных форм (апобелок С) активирует фермент клеток жировой ткани, скелетных мышц и сердца, что позволяет насытить их свободными жирными кислотами.

Метаболизм холестерина, образованного в печени:

  • В печени эфиры холестерина упаковываются в липопротеиды с очень низкой плотностью и поступают в общий кровоток. Они транспортируют жиры к мышцам и клеткам жировой ткани.
  • В процессе циркуляции, отдачи жирных кислот клеткам и происходящих в них окислительных процессов липопротеиды теряют часть жиров и становятся липопротеидами с низкой плотностью. Они обогащены холестерином и его эфирами и переносят его тканям, взаимодействуя с рецепторами на их поверхности с помощью апобелка Апо-100.

Холестерин, полученный с пищей траспортируется из кишечника в печень при помощи крупных переносчиков ─ хиломикронов, а в печени он подвергается преобразованиям и вступает в основной обмен холестерина в организме.

Выведение из организма

Существуют липопротеиды с высокой плотностью, они могут связывать свободный холестерин, забирать лишний у клеток и его транспортных форм. Они выполняют функцию своеобразных «уборщиков» и возвращают холестерин в печень для его переработки и выведения. А лишние молекулы в составе желчных кислот выводится с фекалиями.

Опасности нарушений липидного обмена

При нарушении липидного обмена, в частности холестерина, обычно означает увеличение его содержания в крови. А это приводит к развитию такого заболевания, как атеросклероз.

Атеросклероз ведет к образованию холестериновых бляшек в просвете сосудов по всему организму и становится причиной многих грозных осложнений, таких, как инсульты, инфаркты, поражения почек и сосудов конечностей.

Существует множество теорий по поводу того, как именно холестерин откладывается на сосудистой стенке:

  • Бляшки образуются на месте отложений фибрина на эндотелии сосудов (было замечено, что атеросклероз часто сочетается с повышением свертываемости крови).
  • Мнение других ученых говорило об обратном механизме ─ скопления транспортных форм холестерина в сосуде вызывало притягивание в эту зону фибрина с образованием на этом месте атеросклеротической бляшки.
  • Происходит инфильтрация (пропитывание) стенки сосуда липидами, в процессе циркуляции липопротеидов в крови.
  • Другая теория говорит о том, что окисление, которое происходит внутри липопротеидов потом, после передачи уже окисленных жиров клеткам, вызывает их повреждение и предрасполагает к отложениям холестерина в этом месте.
  • В последнее время все больше приверженцев у теории повреждения эндотелиального покрова. Считается, что нормальный внутренний слой сосудистой стенки ─ эндотелий является защитой от развития атеросклероза. И повреждение его стенки, вследствие различных факторов, вызывает накопление там различных частиц, в том числе переносчиков холестерина, а значит он занимает стенки артерий в местах повреждения.

Что влияет на развитие атеросклероза

Исходя из патогенеза атеросклероза, он с большей вероятностью будет поражать те сосуды, где происходит повреждение эндотелия, поэтому нужно знать, что вызывает это повреждение:

  • Повышение артериального давления.
  • Турбулентный ток крови в какой-то части артериального русла (например, нарушения функции сердечных клапанов, патология аорты).
  • Курение.
  • Инфекционные заболевания.
  • Аутоиммунные болезни, протекающие с повреждением сосудистой стенки (например, артерииты).
  • Некоторые лекарства (например, химиотерапия в онкологической практике).

Зачем контролировать обмен холестерина и уровень липидов в организме человека? Прежде всего, для предотвращения атеросклероза и торможения его прогрессирования, также его снижения при возникновении такой необходимости.

Но нужно также помнить о том, что очень низкий уровень липидов в крови также неблагоприятен для организма. Доказано, что он может провоцировать депрессивные состояния, различные заболевания нервной системы. Возможно, это вызвано тем, что он является компонентом нормальной миелиновой оболочки, без которой невозможно адекватное проведение нервного импульса. Поэтому, важно следить за тем, чтобы показатели липидного обмена были в нормальном диапазоне, не выше и не ниже.

Какие есть виды холестерина

Холестерин содержится в любом биологическом организме. Для многих это слово звучит угрожающе, но прежде чем попытаться избавиться от жирного вещества в крови следует разобраться, какие существуют виды холестерина и их значение для человека.

Роль холестерина

Холестерин представляет из себя жирный спирт, похожий на мягкое воскообразное вещество, которое содержится во всех частях человеческого тела. Это сочетание жировых молекул, выполняющих в организме следующие функции:

  • регулирует проницательность и эластичность клеточных мембран
  • помогает синтезировать кортизон, являющийся источником выработки многих гормонов
  • регулирует баланс кальция и фосфора, так же преобразует ультрафиолет в витамин Д
  • защищает эритроциты от токсинов
  • защищает нервную систему и укрепляет иммунитет
  • помогает усваиваться жирорастворимым витаминам

kakie-est-vidy-holesterina

Недостаток холестерина, как и его переизбыток негативно сказывается на работе организма.

Виды холестерина

Для того, чтобы перемещаться по клеткам и крови холестерину необходимы переносчики. Ими являются особые белки, называемые липопротеины. Из-за разного строения липиды подразделяются на категории, благодаря чему существуют два вида холестерина:

ЛПВП

По строению эти соединения являются высокомолекулярной плотной структурой. В их составе более 50% отведено белку, 25% фосфолипидам, 15% собственно холестерину, и небольшую часть занимают триглицериды (вещества, образующие жировую ткань).

ЛПВП в народе называют «хорошим» холестерином, очищающим сосуды от жирового налета. Высокоплотные липопротеины транспортируют лишние жиры в клетки печени, где происходит их утилизация. Благодаря ЛПВП эластичность сосудистых стенок восстанавливается, атеросклеротические бляшки рассасывается, а показатели общего холестерина приходят в норму.

ЛПНП

Эти виды холестерина в крови относятся к соединениям с низкоплотной структурой. Несмотря на то, что ЛПНП легче, чем высокоплотные липиды, размеры их намного крупнее. В их составе основная часть принадлежит холестерину (45%). На немедицинском языке ЛПНП называю «плохим» холестерином.

Низкоплотные липиды выполняют роль транспортировки холестерина из печени в сосуды. При повышенном содержании ЛПНП оседают в полости артерий и постепенно превращаются в плотные образования – атеросклеротические бляшки.

Скопление бляшек или развитие одной крупной может привести к полному перекрытию сосуда, в результате чего у человека развиваются смертельно опасные болезни (инсульт, инфаркт, ишемия, гангрена).

Перейти к оглавлению

Третий вид

Длят того, чтобы человеку далекому от медицины узнать какие есть виды холестерина, необходимо рассмотреть  бланк анализа. Наряду с общим холестерином лаборанты указывают количество ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов и другие показатели. В некоторых лабораториях в анализе указывается еще одна аббревиатура ЛПОНП. Это липопротеины с очень низкой плотностью. Они похожи на ЛПНП, но по размерам немного крупнее. Они на 60% состоят из триглицеридов, остальную часть занимают фосфолипиды, холестерин и белок. Свойства ЛПОНП те же, что и у низкоплотных липидов, однако эти соединения являются основными виновниками болезней сердца и сосудов, сахарного диабета.

Все виды холестерина необходимы организму для нормального функционирования, при условии, что они находятся в балансе.

Причины повышения

vidy-holesterina

Все типы холестерина попадают в организм двумя способами: вырабатываются в печени и поступают с пищей. Поэтому причинами повышения их количества являются:

  • заболевания печени, в результате которых орган вырабатывает слишком много липопротеинов с низкой и очень низкой плотностью
  • переизбыток жирной и калорийной пищи

Не успевая выводиться из крови, излишки холестерина оседают в полости артерий, сужая их просвет. Причиной развития атеросклероза являются ЛПНП в повышенном количестве.

Зная, какие есть типы холестерина и причины их повышения, можно оградить себя не только от гиперхолестеринемии, но и от серьезных проблем с сосудами. Для этого достаточно регулярно сдавать кровь на анализ, правильно питаться и избегать вредных привычек.

При атеросклерозе печень вырабатывает холестерин в большом количестве.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для снижения холестерина, рекомендованное врачами! Читать далее...

-->

Нормы плохого и хорошего холестерина в анализе крови

Холестерин – это вещество жироподобной природы, которое может поступать как с пищей внутрь организма, так и вырабатываться им самим. Именно он является причиной развития атеросклероза – отложение бляшек внутри артерий, одного из самых опасных заболеваний в мире. Но это не значит, что холестерин несет в себе лишь зло. Ведь не зря принято разделять его на плохой и хороший холестерин в анализе крови.

Роль холестерина

Бытует мнение, что большое количество холестерина поступает в организм вместе с жирной пищей, и это приводит к развитию атеросклероза. Это мнение ошибочно. Лишь 20% этого жира поступает к нам извне, остальные 80% синтезируются в печени, а также в стенке кишечника. Говоря о функции холестерина, стоит отметить, что это одно из основных веществ, обеспечивающих структурную функцию организма, синтезирующую и ряд других. вместе с пищей поступает 20% холестерина, 80% синтезируется печенью

  1. Составляющее клеточной мембраны. Как известно, без необходимого барьера наши клетки за доли секунд были бы разрушены патогенными организмами или же неблагоприятными условиями внешней среды. Холестерин наравне с фосфо- и гликолипидами является главной составляющей мембран, обеспечивая их стабильность, защиту и должную проницаемость.
  2. Синтез гормонов. При участии холестерина происходит образования ряда важнейших гормонов, а именно – тестостерон, женские гормоны, глюкокортикоиды.
  3. Является предшественником для некоторых витаминов.
  4. Желчные кислоты. Холестерин выполняет функцию субстрата, из которого синтезируются желчные кислоты. Они являются основными эмульгаторами жиров и обеспечивают нормальное всасывание их в стенку тонкого кишечника.
  5. Обменные процессы в головном мозге. Улучшает умственные способности и интеллектуальную деятельность, участвуя в синтезе синапсов («мостиков») между нейронами.

Обладая рядом таких важных функций, холестерин обязательно должен быть в рационе, потому как различные безхолестериновые диеты могут приводить к серьезным нарушениям, в том числе половой системы.

Плохой холестерин

Являясь жиром, холестерин неспособен растворяться в воде. Поэтому транспортироваться сам, в чистом виде, в крови он не может. Для этого есть специальные комплексные соединения, содержащие в себе белки-транспортеры – аполипопротеиды. В общем, такой комплекс носит название – липопротеид. Они могут быть низкой плотности (ЛПН) – вредный холестерин, и иметь высокую плотность (ЛВП) – полезный холестерин.

Как раз ЛНП несут в себе наибольшую опасность, участвуя в накоплении холестерина в крови. Норма вредного холестерина здорового человека не должна превышать 4 ммоль/л. В обратном случае уже стоит говорить о риске развития атеросклероза и принятии различных контрмер, специальной диете или же лечении препаратами. 2,59- 3,30 ммоль/л – именно такое количество вредного холестерина считается оптимальным.

Пациенты, больные ишемической болезнью сердца и стенокардией, а также те, кто перенес инфаркты, инсульты, должны не допускать превышение этого показателя свыше 2,5 ммоль/л.

Люди, которые не имеют сердечных патологий, но находятся в зоне риска, уровень ЛНП должен составлять менее 3,3 ммоль/л. "плохой" и "хороший" холестерин

Хороший холестерин

Он необходим организму для обеспечения утилизирующей функции. Забирая вредный холестерин с оболочки артерий, он
доставляет его к печени, где под действием ферментов происходит разрушение.

Норма у здоровых людей, составляет 1 ммоль/л и более. У страдающих сердечными заболеваниями этот показатель может колебаться на уровне 1-1,5 ммоль/л.

Полезный холестерин невозможно восполнить с помощью продуктов. Он вырабатывается исключительно внутри организма. Повысить его можно, лишь обеспечивая необходимую физическую нагрузку. Вместе с тем спортивная деятельность уменьшает вредный холестерин. Поэтому даже небольшая зарядка будет эффективным стимулом к выработке «хорошего» холестерина и падению вредного.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В анализе крови также указывается содержание общего холестерина. Его норма составляет меньше 5,1 ммоль/л.

Коэффициент атерогенности

Этим показателем принято называть соотношение между вредным и полезным холестерином, обнаруживаемое в анализе крови. Считается по принципу:

Коэф. АТ = (Общий холестерин – ЛВП)/ЛНП

Соотношение 2-2,9 – это норма для здоровых людей, в возрасте от 21 до 35 лет. 3-3,7 – такое соотношение характерно для здоровых пациентов, возрастом свыше 35-и лет. И для людей с сердечной патологией, характерно увеличение до 4 и больше.

Анализ крови на холестерин

Расшифровать анализ вашей крови на содержание повышенного холестерина совершенно несложно. Как уже говорилось, маркерами, показывающими степень риска возникновения атеросклероза, являются содержание общего холестерина, липопротеидов низкой и высокой плотности. Для женщин и мужчин они разнятся. Разберем по пунктам (величины указаны в ммоль/л). маркерами атеросклероза, являются показатели общего холестерина, липидов низкой и высокой плотности

Для слабого пола:

  • общий: норма 3,1-5,2;
  • завышен 5,2-6,3;
  • уровень крайне повышен 6,3 и больше;
  • ЛНП: норма 1,53-3,54;
  • сильно завышен, если более 4,92;
  • ЛВП: норма 0,92-1,90;
  • уровень крайне снижен, если менее 1,28.

Для мужчин:

  • общий: норма 3,0-5,2;
  • слегка повышен 5,2-6,2;
  • уровень крайне повышен 6,2 и больше;
  • ЛНП: норма 1,61-3,37;
  • уровень крайне повышен, если более 4,9;
  • ЛВП: норма 0,78-1,63;
  • уровень крайне снижен 1,036.

Количеству жиров в крови необходимо уделять большое внимание и постоянно следить за динамикой анализов, особенно если наблюдаются проблемы с сердцем и сосудами. Если же человек здоров, то нельзя допускать подъем ЛНП свыше 4-4,5 ммоль/л. Такое количество холестерина может вызвать неблагоприятные последствия.

Факторы риска

Риск возникновения атеросклероза достаточно велик для любого человека. Поэтому стоит знать, как обезопасить себя и снизить эту вероятность. Из основных факторов риска следует выделить.

  1. Наследственность. Фактор повышения ЛНП бывает заложен в генах ближайших родственников, что и может в дальнейшем пагубно сказаться на вас. Ген, отвечающий за это, на протяжении многих лет может не проявлять себя, но стоит предоставить ему соответствующие условия, и сразу же растет вредный и падает полезный холестерин.
  2. Лишний вес. Причина номер один, идущая вслед за наследственностью. Нарушения обмена и соотношения жиров и углеводов колоссально увеличивает уровень плохого холестерина и триглицеридов.
  3. Нарушение питания. Дисбаланс в пище, преобладание жиров и углеводов в потребляемой еде значительно повышает угрозу возникновения в стенке артерии атеросклеротической бляшки.
  4. Малоподвижность. Лежачий образ жизни, отсутствие физической активности существенно понижают полезный холестерин. Занятие спортом – отличный способ профилактики атеросклероза, ожирения и гипертонической болезни.
  5. Диабет. Диабет – заболевание, которое характеризуется нарушением в углеводном обмене, а это обязательно несет в себе липидный дисбаланс.
  6. Курение. Частое применение табачных изделий непременно вызывает изменения артериальной стенки, что повышает вероятность возникновения недуга, также значительно уменьшает уровень полезного холестерина.
  7. Пол и возраст. Мужчины более подвержены атеросклерозу в возрасте от 50 до 60 лет. У женщин же риск заболеть возрастает с наступлением менопаузы. Именно тогда снижается количество эстрогенов, увеличивается уровень ЛНП и холестерина крови.

Такое заболевание, как атеросклероз, достаточно легко приобрести. Пагубные привычки, малоактивная жизнь, несбалансированное питание и лишний вес обязательно приведут к скорейшему его развитию. Врачи рекомендуют как можно чаще проводить анализы крови на содержание холестерина, чтобы не пропустить момент упущения и начать принимать меры лечения.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий